תוֹכֶן

• לדרוך
• שיטה 1 מתוך 4: עור חלק באמצעות שינויים באורח החיים
• שיטה 2 מתוך 4: החלקת עורך במוצרי יופי
• שיטה 3 מתוך 4: החלקת גוון העור שלך באיפור
• טיפים
• אזהרות

לאנשים רבים יש בעיות עם עור הפנים. בין אם זה נוגע לאי סדרים בגוון, במרקם או בקמטים שלך; קל לקבל עור אחיד. על ידי ביצוע שינויים באורח החיים, שימוש במוצרי יופי, מריחת איפור נכון או ביקור אצל מומחה עור או מכון יופי, תוכלו לשפר משמעותית את עור הפנים.

לדרוך

שיטה 1 מתוך 4: עור חלק באמצעות שינויים באורח החיים

1. לשתות הרבה מים. מים אחראים על ניקוי העור מבפנים ומניעת קמטים. על ידי נטילת לחות מספקת, העור שלך ימשיך להיראות יציב ורענן נעורים.
   • נסו לשתות לפחות 2 ליטר מים (או משקאות אחרים) ביום. נסו להפוך את המים למקור הלחות העיקרי שלכם, ולא יותר מדי משקאות אלכוהוליים וסוכרים.
   • הימנע ממשקאות אלכוהוליים ומשקאות קלים המשפיעים לרעה על העור. הסוכר והכימיקלים בסודה גורמים לאקנה ושקעים, ואילו שתיית אלכוהול גורמת לעור שלך להתייבש ולגרום לו להראות זקן בטרם עת.
   • נסה להוסיף פרוסות מלפפון או לימון למים, מכיוון ששניהם מוכחים מעוררים עור ומוסיפים טוויסט מרענן ל- H2O שלך.
2. לוותר על ג'אנק פוד ולאכול במקום פירות וירקות טריים. הכימיקלים, השמנים והסוכרים שבג'אנק פוד גורמים לעור ליצור שמן הסותם את הנקבוביות.
   • במקום לחתוך לחלוטין את הג'אנק פוד מהתזונה, עדיף להגדיל בהדרגה את צריכת המזון הטרי ופחות המזון המעובד.
   • מזונות מסוימים, כמו אוכמניות וסלמון, העשירים בנוגדי חמצון, נהדרים להחלקת העור.

שיטה 2 מתוך 4: החלקת עורך במוצרי יופי

1. השתמש בקילוף פנים. פילינג לפנים הוא סוג של מסכה או ג'ל שמורחים על הפנים באמצעות חומצות בריאות להמיסת תאי עור מתים. זה מסיר את שכבת העור העליונה שעלולה להיראות עמומה, דהויה או מצולקת.
   • השתמש בקליפת פנים של חומצה סליצילית אם יש לך אקנה או צלקות אקנה.
   • אם אתה מתקשה בקמטים, נסה לקלף חומצה גליקולית.
   • יש לשטוף את הקליפה תמיד במים חמים כאשר זמן המריחה, בדרך כלל עשר דקות, חלף. בדרך זו אתה מונע מהקילוף להשפיע על פילינג יתר על המידה.
   • הימנע משימוש בקליפת פנים אם יש לך בעיות באקזמה או ברוזצאה, מכיוון שהחומצות בקליפה יכולות להחמיר אותן.
2. השתמש בשמן ורד טהור לצורך היפרפיגמנטציה, כוויות וצלקות. זה יאיץ את תהליך הריפוי, כמו גם לחות את האזור וישמור עליו לח.

שיטה 3 מתוך 4: החלקת גוון העור שלך באיפור

1. קבל מרשם לתרופות למיזוג העור. בקר ברופא עור ודן בדאגות העור שלך. בהתבסס על התלונות הספציפיות שלך, רופא העור ירשום תרופות שונות להחלקת העור.
   • ניתן ליטול תרופות מסוימות ככדורים שיכולים לסייע בוויסות חוסר האיזון ההורמונלי, מה שעלול להוביל לגוון עור אחיד.
   • קרמי עור רפואיים זמינים דרך רופא העור שלך. באמצעותו תוכלו להתמודד עם בעיות כמו כתמי שמש וגיל ואקנה או צלקות אקנה.
   • שאל את הרופא לגבי תופעות הלוואי האפשריות של סוג זה של תרופות לעורך ולשאר גופך.
2. נסה טיפול בלייזר. אתה יכול להשתמש בו כדי להילחם בכתמי גיל וקמטים, אבל אתה צריך לפנות לרופא עור לשם כך. זה יכול להיות טיפול יקר למדי וככל הנראה לא יהיה מכוסה בביטוח.
   • טיפול בלייזר עובד על ידי שליחת דופקי אור קצרים וחזקים להסרת שכבות העור העליונות. זו הסיבה שטיפול זה נקרא גם פילינג לייזר.
   • הימנע מטיפול בלייזר אם יש לך אקנה מכיוון שהוא עלול להחמיר את הבעיות שלך.
   • ההחלמה מטיפול בלייזר אורכת כשבועיים. זה הזמן שלוקח לעור שלך לגדול וכל צבעי הגלידה והגלדים נעלמו.
3. הפעלה של מיקרוסקופיה. זהו שילוב של קליפה ופילינג שמסייע בהסרת עור מת ושינוי צבע. אלה זמינים אצל רופא העור וכמה מכוני יופי.
   • Microdermabrasion הוא למעשה "התזת חול" בעור שלך בעזרת קליפה ומברשת מיוחדת או כלי אחר. לפיכך, זה עובד הכי טוב על כתמים כהים ועל עור עמום.
   • שחיקה, בדומה לשחיקה של מיקרו דרדר, מיועדת בעיקר להסרת צלקות. זה בטוח רק לאנשים בעלי עור בהיר מכיוון שהוא יכול להחמיר את הצלקות בעור כהה. שקול זאת רק אם אתה מתמודד עם רקמת צלקת הנגרמת על ידי מחלת עור, אקנה קשה או תאונה.

טיפים

• נקו את מברשות האיפור ביסודיות בין השימוש למניעת התרבות החיידקים.
• לעולם אל תשבו בשמש לאחר מריחת לימון. זה יכול להוביל לגירוי ואדמומיות.
• אם השתמשת באיפור, אל תשכח לשטוף את הפנים בלילה לפני השינה.
• נסו לשתות כוס מים כל 30-60 דקות.
• השתמש בשמן שקדים כטונר טבעי.
• אם יש לך גוון אדמדם וחיוור צהוב, החליט איזה מהם לתקן, שכן שימוש גם בקונסילר מנטה וגם בקונסילר לבנדר ישאיר את העור כתם.

אזהרות

• לפעמים מוצרי קוסמטיקה עלולים לגרום לתגובות אלרגיות בבני אדם. כשאתה מנסה מוצר חדש, שים לב לאופן שבו העור שלך מגיב ובאילו שינויים אתה מבחין.
• בעיות עור מסוימות יכולות להיות תסמינים של מצבים גופניים בסיסיים. ראשית יש לדון עם כל מצב עור חדש או מתמשך.