היפטר מזיהום בשלפוחית השתן במהירות

וִידֵאוֹ: כיצד נוצרות אבנים בדרכי השתן? ומהן דרכי הטיפול החדשניות?

תוֹכֶן

לדרוך
שיטה 1 מתוך 3: טיפול רפואי
שיטה 2 מתוך 3: טיפול בבית
שיטה 3 מתוך 3: היגיינה ובריאות
טיפים
אזהרות
צרכים

דלקת בדרכי השתן, המכונה בדרך כלל דלקת שלפוחית השתן, יכולה להיות כואבת מאוד, ולכן אין זה מפתיע שאנשים הסובלים ממנה רוצים להיפטר ממנה בהקדם האפשרי. חשוב לטפל בדלקת בהקדם האפשרי כדי למנוע ממנה להתקדם לבעיה חמורה יותר. לפעמים זיהום בשלפוחית השתן יכול להתבהר מעצמו תוך יום או חמש, ויש כמה תרופות ביתיות שתוכלו לנסות, אך מומלץ מאוד לפנות לטיפול רפואי בכדי להתמודד עם דלקת שלפוחית השתן במהירות ובאופן יסודי ככל האפשר.

לדרוך

שיטה 1 מתוך 3: טיפול רפואי

זיהוי התסמינים. דלקת בדרכי השתן שכיחה, אך היא עלולה להיות מעצבנת וכואבת מאוד. דלקת בדרכי השתן היא דלקת בדרכי השתן העליונות (כליות ושופכן), דרכי השתן התחתונות (שלפוחית השתן והשופכה), או שניהם.
- אם יש לך דלקת שלפוחית השתן, סביר להניח שיש לך תחושת צריבה כשאתה משתין, ואתה מרגיש שאתה צריך להשתין לעתים קרובות מאוד.
- אתה יכול גם לקבל כאבים בבטן התחתונה.
דע את ההבדל בין תסמיני זיהום בדרכי השתן העליונות והתחתונות. ישנם תסמינים שונים עם הזיהומים השונים. מומלץ לחשוב על הסימפטומים שלך כדי שתוכל להסביר אותם בבירור לרופא. תסמינים של דלקת בדרכי השתן התחתונות כוללים שתן מוגברת, שתן מעונן או דם בשתן, כאבי גב, שתן מריח ובדרך כלל לא טוב.
- אם יש לך דלקת בדרכי השתן העליונות, ייתכן שיש לך חום (מעל 38 מעלות צלזיוס).
- אתה יכול גם להרגיש בחילה או לרעוד ללא שליטה.
- תסמינים אחרים כוללים הקאות ושלשולים.
דע מתי לפנות לטיפול רפואי. 25-40% מדלקות שלפוחית השתן מתפוגגות מעצמן, אך המשמעות היא שיותר ממחצית מהמקרים נמצאים בסיכון לסיבוכים אם לא מבקשים עזרה. קבעי פגישה עם הרופא מיד אם יש לך תסמינים של זיהום בשלפוחית השתן, אם יש לך חום או אם הסימפטומים מחמירים לפתע.
- אם הינך בהריון או חולה בסוכרת, עליך להתקשר לרופא מיד.
- אם אתה פונה לרופא, ניתן לבצע את האבחנה הנכונה. מה שאתה מחשיב כידבק בשלפוחית השתן יכול להיות גם זיהום פטרייתי או משהו אחר.
- הרופא שלך יבדוק את השתן שלך כדי לקבוע אם יש לך דלקת שלפוחית השתן ואילו חיידקים גורמים לו. בדרך כלל תקבלו את התוצאות לאחר 48 שעות.
השתתף בקורס אנטיביוטיקה. דלקת שלפוחית השתן היא זיהום חיידקי ואנטיביוטיקה הם הטיפול הטוב ביותר. אנטיביוטיקה נחוצה במיוחד בקרב נשים הסובלות יותר מדלקת שלפוחית השתן. מהלך ארוך יותר של אנטיביוטיקה יכול למנוע את חזרת הזיהום.
- אנטיביוטיקה שנרשמת לעיתים קרובות לדלקת שלפוחית השתן הינה ניטרופורנטואין (נמכר בהולנד תחת שמות המותג Furabid ו- Furadantine) וטרימתופרם עם סולפטמתוקסאזול (כגון Bactrimel). עם זאת, Ciprofloxacin, fosfomycin ו levofloxacin נקבעים גם.
- בנוסף לאנטיביוטיקה, תוסף חמוציות הוא כזה שיכול גם לעזור.
סיים את כל מהלך האנטיביוטיקה. קח קורס אנטיביוטיקה למשך 1 עד 7 ימים, על פי מרשם הרופא שלך. מרבית הנשים זוכות לטיפול של 3 עד 5 ימים. גברים בדרך כלל צריכים ליטול אנטיביוטיקה במשך 7 עד 14 יום. בעוד שרוב הסימפטומים מקלים לאחר כשלושה ימים, כל החיידקים יכולים לנקות ממערכת השתן עד חמישה ימים. אצל גברים זה יכול לקחת עוד יותר זמן.
- חשוב מאוד שתסיים את מהלך האנטיביוטיקה אלא אם כן הרופא שלך יעץ לך אחרת.
- אם אתה מפסיק את מהלך האנטיביוטיקה לפני שהוא נגמר, לא כל החיידקים עלולים להיהרג.
- אם הסימפטומים לא נעלמו לאחר כל הקורס, או אם אינך מרגיש טוב יותר לאחר מספר ימים, פנה שוב לרופא.
היזהר מסיבוכים פוטנציאליים. יכולים להיות סיבוכים שעלולים להיות מסוכנים עם זיהום בשלפוחית השתן, אשר עלול להוביל לאי ספיקת כליות או להרעלת דם. זה לא שכיח ובדרך כלל משפיע רק על אנשים שכבר סובלים ממצב אחר כמו סוכרת. אם יש לך מערכת חיסונית מוחלשת, אתה נוטה יותר לסיבוכים וזיהומים.
- נשים בהריון עם דלקת שלפוחית השתן נמצאות בסיכון לסיבוכים מסכני חיים ותמיד צריכות להיבדק על ידי הרופא שלהן.
- גברים הסובלים מדלקת שלפוחית השתן שוב ושוב מסתכנים בערמונית מודלקת.
- זיהום חמור בדרכי השתן העליונות או סיבוכים עשויים לדרוש טיפול בבית חולים.
- בבית החולים תטופל גם באנטיביוטיקה, אך עליך להיות במעקב מקרוב יותר ואולי לשים IV אם התייבשות מאיימת.

שיטה 2 מתוך 3: טיפול בבית

לשתות הרבה מים. הדרך היחידה לטפל באמת בזיהום בשלפוחית השתן היא באמצעות אנטיביוטיקה, אך מכיוון שלרוב לוקח מספר ימים לעבודה, יש כמה דברים שתוכל לעשות כדי להקל על הסימפטומים ולהיפטר מהזיהום בצורה טובה יותר. הדרך הקלה ביותר היא לשתות הרבה מים, בערך כוס אחת לשעה.
- כשאתה משתין, מנקים את שלפוחית השתן שלך, מה שיכול לעזור לשטוף את החיידקים.
- אל תעצור את הפיפי שלך. החזקת השתן עלולה להחמיר את דלקת שלפוחית השתן מכיוון שהחיידקים יכולים להתרבות.
נסה מיץ חמוציות. מיץ חמוציות מומלץ לעיתים קרובות כתרופה ביתית נגד דלקת שלפוחית השתן. אמנם אין מעט ראיות מדעיות לכך שמיץ חמוציות באמת מרפא את הזיהום, אך יתכן שהוא יוכל למנוע זאת. אם אתם סובלים לעיתים קרובות מדלקת שלפוחית השתן, קחו תוספי חמוציות במינון גבוה. כמו מים, מיץ חמוציות יכול לשטוף את המערכת שלך.
- אל תיקח מיץ חמוציות אם אתה או מישהו ממשפחתך סבל מדלקות בכליות.
- אל תיקח מיץ חמוציות או כמוסות אם אתה נוטל מדללי דם.
- אין מינון מוגדר רפואית של מיץ חמוציות, מכיוון שלא הוכח יעילותו.
- יש מחקר אחד שהראה תוצאות חיוביות בקרב נשים שלקחו כמוסה אחת של מיץ חמוציות מרוכז במשך שנה או שתו 240 מ"ל של מיץ חמוציות לא ממותק שלוש פעמים ביום.
קח תוספי ויטמין C. נטילת תוספי ויטמין C ברגע שאתה מרגיש שהסימפטומים של זיהום בשלפוחית השתן מתרחשים יכולים לסייע בשליטה על הזיהום. ויטמין C הופך את השתן לחומצי, מה שיכול למנוע מחיידקים להתיישב בשלפוחית השתן, תוך חיזוק המערכת החיסונית של הגוף.
- קח מנה של 500 מ"ג כל שעה, אך הפסק לעשות זאת אם זה הופך את הצואה שלך לרכה מדי.
- ניתן לשלב תוספי ויטמין C עם תה צמחים נוגד דלקת קל, כגון כורכום, אכינצאה וסרפד.
- אם התסמינים אינם משתפרים לאחר מספר ימים, פנה לרופא.
הימנע משתיית נוזלים מגרים. יש דברים מסוימים שיכולים להרגיז, וההשפעות הללו בולטות עוד יותר אם יש לך דלקת שלפוחית השתן. שני האשמים הגדולים ביותר הם קפה ואלכוהול. לא רק שהם מגרים, אלא גם מייבשים אותך, מה שמקשה על שטיפת החיידקים ממערכת השתן שלך.
- כמו כן, אין ליטול סודה עם מיץ הדרים עד שהדלקת שלפוחית השתן חלפה.
- הפחתת קפאין ואלכוהול יכולה גם לסייע במניעת דלקות שלפוחית השתן בעתיד, במיוחד אם אתם נוטים מאוד לזיהומים מסוג זה.

שיטה 3 מתוך 3: היגיינה ובריאות

הקפידו לנהוג בשיטות היגיינה טובות. היגיינה טובה נתפסת בדרך כלל כאמצעי זהירות נגד זיהומים בשלפוחית השתן, אך היא חיונית גם אם ברצונך להיפטר מהזיהום במהירות. ככל שתשימו לב להיגיינה ולבריאות, כך זה טוב יותר עבורכם.
- תמיד נגב את עצמך מקדימה לאחור אחרי שהלכת לשירותים. זה חשוב במיוחד עבור נשים, שצריכות לעשות זאת גם לאחר מתן שתן או עשיית צרכים.
נקו לפני ואחרי יחסי מין. יחסי מין עלולים לגרום לחיידקים לחדור לשופכה של האישה, שעלולים בסופו של דבר להסתיים בשלפוחית השתן. כדי להימנע מכך, טוב לנקות את איברי המין לפני קיום יחסי מין. נשים צריכות תמיד להשתין לפני קיום יחסי מין.
- הטלת שתן לאחר קיום יחסי מין מרוקנת את שלפוחית השתן ומשטפת כל חיידק.
- דלקת שלפוחית השתן אינה מדבקת, כך שאי אפשר להשיג אותה ממישהו אחר.
ללבוש את הבגדים הנכונים. בגדים מסוימים יכולים להקשות על היפטרות מדלקת בשלפוחית השתן. תחתונים צמודים העשויים מחומרים שאינם נושמים עלולים ליצור סביבה לחה בה חיידקים משגשגים. לכן, עדיף ללבוש תחתוני כותנה, ולא חומרים שאינם סופגים כמו ניילון.
- אל תלבש מכנסיים צמודים מדי. ביגוד הדוק גורם לך להזיע יותר, ויוצר קרקע רבייה אידיאלית לחיידקים.
- התחתונים הנכונים יכולים למנוע זיהומים, אך לא לרפא.

טיפים

לנוח הרבה ולשתות הרבה מים.
הנח משהו חם על הבטן כדי להקל על הכאב. הכינו בקבוק מים או דחסו אותו חם, אך לא חם, והניחו אותו על הבטן התחתונה כדי להפחית את הסימפטומים של זיהום בשלפוחית השתן.
קח הפסקה אם אתה מטפל בזיהום בשלפוחית השתן. לאחר מכן חיידקים נוספים יכולים להיכנס לדרכי השתן כך שלא תוכלו להחלים כראוי.
קח איבופרופן כדי להקל על הכאב.
אם אתה חושב שלעתים קרובות יש לך זיהום בשלפוחית השתן ממין, דבר עם בן / בת הזוג על כך שתוכל לנקוט באמצעי זהירות.

אזהרות

אם אינך מבחין בשיפור בטיפולים ביתיים לאחר 24 עד 36 שעות, פנה לרופא המטפל.
אם הטיפול בבית אכן עובד, כדאי לבדוק את השתן לאחר מכן כדי להיות בטוח שהחיידק נעלם לחלוטין.
אם אתה מחכה יותר מדי זמן, דלקת שלפוחית השתן פשוטה עלולה להוביל לזיהום בכליות קטלני.
מכיוון שמיץ חמוציות הוא מאוד חומצי, הוא עלול להחמיר דלקת שלפוחית השתן הקיימת. מזון ומשקאות חומציים יכולים לגרות עוד יותר שלפוחית השתן המודלקת.
יעיל מאוד ליטול חמוציות מדי יום כאמצעי זהירות, אך היזהר משתיית מיץ חמוציות אם כבר יש לך דלקת בשלפוחית השתן.