תוֹכֶן

• צעדים
• טיפים
• אזהרות

זריקת סל מתבצעת כאשר אתה רץ לכיוון הסל עם כדורסל וזורק אותו מצד שמאל או ימין.

צעדים

1. 1 בחר את הצד שממנו אתה רוצה לצלם - שמאל או ימין.
2. 2 כדררו את הכדור לעבר הסל בעזרת היד בה אתם רצים. אם אתה בצד ימין, הוביל ביד ימין. אם בצד שמאל, אז הוביל ביד שמאל.
3. 3 כאשר אתה רץ לנקודת שלוש הנקודות, הנח את כף הרגל הנגדית בצד שממנו תירה.
4. 4 קח את הכדור ברגל הנגדית.
5. 5 רץ בשני צעדים גדולים לכיוון הסל.
6. 6 כ -2 מטרים מהסל, הפסיקו לכדרר ודחפו עם כף הרגל שלכם קרוב יותר לסל. כשאתה קופץ לכיוון הסל וודא שהברך צריכה לעלות לחזה.
7. 7 זרוק את הכדור לפינה העליונה של לוח הכדורסל כשהיד הכי רחוקה מהסל (כאשר יד ימין בצד ימין; עם שמאל בצד שמאל).
8. 8 אם אתה עושה הכל נכון, הכדור אמור לפגוע מהלוח האחורי ולעוף לתוך הסל.

טיפים

• הכי קל לעשות זריקת סל אם אתה לא פרפקציוניסט.
• יהיה לך קל יותר לירות מתחת לסל לאחר אימון מהכדור.
• אם אתה מבולבל לגבי איזו ברך להרים ואיזו יד לזרוק, תרגל בו זמנית את הרמת הברך והזרוע.
• כוון לכיכר שעל המגן.
• אם אתה רץ ימינה, אז כוון לצד ימין של הריבוע הלבן של המגן ולהיפך אם אתה רץ מצד שמאל.זה נקרא "אמצעי הזהב".
• תרגול זריקת סלסלות על המגרש או בפארק.

אזהרות

• אם אתה רחוק מדי מהסל, הכדור יפגע בזירה ולא ייכנס לסל.
• אל תזרוק את הכדור חזק מדי או שהוא יעוף מהלוח האחורי.
• היזהר לא לזרוק רחוק מדי מתחת לסל. זה קורה לפעמים כאשר אתה רץ מהר מדי, מה שעלול לגרום להחמצה.