כיצד ניתן לדעת אם יש לך אסתמה

וִידֵאוֹ: למה חסר לנו ברזל בגוף ואיך להכין בבית ברזל טבעי וזמין לגוף

תוֹכֶן

צעדים
שיטה 1 מתוך 3: תסמינים מוקדמים
שיטה 2 מתוך 3: תסמינים מאוחרים
שיטה 3 מתוך 3: גורמי סיכון
טיפים
אזהרות

אסתמה היא אחת המחלות הדלקתיות השכיחות ביותר במערכת הנשימה. על פי הסטטיסטיקה של ארגון הבריאות העולמי, ישנם יותר מ -330 מיליון אנשים בעולם הסובלים מאסתמה. אם אתה חושב שאתה אחד מהם, אז קרא את המאמר הזה, שממנו תלמד עוד על הסימפטומים שלו ומה יכול להוביל להתפתחותו. אם חיפשת מידע כיצד לטפל באסתמה, אל תפסיק את החיפוש שלך.

צעדים

שיטה 1 מתוך 3: תסמינים מוקדמים

1 שיעול תכוף. התקפי שיעול תכופים עשויים להצביע על כך שהגוף מנסה להיפטר מעודף ליחה במערכת הנשימה העליונה, הנגרמת על ידי השפעת אלרגנים, גורמים לאסטמה.
- שיעול יכול להתרחש בכל עת, אך לרוב הוא מרגיש בלילה כשהטמפרטורה נמוכה יותר.
2 קוֹצֶר נְשִׁימָה. אסתמה מצמצמת את דרכי הנשימה, מה שמוביל בתורו לכך שמתחילים לחסר אוויר, כלומר להתפתחות קוצר נשימה. יתכן שיהיה לך קשה לשאוף או לנשוף - וזו, אגב, הסיבה לביקור אצל הרופא.
3 נשימה צפופה. כמובן, "נשימות צפצופים" הוא שם יומיומי גרידא, במדע הוא מכונה "תסמונת ברונכו-חסימתית". זה נגרם על ידי דלקת של דרכי הנשימה, מה שגורם להם להיצר. בהתאם לכך, במקרה זה, הנשימה אינה תקינה, מכיוון שהאוויר עובר דרכי אוויר צרות ודלקתיות, ולכן הוא עובר לחץ גבוה ויוצר רעידות, אותן אנו שומעים בצפצופים. ניתן לשמוע צפצופים הן בשאיפה והן בנשיפה.
4 עייפות. אנשים הסובלים מאסטמה מתעייפים במהירות, מכיוון שהם מקבלים פחות חמצן מהאוויר - אתה בעצמך מבין, אתה לא יכול לנשום הרבה דרך דרכי הנשימה המצומצמות. עייפות זו יכולה גם לגרום לעייפות.
5 תסמינים דמויי שפעת. לאסתמה יכולים להיות תסמינים דומים לאלה של שפעת, כגון גודש באף, כאבי ראש, כאב גרון, שיעול, נזלת, התעטשות וחום. אצל חולי אסתמה, הגוף מייצר יותר ריר (רפלקס מגן שנועד להסיר את כל הגירויים מהגוף), והריר הוא זה שגורם לתסמינים אלה.
6 בעיות שינה. בעיות שיעול ונשימה עלולות להוביל לאיכות ירודה ולעומק השינה. למרבה הצער, ככל שאנשים ישנים פחות ויותר, כך יש להם יותר זמן להתאושש.

שיטה 2 מתוך 3: תסמינים מאוחרים

הסימפטומים של אסתמה מתקדמת יכולים להיות לא תואמים את החיים, בלי להתבדח. אם יש לך אחד מהתסמינים הבאים, פנה לטיפול רפואי מיידי.

1 צפצופים עזים להפליא. עם התפתחות האסתמה, צפצופים נעשים חזקים יותר וקשים יותר לסבול. התקפה יכולה לקרות בכל שעות היום, וללא קשר אם נחשפת לפעילות גופנית. במילים אחרות, זכור שבמקרה זה דרכי הנשימה שלך מצטמצמות עוד יותר, מה שעלול להיות מסוכן ביותר.
2 כאב בחזה. היצרות נוספת ודלקת בדרכי הנשימה יובילו לתחושות של נוקשות ולחץ, ויגרמו לכאבים בחזה. כמו כן, כאבים יכולים להתפתח באזור הצוואר.
3 שינוי ביכולת הנשימה. אז, דרכי הנשימה שלך מצטמצמות ברצינות, מה שאומר רק דבר אחד - מחזור "שאיפה -נשיפה" עבורך הופך לעינויים. אתה תנשום מהר יותר, אך הנשימות לא יהיו עמוקות מדי - כך שהגוף יפצה על מחסור בחמצן.
4 התקפי חרדה. התקף אסתמה יכול להביא איתו גם התקף של פאניקה, פחד ותחושות אבדון. אתה יכול לפרוץ בזיעה קרה, אתה יכול להיות חיוור מת. עם זאת, אין פלא - הגוף שלך, בסופו של דבר, אינו מקבל מספיק חמצן! במקרים כאלה, זה שימושי ... תצטרך ללכת לבית החולים.
5 ציפורניים כחולות. אם כן, העיקרון הכללי הוא כדלקמן: ככל שדרכי הנשימה דלקות וצרות יותר, הגוף מקבל פחות חמצן. זה יגרום לצבע העור מתחת לציפורניים שלך לשנות לכחול, והעור יהיה חיוור. איך היית אוהב אם פחות ופחות חמצן עובר בורידים שלך?

שיטה 3 מתוך 3: גורמי סיכון

1 סקס כגורם סיכון לאסתמה. על פי הסטטיסטיקה, אסתמה משפיעה על בנים לעתים קרובות יותר מאשר על בנות. עם זאת, בבגרות, הסיכויים לפתח אסתמה שווים בקרב גברים ונשים. הוא האמין כי דרכי הנשימה של בנים הן בתחילה צרות יותר, אך מתרחבות עם הגיל.
2 תוֹרָשָׁה. אם למשפחתך כבר היו חולי אסתמה, אז יש סיכוי שתצטרף לשורותיהם. כ -3 מתוך 5 מקרי אסתמה נגרמים בדיוק כתורשה. אגב, אם לאדם יש אסתמה מאחד ההורים, אז הסיכוי שלו להאריך את "השושלת" גדל פי 5.
3 לעשן. כן, עישון נחשב לאחד מגורמי הסיכון השכיחים לאסתמה. נשים בהריון המעשנות מגדילות את סיכויי ילדם לחלות באסתמה בכל סיגריה שהם מעשנים. בנוסף דיווחו חולי אסתמה רבים כי סימפטומים וסימנים למחלה הורגשו לאחר שאיפת העשן.
4 אֵקוֹלוֹגִיָה. זיהום אוויר פוגע לא רק בטבע, אלא גם בריאותינו. תחבורה, מפעלים ומקורות פליטת אוויר אחרים יכולים להיות גורמי הטריגר המפעילים את התקף האסתמה שלכם. אם ילדכם סובל מאסתמה, יתכן כי יהיה נכון לשקול מעבר למקום פחות מעושן.
5 אלרגנים. אלרגנים יכולים לגרום להתקפי אסתמה, זו עובדה. עם זאת, אין רשימה אוניברסלית של אלרגנים; לכל חולה אסתמה יש צורת אלרגיה משלו. מה שגורם לך להתנשף יהיה אדיש למטופל השני, ולהיפך. בהתאם לכך, חשוב להכיר את האלרגנים שלך.
- לרוב, רשימת האלרגנים כוללת אבקה, אבק, שיער מן החי, עובש, בושם, חרקים, עמילן, אבקות, מתח וכו '.
6 גורמי סיכון אחרים. כך, למשל, מחקרים הראו שאסטמה יכולה להתפתח על רקע מחלות אחרות. לדוגמה, אקזמה (דלקת בעור) וקדחת השחת (גירוי ברירית האף) יכולים להוביל להתפתחות אסתמה, שלא לדבר על מחלות אוטואימוניות שונות.
- אפילו נטילת תרופות מסוימות יכולה להיות קשורה לאסתמה.זה נכון במיוחד לגבי מטא-חוסמי, מעכבי ACE ותרופות אחרות של מערכת הדם.