תוֹכֶן

• צעדים
• שיטה 1 מתוך 3: מילים
• שיטה 2 מתוך 3: פעולות
• שיטה 3 מתוך 3: מתנות
• טיפים
• אזהרות

כאשר אנו אוהבים אדם, אנו רוצים שהוא יידע על כך. עם זאת, לפעמים קשה לבטא את שלוש המילים היקרות. לפעמים קל יותר להראות את הרגשות שלך. אנשים רבים תופסים את הביטוי "אני אוהב אותך" כמשהו בנאלי, אבל אם אתה באמת רוצה להראות שאתה מוכן להקריב את חייך והכל למען הנבחר, קרא את המאמר הזה!

צעדים

שיטה 1 מתוך 3: מילים

1. 1 שלח מכתב. אם אינך יכול לומר את המילים העיקריות בקול רם, נסה לבטא את רגשותיך בכתב. יש אנשים שהרבה יותר קל להיפתח במכתב מאשר בשיחה אישית. שפוך את לבך על נייר ושלח את המכתב בדואר - האדם יכול לקרוא אותו כאשר אינך בסביבה.
   • אל תשכח לציין מדוע התאהבת בבחירה מלכתחילה, איך אתה מרגיש כשאתה איתו וכיצד אתה רואה את העתיד ביחד.
   • אתה יכול גם לשלוח מייל, אבל האפשרות המסורתית היא יותר מתוחכמת ורומנטית.
2. 2 הכרת תודה. להפגין קצת הכרת תודה מדי פעם יכול לשחק תפקיד גדול במערכת היחסים. אם בן זוגך עושה עבורך משהו חסר משמעות, אז פשוט חייך ופשוט אמר: "תודה".עם זאת, מדי פעם, התיישבו לידו, הביטו לו בעיניים ואמרו: "אני מעריך מאוד את כל מה שאתה עושה בשבילי - זה שווה הרבה". באמצעות הכרת תודה, תגרום לאדם להרגיש שאתה מעריך וצריך אותו, וזה מאוד חשוב לכל מערכת יחסים.
3. 3 ספר לבן זוגך שהוא חתיך. כל אחד שמח לשמוע שהאהוב מוצא אותו מושך. אל תחשוב שהבחור שלך כבר יודע שאתה חושב שהוא יפה - ספר לו על זה!
   • נסה לתת מחמאה מנקרת עיניים כמו "אתה הגבר הכי מדהים בעולם". אז האדם ירגיש מיוחד ויבין שאתה מעוניין רק בו.
   • או אמרו משהו פשוט וכנה, כמו, "אני יכול לראות את החיוך שלך מעבר לחדר", או, "יש לך את הגוון הכחול הכי יפה בעיניים שלך, יכולתי להעריץ אותן כל היום."
4. 4 שאל מה שלום האדם והקשב לתשובות. עצה זו נשמעת פשוטה, אך אין לזלזל בחשיבותה. כדי להרגיש אהוב, אדם חייב להרגיש שמקשיבים לו ומבינים אותו. לעתים קרובות מאוד אנו שואלים בתורנות: "מה שלומך?", - אך יחד עם זאת איננו מקשיבים לתשובה. עשה הרגל לשבת ליד בן זוגך ובקש ממנו בכנות ובכנות לספר לך על חייו. אם הוא שמח לגמרי, נהדר, יידע אותו שגם אתה מאושר. אם הוא לא מצליח, שאל כיצד תוכל לעזור, או פשוט הקשיב לו באהדה.
5. 5 בקש עצה. אז אתה מראה לאדם שאתה מכבד את דעתו ואתה לא אדיש לה. זה מראה שאתה מעריך את תרומתו למצב ומבין את החשיבות של קבלת החלטות יחד, במיוחד אם ההחלטה משפיעה על שניכם.
   • אם לשותף שלך יש ידע מעמיק יותר בנושא מסוים, אז על ידי ייעוץ, אתה מחמיא לגאוותו, כמו גם מקבל מידע שימושי, למשל, בעת רכישת מכונית או מחשב נייד חדש.
   • בקש ייעוץ לגבי כל דבר שאינו מהותי, כגון האם עליך לרכוש פלייסטיישן או Xbox חדשים. גם אם לשותף שלך לא אכפת מזה, הוא יודה לך ששאלת את דעתו.
   • בנושאים חמורים יותר, כמו ניתוחים רפואיים או תנאי מחיה, בהחלט כדאי לפנות לשותף. אם אינך מאפשרת לו להשתתף בהחלטות כה חשובות, הוא עלול להרגיש שאתה לא מעריך אותו או מזניח אותו.
6. 6 לְהִתְנַצֵל. תודה בזה כשאתה טועה. זה לא משנה אם שברת את הספל האהוב על בן זוגך או שהערת הערות מגעילות במהלך ויכוח, התנצלות כנה וללא תנאי יכולה לשחק תפקיד גדול בפתרון המצב, כמו גם להודיע ​​לאדם שאכפת לך ממנו. .
   • סירוב להתנצל ייצור רק טינה ומתח. גם אם אתה חושב שלא עשית שום דבר רע, הרגיע את גאוותך ואמר מילות חרטה. מערכת היחסים שלכם שווה את זה.
7. 7 כתוב שיר או שיר רומנטי. מה יכול להיות יותר רומנטי מביטוי רגשות בשיר או בשיר (רמז: כלום)? באמצעות המילים של שיר או שיר, אתה יכול לבטא את כל התחושות הרכות והחמות, כמו גם תחושות מעורפלות שאינך יכול לספר לבן / בת זוגך באופן אישי. כדי להוסיף נגיעה רומנטית, שלח הקלטה של ​​שיר או שיר בדואר באופן אנונימי.
   • אם אינך יצירתי במיוחד, מצא הודאות רומנטיות שנכתבו על ידי אנשים אחרים ושלח לאהובך. חפש שירים או מכתבים רומנטיים שנכתבו על ידי סופרים גדולים כמו שייקספיר, לורד ביירון או אמילי דיקינסון.
   • לחלופין, נסה להקדיש שיר לבן זוגך. לדוגמה, לשיר אותו בקריוקי או להזמין אותו ברדיו לאדם אהוב תהיה גם מחווה רומנטית.
8. 8 פשוט תתוודה על אהבתך. עד כמה שזה נשמע מטורף, אתה יכול פשוט להגיד בקול רם את שלוש המילים היקרות: "אני אוהב אותך".אמור את זה בסרטים, במיטה, בזמן ריקוד, בארוחת הערב, כשאתה מדבר בטלפון. לא משנה היכן או מתי, העיקר הוא לזכור זאת באמת.

שיטה 2 מתוך 3: פעולות

1. 1 עשה מחוות קטנות. לפעמים אהבה אינה עוסקת באמירות רועשות או בפעולות נדיבות, אלא בדברים יומיומיים קטנים המגדירים את היחסים בין אנשים. לדוגמה, אתה יכול לפתוח את הדלת לאדם אהוב, להביא לו כוס קפה במיטה, או לשלוח הודעה קצרה כדי שידע שאתה חושב עליו במשך כל היום.
2. 2 היה עדין. לנשק בעדינות, לחבק בחום, או אפילו רק ללחוץ את היד שלך קלות - כל הבעות החיבה הקטנות האלה הן הדרך המושלמת להעביר את אהבתך מבלי לומר מילה.
3. 3 שתף עם השותף שלך. אין מקום לאנוכיות באהבה. כאשר באמת אכפת לנו מאדם, אנו משתפים את מחשבותינו, השמיכה שלנו ואפילו את פרוסת הפיצה האחרונה.
4. 4 סמכו על השותף שלכם. בטח כבר שמעתם שאין אהבה בלי אמון. עליך לסמוך על בן זוגך ולוודא שהם מקבלים את ההחלטות הנכונות, גם כאשר אינך בסביבה. זה לא משנה אם הוא אומר שלא היה לו שום דבר עם האקסית שלו, או שהוא לא שרף את ארוחת הערב שהשארת בתנור, חשוב לקחת את המילה שלו על זה.
5. 5 להפתיע אותו. עד כמה שאתה אוהב אדם, מערכות יחסים יכולות להיות משעממות וחסרות אם אתה מרשה לעצמך לצלול לשגרה. הצית מחדש את הניצוץ על ידי עשיית משהו ספונטני. הפתיע את אהובך על ידי שליחת פרחים, התקשר אליהם במפתיע, או תכנון טיול רומנטי לשניים.
6. 6 לבשל בשביל השותף שלך. בין אם זה בייקון מפואר וארוחת בוקר מקושקשת או ארוחת ערב גורמה, הראה את אהבתך על ידי האכלת אהובך משהו טעים. הוא יסמן בבירור את המאמץ שהושקע, ואכילה משותפת תאפשר לכם לבלות זמן איכות אחד עם השני. הם אומרים שהדרך לליבו של גבר היא דרך הבטן שלו, אבל אוכל טעים כובש באותה מידה את שני המינים.
7. 7 היו כנים. כאמור, אמון הוא המפתח לקשר בריא, וללא כנות, לא יכול להיות אמון. ספר לשותף שלך את האמת על הכל, כמו שאכלת את העוגיה האחרונה שלך או שהשארת את דלת הכניסה שלך נעולה.
   • עם זאת, ישנם מספר חריגים בולטים לכלל זה. לדוגמה, עליך להיזהר מאוד במענה לשאלות כגון: "האם השמלה הזו גורמת לי להיראות שמנה?" - או: "מה אתה חושב על ההורים שלי?"
8. 8 עודד אותו ללכת אחרי חלומו.. אם אתה באמת אוהב אדם, אתה רוצה שהם יהיו הגרסה הטובה ביותר של עצמם ויגשימו את חלומותיהם ללא קשר לתוצאות. אל תעצור אותו בגלל הסיבות האנוכיות שלך - בסופו של דבר הוא רק יטיל טינה כלפיך. אם בן זוגך רוצה ללמוד לנגן בכינור, עליך להשלים עם החזרות הדמעות שלו (או לקבל אטמי אוזניים). אם הוא רוצה ללמוד או לעבוד בחו"ל, מצא דרך לשמור על הקשר. הם אומרים שאהבה היא פשרה, אבל אף אחד מבני הזוג לא צריך להקריב את החלומות שלהם.
9. 9 תהיה שם. בכדי להראות את אהבתך לבן זוגך, היה שם עבורם ויהי מה. שתף את השמחה והכאב שלו. חגג איתו כשהוא מקבל קידום מכירות, או עזור לו להתמודד עם מותו של בן משפחה יקר. לפעמים מספיק לשתות יחד בסוף השבוע כדי לספק תמיכה, ולפעמים חשוב להשאיל כתף כדי שהאדם יוכל לבכות ברגע של מיאוש.

שיטה 3 מתוך 3: מתנות

1. 1 שלח פרחים. זה אולי נראה לכם כמו מחווה בנאלית או מוגזמת, אבל שום דבר לא מראה אהבה כמו זר פרחים יפהפה, במיוחד אם הם הפרחים האהובים על בן זוגכם. הקפד למסור אותו יפה. צרף פתק רומנטי או שלח את הזר בעילום שם. הציגו אותו באופן אישי או קבעו משלוח לבית או למשרד של יקירכם.פרחים הם מתנה רומנטית קלאסית שלעולם לא תצא מהאופנה.
   • וודא שבן זוגך אוהב את הפרחים שבחרת. כמובן שהמתנה היא לא יקרה, אלא תשומת הלב, אבל תזכו בנקודות נוספות אם תעשו את הבחירה הנכונה. אם אינך יודע אילו פרחים הנבחר שלך אוהב, ורוצה ללכת בדרך הקלאסית, ורדים אדומים יהיו אופציה שאין לטעות בה.
   עצתו של מומחה

   

   אלן וגנר, MFT, MA

   
   
   המטפל המשפחתי אלן וגנר הוא מטפל משפחתי ונישואין מורשה הממוקם בלוס אנג'לס, קליפורניה. הוא קיבל את התואר השני בפסיכולוגיה מאוניברסיטת פפרדין בשנת 2004. הוא מתמחה בעבודה עם לקוחות וזוגות בודדים, ועוזר להם לשפר מערכות יחסים. יחד עם אשתו טליה וגנר כתב את הספר "שותפים לדירה".

   אלן וגנר, MFT, MA
   פסיכותרפיסט משפחתי

   לחפור לעומק כדי לברר באיזו צורה האדם היה רוצה לקבל הצהרת אהבה '. פסיכולוג הנישואין והמשפחה אלן וגנר אומר: “שפות אהבה הן דרכים שונות להראות למישהו שאכפת לך ממנו. אחת הדרכים הנהדרות להבין את שפת האהבה של בן / בת הזוג היא לשאול אותו כיצד חגג הצלחה בילדותו. כיצד בני משפחה או חברים עודדו אותו כשהיה בדיכאון או מוטרד? למשל, אם הוריו לא היו חיביים במיוחד או נדיבים במילים, אלא נתנו מתנות מתחשבות, אז הוא עדיין יכול לייחס ערך רגשי רב למתנות ".

   
   
2. 2 צריבת תקליטור של ספר שירים. ערוך רשימת השמעה של שירים שמזכירים לך את אהובך או את מערכת היחסים שלך, או אפילו שירים שלדעתך בן זוגך יאהב. אתה יכול אפילו לשאול כלאחר יד על טעמו. תקליטור ספר השירים הוא מתנה מצוינת מכיוון שהוא מוכיח ששמת לב והקדשת זמן למצוא מוזיקה שהאדם ייהנה לשמוע. אם תעשה הכל נכון והנבחר יאהב את השירים, זה יראה שאתה מקשיב לו ויודע ברמה עמוקה.
3. 3 הציגו משהו טבעי. בחר מקום בטבע בעל משמעות מיוחדת עבורך - הבית בו גדלת או המקום האהוב עליך להירגע ולהרהר. אז קח דבר בלתי נשכח מהמקום הזה והציג אותו לאהובך. זה יכול להיות צדף, אבן יפה, נוצה של ציפור, או כל דבר קטן וחמוד שתמצא. ספר לבן זוגך שראית את זה ומיד חשבת עליו. אמור לו שזוהי חלק ממך שהיית רוצה לתת לו לשמירה. כתוצאה מכך הוא ירגיש מיוחד וזה יקרב אתכם זה לזה.
4. 4 קנה או עשה ספר קופונים רומנטי. מלאו אותו והציגו אותו לאהובכם על מנת שיוכל לפדות את הקופונים בכל עת. ספר דומה ניתן לרכוש באינטרנט או בחנות מתנות, אך עדיף להכין אותו בעצמך. כך תוכלו להתאים אותו אישית ולהיות יצירתיים (קריצה ערמומית).
   • לדוגמה, אתה יכול להכין קופון לארוחת ערב רומנטית, קופון למאה נשיקות, או קופון לעיסוי ארוטי.
   • לחלופין, אתה יכול להכין קופונים לפעילויות יומיומיות כמו דילוג על הכלים או הליכה עם הכלב, גם אם הגיע תורו של בן זוגך. זה לא כל כך רומנטי, אבל הוא בוודאי יעריך מחווה כזו.
5. 5 מסגר את התמונה המשותפת שלך. בחרו תמונה שבה שניכם נראים מאושרים ונהנים בבירור מחברת זה. הציגו אותו לאהובכם וספרו לנו מדוע בחרתם את התמונה הספציפית הזו ואיזה זיכרונות היא מעוררת. אולי זה ימס קצת את ליבו.
   • לפני שאתם מכניסים את התמונה למסגרת, שימו את התאריך והשאירו טקסט קטן על הגב.לאחר מכן בחרו מסגרת יפה והכניסו אותה לאריזת שי או פשוט קשרו אותה עם סרט.
   • וודא שהאדם אוהב את איך שהוא נראה בתמונה הזו. לא סביר שהוא רוצה לשים על המדף תמונה שבה יש לו משהו תקוע בשיניים או עיניים עצומות למחצה. הציגו תמונה במסגרת יפה.
6. 6 להציג בלונים. אם אתם מחפשים מתנה חמודה ומצחיקה לאהובכם, תוכלו לתת להם חבורה של בלונים. בלונים הם מתנה המושכת את העין המושלמת להצהרת אהבה רועשת. הקפד להסתכל על בן זוגך כאשר אתה ניגש אליו - ההבעה על פניו תהיה יקרה מפז.
   • בחרו חבורה של צבעים אהובים של הנבחר וקשרו אותה עם סרטים בהירים. כמה שיותר בהיר יותר טוב.
   • הקפד לבחור בלוני הליום, מכיוון שהם מעודדים יותר מבלונים רגילים.
7. 7 קנה כרטיסים לאירוע האהוב על בן זוגך. לדוגמה, זה יכול להיות כרטיסים לקונצרט של הלהקה האהובה עליו, כרטיסים לסרט שהוא רצה לצפות בו זמן רב, או כרטיסים לאירוע ספורט. מתנה זו תראה שאתה מקשיב לבן זוגך ותומך באינטרסים שלו, כמו גם חשב שתעשה הכל למען אושרו.
   • במקרה זה, אינך יכול להפגין אנוכיות, גם אם אנו מדברים על אירוע המביא לך מלנכוליות אנושיות, למשל, בלט או ספידוויי. העיקר שאתה אוהב את זה בת זוג.
   • לפני רכישת כרטיסים, ודא כי האדם יהיה פנוי באותו היום. גם אם יעריך את המחווה שלך, הוא יהיה עצבני אם הוא לא יכול ללכת.

טיפים

• אל תתעלם או תזניח את אהובך, אחרת הוא יחשוב שלא אכפת לך ממנו.
• אל תהיה ביישן מדי או פחד מדחייה. כל אדם שמח להיות נאהב.
• מילים לא תמיד מספיקות. אמור לאנשים אחרים שאתה אוהב את בן זוגך, הציג אותו בפני חבריך ובני משפחתך, ותן לו להשתתף בחייך. לגרום לו להרגיש שאתה גאה בו ואינך מסתיר אותו.

אזהרות

• אל תתייאש אם יש לך אומץ להודות באהבתך, אך בן זוגך לא הגיב בעין. וידוי אהבה יכול להיות מפחיד וכנראה רק צריך יותר זמן.