תוֹכֶן

• צעדים
• טיפים
• אזהרות
• מה אתה צריך

כמעט כל האנשים חווים צרבת לפעמים. ברוב המקרים, צרבת היא זמנית ולרוב חולפת מעצמה. במקרה זה, אין צורך בטיפול, ודי להפחית את אי הנוחות הנגרמת מצרבת. עם זאת, ישנם מקרים בהם צרבת היא מבשר של מחלות או בעיות חמורות יותר. לכן כל כך חשוב לוודא שבמקרה שלך צרבת היא רק פרק טיפוסי. להלן מספר טיפים שיעזרו לך לקבוע מתי הגיע הזמן לפנות לרופא שלך לצרבת.

צעדים

1. 1 השווה את חומרת הפרק הנוכחי שלך של צרבת עם חומרת הפרקים הקודמים. נסה לתאר זאת. האם הכאב עמום או חד? האם זה קורה כל הזמן או במרווחי זמן? האם זה מרגיש לא נוח רק במקום אחד, או שהכאב קורן לחלקים אחרים של הגוף, כגון הכתפיים או הלסת התחתונה? עוצמת הכאב וחומרתו יכולים להיות אינדיקציה לכך שמדובר במשהו חמור יותר מצרבת. לדוגמה, בהתקף לב (אוטם שריר הלב), אתה עלול לחוות תחושות הדומות לצרבת חמורה מאוד.
   • אם אתה קוצר נשימה, סחרחורת, מיוזע וכאבים בכתפיים, בזרועות, בגב, בצוואר או בלסת, פנה לבית החולים הקרוב. יכול להיות שיש לך התקף לב.
   • למד עוד אודות זיהוי התקף לב, כך שתוכל להבחין בהבדל בין צרבת לתסמיני התקף לב.
2. 2 שים לב שתרופות למחלות לב מסוימות עלולות לגרום לרפלוקס חומצי או לצרבת. אם אתה חווה התקפי צרבת תכופים וממושכים בעת נטילת תרופות, ואתה חושד שהתרופה גורמת לבעיה, שוחח עם הרופא שלך על החלפתם.
   • תרופות כגון חוסמי תעלות סידן, כגון Norvasc (Amlodipine) ו- Adalat (Nifedipine), ותרופות לחנקות, כגון ניטרוגליצרין, המשמשות בדרך כלל להקלה על כאבים בחזה, יכולות לגרום לצרבת.
3. 3 שים לב כי שיעול יכול להיות קשור לצרבת ולריפלוקס גסטרו -וושט. אם יש לך שיעול שנמשך שבועיים או יותר, הגיע הזמן שתפנה לרופא. אולי אפילו כדאי לקבוע תור בהקדם האפשרי, במיוחד אם אתה נחנק וצפצופים.
4. 4 אם הינך בהריון, שים לב כי צרבת יכולה להיות שכיחה. זה יכול להיגרם מכך שהמזון מתעכל לאט יותר מהרגיל. במקרה זה, מומלץ לך לאכול פחות מזון ולא להתכופף או לשכב מספר שעות לאחר האכילה. ניתן לקחת נוגדי חומצה, אך אין להשתמש בסודה לשתייה מכיוון שיש לה רמות גבוהות מאוד של מלח. עם זאת, אם יש לך חששות מצרבת במהלך ההריון - זה גורם לחרדה רבה מדי או להפריע לאורח החיים הפעיל שלך - פנה לרופא.
5. 5 עקוב אחר משך ותדירות תסמיני הצרבת. אם הצרבת חולפת מעצמה לאחר זמן מה, אין צורך לפנות לרופא. עם זאת, אם אתם חווים צרבת מספר פעמים בשבוע במשך יותר משבועיים, כדאי להגיע לבדיקה רפואית כדי לברר את הסיבות הבסיסיות ולקבל טיפול יעיל. ישנן מספר סיבות לצרבת מתמשכת שיש לשלול או לטפל בהן:
   • דלקת הוושט, המכונה גם "ושט", יכולה לגרום לדימום. במקרה זה, דם יכול להשתעל, להקיא או לצואה.
   • כיבים בוושט הם פצעים פתוחים בציפוי הוושט. הם מופיעים כתוצאה של ריפלוקס חוזרים ונשנים וגורמים לכאבים הדומים לצרבת.
   • צמצום הוושט - מצב זה מקשה על בליעת מזון, אתה עלול לחוות קוצר נשימה וצפצופים, כאבים בחזה, כאב גרון, צרידות, ריר מוגבר, גוש בגרון וסינוסיטיס.
   • הוושט של בארט - מצב שיכול להתפתח כתוצאה מצרבת מתמשכת. זה בא לידי ביטוי בהתפתחות של תאים טרום סרטניים חריגים, אשר בתורם יכולים להתפתח לסרטן הוושט. אם הרופא שלך מזהה אצלך מצב זה, יהיה עליך לעבור בדיקה אנדוסקופית כל שנתיים עד שלוש שנים כדי למנוע טרנספורמציה ממאירה.
6. 6 שימו לב לשינויים ביכולת הבליעה. אם פתאום אתה מתקשה לבלוע מזון, זה יכול להיות סימן לכך שהוושט שלך ניזוק (ככל הנראה תוצאה של חומצת קיבה בוושט). צורך דחוף לפנות לרופא, שכן קשיי בליעה עלולים לגרום לחנק.

טיפים

• פנה לרופא אם אתה מטפל בעצמו בצרבת עם נוגדי חומצה במשך זמן רב. הרופא שלך עשוי לרשום עבורך תרופות חזקות יותר. עליך גם לברר מדוע צרבת לא חולפת כל כך הרבה זמן.
• עם שימוש ארוך טווח בתרופות צרבת, הגדל את צריכת הסידן שלך. תרופות אלו מפחיתות את ייצור מיץ הקיבה, מה שגורם לגוף פחות לספוג סידן. מוצרי חלב ותוספי סידן (במידת הצורך) יכולים לעזור להילחם בתופעת לוואי זו.
• שאל את הרופא שלך על כל דבר כדי לקבל מידע על צרבת.

אזהרות

• שימוש ארוך טווח בחומצות חומצה מבוססות אלומיניום עלול להחליש את העצמות ולהוביל לדלדול של זרחן וסידן בגופך.
• שימוש תכוף בסודיום ביקרבונט (סודה לשתייה), המשמש כחומצה נוגדת חומצה, עלול לגרום לבעיות אצל אנשים הסובלים מאי ספיקת לב או לחץ דם גבוה.
• המינון היומי המרבי של חומצות חומצה המכילות סידן פחמתי לא יעלה על 2000 מ"ג, אלא אם כן צוין אחרת על ידי הרופא שלך.

מה אתה צריך

• נוגדי חומצה
• רישומי משך הצרבת והמרווח בין התקפים
• דוֹקטוֹר