תוֹכֶן

• צעדים
• טיפים
• אזהרות

לחיות עם אדם שמתלונן כל הזמן על הכל ומבקר כל צעד שלך יכול להיות קשה ביותר ויכול לגרום לך ללחץ פסיכולוגי. עקוב אחר הטיפים במאמר זה כדי ללמוד כיצד להתמודד עם אדם כזה.

צעדים

1. 1 להיות חיובי. הכרחי שתישאר אופטימי במצב זה.אל תתנו ליחס השלילי או הביקורתי של בן / בת הזוג להשפיע על מצב הרוח שלכם.
2. 2 תרחם על בן זוגך. זכור שאם אדם כל הזמן מתלונן או מבקר כל דבר שנוח, אז הסיבה לכך היא העבר שלו והוא עצמו. ייתכן שחווה אירוע או חוסר מזל בעבר, הגורמים למצב רוחו השלילי עד היום.
3. 3 הימנע מאנשים בעלי תכונות דומות. התרחקו מחברים ומשפחה שתמיד הם פסימיים ולא תומכים. עדיף להשאיר את האנשים האלה לבד עם עצמם. אל תתנו להם להשפיע על מערכת היחסים שלכם עם בן או בת הזוג.
4. 4 אל תתפשרו. נאבקו על הערכים שלכם ואל תשאירו מקום לפשרה. אנשים בעלי מזג רע לעיתים נהנים מההזדמנות להכניס את דעתם לכל מצב שמשפיע עליהם ישירות או עקיף.
5. 5 להיות סבלני. סבלנות היא המפתח לזוגיות מוצלחת. אל תהיה חסר סבלנות כאשר הדברים נעשים קשים. שכנע את עצמך שכל זה יעבור בקרוב.
6. 6 לשלוט במצב. עליך לשלוט בכל ההיבטים החשובים בחייך המשותפים, לרבות כספים, קניות, ילדים וכו '.
7. 7 מצאו מקור אנרגיה. לחיות עם אנשים קשים יכול להיות מתיש ומלחיץ. עליך למצוא חבר או אדם אשר ישמש עבורך מקור השראה ואנרגיה חיובית. זכור שאנשים שליליים שואבים אנרגיה חיובית מהסובבים אותך. הדרך היחידה לשחזר את עתודות האנרגיה שלך היא לבלות זמן עם אנשים שאתה יכול לסמוך עליהם וחולקים את מחשבותיך ורגשותיך.
8. 8 פנה לעזרה מקצועית אם אתה מרגיש שאינך יכול לשלוט במצב.

טיפים

• קח פסק זמן כשאתה חי עם אנשים שליליים.
• היו מוכנים לנהל משא ומתן ולהתפשר. זה לעתים קרובות הסוד לנישואים ומערכות יחסים מוצלחים. עם זאת, אין זה אומר שאתה יכול להתפשר בכל הנוגע לערכי הליבה שלך ואמונותיך.
• מצאו דרך לצאת מהשיחה השלילית ואז הזכירו לעצמכם מדוע אתם כל כך אוהבים את בן / בת הזוג שלכם.
• תמיד תהיה ממוקד ואופטימי.
• תהיה דיפלומטי ותקבל תוצאות.
• הימנע משיחות חשובות - אנשים שליליים מתקשים להתמודד עם מצבים כאלה.
• הקשיבו היטב והתכוננו לתקשר.
• תמיד אמור לאדם הזה שאתה אוהב אותו ותומך בו, כיוון שהוא פשוט לא בטוח בעצמו.

אזהרות

• אם אתה מרגיש שאתה זקוק לעזרה מקצועית, חפש זאת.