כיצד לאבחן מחלת חניכיים

תוֹכֶן

צעדים
חלק 1 מתוך 3: זיהוי תכונות
חלק 2 מתוך 3: ביצוע אבחון
חלק 3 מתוך 3: היגיינת פה
טיפים
מאמרים דומים

החניכיים הן הבסיס לשיניים. כמו עצים עם שורשים באדמה, שיניים צומחות מתוך החניכיים. שמירה על מצב החניכיים חשובה מאוד לבריאותם של לא רק חלל הפה, אלא הגוף כולו. למעשה, טיפול בחניכיים חשוב לא פחות מאשר טיפול בשיניים. מאמר זה מסביר כיצד לאבחן מחלת חניכיים על סמך תסמינים ולקבוע אם עליך לבקר אצל רופא השיניים או מנתח השיניים שלך.

צעדים

חלק 1 מתוך 3: זיהוי תכונות

1 למד על הסיבות למחלות חניכיים. בעיות מתחילות בהצטברות של רובד (חומר דביק) על השיניים וסביבן. רובד הוא הסביבה שבה חיידקים מזיקים פורחים. חיידקים אלה משחררים חומצות שלא רק פוגעות באמייל השן אלא גם משפיעות על החניכיים.
- רובד הוא שכבה שקופה, ולכן לרוב הוא אינו נראה.
- שימוש בחוט דנטלי מסייע בהסרת רובד מתחת לקו החניכיים.
- רובד מוקשה נקרא אבנית וניתן להסירו רק על ידי רופא שיניים.
2 בדוק את סוגי מחלות החניכיים. מחלת חניכיים פוגעת ביותר מסתם החניכיים, היא עלולה לגרום לנזקים ואף לאובדן שיניים. דלקת חניכיים היא שלב מוקדם של מחלת חניכיים, ואילו דלקת חניכיים היא מצב חמור יותר המשפיע על עצם הלסת.
- רק מומחה יכול לאבחן דלקת חניכיים, מכיוון שהתסמינים של מחלה זו עשויים להיות קלים.
- במקרה של דלקת חניכיים, יש צורך בטיפול דחוף, כאילו בעיכוב, הוא עלול לגרום לאובדן שיניים.
3 בדוק אם החניכיים שלך מדממות בעת צחצוח או חוט דנטלי. עליך לשים לב לסימפטום זה, מכיוון שהוא התסמין העיקרי של דלקת חניכיים. חוסר הכאבים עם דימום מוביל לכך שאנשים רבים דוחים את הטיפול, מה שיעזור להימנע מאובעיות נוספות בעתיד.
4 בדוק את החניכיים שלך באופן קבוע לאיתור סימנים חריגים. חניכיים מגורות, רופפות, אדומות או סגולות מעידות על מחלה.
- החניכיים הבריאות הן ורודות בהירות, לא אדומות כהות או סגולות.
- אם החניכיים בולטות ומתבלטות סביב השיניים, הדבר יכול להצביע על מחלה.
- מחלת החניכיים מעידה גם על ידי חשיפת שורשי השיניים, כאשר השיניים בולטות מהחניכיים ונראות "ארוכות יותר".
5 שימו לב לכאבים בשיניים, בחניכיים או בלסת בזמן האכילה. הכאב פחות מורגש בשלבים המוקדמים, אך עם התפתחות המחלה, ככל ששורשי השיניים נחשפים, הרגישות לשינויי הטמפרטורה עולה.
- אם אתה מרגיש שינוי בנשיכה שלך, המשמעות היא שהשיניים שלך נעות מעט ביחס אחת לשנייה, מה שעשוי להצביע על מחלת חניכיים.
- שימו לב לרווחים חדשים בין השיניים, אשר לא רק משפיעים על הלעיסה, אלא גם עלולים להצביע על מחלת חניכיים.
6 שימו לב לנשימה שלכם. הליטוזיס וטעם רע מתמשך בפה יכולים להצביע על מחלת חניכיים. אם אתה מרגיש בנוח, בקש מחבר או קרוב משפחה לרחרח את נשימתך; אם לא, נסה להעריך את ריח רע מהפה בעצמך.

חלק 2 מתוך 3: ביצוע אבחון

1 קבע פגישה עם רופא השיניים שלך. רק רופא שיניים יכול לדעת בדיוק אם יש לך דלקת חניכיים או חניכיים, וככל שתבקר מוקדם יותר כך הטיפול יהיה מוצלח יותר.
2 היכונו לפגישת הרופא. רופא השיניים שלך מתמחה בבריאות הפה וישאל אותך בפירוט על האופן שבו אתה מטפל בשיניים ובחניכיים, כמו גם באורח חייך. ערכו רשימה של שאלות שמעניינות אתכם, אל תשכחו לציין את המראה החריג של החניכיים והכאבים שחווים.
- הכינו רשימת שאלות על מחלת חניכיים, הסימפטומים שלכם, גורמי סיכון וטיפולים אפשריים.
- היה מוכן להישאל לגבי סוג החניכיים ומחלות הפה שלך לקרוביך.
3 תירגע במהלך הבדיקה שלך. רופא השיניים שלך יבחן את החניכיים שלך, תוך שימת לב במיוחד לצורתן ולצבע שלהן. הרופא יבדוק גם אם הם מדממים. לאחר מכן, רופא השיניים ישתמש בבדיקה חניכיים זעירה כדי לבדוק את הפערים בין החניכיים והשיניים. אם הם עולים על 3-5 מ"מ, הדבר עשוי להצביע על מחלה.
- הליך זה בדרך כלל אינו כואב, אם כי רגישות השיניים והחניכיים עלולה לעלות עקב חשיפה לשורש.
- רופא השיניים יכול גם לבדוק את ניידות השיניים - ניידות מוגזמת עשויה להצביע על עיגון לא מספיק בעצם.
- ייתכן שתעשה צילום רנטגן של השיניים והלסת כדי להעריך את אובדן העצם.
4 הכינו תוכנית טיפול. לאחר שרופא השיניים שלך מאבחן אותך עם מחלת חניכיים, עליך לעבוד איתם כדי לבנות את תוכנית הטיפול הטובה ביותר. בשלבים המוקדמים של דלקת חניכיים מספיקים אמצעים לא פולשניים, ואילו בדלקת חניכיים מתקדמת ייתכן שיהיה צורך בניתוח.
- בשלבים המוקדמים של המחלה, רופא השיניים שלך ימליץ על הסרת חשבון וניקוי וליטוש משטח שורש השן. ההליך הראשון כולל ניקוי החשבון והסרת חיידקים מתחת לקו החניכיים, והשני החלקה של המשטח המחוספס של שורשי השיניים כך שחיידקים לא יתיישבו עליהן.
- בשלבים לא מתקדמים במיוחד של מחלת חניכיים, ניתן להמליץ על אנטיביוטיקה מקומית או כללית.
- הניתוח יכול לכלול ניתוח דשים, השתלת חניכיים או עצמות והתחדשות רקמות כדי לרפא את המחלה ולמנוע את התרחשותה בעתיד.
- אפשרות נוספת היא הנגזרת של מטריצת האמייל. במקרה זה, החניכיים מורחת ג'ל מיוחד לשורש השן הפגועה, מה שממריץ את צמיחת העצם ורקמות אחרות.
5 שקול טיפולים אלטרנטיביים. אם אינך מרוצה מתוכנית הטיפול שלך או שאתה חושב שרופא השיניים שלך אינו מציע את הטיפול הנכון עבורך, נסה רופא אחר. אולי הוא יקבל את אותה החלטה, אך כך תוודא שוב שהוא צודק.
6 קבע תור לפגישה הבאה שלך. לאחר הטיפול, פנה לרופא השיניים שלך לעתים קרובות יותר מאשר עשית לפני מחלתך. כדי להימנע מסיבוכים נוספים של מחלת חניכיים, עליך לנקות אותה כל שלושה חודשים.
- שקול טיפולים משקמים (כגון התארכות כלילית או תותבות) לשיפור מראה השיניים והחניכיים הפגומות.
- המשך לתרגל היגיינת פה טובה.

חלק 3 מתוך 3: היגיינת פה

1 צחצח שיניים וחניכיים פעמיים ביום. הסרת חלקיקי מזון מהשיניים, החניכיים והלשון מפחיתה את הסיכוי לחיידקים לצמוח מהר מדי בפה. על ידי הכפלה בין השיניים והחניכיים, חיידקים עלולים לגרום למחלות חניכיים.
- השתמש במברשת שיניים רכה שתסייע לך לנקות את החניכיים מבלי לגרות אותן. זיפים בינוניים עד קשים יכולים לחשוף שיניים מתחת לקו החניכיים, ומאפשרים לחיידקים להיכנס לאזורים אלה, מה שמוביל לדלקת.
- נסה לצחצח שיניים לאחר כל ארוחה. אם זה קשה, שטיפת הפה לאחר האכילה תפחית את החיידקים ב -30%.
- החלף את מברשת השיניים שלך כל 1-4 חודשים, מכיוון שזיפים שחוקים אינם מסירים היטב את הרובד ויכולים להכיל חיידקים.
- כמה מברשות שיניים חשמליות יכולות לנקות טוב יותר את הפלאק והחשבון מהשיניים והחניכיים מאשר מברשות שיניים רגילות.
2 השתמש במשחת שיניים המכילה פלואוריד. פלואוריד מחזק את השיניים ומסייע להרוות את אמיילם במינרלים, להגן על השיניים מפני הידרדרות. לאחר ארוחה, כאשר הפה חומצי, הפלואוריד מעכב את צמיחתם של חיידקים אוהבי חומצה, ובכך מגן על החניכיים.
- מרכיב נפוץ נוסף במשחות שיניים, טריקלוזאן, הוא אנטיבקטריאלי, ומפחית את הסיכוי לדלקת חניכיים.
- מלחי מתכת כגון אבץ ופח יכולים לעזור להפחית מעט את הופעת דלקת החניכיים.
3 תשתמש בחוט דנטלי בשיניים מדי יום. חוט דנטלי עוזר לנקות את הפערים בין השיניים ומתחת לקו החניכיים שבו רובד וחלקיקי מזון יכולים לאסוף ולהוביל לצמיחת חיידקים. שימוש בחוט דנטלי ולאחר מכן צחצוח שיניים מסיר לחלוטין חיידקים מזיקים וחלקיקי מזון.
- השחילו את החוט דנטלי בין השיניים וטאטפו אותו בעדינות לרוחב כדי לנקות את החניכיים. לאחר מכן עוטפים את החוט דנטלי סביב כל שן ומפעילים אותו למעלה ולמטה להסרת רובד.
- קיסמי עץ או פלסטיק רגילים אינם יעילים לניקוי שיניים.
4 לאכול תזונה בריאה. בריאות הפה דורשת שהתזונה שלך צפופה ומאוזנת, כולל פירות וירקות עשירים בוויטמין C.
- שתו הרבה מים לאורך כל היום. זה ישטוף את הרובד ויספק מספיק רוק כדי להילחם בזיהום.
- תזונה לא מספקת מגבירה את הסיכון לדלקת חניכיים.
5 להפסיק לעשן. עישון לא רק מגביר את הסיכון למחלות חניכיים, הוא גם פוגע בבריאות הפה הכללית על ידי גרימת אובדן חניכיים ומחלות אחרות. ככל שאתה מעשן יותר סיגריות כך הסיכון שלך למחלות חניכיים גבוה יותר.
- עישון צינור או סיגרים גם מגביר את הסיכוי למחלות חניכיים.
- לעיסת טבק יכולה לגרום לנסיגת החניכיים, מה שמאפשר לגדילה של חיידקים באזורים שהתפנו, מה שמוביל לדלקת חניכיים ואובדן שיניים.
6 שמור על בריאותך. מחלת חניכיים יכולה להיות קשורה למחלות רבות, במיוחד כאשר היגיינת הפה ירודה. שימו לב במיוחד להיגיינת הפה אם אתם סובלים ממצב רפואי כרוני.
- הסיכון למחלות חניכיים עולה עם מחלות אוטואימוניות כגון זיהום ב- HIV.
- סוכרת (סוג 1 וסוג 2) מגדילה באופן משמעותי את הסיכון למחלות חניכיים. סוכרת משנה את כלי הדם ומגדילה את התוכן של חומרים מסוימים הגורמים לדלקת, מה שמגביר את הסיכון לדלקת חניכיים.
- הסיכון למחלות חניכיים עולה עם הריון ושינויים הורמונליים אחרים בגוף הנשי, במיוחד אם יש לך סוכרת.
7 בקר אצל רופא השיניים שלך באופן קבוע. גילוי מוקדם של תסמינים יעזור להתמודד במהירות עם המחלה. במקרים מסוימים, הסימפטומים של מחלת חניכיים ניתנים לזיהוי בקלות, באחרים לא. רופא השיניים יוכל לזהות בעיות, גם אם הן לא כה ברורות.
- פנה לרופא השיניים שלך כל שישה חודשים, או לעתים קרובות יותר אם אתה מעשן, סובל מסוכרת, יובש בפה יבש (זרוסטומיה) או מבוגר.
- קבל בדיקת חניכיים מדי שנה על מנת להבחין בהידרדרות אפשרית במצב של חלל הפה בזמן.
8 שוחח עם רופא השיניים שלך על גורמי סיכון. ניתן למנוע כמה גורמים (למשל עישון), בעוד שאחרים (נטייה גנטית, גיל) אינם ניתנים להשפעה. לאחר גיל 35, הסיכון למחלות חניכיים עולה.
- נסה לספר לרופא השיניים שלך על מקרי מחלת הפה במשפחתך על מנת שיוכל לשפוט את הנטייה הגנטית שלך למחלות חניכיים.
- בזמן לחץ פסיכולוגי, הגוף משחרר הורמונים המגבירים את הסיכון למחלות חניכיים.
9 בדוק אם הסתימות והתותבות שלך עובדות טוב עבורך. רובד יכול להצטבר ברווחים ביניהם, מה שמוביל לריבוי חיידקים. בקש מרופא השיניים שלך לבדוק אם הסתימות והתותבות מתאימות היטב.

טיפים

מחלות חניכיים, לב ומערכת הלב וכלי הדם חולקות כמה גורמי סיכון נפוצים, אם כי יש צורך במחקר נוסף כדי לזהות את הקשר בין השניים. אם יש לך מחלת חניכיים, דבר עם רופא המשפחה שלך.
בחר רופא שיניים או רופא חניכיים שאתה סומך עליו. השיניים שלך הן חלק בלתי נפרד מהמראה שלך ובריאותך הכללית, ולכן הטיפול בהן הוא חשוב ביותר.