פתיחת זוגיות

תוֹכֶן

לדרוך
שיטה 1 מתוך 3: מציאת בן / בת זוג
שיטה 2 מתוך 3: בנה אג"ח
שיטה 3 מתוך 3: המחויבות שלך
טיפים
אזהרות

מערכת יחסים רומנטית יכולה להיות מבלבלת אך גם מהנה מאוד. לפעמים פתיחת מערכת יחסים יכולה להיות החלק הקשה ביותר במערכת היחסים כולה. דרושה סבלנות כדי למצוא את האדם הנכון, להכיר אותם ואז להתחיל את הקשר עם האחר. החדשות הטובות הן שאם אתה עושה את זה נכון, אתה יכול לנהל מערכת יחסים בריאה יפה.

לדרוך

שיטה 1 מתוך 3: מציאת בן / בת זוג

ציין איכויות שמושכות אותך אצל מישהו אחר. אנשים רבים פוגשים מישהו ואז מייד מתחילים מערכת יחסים עם אותו אדם פשוט כי הם לא רוצים להיות רווקים. אמנם זה אכן ממלא צורך שיהיה לך, אך אינך יודע כלל אם אדם זה ישמח אותך בטווח הארוך. הדבר הראשון שעליך לעשות הוא לחשוב על מה שאתה מחפש בזוגיות ובבן זוג, ומה מושך אותך ספציפית למישהו. חשוב על דברים כמו:
- האם אני רוצה להיות עם מישהו שממוקד בקריירה או במשפחה? אילו מאפיינים פיזיים אני מוצא מושך אצל מישהו? האם אני רוצה להיות עם מישהו אימפולסיבי או צפוי?
- זכרו את הרשימה שהכנתם, אך זכרו שבסופו של דבר אף אחד לא יכול לגרום לכם להיות מאושרים מלבד עצמכם. חשוב על הדברים שיכולים להשלים באופן חיובי את חייך, במקום לתלות במישהו שיגשים לך את חייך.
עשו את הדברים שאתם אוהבים. הדרך הטובה ביותר להכיר אנשים שאפשר לחלוק איתם דברים היא לצאת ולעשות את הדברים שאתה אוהב. אין מנוס מכך שתפגוש מישהו שנהנה מאותם דברים כמוך. זה מצב טוב מאוד שממנו אתה יכול לפתוח בקשר, כי אתה תמשוך אנשים גם אם אתה עושה דברים שאתה אוהב.
- לדוגמא, אם אתה מאוד נהנה לקרוא, תוכל להצטרף למועדון ספרים עבור אנשים בגילך, למשל.
- ישנם ארגונים וקבוצות רבים, החל ממועדוני ספרים ועד מועדוני ספורט בחוץ, שיכולים לעזור לך לפתח מערכת יחסים עם מישהו שיש לו תחומי עניין דומים לך.
התבונן היטב סביב מעגלי החברים והמכרים שלך. כי לחברים שכבר יש לך כנראה יש את אותם תחומי עניין כמוך, והם מכירים אנשים אחרים שיש להם את אותם תחומי עניין כמוך. לפעמים ידידות יכולה לזרום בקלות למערכת יחסים אם יש משיכה בין שני אנשים. חברים יכולים להכיר לך מישהו שהם מכירים ולחשוב שתרצה.
- נסו לא לכפות מערכת יחסים עם חבר. זה יכול להוביל לפירוק במערכת היחסים ולפירוק החברות.
הסתכל ברחבי האינטרנט. בעוד שהאינטרנט מקל על אנשים להעמיד פנים שהם מי שהם, ישנם אנשים רבים המחפשים באמת זוגיות. אתה יכול לבדוק אתרי היכרויות שונים ומדיה חברתית כדי שתכיר אנשים מסוימים. היזהר אם קבע פגישה עם מישהו שפגשת דרך האינטרנט. תמיד להיפגש במרחב ציבורי בטוח.

שיטה 2 מתוך 3: בנה אג"ח

לבלות זמן ביחד. לאחר שפגשת מישהו שאתה אוהב, בילה איתו זמן. דייט, נפגש בארוחת הצהריים, או סתם לצאת לטייל ולדבר. אם נפגשים בקביעות, בונים קשר אחד עם השני.
- אל תהיה ביחד כל הזמן. כמה פעמים בשבוע זה בריא ברוב המקרים, אבל להיות ביחד כל יום יכול להיות מעיק, וזה יכול להזיק לקשר שרק התחיל. כמו כן, מראה שאתה צריך ורוצה לתת מקום לבן / בת הזוג שלך מראה שאתה לא תלוי מדי, מה שיכול להיות מושך עבור האחר.
הכירו את האחר טוב יותר. כשאתם מבלים יחד, חשוב לשאול שאלות אמיתיות ולשים לב לתשובות שהוא מספק. ככל שתכיר טוב יותר את האחר, כך הקשר שתבנה יהיה עמוק יותר. בן זוגך יעריך גם את התעניינותך האמיתית בו או בה ואת מחויבותך.
- לדוגמא, אתה יכול לשאול מה הוא אהב לעשות בילדותו, או לשאול אם מישהו מקרובי משפחתו גר בסביבה או לא.
- שמור על אינטימיות מינית, המתן עד שתרגיש מספיק בנוח כדי לתקשר בכנות עם האדם האחר. כי אז יש פחות סיכון לאי הבנות כשיגיע הרגע שאתה ממשיך אחד עם השני.
בנה יחסי אמון אחד עם השני. בניית אמון לוקח זמן. המשמעות היא, בין היתר, שהאחר יכול לסמוך עליכם, ושאתם שם כשהשני זקוק לכם. זה גם אומר לעמוד במילה שלך כשאתה מבטיח הבטחות, בין אם זה אומר להופיע כשאתה בדייט או לעזור לאדם האחר לנקות את הבית שלו כשאתה מבטיח. חשוב גם להיות כנים עם האדם האחר וליידע אותו אם אתה מעדיף לא לדבר על משהו.
- לדוגמא, אם הוא שואל אותך משהו מאוד אישי בפגישה השנייה שלך, אתה יכול לומר, "אני מרגיש לא נוח לדבר על זה עכשיו, אבל אם אנחנו מכירים טוב יותר את זה אנחנו יכולים לדבר על זה."
- אמון נוצר לעיתים קרובות כאשר אתה נוקט בעמדה פגיעה. כשאתה נפתח בפני מישהו ומראה את התכונות החיוביות, הפחדים וחוסר הביטחון שלך, אתה בונה קשר עמוק ומתמשך עם מישהו.

שיטה 3 מתוך 3: המחויבות שלך

ציין כי תרצה לנהל מערכת יחסים ארוכת טווח. כי גם אם אתם מתראים בקביעות ואתם יוצאים איתו, האדם האחר לא בטוח מה הכוונה שלכם, אלא אם כן אתם מציינים זאת בעצמכם. תן לאדם האחר לדעת שאתה מוכן לקשר ושאתה רוצה שיהיה. הראה את הנכונות לחכות ולראות אם האדם האחר רוצה בכך או לא.
- לדוגמא, אתה יכול לומר, “אנחנו יוצאים כבר תקופה, ואני יודע שאנחנו נהנים להיות ביחד. אני רוצה להודיע לך שאני רוצה מערכת יחסים רצינית איתך, אם גם אתה מוכן לזה. "
דבר על הגבולות שלך. ברגע שאתה מסכים שאתה רוצה מערכת יחסים משותפת, ישנם כללים מסוימים שאתה מחויב אליהם. החלק המסובך הוא שהכללים הללו אינם זהים לכל אדם או זוג. שב ביחד ודיבר על הגבולות שאתה אוהב לשמור בקשר.
- לדוגמא, בן הזוג שלך עשוי להיות בסדר עם להישאר עם חברותיהן לשעבר כאשר אתה מרגיש לא בנוח. שוחחו על שני צדי הסיפור וקבעו לאילו גבולות אתם עומדים ובמה שניכם נוח.
- הצבת גבולות יכולה לעזור לך למצוא דרך אמצע נוחה שמרגישה טוב לבן הזוג שלך ולעצמך. לדוגמא, אתה עשוי להסכים כי להישאר חברים עם אקס זה בסדר, אך קשר מוגזם עם אקס מרחיק לכת.
היו מוכנים להתפשר. אחד הדברים הקשים ביותר בזוגיות הוא ששני בני הזוג צריכים להיות מוכנים להתפשר כדי שהקשר יוכל להימשך. זה אומר שאתה צריך לעשות כמה דברים שאתה לא אוהב וגם אחרים. המשך לתקשר באופן גלוי על הזוגיות, וקבל את שני בני הזוג לתת ולקחת.
- לדוגמא, שניכם עשויים לשנוא לשטוף כלים ולכבס. פשרה יכולה להיות שאחת שוטפת והשנייה מכבסת.
- עבדו על תקשורת גלויה במהלך מערכת היחסים. מכיוון שנושאים שאינם נדונים יכולים להתפתח לבעיות גדולות בשלב מאוחר יותר אם אינך דן בהם יחד.