איך להפסיק להיות כישלון

תוֹכֶן

צעדים
שיטה 1 מתוך 3: קח שליטה על חייך
שיטה 2 מתוך 3: טכניקות תקשורת מאסטרות
שיטה 3 מתוך 3: השתתפו בתחום האהבה
טיפים
אזהרות

אף אחד לא רוצה להיות כישלון. למרבה המזל, אף אחד לא צריך! זה לוקח רק קצת זמן ואנרגיה כדי לתקן את המצב. מי שאתה, לשנות את חייך קל: קבל החלטה, צייר קו והתחל לשנות. עכשיו... אל תתנו לאנשים לקרוא לכם כישלון - התעלמו מכך ועבדו כדי להיות האדם הטוב והמאושר ביותר שתוכלו להשיג.התחל בשלב 1!

צעדים

שיטה 1 מתוך 3: קח שליטה על חייך

1 תעריך את עצמך. אם אתה יכול לשנות רק דבר אחד לגבי עצמך, בצע את השינוי הזה - התחל להעריך את עצמך. כאשר אנשים באמת מעריכים ומכבדים את עצמם, זה ברור לכל הסובבים אותם. הם לא צריכים לנצנץ בכיף ובחיות, אבל לכולם יש תחושה של כבוד וביטחון משלהם, שבזכותם ברור מיד שהם לא מחשיבים את עצמם כמפסידים. ראשית, תחשוב על כל הטוב והערך שיש לך - במה אתה טוב, במה אתה אוהב בעצמך וכן הלאה. הידיעה שיש לך כוחות וכישרונות ייחודיים תקל עליך הרבה יותר לאהוב את עצמך ולהתעלם מאלו שעשויים לנסות להגיד לך אחרת.
- אם אתה מרגיש המום ומתקשה למצוא סגולות בעצמך, נסה את התרגיל הבא. קח פיסת נייר וחלק אותה לשניים בעזרת קו אנכי. על גבי מחצית אחת, סימני "יתרונות", השנייה - "חסרונות". התחל לרשום את התכונות החיוביות והשליליות שלך בעמודות המתאימות. עבור כל מינוס שנרשם, נסה למצוא שני פלוסים. כאשר הטור "יתרונות" מסתיים, עצור וקרא שוב את מה שכתבת. לעומת התכונות החיוביות שלך, השליליות צריכות להיראות חסרות משמעות.
2 הקדש זמן לתחביבים ולתחומי העניין שלך. לאנשים שמבלים זמן לעשות את מה שהם אוהבים קל יותר לאהוב את עצמם. השמחה והסיפוק שאתה מקבל מהתחביבים והאינטרסים שלך בונה באורח פלא ביטחון עצמי והערכה עצמית. אם לא עשית זאת בעבר, נסה להקדיש מעט זמן בכל יום או כל שבוע במשהו שאתה נהנה ממנו. אם יש בסביבה מי שמשתפים את התחביב שלך, על אחת כמה וכמה: בחברת חברים, מעמדו של התחביב יעלה מ"זה נהדר "ל"בוא נעשה את זה לעתים קרובות ככל האפשר!".
- טיפ זה שימושי במיוחד אם מצבכם בעבודה או בבית הספר רחוק מלהיות אידיאלי. לא קל למצוא עבודה חדשה שאתה נהנה ממנה, או קבוצת חברים חדשים בבית הספר, אבל זה בכלל לא קשה, למשל, לנגן קצת על פסנתר כל לילה אם אתה אוהב מוזיקה.
- נסה לבחור פעילויות הדורשות כישורים ספציפיים שתוכל לשפר לאורך זמן. צפייה בטלוויזיה ומשחק משחקי וידיאו יכולה להיות מהנה, אך לרוב אין בפעילויות אלה פוטנציאל רב להתפתחות העצמית שלך.
3 היו פעילים פיזית. תאמין או לא, איך שאתה מרגיש לגבי הגוף שלך יכול לעשות הבדל גדול באופן שאתה רואה את עצמך רגשית. הוכח כי פעילות גופנית משחררת למוח כימיקלים (הורמונים) הנקראים אנדורפינים, התורמים למצב רוח חיובי ואופטימי. תן לעצמך זמן ואנרגיה כדי להיות פעיל פיזית, לפחות מעט, ותרגיש רענן, בטוח ומלא אנרגיה. בנוסף, ידוע שפעילות גופנית מסייעת בהתמודדות עם דיכאון. עם כל היתרונות הללו, ספורט ואורח חיים פעיל הם בחירה מצוינת עבור כל מי שמחפש להרים את רוחו.
- כדי להיות ברור לחלוטין, בואו נבהיר: לא צריך להיות גוף של ספורטאי מקצועי כדי להיות מאושר. למרות שצרכי האימון של כולם שונים, ההמלצה הכללית למבוגרים היא שעה אחת 15 דקות עד שעתיים 30 דקות של אירובי בשבוע (תלוי בעצימות) ואימוני כוח לפחות פעמיים בשבוע.
4 היו חרוצים בעבודה או בבית הספר. הדרך הקלה ביותר להרגיש טוב עם עצמך היא כאשר אתה מצליח להשיג את המטרות האישיות והמקצועיות שלך. אלא אם כן אתה אחד מבני המזל שיכולים להרשות לעצמם חיים של בטלה ומותרות, כנראה שיש לך אחריות מקצועית מסוימת - בדרך כלל עבודה או לימודים. התאמץ כאשר אתה לוקח על עצמך את הדברים האלה.לא רק שתבנה דימוי טוב יותר של עצמך, אלא תוכל גם להשיג מבצעים, ציונים טובים ותוצאות מוחשיות אחרות, אשר בתורן יגדילו את ההערכה העצמית שלך. אינך צריך למצות את עצמך ולמנוע מעצמך את ההזדמנות לחיות חיים נורמליים מתוך רצון להיות מרוצה סופית מעצמך (למשל, אל תקרב את ההזדמנות לראות מיד את תינוקך בן כמה שעות נוספות משרד), אך עליך להתרגל לעבוד קשה ולהתמודד היטב עם כל עסק.
- אם איבדת את עבודתך לאחרונה, אל תתבייש בכך; פשוט תנסה למצוא חדש, טוב יותר מהישן. אל תשכח את הפתגם הישן: "מציאת עבודה היא גם עבודה".
- היזהר מאנשים שאומרים לך לדלג על לימודים או לעבוד בשביל שעשוע לטווח קצר. קצת כיף הוא תמיד רעיון מצוין, אבל מישהו שמזניח כל הזמן את חובותיו בשם ההנאות הקלות, ויש מפסיד.
5 להיות אחראי חברתית. האדם הוא חיה חברתית, הוא אמור לבלות עם המינים שלו. סירוב לתקשר נחשב לאחד הסימנים השכיחים ביותר לדיכאון. אם אתה מרגיש בדיכאון בזמן האחרון, פגישה עם חברים או בני משפחה שלא ראיתם הרבה זמן יכולה להיות דרך מצוינת להתמודד עם מחשבות אפלות. הקדישו רק חצי יום עם יקיריכם ותפיסת החיים שלכם יכולה להשתנות לחלוטין.
- לצאת עם חברים זה כמעט תמיד רעיון מצוין, רק אל תתעכבו על רגשות ומחשבות שליליים בנוכחותם. חברים אמיתיים ידנו איתך בכל בעיה רצינית, אך ההרגל שלך להעמיס עליהם קשיים רגשיים יכול להיות מתיש מאוד עבורם. במקום זאת, נסה לדבר עם בן משפחה קרוב, מישהו שאתה סומך עליו (מורה, מנהיג, חבר כומר), או עם יועץ מקצועי.
6 תכנן תוכניות לעתיד. לאנשים שמתקדמים בטווח הארוך קל יותר ליהנות מהחיים כרגע מכיוון שהם לא צריכים לדאוג יותר מדי מהבעיות שמחר עשוי להביא. אם אתה עובד, תחשוב על חיסכון לעתיד (לפנסיה או לפרויקט רחב היקף כלשהו, כמו עסק משלך או רכישת בית) - לא תצטער אם תתחיל לחסוך מראש, גם אם בהתחלה אתה תהיה מסוגל לחסוך לא מעט (במידת הצורך, קרא המלצות כיצד לחסוך כסף). אם אתה עדיין לומד, שקול אם אתה מתכוון להמשיך את לימודיך או ללכת לעבודה. שאל את עצמך: "כשאני מסיים את הלימודים (ליציאום, מכללה), האם אני הולך ללמוד עוד או לקבל עבודה?"
- אם אתה יודע את התשובה לאחת השאלות הללו, התחל לחפש עבודה או בית ספר שעשוי להתאים לך. אף פעם לא מוקדם מדי להתחיל לתכנן את העתיד שלך. בנוסף, אם יש לך רצונות אחרים, תמיד ניתן לשנות תוכניות.
7 הקף את עצמך באנשים טובים. האנשים שאנחנו מבלים איתם משפיעים עלינו. הם יכולים לשנות את השקפותינו, להכיר לנו אנשים או דברים שאחרת לא נתקל בהם, ובאופן כללי להפוך את חיינו לעשירים יותר. עם זאת, אם נבלה זמן רב בחברת מי שאין לו מטרות או תחביבים, אך יש להם גישה שלילית לחיים, הרעיון שלנו לגבי מה שחשוב עשוי להיות מעוות. אם אתה חושד שאתה מבלה הרבה זמן אישי עם אנשים אלה, אל תפחד להגביל את התקשורת איתם עד שתעשה סדר בחייך. יתברר שברגע שאתה מבין את עצמך, אתה פתאום מבין שאתה לא כל כך מעוניין לשמור על מערכת יחסים זו. אם אינך בטוח, חפש את הסימנים הבאים להשפעות שליליות באנשים שאתה מבלה איתם:
- יחס שלילי כלפי עצמו (מתבטא, למשל, בהערות כמו "למה אני לא תמיד יכול להצליח?")
- יחס שלילי כלפיך (משפטים כמו "הנה לך שוב!")
- חוסר תחביבים ותחומי עניין
- תחביבים ותחומי עניין הקשורים אך ורק לבטלה, שימוש בסמים וכדומה
- אורח חיים פסיבי (כל הזמן מבלה על הספה, מול הטלוויזיה וכן הלאה)
- חוסר מטרות והנחיות חיים
8 אל תקשיב לשונאיך. החיים קצרים מכדי לדאוג מה אנשים כאלה חושבים עליך. אם מישהו אומר לך דברים לא נעימים, אסור לך לסבול את זה. הודע לאדם שאתה לא אוהב את ההערות שלו. פשוט אמור, "תפסיק! אתה טיפש". בדרך כלל זה מספיק כדי שהאדם יבין שאתה לא שבע רצון מהיחס השלילי שלו כלפיך. אם הוא לא ישנה את התנהגותו, הפסיק לצאת איתו! אתה לא צריך להרגיש מחויב לבלות עם אנשים שאתה שונא (למעט אירועים שמחייבים אותך להגיע, כגון חתונות, ימי הולדת וכו ').
- אמנם אתה לא צריך לתת משקל רב להערות שליליות, אבל אתה לא צריך לבטל לחלוטין את עצתם של אחרים. אם מישהו שאתה מכיר ומכבד דואג לך, הקשיב לו. עצתו יכולה להיות בלתי הולמת ושימושית ביותר - לא תדע עד שתקשיב.

שיטה 2 מתוך 3: טכניקות תקשורת מאסטרות

1 האמן ביכולות שלך. הדבר החשוב ביותר שהמפסיד יכול לעשות כדי לשפר את כישורי התקשורת שלו הוא לפתח יותר ביטחון עצמי. זה קשור להערכה עצמית חיובית. כאשר אתה בטוח שאינטראקציה חברתית היא בסדר וכי אתה מסוגל בהחלט לדבר עם זרים, הרבה יותר קל לתרגל. ישנם מדריכים רבים וטיפים כיצד לבנות ביטחון עצמי באינטרנט (יש מאמרים כאלו ב- wikiHow). להלן כמה מהטיפים הפופולריים ביותר שתתקלו בהם.
- דמיין את עצמך נהנה באירוע הקרוב לכמה דקות. דמיין מה אתה אומר ומה שאתה עושה, ולאחר מכן פעל כמנחה במציאות.
- התייחסו לכישלונות התקשורת שלכם כאל לקחים לעתיד.
- לפני אירוע בו עליך לתקשר עם אנשים לא מוכרים ולא מוכרים, הקשיב למוזיקה עליזה כדי להעלות את "רוח הלחימה" שלך.
- אל תרשה לעצמך לחשוב זמן רב על כך אולי להשתבש. פשוט לך לאנשים ותקשר!
- שאל את עצמך מה הכי גרוע יכול לקרות. ברוב המקרים התשובה היא "שום דבר מיוחד".
2 להיות חיובי. אם האושר ומצב הרוח הטוב שלך יהיו תלויים בך יותר מאשר באחרים, לא תצטרך לדאוג שיהיה לך רע במסיבה, חג או אירוע אחר בו אתה עומד להשתתף. כאשר אתה הולך לאירוע שמשרה עליך פחד, נסה לחשוב חיובי. אל תחשוב על מה שיכול להשתבש; לחשוב שהכל יעבור טוֹב! חשבו על האנשים שאתם פוגשים, על הרושם הטוב שתעשו ועל ההנאה שתקבלו. אלא אם כן אתה חסר מזל במיוחד, המציאות נוטה להיות קרובה יותר לתמונה המשמחת הזו מאשר לזה שבה אתה מביך את עצמך ומשאיר אומלל.
3 שאל אנשים שאלות על עצמם. כשאתה לא מצליח לחשוב מה להגיד לאדם לא מוכר, זה כמעט רעיון win-win להתחיל שיחה על עצמו. זה יפגין את העניין שלך בדבריהם ויעזור להמשיך את השיחה. תוך האזנה לאדם, הכנס מדי פעם "כן-כן", "באמת?", "כמובן" וכדומה, כדי להראות שאתה מקשיב, אך אל תפריע.
- עד כמה שזה מפתה להיות סקרן לגבי פרטים אישיים, עליך להגביל את שאלותיך לאדיבות רגילות עד שתכיר את האדם טוב יותר.לדוגמה, אם רק נפגשת במסיבה, יהיה נכון לשאול "מאיפה אתה?", "מאיפה למדת?" או "כבר ראיתם את הסרט החדש הזה?" נסה להימנע משאלות כמו "כמה אתה מרוויח?", "איזו מערכת יחסים אתה עם אמא שלך?" או "אתה מתנשק במסיבות עם זרים?"
4 היו פתוחים לגבי מה שאתם אוהבים ומה אתם לא אוהבים. בעת אינטראקציה עם אנשים, לעולם אל תשקר כדי "להשתלב". אתה צריך להיות מנומס וידידותי, אבל אתה לא צריך להסכים עם כל מה שהאדם השני אומר. אם יש לך ביטחון לחלוק בנימוס עם אדם, אתה מראה שאתה מכבד אותו מספיק כדי להיות כנה איתו. להיפך, אם אתה מסכים ללא הרף, אתה עשוי לחשוב שאתה מנסה להיגמל.
- ממחלוקות ומחלוקות ידידותיות, נולדת לעתים קרובות שיחה ערה ונלהבת. רק זכור להיות אדיב וקל להתמודד איתו. לעולם אל תתכופף לעלבונות ואישים שיוכיחו את המקרה שלך. זכור, אם אינך יכול להוכיח שאתה צודק בהגיון, ייתכן שאתה טועה!
5 אל תשתף יותר מדי. אם אתה באמת נהנה לדבר עם אדם, ייתכן שתרצה להעלות נושאים רציניים על מנת לשמוע את דעתו. עם זאת, אל תיכנע לרצון הזה עד שתכיר באמת את האדם. על ידי נגיעה בנושא רציני מדי או טעון רגשית בשיחה עם אדם לא מוכר, אתה מסתכן במניעת קלות התקשורת, גרימת מביכות או שינוי נושא כפוי חד. להלן רשמנו כמה נושאים שכדאי להימנע מהם אם אתה מדבר עם זר או מכר ולא עם חבר קרוב.
- בעיות רגשיות
- קשיים במערכות יחסים
- הפסדים אישיים אחרונים
- נושאים לא נעימים (מוות, רצח עם וכו ')
- נושאים מלוכלכים (בדיחות מגונות וכדומה)
6 זכור כי האדם שאתה מדבר איתו הוא גם אנושי. אם אתה מודאג מאירוע הקרוב שבו תצטרך לתקשר, זכור כי בן השיח, לא משנה כמה הוא מפחיד, הוא אותו אדם כמוך. יש לו תקוות משלו, חלומות, פחדים, חסרונות ועוד, אז אל תגיד לעצמך שהוא מושלם. זה חשוב במיוחד לזכור בכל הנוגע לכישורי תקשורת - בן השיח שלך עשוי להיות אדון לשיחה, אך ייתכן שלא, כך שאם השיחה תגיע למבוי סתום, אין זו עובדה שזו תהיה אשמתך.
- זכור: לא משנה כמה רגוע ואסוף בן השיח שלך עשוי להיראות, אחרי הכל, הוא רק אדם, ושום דבר אנושי אינו זר לו. אם אתה מפחד לדבר איתו, נסה לדמיין אותו בסביבה פחות רצינית (בתחתונים שלו, לקנות גרביים, לצפות בטלוויזיה עם חבילת צ'יפס ביד וכן הלאה).
7 לְהִרָגַע! במצבי תקשורת מלחיצים, זוהי אחת המשימות הקשות ביותר, אך היא גם הבחירה החכמה ביותר שתוכל לבצע. כשאתה נרגע, כמעט את כל באינטראקציות עם אנשים אחרים, יהיה לך קל יותר: חוש ההומור שלך ישתפר, נושאים לשיחה יעלו מעצמם, אתה תהיה פחות ביישן כשאתה פונה לאנשים וכן הלאה. אם יש לך טכניקות הרגלים מיוחדות או הרגלים, השימוש בהן מול מצבי תקשורת יהיה לך ערך רב.
- כל האנשים שונים, אך ישנן טכניקות אוניברסאליות שעוזרות לרוב האנשים להירגע. לדוגמא, לרבים קל יותר להירגע לאחר כמה דקות של מדיטציה. לאחרים נעזרים בפעילות גופנית או מוזיקה רגועה.
- אתה יכול למצוא מידע על דרכים אחרות להירגע באינטרנט.

שיטה 3 מתוך 3: השתתפו בתחום האהבה

1 חפש שותף באופן פעיל. אף אחד עדיין לא פגש את הנפש התאומה שלו, יושב בטלה כל היום בחדר שלהם.כדי למצוא בן זוג רומנטי, אתה צריך להעז לצאת לעולם החיצון, כלומר ללכת לאנשהו ולעשות משהו על מנת שתוכל להכיר אנשים חדשים. אתה לא צריך לעשות את זה לבד; אם תשכנע חבר להשאיר אותך בחברה, יהיה לך עם מי לדבר, גם אם לא תפגוש אף אחד.
- יש אינספור דרכים להכיר אנשים חדשים. חלקם ברורים (ביקור בברים, מועדונים, מסיבות ומקומות דומים), אחרים אינם. לדוגמה, אם אתה מארח מפגש מועדון קריאה או מטפס שאפתן ומזמין את החברים שלך להזמין את חבריהם להצטרף, יש לך הזדמנות להכיר אנשים חדשים. תחשוב בצורה יצירתית! כל פעילות שאחרים מעורבים בה יכולה להיות דרך להכיר מישהו.
- להדגיש שוב, הדרך היחידה לפגוש מישהו היא לצאת מהבית ולעשות דברים שעלולים ליצור אינטראקציה עם אנשים אחרים. אם אינך יכול להכיר מישהו במקומות הרגילים שלך ובזמן הבילוי הרגיל שלך, נסה מקומות אחרים ופעילויות אחרות עד שתתחיל להכיר היכרות חדשה.
2 פנו לאנשים ללא היסוס. כשזה מגיע למציאת התאמה, החלטיות וספונטניות בדרך כלל משחקות בידיים. כמעט כולם מתעצבנים מעט כשהם צריכים לדבר עם האדם שהם אוהבים. עם זאת, אחד המפתחות לדייט מוצלח הוא היכולת לפעול במהירות ובהחלטיות. אם אתה אוהב מישהו בחדר, לך אל אותו אדם ודבר איתו מיד! בכך תגלו הרבה ביטחון, שרבים מוצאים בו מושכים מאוד.
- אל תהססו או תבזבזו זמן על דאגה לגישה הטובה ביותר. כשאתה מדבר לאדם בלי להסס, ההצלחה לא מובטחת, אך מספר הניסיונות המוצלחים יהיה גבוה בהרבה מאשר אם היית מתנהג אחרת. בנוסף, גם אם הדברים לא יתנהלו כפי שהיית רוצה, מעגל ההיכרויות שלך עדיין יתרחב.
3 דבר ישירות אם אתה רוצה להיפגש שוב. אם רק פגשת מישהו וכבר מרגיש שאתה נמשך לאדם זה, אל תחמיץ אותו! אמור לו שהיית רוצה להיפגש שוב בעתיד. עם הסתברות של 99.9%, לא תשמעו דבר גרוע יותר מ"לא, תודה "(בתרחיש הפסימי ביותר). עם זאת, אם אתה עדיין לא מעז להציע את זה, אז אתה תצטער על זה עם הסתברות של 100%!
- בשלב זה, אינך צריך להשקיע בהצעה כדי לעמוד במשמעות רומנטית. פשוט אמור משהו כמו, "יאללה בפעם הבאה שאתה בא באולינג איתנו!" זה יצביע על רצון להיפגש בעתיד, אך לא תפעיל לחץ. אם אדם מעוניין, הוא יעשה אחד משני דברים: או להסכים או לסרב, אבל תסביר את הסיבה והביע רצון לראות זמן אחר.
4 לעולם אל תתנהג כאילו אתה נואש. יש כלל חשוב: שום דבר לא הורג משיכה רומנטית יותר מאשר כפייתיות ומהירות. לעולם אל תהיה אדם שאינו יכול לקבל את המילה "לא". אם מושא העניין שלך אינו רוצה לתקשר או להיפגש איתך, זה די טבעי - יש לו חופש בחירה מוחלט, בדיוק כמוך. פשוט שנה נושא או התרחק מבלי להרגיש אשם. אבל אל תנסה קבל את הסכמתו של מישהו שכבר דחה אותך. שום דבר לא ייצא מזה ושניכם עלולים למצוא את עצמכם במצב מביך.
- כדי להימנע מהצפת הדחייה, נסה להימנע מרגשות עזים כלפי מישהו שלא הכרת. במקרה זה, אם יגידו לך "לא", אין בכך שום פסול. אתה תמצא מישהו אחר.
5 תראה איך אתה רוצה להיראות. אל תיתקע מהמראה שלך כשאתה מתכנן ללכת לאן שאפשר להכיר. מה שבאמת חשוב לשים לב אליו הוא היגיינה אישית בסיסית וטיפול עצמי, והשאר במצבים היומיומיים בדרך כלל תלוי בך.נסה להתלבש באופן שנעים למראה שלך. לך, ול אתה הרגיש בטוח. אם אתה חושב שהאדם במראה נראה מטופח, אופנתי ומושך, יהיה לך קל יותר להפעיל ביטחון כשאתה פוגש בן זוג רומנטי פוטנציאלי.
- יוצא מן הכלל חשוב הוא מצבים רשמיים וחצי פורמליים. חלק מהמקומות והאירועים (חתונות, מסעדות יקרות) דורשים סגנון די רשמי. להיראות לבוש כלאחר יד במצבים כאלה זה להפגין חוסר כבוד, לכן, אם אינך בטוח, בדוק מראש איזה קוד לבוש מאומץ במוסד זה או באירוע.
6 תהיה כנה. רוב האנשים מסוגלים לקבוע במדויק מתי הם שוללים שולל. לכן, אינך יכול להעמיד פנים שאתה עומד מול האדם שאיתו תרצה לקיים מערכת יחסים רומנטית. להיות כן הוא תמיד דרך הפעולה הטובה ביותר. אל תהיה מסוג האנשים שתמיד זורקים מחמאות מזויפות ופורחות או עוטים מסיכה מסוג טיפוס, בטוח בעצמו, בניסיון למשוך תשומת לב. עם הזמן, תצטרך להירגע ולהראות את פניך האמיתיות, וכדי שלא תתברר כהפתעה לא נעימה עבור בן זוגך הפוטנציאלי, עדיף להיות עצמך כבר מההתחלה.
- יתר על כן, לגלות עניין ולחזור בלי להיות כנים הוא פשוט חוסר כבוד. שאלו את עצמכם, "האם הייתי מתחנף או מרמה אותי אם מישהו היה משקר לי כדי להתקרב?"
7 תכנן תאריכים. אם אתה רואה מישהו ומתחיל להרגיש משיכה חזקה, הזמין את האדם שאתה אוהב לצאת לדייט. אל תחכו יותר מדי, או שאתם מסתכנים ליצור רושם שאתם לא מעוניינים בתקשורת נוספת. כשאתה מזמין מישהו לצאת לדייט, אתה לא צריך לשאוף להרשים אותו בכל מחיר. עם זאת, אתה זה הכרחי לְתַכְנֵן. היא תשרת מספר מטרות בבת אחת: אתה מראה שההחלטה שלך מכוונת, שאת בטוחה ושאתה יודע ליהנות. לצאת לדייט ללא מושג לאן תלך או מה שתעשה הוא מביך - הימנע מכך על ידי הכנת תוכנית מבעוד מועד. להלן כמה רעיונות נהדרים לדייט ראשון.
- צא לטיול נופי (או נסה גאוצ'אצ'ינג!)
- השתתף בפעילויות שיתופיות (כגון ציור או קדרות)
- לקטוף פירות יער או פירות מהגינה
- לך לים
- שחקו משחק ספורט (אם שניכם מוכנים לקחת סיכונים, נסו משהו כמו פיינטבול)
- אל תלכו לאולם קולנוע מסורתי (זה רעיון מצוין לדייטים מאוחרים יותר, אבל קודם כל אתם צריכים להיות מסוגלים לדבר אחד עם השני). במקום זאת, תוכלו לבקר בקולנוע באוויר הפתוח או לצפות בסרט בבית.

טיפים

עיין במאמרים ב- wikiHow לקבלת עצות כיצד לעשות משהו טוב יותר.
כולנו רוצים להיות מה שאנחנו מציירים בעצמנו בחלומות שלנו. נסה להיות גרסה משופרת של עצמך על ידי שינוי מה שאתה יכול להשפיע עליו. פשט את חייך ותן להם להביא לך אושר.

אזהרות

אל תהפוך לכבשה, בלי לעקוב אחר הצאן. תהיה מי שאתה ומי שאתה רוצה להיות. זה אומר לא לעשות מה שכולם עושים רק בשביל להיות ברוב.
תתעודד: עם קצת מאמץ אתה יכול לשנות את עצמך.