תוֹכֶן

• לדרוך
• חלק 1 מתוך 4: החלת פנג שואי על המיטה שלך
• חלק 2 מתוך 4: הימנעות מאנרגיה שלילית
• חלק 3 מתוך 4: יצירת איזון באמצעות צבעים
• חלק 4 מתוך 4: ביצוע שיקולים אחרים
• טיפים

השיטות העתיקות של הפנג שואי הסיני עוזרות לנו לאזן את ביתנו וליצור חיים מאושרים ומוצלחים יותר חדר אחר חדר. אנו אוהבים להפנות את תשומת ליבנו לחדר השינה, למקדש בו אנו נחים ולטעון מחדש. פנג שואי נכון בחדר השינה יכול לשפר גם את החיים הרומנטיים וגם את היכולת להירגע. יתר על כן, זה נותן לך הרגשה טובה יותר של שליטה. אתה צריך לדעת איך לתת לצ'י לזרום, ואיך להיפטר מאנרגיה שלילית שעשויה להיכנס לחדר שלך ולחיים שלך.

לדרוך

חלק 1 מתוך 4: החלת פנג שואי על המיטה שלך

1. ודא שיש לך ראש מיטה מוצק. מיטות ראשי הפנג שואי הטובות ביותר הן מלאות ועץ, או מרופדות. אלה מספקים שילוב מעולה של אנרגיה ופנג שואי רך ותומך עבורך ועבור חדר השינה שלך. בזמן שאתה נרדם, גופך יתחיל בעבודת התאוששות נחוצה ביותר. בתת המודע ראשך צריך לקבל תמיכה והגנה טובים. בדיוק כמו שגב זקוק כשאתה יושב על הכיסא לתקופות ממושכות.
   • אם אין לך ראש מיטה, הכין אותו על ידי הצמדת כמה לוחות עץ לקיר שמאחורי המיטה שלך.
2. קנו מזרן תומך. מספר מזרנים זמינים. בחרו בחוכמה והשקיעו במזרן שיוכל לספק את השינה והמנוחה הטובים ביותר. ככל שאתה ישן טוב יותר בלילה, כך הבריאות שלך תהיה טובה יותר ביום - זה קל. זכרו את הפנג שואי הטוב, ואל תקנו מזרן יד שנייה - אתם אף פעם לא יודעים איזה אנרגיה הוא צבר מהבעלים הקודמים.
3. וודאו שהמיטה בגובה הנכון. כדי לאפשר לאנרגיית פנג שואי מאוזנת לזרום מתחת למיטה שלך, המיטה שלך צריכה להיות כמות סבירה מעל הקרקע. באופן כללי, מיטות עם מגירות מתחת אינן מיטות פנג שואי טובות. למה לא? מכיוון שהאנרגיה חייבת להיות מסוגלת להסתובב סביב גופך כשאתה ישן. זה לא אפשרי אם השטח מתחת למיטה שלך חסום.
   • אתה יכול להשיג עליות למיטה נמוכה לקרקע. זו דרך זולה להוסיף גובה למיטה שלך.
4. הרחיקו את המיטה כמה שיותר רחוק מהדלת. מקם את מיטתך באזור קצת יותר רחוק מהדלת, או באלכסון מהדלת. לא על קו ישר עם הדלת. במילים אחרות, אתה רוצה להיות מסוגל לראות את הדלת שלך בזמן שאתה במיטה; אבל אתה לא רוצה להסתדר עם הדלת שלך. בין אם זה דלת חדר השינה, דלת המרפסת, דלת האמבטיה או דלת הארון שלך, אתה לא רוצה לשים את הדלת שלך ממש מול דלת. אם תעשה זאת, יותר מדי צ'י יזרום למיטה שלך. באופן אידיאלי, המיטה שלך צריכה להיות בפינה הנגדית של הדלת.
   • אם המיטה שלך קרובה מדי לדלת, אתה עלול להיות המום מהפתעות שנקרות בדרכך. ככל שאתה ישן רחוק יותר או מהדלת, כך אתה מוכן טוב יותר לבאות. מסיבה זו, חדר השינה שלכם צריך להיות גם רחוק ככל האפשר מהדלת.
   • עם זאת, הדלת רצויה להיות בטווח הראייה שלך. בכל מקרה, אל תסטו מזה יותר מדי. זה יגרום לך להרגיש כאילו אתה שולט בחייך.
5. וודא שיש קיר תומך טוב מאחורי המיטה שלך. בנוסף לראש מיטה טוב, אתה רוצה שיהיה לך קיר מוצק מאחורי המיטה שלך. כשאתה ישן מתחת לחלון, האנרגיה האישית שלך נוטה להיחלש עם הזמן. זאת מכיוון שהוא חסר תמיכה מתאימה ומציע מעט הגנה.
6. הניחו אנרגיה מקורקעת ומאוזנת משני צידי המיטה. הצב שני שידות לילה בכל צד של המיטה כדי ליצור איזון בזמן שאתה ישן. אם אפשר, הציבו גם שתי מנורות זהות על שולחנות המיטה כדי להוסיף תאורה רכה לחדר השינה שלכם. האיזון הזה חשוב כדי לשמור על מרכזכם. בנוסף, זה חיוני אם ברצונך לשמור על שוויון בינך לבין בן זוגך בחדר השינה.
   • בחר בשולחנות לילה עגולים ולא מלבניים. לפיכך, ניתן להפנות את אנרגית הצ'י המופנית כלפיכם. נקודות מלבניות אלה נקראות "חץ רעל".
   • שידת לילה קטנה משני צידי המיטה היא גם דרך טובה לאזן את האנרגיה בחדרכם.
7. מקם את מיטתך רחוק ככל האפשר מטלוויזיות, שולחנות כתיבה ו / או הסחות דעת אחרות. עדיף להוציא את שולחן העבודה והטלוויזיה לגמרי מחדר השינה שלך. בדרך זו, חדר השינה שלך באמת הופך למקום בו אתה יכול לנוח ולהירגע. עם זאת, לכולנו יש מקום מוגבל. אז אם יש לכם טלוויזיה או שולחן בחדרכם, הרחיקו אותם כמה שיותר מהמיטה - כך שהם לא יעכבו את זרימת האנרגיה החיובית למיטה. אם אתה יכול, שים צעיף או שמיכה קלה מעל הטלוויזיה או השולחן. או כיסו אותם בארון מתקפל יפני כדי ליצור עוד יותר מקום.
   • מקם את הטלוויזיה שלך בארון או מכסה אותה בכיסוי שיעזור לה להשתלב בחלל שלך.

חלק 2 מתוך 4: הימנעות מאנרגיה שלילית

1. הימנע ממראות ודלתות מראה הפונות למיטתך. אם מראות אלה הן התקנות שלא תוכלו להיפטר מהן, עטפו אותן בפיסת בד. נאמר כי אלא אם כן הם מכוסים, הם עלולים להפריע לך לישון. באופן כללי, עדיף שלא יהיו מראות בחדר השינה שלך, במיוחד אם אתה משתף אותם עם בן זוג רומנטי. מראות נותנות מקום לבוגדנות. למראות יש גם הרבה יותר מדי אנרגיה למקום כל כך רגוע.
   • אם ברצונך להחזיר מראה בחדרך, הנח אותה בחלק הפנימי של דלת הארון וגש אליה רק ​​כשתזדקק לה.
2. אל תנסה למקם את מיטתך ישירות מתחת למקור אור. מקור אור יכול ליצור תחושת לחץ העלולה להפריע לשינה. אם אין לך אפשרויות אחרות, כסה את מקור האור בבד כלשהו. אתה יכול גם לבחור לתלות שני חלילי במבוק על המנורה, עם פיות השפל כלפי מטה. זה ימנע אנרגיה לא רצויה מלהפנות מעל המיטה. הרעיון מאחורי זה הוא שאתה לא רוצה להרגיש מאוים בשנתך.
3. הימנע ממזרקות וממקורות מים אחרים. כמו כן, אל תתלו תמונות או ציורי מים, ואל תציבו אקווריום בחדר. אלה עשויים לעורר הפסד כספי או גניבה. שמור את כל הדברים הקשורים למים מחוץ לחדר השינה אם אתה רוצה ליצור את הפנג שואי הכי טוב שאפשר.
   • אם אתם חובבי מזרקות ואמנות מים, הכניסו אותם לחדר אמבטיה.
4. הרחק צמחים ופרחים מהחדר. אומרים שלצמחים יש יותר מדי יאנג, מה שגורם לאנרגיה ופעילות רבים מדי להיכנס לחדר שלך למנוחה נכונה. אם אין לך מקום אחר לצמחים שלך, נסה להציב אותם מחוץ לטווח הראייה שלך.
5. נסו לא לערום את העומס סביב המיטה שלכם, ואל תניחו את המיטה על הקיר בצד אחד. כתוצאה מכך, הצ'י לא יכול להסתובב, מה שעלול לגרום להפרעות בחיים האינטימיים שלך. אם המיטה שלך ממוקמת עם צד אחד על הקיר, אז בן זוג אחד יצטרך לישון מבפנים - זה פשוטו כמשמעו "לכוד" במערכת היחסים.
   • שמור על המיטה שלך מסודרת, למשל על ידי הגבלת מספר הכריות והשמיכות.
6. היפטר מהטלוויזיה שלך. טלוויזיה יוצרת שדה מגנטי לא בריא שיכול להפריע לשינה שלך, ליצור מתח מיותר במערכת היחסים שלך, או להזמין צד שלישי לחדר השינה. אם אתה צריך לשמור את הטלוויזיה בחדר השינה, כסה אותה בצעיף שאינך משתמש בו. אם אתה באמת רציני בנושא, אחסן את הטלוויזיה בארון כשאתה לא משתמש בה. הסתר את הטלוויזיה כשאינו בשימוש.
7. שמור את הספרים שלך במקום אחר. אתה יכול לשמור כמה ספרים בחדר שלך אם אתה אוהב לקרוא את עצמך לישון, אבל יותר מדי ספרים יכולים להכריע אותך בחלל. חדר השינה הוא מקום למנוחה ורגיעה. אם אתה מחזיק שם יותר מדי ספרים, זה נראה יותר מדי כמו מקום עבודה.

חלק 3 מתוך 4: יצירת איזון באמצעות צבעים

1. הוסף צבעי אש לתשוקה ואנרגיה. אלמנט אש מאוזן בחדרכם יספק אנרגיה תומכת לכל מאמצי הקריירה שלכם ויעזור לכם להרוויח הכרה. בנוסף, זה מזמין תשוקה ורומנטיקה לחיים ולחדר השינה שלך. הצבעים השייכים לאלמנט האש של הפנג שואי הם:
   • אָדוֹם
   • תפוז
   • סָגוֹל
   • וָרוֹד
   • צהוב
2. הוסף תווי אדמה להעשרה ויציבות. תכונה ורכיב אדמה הרמוני של פנג שואי והבית שלך יביא יציבות, העשרה והגנה לכל מערכות היחסים שלך. הצבעים המשויכים לאלמנט האדמה של הפנג שואי הם:
   • צהוב בהיר
   • בז '
3. הוסף צבעי "מתכת" לבהירות ולדיוק. האלמנט המתכתי של הפנג שואי מביא איתו את איכויות החדות, הדיוק, הבהירות והיעילות; הנוכחות המאוזנת שלו תעזור לך לחיות בבהירות וקלילות. הצבעים השייכים לאלמנט המתכת של הפנג שואי הם:
   • אפור
   • לבן
4. הוסף צבעי פסטל בכדי להביא שקט ושלווה בחדר השינה שלך. בסופו של יום, הדבר החשוב ביותר הוא להיות מסוגל להרגיש רגוע בחדר השינה שלך ולקבל לישון טוב. צבעים בהירים, רכים ופסטליים בחדר השינה שלך מוסיפים רוגע ושקט נפשי. הנה כמה צבעים שבהם אתה יכול להשתמש:
   • כחול בהיר
   • ורוד בהיר
   • ירוק בהיר
   • לִילָך

חלק 4 מתוך 4: ביצוע שיקולים אחרים

1. חשוב על חדר השינה שלך כאל נווה מדבר. חדר השינה שלך צריך להיות המקדש שלך. מקום בו אתה יכול להימלט מהלחץ של חיי היומיום - בין אם לחץ זה נגרם על ידי העבודה שלך, הילדים שלך, הבריאות שלך או החברות שלך. זה לא אמור להיות מקום שבו אתה זורק את כל הדברים הנוספים שאין לך מקום אליהם. להפך, זה צריך להיות נווה מדבר באמצע מדבר. מקום בו תוכלו ללכת לנוח, או פשוט להזדקק להפסקה.
   • לעולם אל תביא פריטים מיותרים או אנרגיה שלילית לחדר השינה שלך ועם הזמן תתחיל לכבד את החלל יותר.
2. ספק תאורת אווירה. לקבלת הפנג שואי הטוב ביותר, הימנע מתאורה בהירה וחדה בחדר השינה. במקום זאת, בחר במנורות שולחן עם אור רך, ונסה לתפוס כמה שיותר אור טבעי דרך החלון. זה יגרום לך להרגיש רגוע יותר מאשר אם יש לך מקורות אור בהירים וקשים בחדר השינה שלך.
   • נסה נורות קטנות, אורות מיתרים ותאורה רכה אחרת כדי להימנע מצורך של אורות התקרה.
3. היו מודעים למיקום החלונות. אם אפשר, נסו לא למקם את מיטתכם בין חלון לדלת. אם תעשה זאת, תמצא את עצמך באמצע הצ'י ה"דראפטי "שעובר בין שני המקומות הללו. אם זה בלתי נמנע, דאגו לתלות וילונות עדינים שיכולים לחסום חלק מהאנרגיה הרעה. כמו כן, נסו לא לישון מול חלון. אחרי הכל, לא תוכלו לישון כמה שיותר שקט.
4. מקם אמנות השראה בחדר השינה שלך. הציגו תמונות של תופעות טבע מרגיעות או מקומות אחרים שמעוררים בכם השראה. בחר נופים ניטרליים, תמונה המניעה אותך להגשים את חלומותיך. או בחר במשהו אחר שמרגיע אותך. תמונות מטרידות מדי, מפחידות מדי או גרפיות מדי אינן שייכות לחדר השינה שלך. הצב את התמונה הכי מעוררת השראה לאן שאתה מסתכל כשאתה מתעורר. לפיכך, תמונה זו היא הדבר הראשון שרואים כשאתה מתעורר.
   • תלו תמונות על המקומות האהובים עליכם או העלו הצעת מחיר מעוררת השראה על הקיר.
5. כוון למקבילות. נסה ליצור את אותה כמות מקום בכל צד של המיטה שלך וריהוט אחר. אתה אמור להיות מסוגל לנוע באותה קלות משני צידי החדר כמו שאתה מצד שני. כמובן, רהיט מסוים יכול לשבש מעט את האיזון, אך כדאי להימנע מלשמור על כל העומס בצד אחד - אינך מעוניין באי הסכמה בחדרך הראשי.
6. היפטר מבגדים שאתה כבר לא לובש. חפרו בארונות וזרקו את הבגדים שלא לבשתם שנה. תרום פריטים אלה, או תן אותם לחבר או לבן משפחה אם עדיין ניתן ללבוש אותם. בעוד שלעתים קרובות אתה אפילו לא רואה את הבגדים הישנים שלך, שמירה עליהם מונעת ממך לקחת הזדמנויות חדשות.
7. הימנע מתמונות של חברים או בני משפחה "שמסתכלים עליך". תוכלו לשמור בבטחה כמה תמונות חשובות בחדר השינה שלכם, אך הימנעו מהמוני אנשים בחדר. אתה עלול להרגיש כאילו אתה צופה ולהיות המום מכך. כך גם לגבי דימויים דתיים.
8. וודאו שחדר השינה שלכם אינו צפוף מדי. שמור על חדר השינה שלך פשוט ומרווח ככל האפשר. אין להכניס כיסאות, מנורות או תמונות נוספות. במיוחד אם אתה לא בטוח שאתה צריך. ככל שיש לך יותר דברים בחדר שלך, כך יהיה קשה יותר למצוא איזון.
9. תיפטרו מהבלגן. כדי להשיג פנג שואי מיטבי בחדר השינה שלך, עליך להיפטר מאשפה, דברים ישנים, נייר, תמונות מטופשות, מתנות חסרות תועלת, או כל דבר אחר שאתה לא באמת צריך. אם הצבתם ערך רב יותר מדי של חפצים מסוימים, תוכלו לשמור אותם בבטחה בחדר אחר. עם זאת, שמור על דברים בחדר השינה שלך למינימום. שמור שם רק את הדברים שאתה באמת צריך. אם יש לך חדר שינה מסודר ומסודר, זה ישקף את המשך חייך.

טיפים

• השתמש במצפן כדי למצוא את כיוון הרוח.
• שמור את ארונות הבגדים והמגירות שלך בלילה לקבלת זרימת אנרגיה טובה יותר.