תוֹכֶן

• צעדים
• טיפים
• מה אתה צריך

1 או 2 אנשים מכל 10 נדבקו פעם בפטרת עור. יותר מ -100,000 סוגים של זיהומים פטרייתיים יודעים כיצד לשרוד על עור האדם. זיהומים פטרייתיים יכולים לחיות על גוף האדם, בעוד שאדם לא יחלה בפטרייה. אולם כאשר העור מאבד את גמישותו, הפטרייה יכולה להתפשט בכל העור ולגרום לבעיות. אמצעי הזהירות הבאים ימנעו ממך גידול זיהומים פטרייתיים.

צעדים

1. 1 לבשו בגדים רופפים ונושמים כאשר אתם נמצאים באזור לח. בדים נושמים עשויים במיוחד מחומרים שמוציאים זיעה. פטריות נוטות לגדול במזג אוויר חם ולח, ובגדים נושמים יעזרו לך להישאר יבשים ורעננים בכל עת.כך תמנעו הופעת פטריית עור.
2. 2 השתמש בדיאודורנט נגד הזעה בבית השחי. דאודורנט מסוג זה ישמור אותך להזיע. הפטרייה מתפתחת במקום שיש לחות. שמירה על עור יבש תמנע התפתחות זיהומים פטרייתיים.
3. 3 שטפו את הידיים והרגליים לעתים קרובות. זכור לנגב אותם. אנו נוגעים בידיים בחפצים רבים, מה שעלול להוביל להופעת פטרייה. שמירה על ניקיון הידיים והרגליים תמיד תמנע זיהומים פטרייתיים.
4. 4 התקלח כל יום ותתייבש תמיד עם מגבת נקייה, במיוחד אם אתה נמצא במרכז בריאות או בבריכה.
5. 5 לשטוף את הבגדים ואת המצעים לעתים קרובות כדי למנוע התפתחות זיהומים פטרייתיים.
6. 6 נעל נעליים אתלטיות שיכולות לגרום לפטריות. לעולם אל תחליף נעליים או גרביים עם אף אחד.
   • הפטרייה עלולה להיות מדבקת ועלולה להדביק במהירות יותר ויותר אזורים בעור. אם אתה נועל נעליים וגרביים שנדבקו, אתה עלול להידבק.
   • תן לנעליים שלך לצאת החוצה על ידי החלפת זוג נעליים כל שלושה ימים.
   • מרחו אבקת טלק על כפות הרגליים ועל העור ליד בהונותיכם. טלק יעזור לעור להישאר יבש. אם יש לך עור יבש, הרי שהפטרייה לא נוראית עבורך. אם אין לך אבקת טלק, אתה יכול להשתמש בסודה לשתייה.
   • לבשו סנדלים או כפכפים במקום יחפים בעת ביקור במרכז הבריאות הקהילתי.
7. 7 השתמש באקונומיקה לחיטוי מגבות, כובעים, כריות, מצעים, מברשות שיער ומסרקים שעלולים לבוא במגע עם מישהו עם גזזת. מחלה זו נגרמת כתוצאה מזיהום בעור הפוגע בעיקר בקרקפת.
   • חתולים וכלבים יכולים להידבק בגזזת. התייחסו לבעלי החיים שלכם כדי למנוע התפתחות זיהומים פטרייתיים, מכיוון שהפטרייה מועברת בקלות לבני אדם.
   • אין לשתף כובעים, מסרקים או מברשות שיער עם כל אדם עם גזזת.
8. 8 אם יש לך סוכרת, בדוק את רמת הסוכר בדם. פטרייה תוקפת מערכת חיסונית חלשה, ורמות סוכר גבוהות או נמוכות בדם עלולות לגרום לך להיות פגיע לזיהומים פטרייתיים.
9. 9 בקש עזרה מהרופא אם אתה חושד שאתה או מישהו מבני משפחתך סובל מזיהום פטרייתי. ניתן להשיג כמה משחות נגד פטריות ללא מרשם רופא, כגון משחות לפטריות בכפות הרגליים, דרמטיטיס סבורי וגזזת. אם אתה חושד במלזיה, פנה לרופא לבדיקת גירוד עור. הרופא שלך עשוי לרשום כדורים פטרייתיים או שמפו נגד פטריות כדי לעצור את הזיהום על גופך. עם זאת, fluconazole אינו מרפא מלזזיה, וקטוקנזול מזיק לכבד כאשר הוא נלקח דרך הפה. אם יש לך שלבקת חוגרת או בליטות ומגרדים, השתמש בשמפו נגד פטריות למשך 3-5 דקות במקלחת לפני השטיפה. השמפו היעיל ביותר הוא Hegor 150 (Climbazole 1.5%), ואחריו Nizoral (Ketocanazole 1%) וה- Selsun Blue פחות יעיל (סלניום סולפיד 1.0%). אתה יכול גם להשתמש ב- Hibiclens (Chlorhexidine Gluconate 4%) במהלך המקלחת, מכיוון שהפטרייה יכולה ליצור קשרים סימביוטיים עם חיידקים אחרים, רק היזהר והרחיק את השמפו הזה מהנחיריים והאוזניים שלך. יבש את גופך במייבש שיער, שכן מגבת יכולה למחוק את כל סרט הריפוי שהופיע לאחר שימוש בשמפו מיוחד. אין להשתמש בקרמים על בסיס שמן, מכיוון שהפטרייה יכולה להתפתח כיבים עגולים (malessezia), שהם ליפופילים, כלומר שומן ושמן עוברים חילוף חומרים. קרם ללא שמן אינו תחליב קומדוגני.

טיפים

• קיכלי היא זיהום שמרים פטרייתי הגורם לכתמים לבנים המופיעים במקום בו קיימת לחות, כלומר בפה, בלשון ובנרתיק. אם אתה חושד שיש לך קיכלי, פנה לרופא המטפל שלך.
• פטרת ציפורניים או אוניקומיקוזיס גורמים לציפורניים להצהיב, להתפורר, או להיפך, להפוך לעמידות מאוד. קשה מאוד להיפטר מפטרת הציפורניים. הרופא שלך ירשום לך גלולה או קרם לטיפול באוניכומיקוזיס.

מה אתה צריך

• בגדי יומיום
• דאודורנט אנטי -פרספירנט בבית השחי
• מגבות נקיות
• טלק או סודה לשתיה
• לְהַלבִּין