תוֹכֶן

• לדרוך
• שיטה 1 מתוך 2: הרגיע עור מגורה מניקוי פנים
• שיטה 2 מתוך 2: בחירת ניקוי פנים נכון

באופן אידיאלי, כדאי לשטוף את הפנים פעמיים ביום - פעם אחת בבוקר ופעם לפני שהולכים לישון. אם בחרת בתכשיר ניקוי הפנים הלא נכון, הוא עלול לגרום לעור יבש. זה יכול לפגוע בעור שלך, עור הפנים שלך פחות יפה והעור שלך הופך לאדום. ניקוי הפנים האידיאלי צריך להיות חזק מספיק כדי לנקות את העור, אך לא חזק כל כך שהוא יתקלף ויפגע בעור שלך. אתה רוצה להסיר חלב, לכלוך ושאר זיהומים מעורך כך שעורך נראה נקי וטבעי. יתכן שניקיתם את העור יתר על המידה ועכשיו עליכם לטפל בעור המגורה. ישנן דרכים רבות בהן תוכלו להרגיע את העור היבש ואת הסימפטומים שלו, אך בסופו של דבר תצטרכו לבחור חומר ניקוי פנים המתאים לסוג העור שלכם.

לדרוך

שיטה 1 מתוך 2: הרגיע עור מגורה מניקוי פנים

1. שטפו את ניקוי הפנים מעל העור ביסודיות עם מים בטמפרטורת החדר. מים חמים מאוד או קרים מאוד עלולים לפגוע בעורכם ולגרום לתאי העור שלכם להיכנס להלם. במקום זאת, השתמשו במים בטמפרטורת החדר וודאו לשטוף את הפנים לחלוטין. אם אתה חושב שיש לך חלאות סבון על הפנים שלך, שטוף את העור פעם נוספת ממה שאתה עושה בדרך כלל.
   • שאריות סבון יכולות לסתום את הנקבוביות בדיוק כמו חלב ואיפור, אך במקום לקבל פצעונים, העור שלך נפגע לאחר חשיפה ממושכת לניקוי הפנים האלקליין.
2. השתמש בקרם לחות איכותי לאחר שטיפת פנים עם חומר ניקוי פנים. אם חומר ניקוי הפנים שלך מגרה את עורך, סביר להניח שהוא מסיר יותר מדי שמן מהעור שלך. ניקוי פנים יזין את עורך בשמנים טובים ויעזור בלחות העור שלך. עור מיובש יכול להוביל לגירוי, יובש, קשקשים ותחושה כללית של אי נוחות. קרם לחות טוב חשוב לשגרה טובה של טיפוח העור.
   • קרם לחות המכיל רכיבי לחות יעילים מאוד. חפש קרם לחות המכילים אוריאה, חומצות אלפא הידרוקסי הנקראות חומצה לקטית או גליקולית, גליצרין או חומצה היאלורונית. אם אתה רואה מרכיבים אלה מופיעים על גבי האריזה, מצאת קרם לחות מעולה.
3. אל תשרט את עורך. לעתים קרובות מדי המקרה הוא שמגרד בעור יבש ואנחנו ממשיכים לשרוט אותו. זה רק יפגע בעור שלך עוד יותר ואתה עלול לקבל זיהום עור חיידקי משני. אם אתם חולים בזיהום כזה, יתכן שתצטרכו להתחיל ליטול אנטיביוטיקה ולכל הפחות עם בעיות עור ארוכות טווח. התנגד לדחף לגרד. השתמש בשיטות אחרות כדי להילחם בגירודים.
4. מרחו מעט אלוורה על העור. אלוורה הוא צמח פלא. זה מרגיע אי נוחות הנגרמת על ידי רוב מצבי העור, כגון כוויות שמש ועור יבש ומגורה. אתה יכול לגדל אלוורה משלך. אם אתם משתמשים באלוורה טבעית, פשוט חתכו את הצמח ופרשו את הג'ל מהצומח על עורכם המגורה. אם זה נשמע לכם לא נעים, תוכלו לקנות מותגים רבים וניחוחות אלוורה בבית המרקחת או בסופר.
5. השתמשו בג'לי נפט לטיפול בעור יבש ו / או סדוק. אחת התרופות הנפוצות ביותר לעור יבש (בין אם העור היבש שלך נגרם על ידי ניקוי פנים ובין אם לאו) הוא ג'לי נפט. משחה זו עדינה על עורך. מומלץ להשתמש בג'לי נפט במקום במוצרים אחרים הזמינים מסחרית אם יש לך עור יבש ומגורה מעט. ג'לי נפט הוא לא יקר וניתן לרכוש אותו במרבית הסופרמרקטים וחנויות התרופות.
6. מרחו מעט חומץ תפוחים על עורכם המגורה. חומץ תפוחים הוא חומר אנטיספטי יעיל, אנטיבקטריאלי ואנטי פטרייתי המונע גירוד. כל שעליך לעשות הוא לשים כמה טיפות חומץ תפוחים על צמר גפן או צמר גפן ואז למרוח את החומץ על האזור הפגוע. ניתן להשתמש בחומץ תפוחים גולמי, אורגני ולא מסונן או בחומץ תפוחים מעובד. אתה יכול לקנות את שניהם במרבית המרכולים.
7. בקר אצל רופא העור שלך. אם העור שלך כואב מדי, נשאר יבש ומגורה במשך זמן רב או מתחיל לדמם, פנה לרופא העור שלך. הוא או היא יכולים להמליץ ​​על שגרת טיפוח חדשה או לרשום תרופה שמתאימה לסוג העור שלך. רופא העור שלך יוכל גם לקבוע אם יש לך בעיית עור כרונית שאינה קשורה לניקוי הפנים שלך, כגון אקזמה או רוזצאה.

שיטה 2 מתוך 2: בחירת ניקוי פנים נכון

1. בחרו ניקוי פנים על פי סוג העור שלכם. לעתים קרובות, אנחנו פשוט בוחרים ניקוי פנים מפני שראינו אותו מתפרסם או בגלל שחבר עם עור "טוב יותר" המליץ ​​עליו. הבעיה היא שלכל אחד יש עור שונה, ולכן חומר ניקוי המיועד לעור שמן באופן טבעי יסיר יותר מדי שמנים יקרי ערך מעור שאינו שמן. ניקוי פנים המיועד לעור יבש לא יסיר כראוי את השמנים המצטברים על פניו של אדם במהלך יום אם לאדם יש עור שמן באופן טבעי. אז שאל את עצמך את השאלה הזו: האם עור הפנים שלי שמן או יבש באופן טבעי?
2. בחרו סוג ניקוי פנים המתאים לכם. ישנם סוגים רבים ושונים של חומרי ניקוי לפנים שניתן לרכוש. טבליות סבון, קצף, מוצרים נטולי סבון, קרמים לניקוי, מיצלים, מוצרים על בסיס שמן וסבונים רפואיים. עבור רוב המוצרים, כל מה שאתה צריך זה מים כדי שהם יעבדו וישתמשו בהם בצורה יעילה. חומרי ניקוי הפנים של Micellar כבר מורכבים ברובם ממים וכל שעליך לעשות הוא למרוח ולהסיר בעזרת צמר גפן או כרית צמר גפן.
   • לטבליות סבון בדרך כלל pH גבוה בהרבה מאשר חומרי ניקוי קצף או נוזלים. אז הם חומציים יותר. מחקרים מסוימים אף מראים כי מוטות סבון מגדילים את כמות החיידקים על העור במקום להקטין אותו.
3. שימו לב מקרוב למרכיבי ניקוי הפנים שלכם. לעיתים קרובות מוסיפים לניקוי הפנים מעט לבנדר, קוקוס או חומר אחר כדי לגרום להם להיראות יוקרתיים יותר או סתם כדי להריח אותם. זה עלול לגרום לעור שלך להתייבש או להתפרצויות, אך זה לא חייב להיות המקרה. אם ניסית לאחרונה ניקוי פנים חדש והפנים שלך התחילו להיראות פחות טוב, שקול לבחור חומר ניקוי אחר ללא תוספת ניחוחות.
4. אל תקנו חומרי ניקוי לפנים עם מרכיבים "רעים" כמו נתרן לאוריל סולפט ואלכוהול. שני המרכיבים הללו קיצוניים מדי עבור רוב האנשים. נתרן לאוריל אתר גופרתי (המכונה בשמו האנגלי גם נתרן לאורת סולפט על האריזה) הוא מעט מתון יותר ממקבילו לנתרן לוריל סולפט, אך שני החומרים עדיין ירגיזו את עורכם אם הוא רגיש לניקוי חזק.
   • אם, על פי החבילה, חומר ניקוי הפנים המועדף עליכם מכיל את המרכיבים ה"רע "הללו, אך העור שלכם לא מרגיש יבש מדי, אז לא תהיה לכם בעיה להשתמש בו. רק וודאו כי חומרים אלה אינם נמצאים בראש רשימת המרכיבים. מבין המרכיבים המופיעים בראש הרשימה משתמשים בכמות גדולה יותר בתרופה.
5. נסה סוגים שונים של חומרי ניקוי פנים כדי לראות איזה מהם מתאים ביותר לעור שלך. מבחן טוב לניקוי פנים הוא לנגב את הפנים עם צמר גפן ספוג באלכוהול לאחר הכביסה. אם אתה עדיין מוצא שמן או איפור, סביר להניח שמנקה הפנים שלך אינו מספיק חזק. רק זכור שמציאת הדברים האלה יכולה גם להצביע על כך שלא שטפת את הפנים שלך מספיק טוב. נסה לשטוף את הפנים שלך שוב לפני שתפסיק להשתמש בתכשיר ניקוי הפנים שלך.
6. חפש ביקורות מאנשים אחרים. לטענת אנשים מסוימים, מוצרים יקרים יותר הם גם מוצרים טובים יותר, אך כאמור לעיל, לכל אחד עור שונה. אנשים מסוימים עשויים להעדיף מוצר יקר, בעוד שאחרים עשויים שלא לאהוב את המוצר הזה.לפני שתנסה מוצר, קרא ביקורות רבות ושונות שנכתבו על ידי אנשים שהשתמשו במוצר. לאחר מכן, בדוק אם היה להם עור יבש, ריחות מתמשכים, פגמים או בעיות עור אחרות העלולות לגרום לעור שלך להיות אדמדם ומגרד.
7. בקש עצה מרופא העור שלך. לכולם יש לפעמים עור שמן ואז עור יבש. דברים כמו לחץ, מזג האוויר, פעילויות יומיומיות, מגע עם מזהמים וגורמים אחרים יכולים לשנות בצורה דרסטית את מראה העור שלך. בקר אצל רופא עור ושאל מהו חומר ניקוי הפנים הטוב ביותר למישהו עם סוג העור שלך. הוא או היא עשויים אפילו לרשום כמה חומרי ניקוי שונים לניקוי העור המשתנה שלך.