כיצד למרוח תחבושת אלסטית על הרגל

תוֹכֶן

צעדים
טיפים
אזהרות
מה אתה צריך

כמעט כל איש מקצוע בתחום הבריאות יודע למרוח תחבושת אלסטית על הרגל, אך מיומנות זו יכולה להיות נחוצה לכל אחד. ייתכן שיהיה עליך להשתמש בתחבושת אלסטית בעת טיפול בפציעות ספורט ונקעים, לטיפול ארוך טווח בפצעים, כוויות, נפיחות. ניתן לרכוש תחבושות אלסטיות בכל חנות תרופות, כמו גם בחנויות גדולות רבות, וניתן למצוא אותן ברוב ערכות העזרה הראשונה. צבעו בדרך כלל חום בהיר ומגיע עם מלחציים לאבטחתו. להלן השלבים שאתה צריך לנקוט כדי להחיל תחבושת אלסטית כראוי על הרגל שלך.

צעדים

1 עבור רצועות רגליים, השתמש בתחבושת ברוחב 10 או 15 ס"מ. תחבושות רחבות יותר משמשות לחבישה, למשל, על הירך.
2 יש לשטוף ולייבש את התחבושת האלסטית לפני החלתה על מקום הפצע או הפציעה.
3 מגלגלים את התחבושת האלסטית כשהיא יבשה. זה יקל מאוד על משימת תחבושת.
4 לשטוף ולייבש את האזור על הרגל שלך להיות חבוש.
5 יש להתחיל בהלבשה עם תחבושת אלסטית באזור שמתחת לאתר הפציעה / בצקת.
6 כרוך את התחבושת מסביב לרגלך פעמיים. וודא שהקצה מאובטח היטב.
7 לסירוגין לשנות את הזווית של כל סיבוב אחרון של התחבושת, הם צריכים לחצות מלפנים. כתוצאה מכך, התחבושת צריכה להיות בצורת שמונה.
- לדוגמה, אם אתה פונה שמאלה, ולאחר מכן החל את התחבושת כלפי מעלה. כשהרגל כרוכה מסביב, הצביעו מעט על התחבושת, ואז כשהתחבושת שוב מלפנים, כוונו אותה שוב כלפי מעלה. ממשיכים עד להלבשה מלאה.
8 כל סיבוב אחר של התחבושת צריך לכסות את הקצה העליון של הקודם.
9 וודא שהתחבושת מוחלת באופן אחיד ולא מעוות.
10 אבטח את הקצה החופשי של התחבושת בעזרת המהדקים. אם הקליפים כפופים או אבודים, ניתן להשתמש ברצועת סרט רפואי למטרה זו. עטפו את המדבקה פעם אחת סביב הרגל והצמידו אותה לתיקון עצמו.
11 בדוק את הצבע והטמפרטורה של בהונותיך. עקצוץ או קהות עלולים להתרחש באצבעות אם התחבושת הדוקה מדי. אם בהונותיך קרות למגע וכחולות, עליך להסיר מיד את התחבושת ולהחיל אחת נוספת, רופפת יותר.

טיפים

התחבושת צריכה להתאים היטב לרגל ולספק תמיכה מבלי לשבש את זרימת הדם בגפה.
השאר את העקב פנוי בעת החלת תחבושת אלסטית על הרגל.
אתה יכול להשתמש בתחבושת אלסטית על הרגליים או המפרקים כדי לתמוך בהם או כדי למנוע פציעה.
כאשר הקרסול נמתח, ניתן לחבר רפידות מיוחדות מתחת לתחבושת באזור שלה.