תוֹכֶן

• צעדים
• שיטה 1 מתוך 3: סימנים להתנהגות ללא מגע
• שיטה 2 מתוך 3: ניתוח גורמים
• שיטה 3 מתוך 3: אפשרויות
• טיפים

לפעמים קשה לדעת אם האדם באמת נמנע ממך. ייתכן שדרכיכם פשוט לא הצטלבו. יש גם סימנים ברורים יותר: נניח ששמת לב לאדם, אבל הוא אפילו לא הסתכל עליך. שלחת לו הודעה בפייסבוק לפני שבועיים ועדיין לא קיבלת תגובה. נסה לדמיין את עצמך במקום האדם ולהבין מדוע הוא נמנע ממך (אם זה באמת המצב).

צעדים

שיטה 1 מתוך 3: סימנים להתנהגות ללא מגע

1. 1 ירידה פתאומית בעוצמת התקשורת. שימו לב מתי האדם מפסיק לתקשר אתכם אפילו באופן לא סדיר. יתכן שהוא אינו מדבר אליך פנים אל פנים ומשתמש רק במיילים, הודעות ומדיה חברתית. אם הייתה ביניכם ידידות או מערכת יחסים רומנטית, אך האדם פתאום מפסיק לדבר איתכם, התנהגות זו עשויה להצביע על נטייה להימנע מכם.
   • יתברר שהחבר פשוט עסוק ורוצה לראות אותך בכנות. יכול להיות שהוא שולח הודעות כמו "מצטער שלא עניתי לשיחות. יש כל כך הרבה דברים שנערמים עכשיו. אני מקווה להתראות בשבוע הבא כשיהיה לי עוד קצת זמן ". אם הוא כותב לך הודעות כאלה שבוע אחר שבוע, או אפילו שותק, אז המסקנה מציעה את עצמה.
2. 2 מנסה למצוא תירוץ לחוסר התקשורת. אולי האדם מאשים הכל בעבודה שלו, בחיי חברה סוערים או במכשולים "פתאומיים" אחרים. אם הוא כל הזמן מוצא סיבה לבטל תוכניות, אז יש אפשרות שהאדם פשוט נמנע ממך.
   • אל תהיה קשוח מדי.מכשולים "פתאומיים" באמת יכולים להתעורר, והאדם באמת יכול להיות עסוק מדי בעסקים. תירוצים מעידים על אי מגע, אך לא תמיד הם אומרים שהאדם לא רוצה להיפגש או לתקשר איתך.
3. 3 נסה ליצור קשר עין. אם אתה נפגש פנים אל פנים, נסה להסתכל לאדם בעיניים. אם הוא נמנע ממך, סביר יותר שהוא יסיט את מבטו, אבל הוא עשוי גם להביט בך או לגלגל את עיניו.
4. 4 כתוב מספר הודעות לאדם וצפה בתגובה. אם להודעה פשוטה: “שלום! מה קורה?" - אין תשובה במשך מספר ימים, אז סביר שהאדם לא רוצה לדבר איתך. נסה לכתוב שוב, אך אל תאשים את זה, רק נסה להתחיל שיחה רגילה. אם אין תגובה להודעה השנייה, הפסק לנסות. רק כבד את ההחלטה הזו ואל תיתן סיבה נוספת להימנע ממך.
   • שירותים מסוימים מוצגים כאשר הנמען קרא את ההודעה שלך. אינדיקטור זה מאפשר לך להעריך את המצב. אם אדם קורא את כל ההודעות, אך אינו עונה, כנראה שהוא לפחות אינו רוצה לתקשר באמצעות הודעות. אם אין לשירות אינדיקציה כזו, שים לב לזמן שבו האדם היה לאחרונה מקוון.
   • השתמש בידע שלך על הרגלי הטכנולוגיה של בן השיח. אם החבר שלך לא מבקר בפייסבוק לעתים קרובות במיוחד, סביר להניח שהוא לא ראה את ההודעה שלך. אם הוא תמיד מקוון, אבל שותק, אז ברמת הסתברות גבוהה הוא נמנע ממך.
5. 5 תשובות קצרות וחסרות עניין. אם אתה מצליח להתחיל שיחה, שים לב לתשובות קצרות ומונוטוניות. אולי האדם רק מנסה לשדך את שאלותיך ולסיים את השיחה.
   • לדוגמה, אתה אומר, "היי, לא התקשרנו הרבה זמן. מה שלומך?" - אליו עונה האדם: "הכל בסדר" - ועוזב. זה יכול להצביע על כך שהחבר נמנע ממך.
6. 6 התנהגות אנושית בחברה. אם חבר מדבר עם כולם חוץ ממך, סביר להניח שהוא ימנע ממך. התנהגות זו לא תמיד אומרת שהאדם לא רוצה לתקשר איתך. לדוגמה, ייתכן שהוא לא ישים לב לנוכחותך. נסה לשאול חבר ותעקוב אחר התשובה שלו. אם התשובה מהירה ופתאומית, ולאחר מכן החבר פונה, או לא מתכוון לענות לך כלל, הוא כמעט ימנע ממך.
   • השווה התנהגות ומצבים אלה אחד על אחד. אולי האדם "נמנע" ממך רק בחברה, או להיפך, אינו רוצה להיות לבד איתך. שימו לב אם הוא מתנהג כך עם אנשים אחרים.
   • אולי האדם מתרחק כאשר אתה נכנס לחדר. אם זה קורה כל פעם, סביר להניח שהוא לא רוצה להיות לידך.
7. 7 הערכת נקודת המבט שלך. אם האדם אינו מעוניין בחוות דעתך בפגישות או במהלך דיונים ידידותיים, יתכן שהוא מתעלם ממך. לדוגמה, הוא אינו מעוניין בדעתך לגבי החלטה חשובה, או שהוא אפילו אינו מקשיב כאשר אתה מעביר את נקודת המבט שלך לגבי המצב.
8. 8 אל תלך שולל. דרג כמה אתה חשוב לאדם. יכול להיות שהוא נמנע ממך כי הוא לא רוצה לבלות איתך. אולי הוא פשוט לא רוצה לפתור את הבעיה ומציע לך להשאיר הכל כפי שהוא. עדות לכך שהאדם כבר לא מעריך אותך כחבר או כשותף:
   • מערכת היחסים שלכם לא מתקדמת: היא נתקלת כל הזמן בבעיות, קופאת קיפאון או אפילו מונעת מכם להתקדם.
   • אדם נמצא שם רק אם הוא צריך ממך משהו. זה יכול להיות כסף, תשומת לב, מין, או סתם "אוזניים חופשיות". אולי אתה סתם בשימוש.
   • האדם מקבל החלטות ברגע האחרון. הוא עשוי לבוא אליך או לכתוב מאוחר בלילה ולהודיע ​​על ההחלטה שהתקבלה מבלי לדון איתך תחילה.

שיטה 2 מתוך 3: ניתוח גורמים

1. 1 שקול מדוע האדם נמנע ממך. אולי היה ביניכם ריב, לא שמתם לב איך העלבתם את האדם או גרמת לו באי נוחות כלשהי. עליך לנתח היטב את התנהגותך ולמצוא סיבה אפשרית.
2. 2 מצא תבניות. בחן את הנסיבות שבהן מתרחש מצב דומה כדי לנסות לקבוע קווי דמיון בין כל המקרים. אולי האדם נמנע ממך בזמנים מסוימים או בנוכחות אנשים מסוימים. הסיבה יכולה להיות אתה או מישהו אחר. נסה לחבר את כל חלקי הפאזל ולראות את התמונה השלמה.
   • האם האדם מתעלם ממך בזמנים ספציפיים או במהלך פעילויות מסוימות? לדוגמה, לאחרונה התחלת להשתמש בסמים והחבר שלך לא רוצה לראות אותך ככה.
   • האם האדם נמנע ממך בחברת אנשים מסוימים? אולי הסיבה היא בכלל לא בך, או שהוא לא אוהב את ההתנהגות שלך בנוכחות אנשים ספציפיים. אולי הוא מופנם ביישן. האם הוא מעדיף פגישות פרטיות ונעלם בפתאומיות אם החברה גדלה מדי?
   • האם האדם נמנע ממך כאשר הוא מנסה ללמוד או לעבוד? החבר שלך עשוי ליהנות לדבר איתך בסביבה נינוחה, אך אתה מקשה עליו להתרכז בזמן העבודה.
3. 3 תחשוב איך אתה מנסה ליצור קשר. אם לחבר או לשותף שלך כיף לדבר איתך בפגישות פנים אל פנים, אך אף פעם לא מגיב להודעות, יתכן שהוא לא אוהב את דרך התקשורת הזו. הדבר נכון במיוחד אם חברך מנהל חיים עמוסים ושומר על משמעת קפדנית - לפעמים קשה למצוא זמן לשיחה משמעותית במסרים אם האדם כל הזמן עובד או לומד.
4. 4 הבינו שלפעמים אנשים מתרחקים זה מזה. דרג כמה האדם השתנה מאז שהתחיל להימנע ממך. יכול להיות שהוא התחיל לבלות עם חברים חדשים, הכיר בן זוג רומנטי חדש, או התחיל לתחביב חדש שאתה בכלל לא מעוניין בו. מערכות יחסים קרובות הן נפלאות, אבל אנשים משתנים ודרכיהם שונות. אם האדם מחליט להמשיך הלאה, אולי כדאי שתעשה את אותו הדבר.
   • דרג כמה שינית. אולי האדם מתנהג כמו קודם, אבל ההתנהגות שלך השתנתה. יש לך חברים חדשים או הרגל חדש שחבר שלך לא אוהב? יכול להיות שפחות סיכוי שתמצא זמן להיפגש.
   • אם אנשים מתרחקים, זה לא אומר שהם לא יכולים לחזור ביחד. אם אתה מרגיש שאתה מתרחק מהאדם, עליך להחליט אם לוותר על החבר או לנסות לשמור על הקשר. כמו כן, חשוב להבין כי תהליך כזה חייב להיות הדדי.

שיטה 3 מתוך 3: אפשרויות

1. 1 בקשו הסבר. אם אתה בטוח שהאדם נמנע ממך, נסה להעלות את הנושא בנימוס. אולי אתה רוצה לתקן את העוול שלך, או שאתה חושד שחברך עובר תקופה קשה. דבר ישירות ובכבוד, והסבר סיבה ברורה מדוע אתה מודאג.
   • אם אינך בטוח מדוע האדם נמנע ממך, אמור: "אינני יכול לשתוק, כי נראה לי שהתחלת להימנע ממני. האם פגעתי בך בדרך כלשהי? "
   • אם אתה יודע את הסיבה המדויקת, אז אל תכה ברחבי השיח. התנצל על מעשיך ונסה לפתור את המצב. לדוגמה, אמור, "אני מרגיש שהקשר בינינו הפך למאמץ מאז הקרב הזה ביום שישי. אני מאוד מעריך את החברות שלנו ורוצה לפתור חילוקי דעות. אני מאמין שהידידות שלנו חשובה יותר מבעיה קטנה כל כך ".
   • אתה יכול לדבר עם האדם באופן פרטי או עם מגשר עצמאי (כגון יועץ בבית הספר). העריכו מה מקובל עליכם יותר ואיזו אפשרות תפתור את הבעיה.
2. 2 חוות דעת של חברים משותפים, אך אל תדון במצב מאחורי גבו של האדם. אם יש לך חברים משותפים, שאל את חוות דעתו של האדם שאתה סומך עליו: "אתה יודע למה קרינה כועסת עלי? נראה לי שהיא נמנעת מלפגוש אותי ".
   • אל תפיצו שמועות ורכילות על האדם. אם אתה מעריך את מערכת היחסים שלך, בחר את המילים שלך בקפידה. אם אתה אומר דברים מגעילים מאחורי הגב של אדם, אז הוא כנראה יגלה הכל והמצב רק יחמיר.
3. 3 עזבו את האדם בשקט. לעתים קרובות, אדם צריך לפתור בעיות אישיות בעצמו על מנת לבסס מחדש את התקשורת עם אחרים. במקרים רבים, הניסיונות שלך להאיץ את התהליך יכולים רק להרחיק את האדם עוד יותר. היו סבלניים, היו פתוחים ופשוט חיו את חייכם. אתה תבין אם האדם יחליט שהוא רוצה לתקשר איתך.
   • היו ברורים לגבי כוונותיכם. אמור, "נראה שאתה צריך יותר מרחב אישי, אז אני אשאיר אותך לבד. אם אתה רוצה לדבר, הדלתות שלי תמיד פתוחות ".
   • אל תסגרו את עצמכם מהאדם. לפעמים קשה מאוד להתקדם ובמקביל לא למחוק אדם מחייך. צא צעד הצידה, זכור את הזמנים הטובים של החברות שלך, ונסה לא לכעוס.
4. 4 תן לאדם ללכת. לפעמים קשה מאוד לשחרר אדם שאיתו נדרש זמן רב ומאמץ. ברגע מסוים, אתה צריך להשלים עם העובדה שזה כבר לא יהיה אותו דבר. זהו עניין של צמיחה אישית ורווחה רגשית: אם אתה מבלה שעות בשיטוט בנתיבי העבר ובהערכת אפשרויות היפותטיות, אז יהיה לך קשה מאוד להתפתח ולממש את עצמך בהווה. פשוט תן לאדם ללכת.
   • זה לא אומר שזה נגמר. יתכן שאחרי זמן מה תחדש את הקשר. רק שהיום לא תבזבז רגשות יקרים על אדם שחסין מפניו.

טיפים

• אם האדם נמנע ממך במשך זמן רב, עדיף לוותר עליו. אולי הפכת לו לגמרי לא מעניינת.
• אם לאדם לא נוח לך, אז ייתכן שהם מעדיפים להימנע מפגישה.
• אם המצב כואב לך, נסה לשאול חבר משותף מה הסיבות לתסכול.