תוֹכֶן

• צעדים
• שיטה 1 מתוך 3: שיחה עם הורים
• שיטה 2 מתוך 3: התנהגות אחראית
• שיטה 3 מתוך 3: יחסי הורים לבני נוער
• מאמרים דומים

בגיל ההתבגרות, ילד צריך דברים שונים מהוריו בהשוואה לילדות. הילד רוצה להיות עצמאי יותר, ויש לו צרכים חדשים. לפעמים קשה להורים להתמודד. במאמר זה תלמד כיצד לנהל משא ומתן עם הורייך וכיצד להשיג ולשמור על אמוןם.

צעדים

שיטה 1 מתוך 3: שיחה עם הורים

1. 1 בקש מההורים או משניהם לדבר איתך. תכנן את השיחה מבעוד מועד וערוך רשימה של הדברים שאתה רוצה לדון בהם. לדוגמה, היית רוצה שהוריך יסירו הגבלות מסוימות (למשל, חזרה מוקדמת הביתה או איסור צפייה בסרטים למבוגרים). אולי תרצה לעשות משהו לבד (למשל, בחר את הבגדים שלך ונפגש עם חברים).
   • זה יכול להיות מועיל להציג רשימה זו למבוגר שאתה סומך עליו (כגון מורה או מאמן) לפני שאתה מדבר עם הוריך. אדם זה יוכל להסביר לך מה ההורים שלך יכולים להרגיש בקשר לזה. שקול דעה זו בעת עריכת הרשימה.
2. 2 מצאו זמן ומקום שקט. הסביבה צריכה להיות תורמת לשיחה. חשוב שהשיחה תהיה רגועה ובוגרת. אם זה יהפוך לוויכוח עז, זה יזיק לך מלכתחילה.
   • אתה יכול לדבר על זה במכונית. במכונית לא צריך להסתכל אחד לשני בעיניים ותמיד אפשר להפוך את השיחה מנושא מורכב למשהו שמשודר ברדיו וניתן לראות מהחלון.
   • אל תתחיל בשיחות רציניות בלילה כשכולם עייפים.
   • נסה לדבר עם ההורים שלך באופן פרטי (אחים לא צריכים להיות בסביבה).
3. 3 הסבר בבירור מה אתה מבקש. הסבר מדוע הבקשות הללו חשובות לך ומה אתה רוצה לקבל.כמו כן, שתף כיצד אתה מתכוון להתנהג בחופש גדול יותר כך שלא יקרה לך שום דבר רע.
   • לדוגמה, אמור: "הייתי רוצה לפגוש חברים בקניון ולבלות שם עד 21:00 בימי שישי. עבודה ופעילויות חוץ -לימודיות. יהיה לי טלפון, ואתה יכול להתקשר אלי, ואני אחזור הביתה ליד הבית הבטיח זמן ".
4. 4 הקשיבו היטב לתגובת ההורה. הנכונות שלך להקשיב מעידה שאתה מכבד אותם. אם אתה לא מסכים עם משהו שהם מדברים עליו, בקש מהם להסביר את עמדתם ולהקשיב להם. הראה להם שאם אתה מתעקש על משהו, זה לא אומר שאתה מתעלם מהעצות והבקשות שלהם.
   • תחשוב על מה שאתה שומע בתגובה. זה יאפשר לך להבין נכון מה ההורים שלך מתכוונים. לדוגמה, אתה יכול לענות להם כך: "אני מבין שאתה חושש שאוכל להתחיל לשתות או לקחת סמים עם חברים אם אפגש איתם בערבים. האם זה כך?"
   • אולי כדאי שתדון איתם בתרחישים אפשריים. לדוגמה, אם ההורים שלך חושבים שהם יהיו מודאגים מהמקום שבו אתה נמצא בלילה, הציע להם מספר אפשרויות. לדוגמה, תוכל להגיד להם את המיקום המדויק שלך או לתת להם את מספר הטלפון של האנשים שאליהם הם יכולים להתקשר אם לא תרים את הטלפון מסיבה כלשהי.
5. 5 דבר על איך תוכל לזכות בעצמאות רבה יותר לעצמך. מה ההורים שלך רואים כסימני בגרות? האם אתה נוטה להתנהגויות מסוימות המתריעות על הוריך? גם אם ההורים שלך עדיין לא מוכנים למלא את בקשותיך, הם יכולים להסכים איתך על תוכנית מסוימת: ברגע שתתחיל להתנהג כמו מבוגר, הם ישקלו מחדש את החלטתם.
6. 6 שאל את ההורים שלך על הנוער שלהם. החלטות ההורים מושפעות לרוב מההחלטות של עצמן במהלך גיל ההתבגרות. הם עלולים להיבהל מהסיכונים שהם לקחו או מההחלטות הלא נכונות שהם קיבלו. שאל את ההורים על החוויות שלהם. היו מוכנים להקשיב היטב ולהבין את הוריכם. להבין מה גורם להם לפחד בסיפורים האלה. דבר על ההחלטות שאתה מקבל וכיצד חייך דומים או שונים משלהם.
7. 7 בקש מבוגר מהימן לדבר עם ההורים שלך. אם ההורים שלך לא יעשו ויתורים או יקשיבו לך, פנה לעזרה ממורה, מנהיג רוחני או יועץ בבית הספר. אנשים אלה יוכלו להסביר להורים שלך שאתה צריך יותר עצמאות, וזה בסדר. הם גם יוכלו לספר להוריכם כיצד אתם מתנהגים מחוץ לבית.
8. 8 זכור, מערכת היחסים שלך לא תשתנה באופן דרמטי לאחר שיחה רצינית אחת. יהיה עליך לבקר שוב בנושא זה. אם ההורים שלך מסכימים להשלים אפילו אחד מהפריטים ברשימה שלך, זה כבר יהיה הצלחה. עכשיו תצטרך להוכיח להם שאתה יכול להתמודד עם יותר עצמאות ואחריות, ואז יהיה להם קל יותר למלא את הבקשות שלך בעתיד.

שיטה 2 מתוך 3: התנהגות אחראית

1. 1 אל תערער את אמון ההורים שלך. עשו מה שהבטחתם להם. אל תשקר לגבי האופן שבו אתה מתכוון להשתמש בעצמאות שיש לך כעת.
   • אם יש לך טלפון נייד, ענה לשיחות והודעות ההורים שלך. סביר להניח שהם יתקשרו לעתים קרובות בהתחלה. היו סבלניים - הם צריכים להתרגל לסביבה החדשה.
   • אל תאחר. אם אתה צריך להיות בבית עד השעה עשר, נסה להקדים 15 דקות. כך יהיה לכם זמן פנוי במקרה למשל האוטובוס מאחר. אם אתה מאחר, התקשר להורים שלך בהקדם האפשרי והסבר להם הכל.
2. 2 שמור על הבטחותיך, גם אם אתה צריך לוותר על משהו מעניין כדי לעשות זאת. היכולת לדחות פעילויות מהנות על מנת לעמוד במילה שלך היא סימן לבגרות. זה גם מצביע על כך שאתה מפתח אופי טוב.
3. 3 שלוט ברגשות שלך. אל תתנו לרגשות ולרצונות שלכם לשלוט בכם, אחרת תתחילו לקבל החלטות רעות או לפעול בחוסר אחריות. היכולת לשלוט ברגשות מעידה על כך שאתה מסוגל לקבל את ההחלטות הנכונות.
   • זה נורמלי לחלוטין לכעוס מדי פעם, אבל אתה לא צריך להיות מתוסכל. מצאו דרך להרגיע את עצמכם. אם אתה מרגיש שאתה רותח, קח נשימה עמוקה, ספר עד עשר, צא החוצה או לשירותים.
   • במהלך גיל ההתבגרות, המוח האנושי מכוון להתנהגות מסוכנת ופזיזה יותר. זה חלק מההתבגרות, אבל ההורים צריכים לראות שאתה מסוגל לשלוט ברצונות שלך ולדאוג לעצמך.
4. 4 קבל החלטות מושכלות לגבי מין, סמים ואלכוהול. אל תנסה חומרים אסורים. אם אתה כבר מוכן לקיים יחסי מין, השתמש בהגנה (קונדומים או אמצעי מניעה אחרים).
5. 5 קבל שההורים שלך יטילו מגבלות. לדוגמה, הורים רבים עוקבים אחר האתרים שבהם מבקרים ילדיהם המתבגרים וכיצד הם משתמשים במדיה חברתית. מגבלות אלו הן באחריות ההורים.
   • אל תשווה את ההורים שלך להורים של החברים שלך. אף אחד לא אוהב השוואות כאלה. בנוסף, רוב הסיכויים שאתה לא יודע את כל האמת, גם כשזה מגיע לחברים הקרובים שלך. תחשוב טוב יותר על מערכת היחסים שלך עם ההורים שלך.
6. 6 הראו בפני הוריכם שאתם מוכנים להתחשב באנשים אחרים. היכולת להפגין אמפתיה ודאגה היא עוד סימן לבגרות. ההורים שלך יבטחו בך יותר אם הם יראו שאתה מסוגל להתייחס לאחרים כראוי.
   • לְהִתְנַדֵב. אם תתנדב באופן קבוע, הוריך יראו שאתה אחראי ונדיב.
   • היו אדיבים לאחיכם ואחיותיכם. נסה להתייחס אליהם כאל מבוגרים ולא כאל ילדים.

שיטה 3 מתוך 3: יחסי הורים לבני נוער

1. 1 תבין שההורים שלך עשויים לדאוג יותר מהסכסוכים שלך ממך. בדרך כלל, ההורים מודאגים יותר ממריבות קטנות וויכוחים מאשר ילדיהם. ייתכן שהם עדיין חושבים על מאבק ששכחת ממנו.
   • אם הורה עדיין כועס על סכסוך ישן, אל תבטל את רגשותיו. עדיף לשאול מה מדאיג אותו, ולהקשיב היטב לתשובה.
2. 2 זכרו, תמיד יש שתי נקודות מבט. במחלוקות, מתבגרים והוריהם מוצאים את עצמם לעתים קרובות בצדדים מנוגדים. ילדים שמים לב יותר לבחירות אישיות, והורים חושבים יותר על מה שעומד בלב טוב ורע. לדוגמה, אתה חושב שבלגן בחדר שלך הוא רק דרך לארגן מרחב, וההורים שלך חושבים שבלגן כזה אינו מקובל.
   • אתה עלול להיות מוטרד, אבל אסור להגיד להורים שלך שהם טועים. עדיף לשאול שאלות ספציפיות. כל כמה זמן כדאי לכבס את הבגדים? העומס בחדר שלך פחות יפריע להורים אם הדלת תמיד תהיה סגורה?
3. 3 וודא שההורים שלך באמת מרגישים כמו שאתה חושב שהם. בגיל ההתבגרות אדם הופך להיות רגשי מאוד. בנוסף, הוא רואה רגשות אצל אחרים גם כשהם לא. כדי לבדוק אם הניחושים שלך נכונים, שאל את ההורים על רגשותיהם: "אתה כועס עלי עכשיו כשנכנסתי?"
4. 4 לבלות זמן ביחד. פעילויות מהנות יחזקו את מערכת היחסים שלכם עם הוריכם. זה יעזור להם לראות איך אתה מתנהג מחוץ לבית ולפתור בעיות שונות כמבוגר.
   • לדוגמה, אם אתה מזמין את הוריך לצאת איתך לקמפינג, יהיה להם קל יותר לתת לך ולחבריך ללכת בפעם אחרת.
5. 5 הציגו את הוריכם בפני חבריכם. בני נוער נוטים לפתח מערכות יחסים הדוקות יותר עם עמיתים מאשר עם הוריהם. עם זאת, אם ההורים שלכם יכירו את חבריכם טוב יותר, יהיה להם קל יותר לתת לכם ללכת איתם מאוחר בלילה ובכל זמן שתרצו.
6. 6 שוחחו עם ההורים על נושאים חשובים. אם אתה יכול לדבר ברצינות ובכנות על דברים בוגרים כמו סקס, מערכות יחסים והעתיד שלך, הקשר שלך עם ההורים שלך יתחזק. בקש ייעוץ בנושא הורות בנושא מערכות יחסים, מניעת הריון ומחלות מין. זה יאפשר להורים שלך לדעת שאתה רציני בנושאים אלה. בנוסף, אתה יכול ללמוד משהו על החוויות המיניות שלהם ועל מערכות יחסים רומנטיות.
   • נושא השיחה יכול להיות אירוע שהוצג בטלוויזיה או שתואר במאמר במגזין.
   • רשום את השאלות שאתה רוצה לשאול.
   • שלח להורים שלך הודעה או מכתב אם אינך יודע מאיפה להתחיל. תוכל לחזור להודעה זו מאוחר יותר כאשר כולם מוכנים לדבר.
7. 7 החליטו אם אתם זקוקים לעזרה מקצועית. עימות הוא לפעמים נורמלי, אבל אם עימותים קורים כל הזמן וגורמים לשערוריות, יש לראות בכך סימן שמשהו משתבש. אם אינך יכול להפסיק לריב עם הורייך, בקש עזרה ממבוגר אחר.

מאמרים דומים

• איך לשכנע את ההורים שלך לתת לך ללבוש חוטיני
• איך לשכנע את ההורים לעשות כל דבר
• איך להתמודד עם הורים שמשפילים אותך מוסרית
• איך להשיג את סליחה של אמא שלך אם עשית משהו טיפשי
• התמודדות עם התעללות הורית רגשית (לבני נוער)
• איך להתנהג אם אתה תופס את ההורים שלך מקיימים יחסי מין
• איך להתמודד עם אבא נורא
• איך להתמודד עם ההורים שצועקים עליך