תוֹכֶן

• לדרוך
• חלק 1 מתוך 3: שקלול המצב
• חלק 2 מתוך 3: בחירת סביבה
• חלק 3 מתוך 3: הכרזת אהבתך
• טיפים

אולי אתה עצבני בקשר לדבר על הרגשות שלך כלפי מישהו, אבל אתה תרגיש הרבה יותר טוב ברגע שתגיד את זה בקול רם. עם מעט הכנה תוכלו להפוך את היציאה לרגשות שלכם לרגע מיוחד שלא תשכחו במהרה.

לדרוך

חלק 1 מתוך 3: שקלול המצב

1. עצור לרגע את מה שאתה עושה. תחשוב בהיגיון ושקל את המצב. חשוב על מערכת היחסים שלך עם אדם זה ונסה לחזות כיצד יתקבלו דבריך. שאל את עצמך אם יש סיכוי מציאותי שהאדם האחר יחזיר את רגשותיך. אם כן, כל שעליך לעשות הוא להבין מה הצעד הבא שלך. אם אתה יודע שהאדם האחר אינו שותף לתחושותיך, עליך להיות זהיר מאוד.
   • אולי התאהבת בחבר, אך אינך בטוח אם הם מחזירים לך את רגשותיך. עליכם לחשוב זמן רב על איך השפעת הצהרת האהבה שלכם תשפיע על חברותכם. התאהבות בחבר הכי טוב שלך יכולה להיות נפלאה, בתנאי שהם יחזירו לך את הרגשות שלך.
2. וודא שאתה יודע בוודאות. אם מעולם לא היית מאוהב בעבר, יתכן שיהיה קשה להבין את ההשלכות של ביטוי זה. ישנם סוגים רבים של אהבה: חברות, קשרי משפחה, התאהבות. אם אתה באמת מרגיש שאתה מאוהב באדם הזה, אז עליך לומר לו / לה. עם זאת, חשוב לבחון את חומרת דבריך.
   • אהבה פירושה משהו אחר לכולם. יש האומרים כי אנשים צעירים נוטים לבלבל בין "אהבה אמיתית" לבין ריסוק שטחי יותר או "אהבת גור". אחרים מאמינים שתוכלו לחוות אהבה עמוקה ומשמעותית בכל גיל.
3. היו כנים עם כוונותיכם. אל תגיד למישהו שאתה אוהב אותם רק כדי לקבל יותר תשומת לב. אמור זאת רק אם אתה מתכנן לעמוד בדבריך. התאהבות פירושה בדרך כלל רמה מסוימת של אכפתיות ומחויבות לאדם.
4. קחי את זה בקלות. אם אינך בטוח, תחוש תחילה את המצב במילים שאינן נושאות משקל רב כל כך. שאל אם האדם האחר רוצה לצאת איתך, או אמור שאתה באמת אוהב את האדם האחר, או שהאדם משמח אותך מאוד. "אני אוהב אותך" יכול להיות ביטוי בעל משקל ניכר - אך זו לא הדרך היחידה להראות למישהו שאכפת לך.
   • תגיד שאתה אוהב משהו על האדם האחר. כמו הדרך בה האחר רוקד, או דרך המחשבה שלו.
   • מרגיש איך האדם מגיב להודאות הפחות חמורות. אם הוא / היא פתוחים לדבריך ואומר שהוא / היא אוהב אותך מאוד, אז יש סיכוי גבוה יותר שהצהרת האהבה שלך תתקבל היטב.
5. תהיה אמיץ. דעו שהחיים קצרים ושאהבה היא תחושה בעלת ערך. אם אתה אוהב מישהו, תמיד יש סיכוי שהוא לא יחזיר לך את הרגשות שלך, או יפסיק לאהוב אותך לאורך זמן. עם זאת, זה משהו שקורה בתוכך, ומשהו שאתה לא יכול להתעלם ממנו. לפעמים זו הדרך היחידה להתקדם, גם כשאתה מפחד.

חלק 2 מתוך 3: בחירת סביבה

1. בחר תפאורה רומנטית. מצא מקום שקט בו תוכל להיות לבד זמן מה. קח אותו / ה למסעדה או לגן, או לסצנה חיצונית מרשימה כאשר השמש שוקעת. ודא שהוא / היא מרגישים שם בטוחים ונוחים.
   • המקום עצמו יהיה תלוי באדם שתצהיר עליו את אהבתך. בחר מקום מיוחד לשניכם.
2. הפוך את זה לרגע משמעותי. הכרזת אהבה למישהו יכולה להיות אירוע אלים עבור שני המעורבים, וחשוב להפוך את זה לרגע מיוחד. אתה יכול לתכנן את זה מראש, או לחכות לרגע אינטימי שיגיע באופן טבעי. הרגע יכול להיות דרמטי להפליא, או אולי פשוט להפליא. תגיד את זה כשאתה מרגיש ממש השראה.
   • זה יכול לקרות בשקיעה יפה לאחר יום מושלם יחד, או כאשר "השיר שלך" מושמע במסיבת ריקודים גדולה בבית הספר, או כשאתה צוחק ביחד, שמח להיות ביחד.
   • צפו בסצינות רומנטיות בסרטים ובסדרות להשראה. לנתח את הסצנות כאשר הדמות הראשית מצהירה על אהבתו למישהו. הבן את האווירה שאתה מחפש.
3. וודא שאתה לבד. אתה יכול להפוך את זה להצהרת אהבה ציבורית דרמטית, אם אתה רוצה. עם זאת, זכור כי האדם שאתה מצהיר עליו לא יכול להעריך את תשומת הלב הבלתי צפויה. זה חשוב במיוחד אם אינך בטוח כיצד הוא / היא יגיב. כשאתה לבד, אתה מאפשר לאדם האחר להרגיש יותר בנוח ולהיות מסוגל להגיב בשלווה.
4. קבעו את הווידוי. אם עדיין אין לך תאריך, קבע פגישה עם האדם המדובר. בסופו של דבר תצטרך לתת לדברים לעבור את דרכם כרגע. עם זאת, תוכלו להתלבש על הרגע כך שהצהרת האהבה שלכם תהיה רומנטית ותתרחש בזמן הנכון. ודא שאתה לא ממהר לדברים וידע מה אתה אומר.
   • אתה יכול גם לכתוב מכתב אהבה אם אינך יכול לפגוש את האדם המדובר. שיטה זו עדיין יכולה להיות מאוד אישית, גם אם היא קצת יותר מופשטת.
5. נסה למשוך את מלוא תשומת הלב שלו. אין טעם להכריז על אהבתך למישהו כאשר אותו אדם מוסח ממשהו, מודאג ממשהו או עומד לעזוב. המילים יהיו חזקות יותר כאשר תוכלו לבהות זו בזו. אם כבר יש לכם רגע מיוחד ביחד, כנראה שתוכלו פשוט להמשיך. יש להודות שלעתים אין "זמן נכון". משוך את תשומת ליבו באומרו, "אני צריך לומר לך משהו חשוב."

חלק 3 מתוך 3: הכרזת אהבתך

1. תסתכל לשני בעיניים. כאשר הרגע מרגיש נכון, החזיקו מבט זה של זה. קשר עין מציין שאתה כן. זה גם נותן לך אינדיקציה מיידית איך היא מרגישה לגבי מה שאתה אומר, וזה אמור לגרום לשניכם להרגיש יותר מחוברים.
2. תגיד "אני אוהב אותך". זה כזה פשוט. אם אתה באמת אוהב את האדם הזה, אז אתה לא צריך להצדיק אותו או לייפות אותו. אם אתה מרגיש צורך, אף פעם לא כואב להעביר ולהסביר את אהבתך בצורה פואטית. מעל הכל, היו כנים ואותנטיים. אמור רק כמה שאתה רוצה לומר.
   • שקול להסביר כיצד התאהבת בו או בה. תגיד משהו נכון, הוגן ומתוק. הפוך אותו לייחודי ותן לאדם האחר תחושה מיוחדת.
   • אמור זאת כלאחר יד או ברצינות, תלוי עד כמה אתה רגוע. וודא שהאדם הזה יודע שאתה רציני.
3. נשקו אותו או אותה. אם אהובך אומר: "גם אני אוהב אותך", אתה יכול להתרגש. זה רגע מיוחד. גלשו על גלי הרגשות שלכם וקחו את החוויה לרמה קסומה עוד יותר. לא משנה מה יקרה, זה רגע בחייכם שתזכרו עוד שנים קדימה.
4. להיות סבלני. תן לאהובך זמן לעבד את מה שאמרת זה עתה. במקרים מסוימים, הוא / היא יכולים מיד לציין שהוא / היא גם אוהב אותך. מצד שני, אם הווידוי שלך הוא הפתעה, ייתכן שהאדם האחר יצטרך לחשוב על זה. הקשיבו ותכבדו. לא להקדים את עצמנו.
   • אם האדם לא מחזיר לך את הרגשות שלך, זה בסדר. אולי אתה נפגע, אבל אתה לא צריך לכעוס. לקבל זאת.
5. תהיה גאה בעצמך. לא משנה איך יקירך מגיב, גאה בעצמך שאמרת לו / ה מה אתה מרגיש. צריך הרבה אומץ כדי לומר למישהו שיש לך מוחץ על אותו אדם ולהתכוון לזה. מה שלא יקרה, עכשיו האדם הזה יודע.

טיפים

• היו סבלניים ומכבדים. אם האדם צריך זמן לחשוב על הווידוי שלך, תן לו. לא ניתן לכפות אהבה.
• אם אתה ביישן מכדי לומר זאת, כתוב במקום זאת מכתב אהבה. זה יכול להיות הרבה יותר קל עבורך.
• אל תניח מיד את הגרוע ביותר. אם לאהובך אין את אותן הרגשות כלפיך כמו כלפיך, אל תניח מיד שזה יפגע בחברות שלך או שלעולם לא תוכל לנסות שוב.
• תרגל את מה שאתה רוצה לומר מול המראה. כך תוכלו להרגיש את זה.
• לתכנן מראש. תחשוב על מה שאתה הולך להגיד וחשוב איך תגיב אם היא תגיד כן או לא.
• היו בטוחים כשאתם מדברים על רגשותיכם. זה יבהיר לאחרים שאתה מתכוון לזה.