תוֹכֶן

• צעדים
• שיטה 1 מתוך 2: טיפול בחניכיים של תינוקך
• שיטה 2 מתוך 2: יצירת סביבה רגועה

לא תמיד קל להורות לילד קטן, אך לפעמים זה יכול להיות קשה במיוחד. כאשר הקטנה שלך בקיעת שיניים, זה יכול לקחת הרבה מאמץ. במהלך תקופה זו, עליך איכשהו לעזור לתינוקך להתגבר על הכאבים. על ידי הקלה על תסמינים או כאבים, אתה יכול לעזור לתינוקך לישון טוב בזמן שיניים.

צעדים

שיטה 1 מתוך 2: טיפול בחניכיים של תינוקך

1. 1 לעסות את החניכיים של התינוק בעזרת האצבע. כדי לעזור לילדך להירדם בזמן בקיעת שיניים, עליך להקל על הכאבים ששומרים אותו ער. לעסות חניכיים נפוחות באצבע נקייה. בצע תנועות מעגליות עדינות בלחץ קל. אתה אמור להרגיש אילו שיניים יתפרצו בקרוב, לכן לעסות אזורים אלה בזהירות רבה.
   • זכור לשטוף את הידיים היטב לפני שאתה נוגע בפיו של תינוקך.
   • לפני שאתה משכיב את התינוק שלך, שפשף את החניכיים שלו כדי להקל על הכאבים וכדי לעזור לו להירדם. אם הוא מתעורר באמצע הלילה, תוכל לעסות שוב את החניכיים כדי שהכאבים יחלפו ויוכל להירדם שוב.
   • ניתן גם להשתמש בכרית גזה הרטובה במים לעיסוי החניכיים.
2. 2 מרחי משהו קר על החניכיים. תחושת קרירות בחניכיים יכולה להעניק לתינוקך הקלה בברכה ולעזור לו לישון בשקט. קור מפחית כאבים ומפחית נפיחות. למטרות אלה, אתה יכול להשתמש במטלית לחה צוננת, כף קרה או קשירה מקוררת. לחץ בעדינות על החפץ הקר כנגד חניכיים של תינוקך. ניתן לעשות זאת רק לפני שהתפרצת השן. אחרת, יש סיכוי לקרוע שן.
   • אתה יכול גם לגלגל מטלית צוננת או קפואה ולתת לתינוקך לנשנש עליה.
   • לעולם לא אל תיתן לתינוק שלך כפיות או שיניים מהמקפיא. חפצים קפואים יכולים להידבק לחניכיים או לגרום לכאבים נוספים. ניתן להכניס אותם למקפיא לזמן קצר, אך להסירם משם לפני שיתקרר מדי.
   • לעולם אל תשאיר את ילדך ללא השגחה כאשר יש לו משהו בפה.
3. 3 תן לתינוק שלך חליטת קמומיל. קמומיל משכך כאבים ויש לו גם תכונות מרגיעות. אתה יכול לשים תה קמומיל בבקבוק או לשים פרחי קמומיל במיץ תינוקות ולתת לו להתבשל. לפני מתן המיץ לילד יש להסיר את הפרחים. דרך נוספת לעזור לילד היא להקפיא את חליטת הקמומיל בקוביות קרח או על מקל ולהעניק לילד. קמומיל יכול להרגיע את הפעוט שלך כדי שיוכל להירדם.
   • אתה יכול גם להשרות מפית כותנה קפואה עם תה קמומיל לילד שלך לנשוך.
4. 4 נסה אוכל צונן. מכיוון שהקור הוא התרופה הטובה ביותר לכאבי שיניים, תנו לילדכם משהו קר לאכול לפני השינה. אתה יכול להגיש רסק תפוחים או יוגורט, או אפילו מלפפונים קרים, ענבים או גזר. חניכיים צוננות ומזון יעזרו לו להירדם מהר וטוב יותר.
   • וודא שילדך אינו נחנק מירקות. לשם כך, העניקו לילדכם מזון המתאים לגיל בלבד או הניחו שאריות מזון בכונוש שתוכנן במיוחד.
5. 5 תן לתינוק שלך קשירה. במהלך בקיעת השיניים החניכיים הופכות קלות יותר אם לוחצים עליהן. תנו לנערכם נגיסה בעזרת טבעת גומי קשיחה נקייה או צעצוע שיניים רך. אם הפעוט שלך מתעורר באמצע הלילה, תן לו לנשנש את הצעצוע כדי להקל על הכאב והשינה.
   • גם טבעת הגומי וגם החיה הממולאת ניתנים לקירור מראש.
6. 6 תנו לילדכם משכך כאבים. אקמול ואיבופרופן יכולים להקל על כאבי חניכיים ולעזור לתינוקך לישון טוב. קנה את התרופה במינון לילדים המתאים לגיל תינוקך. משכך הכאבים מתחיל לפעול כ -30 דקות לאחר נטילת הטיפול, לכן תזמן אותו בהתאם.
   • תן לתינוקך את התרופה חצי שעה לפני השינה, או שלב את המנה השנייה עם הזנות לילה, כדי להימנע מהערת התינוק בכוונה. אתה יכול לתת לתינוקך מנה חדשה של תרופות בערך כל שש שעות אם הכאב מתחיל להפריע לו.
   • לפני מתן תרופה לילדך, שוחח עם הרופא שלך לגבי המינון. אין לתת איבופרופן לילדים מתחת לגיל 6 חודשים מבלי לדבר עם רופא הילדים שלך.
   • ניתן גם למרוח ג'ל הרדמה מקומי על החניכיים של תינוקך. וודא שהתרופה אינה מכילה בנזוקאין. חומר זה מסוכן לילדים. במקום זאת, חפש ג'לים אקטואליים עם מרכיבים טבעיים, כגון שמן אתרי ציפורן במקום בנזוקאין.

שיטה 2 מתוך 2: יצירת סביבה רגועה

1. 1 היצמד לדפוסי השינה הרגילים של ילדך. אם התינוק שלך לא ישן טוב בלילה בגלל כאבים בחניכיים, נסה לא להפריע לשגרת השינה שלך. לקחת את התינוק בידיים או לשנות את השגרה שלך יכול לשבש את הרגליו הקבועים ולגרום לו להיות תלוי בך יותר. לפני שאתה לוקח את התינוק בידיים שלך, תחשוב אם זה באמת הכרחי או שאתה יכול פשוט להרגיע אותו בעריסה.
   • שיניים מתפרצות תוך כשנתיים. המשך ללמד את ילדך לישון, גם בעת שיניים.
   • ניתן להתאים מעט את השינה לימים הספורים בהם השן חותכת את החניכיים.
2. 2 תשיר שיר. שירה היא דרך אחת להרגיע ילד. שר ברכות ובעדינות. הסתובב איתו בחדר כדי לנדנד אותו בעדינות. זה מרגיע והתינוק יכול להירגע.
   • אתה יכול להסיע את תינוקך במכונית, בעוד הילדים נרדמים היטב.
3. 3 נדנד את התינוק. אם השירה לא מרגיעה באמצע הלילה, נסה לנדנד את הפעוט שלך. שב על כיסא נדנדה או הסתובב בחדר והחזק את תינוקך. תנועות חלקות והקרבה אליך יכולות לעזור לילדך להירדם כשהוא מודאג מפני בקיעת שיניים.
4. 4 עשו טקס לפני השינה. כדי לעזור לילדכם לדעת מתי לישון, נסו לערוך טקס לפני השינה.זה יכול לכלול אמבט חם, עיסוי עדין, סיפור לפני השינה או לבישת פיג'מה. פעולות אלו ישמשו אות לתינוק שהגיע הזמן לישון, כדי שישן טוב יותר.
   • אם הוא מתעורר באמצע הלילה, תוכל לחזור על כמה מהשלבים האלה כדי שיוכל לחזור לישון.
5. 5 הנקה של תינוקך. אם את מניקה, זו אחת הדרכים הטובות ביותר לנחם את תינוקך ולהניחו. כדי למנוע ממנו לנשוך את הפטמה, נסה לעסות את החניכיים של תינוקך לפני האכלה. הרם את השד כשהוא נרגע או נרדם.
6. 6 צור אווירה רגועה בחדר השינה שלך. אחת הדרכים לעזור לילד השיניים היא ליצור סביבת שינה רגועה ושלווה. אם התינוק שלך חסר מנוחה בשל העובדה שהוא עומד לפרוץ שן, חשוב שגם במהלך היום וגם לפני השינה תהיה אווירה רגועה בבית כך שהוא יהיה רגוע.