תוֹכֶן

• צעדים
• שיטה 1 מתוך 3: גידול זקן
• שיטה 2 מתוך 3: חתוך את הזקן שלך
• שיטה 3 מתוך 3: שמירה על זקן בריא
• טיפים
• מקורות וציטוטים

לאחרונה, הפך פופולרי לשחרר זקן. עם טיפול ותשומת לב נכונה הזקן נראה ממש יפה. עם זאת, קל מאוד להפוך אותו לבלתי נקי ומבולגן. וגם אם אתה מנסה להשיג את הסגנון הזה, אף אחד לא רוצה להיראות כאילו הוא לא דואג לעצמו. כדי שהזקן שלך יראה כמו שאתה רוצה אותו, שמור עליו בעזרת ההנחיות הבאות.

צעדים

שיטה 1 מתוך 3: גידול זקן

1. 1 לאכול תזונה בריאה. שיער מתחיל לצמוח כאשר אתה צורך מספיק ויטמינים. אם אתה לא ממהר לגדל זקן, אתה לא צריך לאכול שום דבר מיוחד, פשוט לאכול תזונה בריאה ומאוזנת. דגים יעבדו נהדר לשיער שלך. אם ברצונך ליטול תוספים כלשהם, מומלץ לבחור במתחם ביוטין וויטמין B.
2. 2 תחליט איזה סגנון אתה רוצה. נסה לבחור סגנון המתאים לזקן שלך. עבור אנשים מסוימים, השפם והזקן אינם מצטרפים, עבור אחרים, יותר שיער צומח בצידי הפנים מאשר על הצוואר. החליטו איזה סוג שיער פנים תוכלו לגדל ובחרו על פיו זקן.
3. 3 לישון מספיק. מחקרים מראים שחוסר שינה למעשה מאט את צמיחת הזקן. אם אתה רוצה זקן נחמד, וודא שאתה מקבל מספיק מנוחה.
4. 4 התעלם מגירוד. אם זו הפעם הראשונה שאתה מגדל זקן, הוא יגרד לא מעט לפעמים. העור שלך צריך להתרגל לכל השיער הזה, ואחרי מספר שבועות תרגיש טוב יותר. אל תוותרו או התחילו לגלח ברגע שהגירוד מתחיל.
5. 5 אל תנסה לקצץ את הזקן בזמן הגדילה. המתן מספר חודשים עד ליצירת הצורה, אותה ניתן לשנות. תצטרך אורך של לפחות 4 סנטימטר לפני שתוכל לחתוך אותם.

שיטה 2 מתוך 3: חתוך את הזקן שלך

1. 1 חתוך את הזקן שלך לאורך הרצוי. עדיף לחתוך למספר כיוונים שונים כדי להסיר כל שיער בולט. גם אם אתה רוצה לגדל זקן ארוך מאוד, גזם אותו כל כמה חודשים כדי להיפטר מקצוות מפוצלים.
2. 2 החליטו אילו חלקים בפנים שלכם אתם רוצים לגדל שיער. מראה לא מגולח, לא מגולח ולא מכובס? או מגולח חמוד, קצוץ ומסודר? אם אתה רוצה משהו בין לבין, אתה עלול בסופו של דבר להיראות קצת מרושל, אז נסה לבחור סגנון. לכן, לגלח את האזורים שבהם אתה לא רוצה להשאיר שיער. לדוגמה, חלק מהאנשים לא אוהבים את זה כשהזקן מגיע לצוואר.
   • הקפד לסרק את הזקן כך שקו השיער שאתה מגלח יהיה עקבי לא משנה לאן הרוח נושבת.
3. 3 שמור על הזקן שלך נקי. חשוב מאוד לשטוף את הזקן. שטפו את הפנים ביסודיות עם שטיפת פנים יומית ומים מדי בוקר וכל ערב. אתה לא צריך לשטוף אותו, רק לשטוף את השומן המצטבר. הקפד גם לייבש את הפנים ביסודיות. קח מגבת נקייה וספוג כמה שיותר מים מהזקן שלך.
4. 4 השתמש בשמפו ומרכך. בדיוק כמו השיער על הראש שלך, הזקן שלך צריך להישמר נקי ובריא. אתה יכול להשתמש באותו שמפו. אם הזקן שלך קצר למדי, סבון ומים עשויים להספיק. אם אורך הזקן מספר סנטימטרים, עליך להשתמש בשמפו ויש צורך במרכך רק לזקן ארוך מאוד.

שיטה 3 מתוך 3: שמירה על זקן בריא

1. 1 למרוח לאחר גילוח על אזורים מגולחים טריים. בחר משהו טוב, אבל לא חזק. עצור לריחות כמו ארז, ערער, ​​תפוז, אלגום, טבק או ליבנה. כנראה שככל שפחות מרכיבים כך ייטב. התרחקו מכימיקלים לא טבעיים. אם אינך יכול לבטא את השם, רוב הסיכויים שאתה לא צריך אותו. אתה צריך משהו שמעקר או מהדק את הנקבוביות, כמו גם משהו בעל אפקט לחות. סימני גילוח הבולטים מהזקן שלך נראים מגעילים, ולכן שימוש במוצר גילוח הוא רעיון טוב.
2. 2 מרחי כמה טיפות שמן זקן על העור שלך. התפשטו לאט לכל אורך הזקן בעזרת האצבעות. שמן טוב יעזור לך לשמר את קצות הרקות מבלי להפוך אותם לקווים דקים כתער והם ימשיכו לצמוח היטב.
   • שמן טוב גם ימנע ממך קשקשים בזקן. שום דבר לא מקלקל את הרושם שלך כמו חזה מכוסה במיליוני פתיתים לבנים.
   • שמן טוב גם יעזור לשמור על הפנים והזקן שלך נקיים מלכלוך.
3. 3 השתמש בשעווה. זה לא אומר שאתה צריך לעשות שעווה בשיער שלך. שעווה שימושית במיוחד לגברים שרוצים לגדל שפם ארוך אך לא רוצים לכופף אותו על השפה. מעט שעווה תעזור לעצב את שיערך בכיוון וצורתו הנכונים. אתה יכול לקנות שעווה זקן מהבית המרקחת המקומי ולמרוח כמות קטנה מאוד על האצבע שלך. השתמש בו על הזקן שלך כדי לעזור לו לגדול בצייתנות יותר בכיוון אחד.
4. 4 קבע שגרה בריאה. מריחת שמן וזקן שעווה, שימוש לאחר גילוח וניקוי הפנים הם דברים שכדאי לעשות מספר פעמים בשבוע, לצד שמירה על תזונה בריאה. אם אתה רוצה זקן בריא ומריח טוב, הרגל לבצע את הצעדים הבאים.

טיפים

• הימנע משמני זקן המכילים שמן זית. הוא נספג בצורה גרועה וגורם לאקנה. שמן שקדים, שמן חוחובה או שמן אבוקדו נספג היטב בעור. אתה יכול לנסות מותגים אמריקאים כמו Barbarossa Reserve ו- Angler.

מקורות וציטוטים

1. ↑ http://www.webmd.com/men/features/beard-care-tips?page=2
2. ↑ http://www.webmd.com/men/features/beard-care-tips?page=2
3. ↑ http://www.esquire.com/style/grooming/advice/a26176/beard-care-1113/
4. ↑ http://www.webmd.com/men/features/beard-care-tips?page=2
5. ↑ http://www.webmd.com/men/features/beard-care-tips?page=2
6. ↑ http://www.huffingtonpost.com/2014/09/02/weird-beard-facts_n_5717617.html
7. ↑ http://www.beards.org/grooming.php
8. ↑ http://www.esquire.com/style/grooming/advice/a26176/beard-care-1113/
9. ↑ https://www.birchbox.com/guide/article/how-to-grow-a-great-beard