תוֹכֶן

• צעדים
• חלק 1 מתוך 3: בחירת הבגדים הנכונים
• חלק 2 מתוך 3: הפגנת טפסים
• חלק 3 מתוך 3: איך להתלבש לגברים
• טיפים

התלבשות יפה היא מיומנות חשובה מאוד שניתן לפתח. גם אם יש לך עודף משקל, אתה עדיין יכול להתלבש יפה. באמצעות מאמר זה, תלמד כיצד להדגיש את דמותך, להסתיר פגמים ולהרגיש בטוח יותר במה שאתה לובש.

צעדים

חלק 1 מתוך 3: בחירת הבגדים הנכונים

1. 1 דע אילו דגמים מתאימים לך. נסו להימנע מפסים אופקיים ודוגמאות ועיצובים מוגזמים. כל זה מפנה את תשומת הלב לדמות שלך, שסביר להניח שתרצה להימנע ממנה. בגדים בצבע אחיד הם בחירה טובה יותר אם אתה רוצה להיראות רזה יותר.
   • כלל אצבע מוכח: שחור גורם לך להיראות רזה יותר. במובן זה, תמיד בטוח יותר לבחור צבעים כהים בבגדים, שכן צבעים בהירים ובהירים יותר מושכים את תשומת הלב לגוף ומקשים על מיסוך אזורים בעייתיים.
   • אם אתה בוחר בגדים מעוצבים, לך על דוגמאות אנכיות. כל פסים או דפוסים אנכיים מותחים את הדמות באופן ויזואלי, ולא חותכים, בניגוד לאופקיים.
2. 2 בחר את מידת החזייה הנכונה. הנתונים הסטטיסטיים מראים שנשים רבות בוחרות את החזיות במידה לא נכונה. גשו לחנות ובקשו מאיש מקצוע שיעזור לכם לבחור בחזייה - שירות שחנויות רבות מציעות. אם תבחר חזייה קטנה מדי, השדיים ייראו כבדים, ואם החזייה גדולה אז היא פשוט תהיה מכוערת.
   • אם החזייה נבחרה נכון, אז לא תרגיש שהשדיים כבדים מדי וגדולים מדי.
3. 3 רכישת בגדי צורה. הודות לתחתונים המתקנים, תשפרו את מבנה גופכם, תהפכו את צלליתכם לחלקה יותר, ותשפרו גם את יציבתכם. כתוצאה מכל זה הבגדים יתאימו בצורה משמעותית יותר.
4. 4 בחר את האביזרים הנכונים. רצועה רחבה, ולא רצועה דקה, מסייעת להסתיר את הבטן אם יש לך בעיות באזור המותניים. עגילים מפוארים או סרטים מסיחים את תשומת הלב מהגוף וגורמים לאנשים להסתכל על חלקים אחרים של הגוף.
5. 5 בחר את הנעליים שלך נכון. לרוב, נעליים באורך הקרסול מקצרות חזותית את הרגליים ומוסיפות קווים אופקיים לצללית. בחר במקום זאת במגפיים גבוהים או בלרינות.כמובן, נעליים עם עקבים מאריכות את הרגליים, כך שגם נעליים עם עקבים יציבים הן בחירה טובה.

חלק 2 מתוך 3: הפגנת טפסים

1. 1 הימנע מבדים עבים ושמלות פעמון. מקובל לחשוב כי לבוש רופף וחסר צורה מסתיר את פגמי הדמות. עם זאת, למעשה, זה להיפך, מתמקד במה שאתה מנסה להסתיר. לבישת בגדים גדולים מדי יוצרת את הרושם שאתה מנסה להסתתר מתחת לבגדים אלה ומקלקל לך את הצללית. במילים אחרות, לבישת בגדים גדולים מדי תגרום לך להיראות אפילו יותר גדולה.
2. 2 בחר מכנסיים לפי מידה. יש אנשים שחושבים שלבישת מכנסיים רופפים יכולה לעזור להחליק את הצללית ולהיראות רזה יותר. אחרים מאמינים שאתה יכול להיראות רזה יותר על ידי לבישת מכנסיים צמודים. אבל במציאות, שתי האפשרויות שגויות. מכנסיים גדולים מדי מסתירים את צורתך וגורמים לדמותך להיראות מגושמת יותר. קנה זוג ג'ינסים במידה הנכונה, ואם אינך מוצא משהו שמתאים, צור קשר עם חייט שיתפור עבורך את הזוג המושלם. ג'ינס מצויד ישחק תפקיד משמעותי בעיצוב הצללית הנכונה.
   • בחרו מכנסי ג'ינס מעט מתרחבים ("גזרת מגפיים"), כלומר כאלה שבהם הרגל מתרחבת כלפי מטה - זה יגרום למותן והישבן להיראות פרופורציונליות יותר.
3. 3 בחר חצאיות. חצאיות עיפרון נראות טוב על בנות שמנמנות עם עקומות גוף טבעיות. הם מדגישים את כל הקימורים בצורה נכונה, והדמות נראית הרמונית יותר (ממש כמו ג'ינס בגזרת "מגפיים").
4. 4 לבשו שמלות בסגנון A או אימפריה. שמלות אימפריה (מותן גבוהות) או קו A מדגישות את הקימורים הטבעיים של הגוף, במיוחד המותניים, ומסתירות את הבטן, הירכיים והישבן. חצאיות קלילות וזורמות בשמלות כאלה מסתירות קילוגרמים מיותרים בהרבה מהדקים, הדגישו את כל הפגמים.
   • שמלות עטיפה הן תכליתיות ומתאימות לרוב הנשים.
5. 5 הדגישו את המותניים. לא משנה איזה גודל יש לך, תמיד טוב להציג את הדמות שלך. בחר בגדים שמחמיאים למותניים שלך. גם לנשים הסובלות מעודף משקל יש דמות שעון חול, ולכן יש צורך להדגיש את המותניים. המשמעות היא שאתה צריך ללבוש בגדים שמתאימים ומדגישים נכון את כבודך, ולא לנסות להסתיר אותם. ניתן להדגיש את המותניים בעזרת שילובי צבעים ודוגמאות שונות, פסים אנכיים או חגורה יוצאת דופן.

חלק 3 מתוך 3: איך להתלבש לגברים

1. 1 בחר את הבגדים במידה הנכונה. גברים גדולים מנסים לעתים קרובות להסתיר את פגמיהם מתחת לבגדים שקעים. הם חושבים שזה מסתיר את הגודל שלהם, אבל זה לא. בגדים במידה הנכונה מתאימים יותר לגוף (ונוח להם יותר!) מאשר בגדים גדולים. בגדים שקעים תמיד נראים מרושלים ולא מושכים.
   • כמו כן, ביגוד קטן גם מדגיש משקל עודף. חובה שתבחר בגדים במידה הנכונה.
2. 2 אל תלבש בגדים עבים. ככל שהחומר כבד יותר, כך הוא מוסיף יותר נפח. סוודרים וחולצות עבים גורמים לך להיראות שמנים יותר ממה שאתה באמת. בנוסף, הם יכולים לגרום לך להזיע יותר, וזו בעיה עבור גברים גדולים רבים.
3. 3 התרחק מלבוש מזדמן, מזדמן. לא פעם, בגדים מזדמנים נראים לא אטרקטיביים במיוחד על גברים גדולים. בגדים תחתונים וחולצות טריקו דקות לא גורמים לגברים השמנים להיראות מושכים. למעשה, המכנסיים והז'קט בגודל הנכון נראים הרבה יותר טוב על גברים גדולים יותר מאשר ג'ינס וחולצות. נסה להפוך את ארון הבגדים שלך ל"פורמלי יותר "ובחר בגדים המעטרים אותך ומרגישים בנוח יותר.
4. 4 תשאיר את זה פשוט. חומרים ובגדים עם דפוסים או עיצובים מוגזמים רק מושכים תשומת לב לגוף. נסה לקנות בגדים מוצקים או עם דוגמאות פשוטות מאוד. זה יסיח את תשומת הלב מגופך וחסרונותיו.
5. 5 שימו לב לפרופורציות הגוף שלכם. בחר בגדים שאינם משנים את פרופורציות הגוף. לדוגמה, אם יש לך בטן גדולה, אל תלבש מכנסיים עם מותניים נמוכות, כיוון שהבטן שלך תהיה גלויה יותר. נסה למצוא מכנסיים בהתאמה קבועה, כלומר ברמת הטבור. זה יעזור להסתיר עודף שומן בבטן ולשמור על פרופורציות גוף תקינות.
   • אם, בשל המוזרויות של הדמות, קשה לך לשמור על המכנסיים בגובה המותניים, השתמש בכתפיות במקום בחגורה. כתפיות נראות מסוגננות ומתקנות בעיה דומה.

טיפים

• שמור על גישה חיובית והיה עצמך.
• לבשי צבעים שאתה אוהב ושמתאים לך.
• התעלם מהערות ודעות שליליות של אחרים.