תוֹכֶן

• צעדים
• חלק 1 מתוך 3: דע מתי לפעול
• חלק 2 מתוך 3: קבלת מערכת יחסים
• חלק 3 מתוך 3: נקיטת פעולה
• טיפים
• אזהרות

להיות מרושע ומפחיד כל הזמן יכול להיות מעייף ולא יעזור לך להתיידד. עם זאת, יש מקרים שבהם יש צורך בהחלט להפחיד אנשים קצת ולעמוד על עצמך. אם אתה צריך להיות לא ידידותי ומפחיד כלפי מישהו, אז אתה צריך לדבוק בגישה של "לא אכפת לי מה אחרים חושבים", לקבל מנה בריאה של ביטחון ומילים כדי לגבות את זה. אם אתה רוצה ללמוד כיצד להיות מזיק ואימתני, במידת הצורך, תסתכל על שלב 1 כדי להגיע לזה.

צעדים

חלק 1 מתוך 3: דע מתי לפעול

1. 1 דע מתי אתה צריך לעמוד על שלך. השלב הראשון הוא לדעת מתי אתה צריך להיות מרושע ומפחיד. אתה יכול לעשות זאת כל הזמן, או שזה מאבד ערך ואתה מאבד חברים. אבל אם מישהו משפיל אותך בכך שאתה גורם לך להרגיש כמו אדם חסר ערך, או שפשוט לא נותן לך את מה שאתה צריך, כנראה שהגיע הזמן להראות את גורם החוסר רצון / הפחדה. אם אתה מרגיש שיש אדם או אנשים בחייך שמתייחסים אליך כל הזמן בחוסר כבוד, וניסית להתייחס אליהם בצורה ידידותית, אך זה לא עזר, אולי הגיע הזמן לבחון את הצד הרע שלך.
   • אם אתה מרגיש שהזמנים שבהם אתה לא מכובד או מתעלמים ממך חוזרים על עצמם, אולי הגיע הזמן לפעול. להיות מר טוב או מיס חסד לא תמיד עובד לטובתך, למרבה הצער.
2. 2 ודא שהמניעים שלך ברורים. אתה לא צריך להיות זדוני ומפחיד רק כדי לפגוע ברגשות של מישהו, או להתהדר, או רק כדי להרגיש טוב יותר. אם זה מה שאתה רוצה, אז תמיד תהיה זדוני ואימתני. עליך לעשות זאת רק אם אתה מרגיש שממש לא שומעים אותך וחייב לעמוד על שלך, או אם אדם או קבוצת אנשים בחייך פשוט עולים עליך ולא לוקחים אותך ברצינות. זכור כי עליך להשתמש בכוחך לטובה, לא לרעה.
   • ואי אפשר לומר כי לחימה באש נגד אש תמיד עובדת - אם מישהו לא ידידותי כלפיך, אז הפתרון לא צריך להיות להראות רצון רע בתמורה. אבל אם ניסית את כל השאר, אולי הגיע הזמן לעשות לעצמך שם.
3. 3 אל תעשה את זה יותר מדי. אם אתה מוצא את עצמך בדף זה, אז כנראה שאתה במצב קשה שבו אתה מרגיש שאין לך ברירה אלא להיות קצת מאיים. אם כן, אז זה בסדר, אבל אתה לא צריך לנסות לעשות את זה בדרך הקבועה החדשה שלך. בחר את השיטות שלך ואל תתרגל להיות לא ידידותי ולהפחיד כלפי אנשים רבים, אחרת האישיות החדשה שלך עשויה להישנן מיד.
   • התבונן בעצמך מהצד. אם אתה מרגיש שאתה מרגיש איכשהו טוב עם להיות אימתני ולא ידידותי, אז הגיע הזמן לסגת.
4. 4 וודא שלא השתנית לגמרי. ישנן דרכים רבות לפעול בצורה לא ידידותית ומאיימת, ואתה כמובן יכול לקבל כמה מהן. עם זאת, אינך רוצה גלגול נשמות מלא שבו האישיות המקורית שלך מוצפת לחלוטין. אם אתה מתנהג אחרת לגמרי סביב אנשים שמכירים אותך, הם עשויים לחשוב שאתה משחק מתוך סצנה, והם אפילו ימצאו אותך מצחיק. מצא דרך להביא אלמנטים של זדון ופחד לאדם האמיתי שלך.
   • אתה לא צריך להגזים. אם פעם היית ביישן וצנוע ופתאום התחלת להתנהג כמו קפצן במועדון הלוהט ביותר במנהטן, אנשים עלולים לעבור אותך.

חלק 2 מתוך 3: קבלת מערכת יחסים

1. 1 אל תפחד להגיד לא. אנשים לא ידידותיים ואימתניים אינם נחותים מאחרים ואינם מאפשרים לדרוך על עצמם.אתה חייב להיות מוכן לעמוד על עצמך ולומר לא לאנשים שמטילים עליך יותר מדי עבודה, מבקשים טובות מגוחכות או לוחצים עליך יותר מאשר גורם לך להרגיש בנוח. אנשים שבאמת מפחידים מעוניינים לגרום לאנשים לעשות מה שהם רוצים מאשר להיכנע לצרכים של אחרים.
   • אם משהו נראה לך מגוחך או בלתי אפשרי, אמור זאת. זה אתה החדש, זוכר?
   • השאלה היא לקבל את הכבוד המגיע לך. אנשים לא יכבדו אותך אם הם יודעים שתגיד כן לכל דבר שהם לא מבקשים ממך לעשות.
2. 2 אל תסתפק בפחות ממה שמגיע לך. אם אתה רוצה לקבל את הגישה הנכונה, אז עליך לזכור שמגיע לך מה שאתה רוצה, ואסור לך לבזבז את חייך להסתפק בשיעור שני. אולי תרצה לטפס בסולם התאגידים, או אולי להיפטר מכמה אנשים מעצבנים בבית הספר. מה שאתה רוצה, כתוב את זה וראה שבאמת לא מגיע לך שום דבר חוץ מהטוב ביותר. אל תתני לאף אחד להגיד לך אחרת.
   • אתה באמת צריך לדעת מה אתה רוצה לדעת אם אתה מסכים. שב ותחשוב מה היית רוצה מהחיים - ומה אתה מקווה להשיג אם אינך ידידותי ומפחיד.
3. 3 היה רגוע תוך כדי העסק שלך. לאנשים לא ידידותיים ואימתניים יש רעיונות משלהם לגבי איך לחיות את החיים, והם לא נכנעים ולא מסתגלים לרעיונות של אנשים אחרים לגבי הצלחה או לעשות את הדבר הנכון. זה לא אומר שאתה צריך לקחת ולהצית את הבית, אבל זה אומר שאתה צריך להישאר נאמן לאמונות שלך ולא אכפת לך יותר מדי ממה שמישהו שם חושב. אם אתה רוצה ללכת לקונצרט אבל אף אחד אחר לא אוהב את הלהקה הזו, לך בעצמך. אם אתה נכנס לכיתה ואינך מכיר אף אחד שם, ואתה מרגיש שאינו מתקשר, שב ותעשה מה שאתה רוצה.
   • תפסיק לנואש להיראות כאילו אתה משתלב בחברה והפסיק להקיף את עצמך באנשים שלא באמת אכפת לך מהם, כך שתראה מגניב יותר.
4. 4 ראו את העולם כמו הצדפה שלכם (כלומרכלומר, לכולם ניתנות אותן הזדמנויות בעולם הזה). תפסיק לחשוב שהעולם לא נתן לך או שהוא מנע ממך ממשהו וחשוב על זה כמשהו שאתה יכול לאמץ ואולי אפילו לכבוש. כשאתה נכנס לחדר, אל תיסוג לעצמך, מתוך דאגה שתתנהג בצורה לא נכונה או שאתה לא מכיר שם אף אחד; במקום זאת, חשוב על כמה מדהים יהיה לך הזמן כי אתה שולט בערב.
   • זה עניין של גישה. אם אתה חושב שמיליון דברים נחמדים יכולים לקרות לך ושמחים להתחיל להשיג את מה שאתה רוצה, סביר יותר שזה יקרה מאשר אם תתכרבל בפינה ותבכה, "שום דבר טוב לא קורה לי - - הו ... "
5. 5 תן להכרה שלך לבוא מבפנים. אל תחכה שאחרים יגידו לך כמה את מדהימה, כמה שאת נראית או כמה את ראויה. למרות שזה נחמד לקבל אישור ושבחים, שום דבר מזה לא ישנה אם אתה חושב שאתה אדם לא ראוי ושום דבר לא מתאים לך. במקום זאת, קח צעד אחורה כדי להעריך עד כמה אתה מדהים ותן לאנשים לראות שאתה כל כך מרגיש בנוח עם עצמך שלא אכפת לך מה הם חושבים עליך - עכשיו זה הולך להיות מפחיד.
   • זה לא אומר שאתה צריך לחשוב שאתה מושלם. המשמעות היא שאתה צריך להבין שאתה אדם ראוי עם החסרונות שלך.
6. 6 יש לך תחושה ברורה של מה שאתה רוצה. דרך נוספת להפחיד אנשים ואף להיראות קצת לא ידידותית היא לדעת בדיוק מה אתה מתכוון לקבל. יכול להיות שאתה רוצה ללכת במסדרון מבלי לדבר עם מישהו שמשפיל אותך; זה יכול להיות שאתה רוצה לסיים את המכללה בעוד שלוש שנים.מה שאתה רוצה, אתה חייב להיות בעל חזון מוצק של העתיד שרצית להשיג, כל כך מוצק שמישהו בדרך החיים שלך עשוי לחשוב, "וואו, שום דבר לא יכול לעצור אותו."
   • תסתכל ישר קדימה, לא אל הרצפה. תן לאנשים לראות שאתה תמיד מסתכל על העתיד.
7. 7 בעל דעה חזקה. אנשים לא ידידותיים ומפחידים לא מסתובבים ושואלים אחרים מה לעשות או מטילים ספק כל הזמן על כל מה שהם מאמינים. אמנם אתה יכול כמובן להטיל ספק באמונותיך, אך על מנת למצוא את התשובה הנכונה, עליך להימנע מלהיות מסוג האדם שמפקפק ותמיד מחפש תשובות לאחרים. עליך להיות מסוגל לא רק להביע את מה שאתה מרגיש לגבי נושא או מצב מסוים, אלא גם לקבל הוכחות קונקרטיות לגבות זאת.
   • כל אחד זכאי לשיקול דעתו שלו, אבל אתה לא צריך להסתובב ולהתלבט על דעות בלתי סבירות, פוגעות או סתם מעצבנות; זה לא יגרום לאנשים לכבד אותך. היו אמונות חזקות, אך וודאו כי הן מבוססות על המציאות.
8. 8 לִשְׁלוֹט. אנשים לא ידידותיים ומפחידים תמיד שולטים ברגשותיהם, בגופם ובדבריהם. דבר רגוע ומדוד, מנסה לא להיראות כאילו אתה עומד להתפוצץ אם אתה מוצא את עצמך במצב חברתי קשה. אם אתה מתחמם ומרים את הקול, צעד הצידה ואמר שאתה צריך הפסקה. אם אתה רוצה שאנשים יפחידו ממך, הם יחשבו, "וואו, הוא / היא באמת לא צחקו כשאמר את זה ..."
   • אם אתה רוצה להישמע בטוח ולהתייחס ברצינות, עליך להיות שליטה מלאה ברגשותיך ובמילותיך.
9. 9 לשדר ביטחון. אינך יכול להיות זדוני ומאיים אפילו על צמח בית, אלא אם כן תוכל לגבות זאת בביטחון. אתה צריך לפעול ולהיראות כאילו אתה אוהב את עצמך, כאילו אתה יודע לאן אתה הולך ומודע למה שאתה עושה. דבר בצורה משכנעת, שמור על קשר עין, שמור על יציבתך ואל תדאג או תסתכל מסביב או שתראה חסר ביטחון. אתה לא צריך להיראות יהיר וחסר דופי, אבל אם אתה מראה את עצמך חלש מדי, אז אף אחד לא יכול לקחת אותך ברצינות.
   • הדמה עד שתלמד כיצד לעשות זאת. אם אתה יכול לשלוט בשפת הגוף ובקול שלך, סביר להניח שתחוש ביטחון.

חלק 3 מתוך 3: נקיטת פעולה

1. 1 לעמוד על שלך. מה שזה לא יהיה, אל תיסוג. גם אם מישהו אמר משהו שגורם לדעה שלך להיראות שטויות, תמשיך לדבוק במה שאתה חושב ותגיד בדיוק מה שאתה חושב. אל תגיד, "כן, אני חושב שאתה צודק, ילד. אני עובר ”או משהו כזה. לְהַמשִׁיך. גם אם תיכשל, זה יראה לאנשים שאתה לא תיסוג ושאתה עומד על מה שאתה מאמין בו. רק וודא שאתה לא נתקל כעקשן מדי.
2. 2 תהיה סודי. ניתן להשיג זאת באמצעות ביטוי פנים ושליטה בדיבור. היצמד לנימוסים מנומסים, אך יחד עם זאת, אל תיתן יותר מדי על עצמך. אתה עשוי לגלות שזה עוזר לשמור על השיחה קצרה ועניינית מבלי להיכנס לפרטים אישיים. זה ייצור תחושת מסתורין וחוסר וודאות עבור אחרים בכל הנוגע לאינטראקציות שלך איתם.
   • זכרו גם לא להראות פחדנים או מפוחדים. אחרת זה יהרוס את האפקט הרצוי.
3. 3 תאר חוסר רגשות חיוביים. פירוש הדבר הימנעות מהתנהגות כזו כאשר אתה צוחק, צוחק ומחייך - גם אם בדרך כלל זו התנהגות אופיינית שלך מול אחרים. אם אתה מוצא את זה מאתגר, השתדלות להיות כמה שיותר לא רגשית - בתוך המצב הספציפי בו אתה מנסה להיראות לא ידידותית ומאיימת - יכולה לעזור בזה.עם זאת, ביטוי רגשות שליליים כגון התפרצויות זעם או עצבנות מקובל - שכן סביר להניח שהוא יוביל להפחדה של האדם / האנשים.
4. 4 השתמש בטון הדיבור הנכון בעת ​​דיבור. הקפד לדבר בצורה משכנעת, בתקיפות ובביטחון. אל תדבר כל כך בשקט שאנשים לא יכולים לשמוע אותך. דבר מעט, אבל קצת יותר חזק מהרגיל, כדי לוודא ששומעים אותך. בנוסף, זה ישתיק אנשים. אל תגיד דבר כדי לעורר ויכוח או לגרום לך להסתבך, אך הקפד לומר את מה שאתה חושב בצורה קצת יותר מוצקה מהרגיל.
   • אתה תמיד יכול להקליט את עצמך בבית כדי לשמוע איך זה מסתדר לך.
5. 5 היו גסים כאשר תביעו את דעתכם על אחרים. אם קורה שמישהו קיבל את ההחלטה הלא נכונה או לא נראה במיטבו, מהרו קדימה ותהיו כנים איתו לגביו - אך אל תהיו בעלי מישוש מכיוון שלא תראו כל כך לא ידידותיים אם תעשו זאת. סביר להניח שתשיג את האפקט שחיפשת, אפילו טוב יותר אם תגיש בקשה עוקצני אופן ההערה.
   • זוהי דרך מצוינת להראות שלא אכפת לך מה אחרים חושבים, דבר שמאפיין אימתנות.
6. 6 היכנס לחדר כאילו היית שלך. אנשים לא ידידותיים ואימתניים יודעים מה הם מנסים להשיג ונכנסים לחדר כאילו כל מה שיש שם שייך להם. בכך הם פשוט פולטים אנרגיה כשהם אומרים: "צא מהדרך!" זה בהחלט מפחיד קצת אנשים וגורם להם לחשוב, "זה האדם שיודע לאן הוא הולך". אם אתה רוצה להיות לא ידידותי ומפחיד, אז אסור לך להיכנס לחדר כאילו אתה לא יודע לאן אתה נוסע או מתי תהיה שם. היו קשוחים ואסרטיביים לגבי עליונותכם, ועשו זאת בהקדם האפשרי.
   • אל תסתכל מסביב בעצבנות כדי לדבר עם מישהו. אם במראה שלך אתה מראה שאתה יודע לאן אתה הולך, אז אתה מיד יפחיד אנשים.
7. 7 אל תצחקו יותר מדי הרבה. בעוד שלאנשים הזדוניים והמפחידים ביותר יש צד רך יותר, לא תגרום להרבה אנשים להתכופף אם תתפרץ מצחוק כל 2 שניות. הומור הוא משכך מתח רב ועוזר לך לבנות מערכות יחסים עם אנשים, אבל אם אתה מוצא את עצמך ליד מישהו שאתה רוצה להפחיד, עדיף להתבדח פחות. אתה לא צריך לתת להם לחשוב שאתה קליל, עליז או נינוח מדי, אחרת הם עלולים לנצל אותך.
   • כמובן, אם אתה רק מסתובב עם אנשים שאתה לא רוצה להיות עוין אליהם, אז צחק על רוחך!
8. 8 תן להישגים שלך לדבר בעד עצמם. אתה לא צריך להתפאר כדי להפחיד או להפגין רצון רע כלפי אנשים. אם אתה מדבר על כמה שאתה מדהים בכדורגל, בבית הספר או בפתיחת עסק, אז יש סיכוי נמוך יותר שאנשים יכבדו אותך או יפחדו מאשר אם הם יגלו על זה בעצמם. אם אתה באמת כזה מגניב, סביר שאנשים יבינו את זה מהר מאוד; אם תספר להם זה לא יפריע להם כל כך.
   • אל תשקיע כל כך בהתרברבות ובהראות לאנשים כמה אתה נהדר על ידי ניסיון להפחיד אותם. זה יגרום לך להיראות כאילו אתה זקוק נואשות לשבחים, דבר הסותר את דמותו של אדם זדוני ומפחיד.
9. 9 אל תתייאש. אל תחמיא לאנשים כשאתה לא מתכוון, בקש רשות, או בתור סייקופנט כללי. התנהגות זו תגרום לאנשים לחשוב שאתה מקבל את כל הקבלה שלך מאנשים אחרים ושאתה באמת לא יודע מה אתה רוצה, או שאתה לא בטוח שאתה יכול להתגבר על זה בעצמך. כן, אם תשאב את המורים שלך, אנשים מפורסמים או בוסים, האנשים סביבך יאבדו את הכבוד כלפיך כי הם ירגישו שאתה לא מכבד את עצמך.
10. 10 שימו לב למראה שלכם. אם אתה רוצה להיות אדיר ולא ידידותי, אתה גם צריך לשים לב למראה שלך.אתה לא צריך להיות לבוש למעלה ולמטה או להיראות כאילו קמת מהמיטה, אבל אתה צריך ללבוש בגדים מסודרים, נקיים ומגוהצים, להתקלח באופן קבוע ולעשות כל מה שאתה צריך לעשות כדי להיראות כמו מישהו שבאמת אכפת לו. את עצמך ואת המראה שלך. זה מדגים רמה בסיסית של כבוד לעצמו, מה שמציע שאחרים צריכים ללכת בעקבותיו.
    • אל תתנו לאנשים לראות אתכם מסתכלים על ההשתקפות שלכם או מתאימים את הבגדים והאיפור שלכם בפומבי. זה יגרום לך להיראות קצת חסר ביטחון.
11. 11 אל תראה חולשה. עכשיו זה לא הזמן שאנשים יראו כמה אתם חסרי ביטחון, פחד או לא בטוחים. אם אתה רוצה להפחיד אנשים, אז תן להם לחשוב כמה אתה מרגיש בנוח עם עצמך, כמה אתה מאושר עם מי שאתה, ואין לך את 8,000 הפגמים שאתה משדר עליהם כל הזמן. אם אתה מראה חולשה לעתים קרובות מדי, אנשים ידבקו בה ויראו שהם יכולים להיות שוב לא ידידותיים.
    • זה בסדר להיפתח בפני חברים לגבי החולשות והספקות שלך. אבל כשזה מגיע ליציאה בפומבי והפחדה, שמור על זה לעצמך.

טיפים

• אם מישהו שאתה מכיר תמיד היה לא ידידותי אליך, הוא עשוי להשאיר אותך לבד אם תראה לו מי האחראי.
• תמיד הרם את הראש גבוה ואל תיסוג!
• בעזרת השרירים בפנים, הזז את הגבות יחד ליצירת מראה משמעותי ומחמיר כאשר אתה מדבר ומביע את נקודת המבט שלך.
• אם אתם חושבים להשתמש בהם, אל תזניחו התפרצויות זעם. דבר אחד להביע כעס באמצעות הבעות פנים ומילים. אבל זה דבר אחר לאיים על מישהו בפגיעה פיזית. הימנע מכך בכל מחיר, שכן אחרת זה יסבך אותך בצרות ובכל מקרה סביר להניח שתסתיים גם בפציעה.

אזהרות

• אם אתה באמת לא אוהב את הרעיון לפגוע באנשים או להפוך אותם לאויבים אפשריים, כנראה שמאמר זה אינו בשבילך.
• ניסיון להשתמש בטכניקות אלה עדיין יכול להוביל לצרות או לריב, לכן היזהר בבחירת המילים והפעולות שלך ביחס לאנשים ספציפיים. הפק את המיטב מתחושת הצדק שלך לעבודה מבלי להוביל למצבי בעיה סבירים.
• סביר מאוד שהיישום שלבים אלה לא יעזור לך לצבור נקודות פופולריות. אנשים לעיתים קרובות לא אוהבים את אלה שנוהגים להיות רעים או מפחידים.