תוֹכֶן

• צעדים
• טיפים
• אזהרות

רבים מאיתנו בתקופות מסוימות בחיינו חווים אי נוחות רצינית הנגרמת על ידי כאבים באוזניים (לרוב אי נוחות זו מתרחשת במהלך הצטננות). הבעיה מתחילה כאשר הצינור האוסטאצ'י, המחבר את החלק האחורי של הגרון לעור התוף, אינו מסוגל לווסת נוזלים ולחץ באוזן. ריר או מוגלה הנאספים בעור התוף גורמים ללחץ ולכאבים. ככל שהלחץ חזק יותר, כך הכאב חריף יותר.בעזרת אנטיביוטיקה ניתן לנטרל את הזיהום הגורם לכאב, ולהקל על הכאב באופן זמני בדרכים הבאות.

צעדים

1. 1 טובלים מגבת במים חמים, סוחטים אותה היטב ומניחים אותה על האוזן. זה אמור להביא הקלה מיידית. כשהמגבת התקררה, חזור על התהליך פעם נוספת. יוצקים מים חמים לבקבוק בלילה, עוטפים את הבקבוק במגבת ומניחים אותו מתחת לאוזן הכואבת במקום כרית.
2. 2 הניחו כרית חימום או ג'ל המחומם במיקרוגל או מים חמים על האוזן. הטמפרטורה של הג'ל צריכה להיות כזו שנסבלת להחזיק ליד האוזן. או שאתה יכול להשתמש בדרך המיושנת - לחמם צלחת קטנה היטב, לעטוף אותה במגבת ולהצמיד אותה לאוזן הכואבת.
3. 3 כדי להקל על כאבי אוזניים במהלך הצטננות ניתן להשתמש באספירין או בתרופה אחרת הניתנת מבית מרקחת ללא מרשם. רק זכור כי שיטה זו מיועדת למבוגרים בלבד. יש להציג את הילד לרופא!
4. 4 במקרים חמורים, טפל בצינור האוסטאצ'י שלך בחומר מרתק.
5. 5 ללעוס מסטיק או ממתק במהלך הטיסה. בדרך כלל הלחץ בחלל הטימפני שווה לאטמוספירה. במהלך ההמראה והנחיתה של המטוס, ללחץ בחלל הטימפני אין זמן להשתנות ולכן הופך גבוה יותר או נמוך מהלחץ האטמוספרי, ולכן האוזניים מתחילות לכאוב. כאשר אתה לועס, אתה מכריח את עור התוף לזוז, הלחץ משתנה בהדרגה, ואין עומס או כאב.

טיפים

• כשאתה בחוץ במזג אוויר סוער, קשור צעיף או צמר גפן על האוזניים הכואבות שלך.
• שים כמה טיפות של שמן זית חם באוזניך, כסה את אוזניך בצמר גפן. לאחר שעה מוציאים את הצמר גפן.

אזהרות

• אם אין לך הצטננות אבל יש לך כאבים עזים באוזניים, פנה לרופא מיד. הכאב עשוי להיות סימפטום של סוג של זיהום.
• פנה לרופא אם יש לך נפיחות, מוגלה, דימום, סחרחורת או אובדן שמיעה.