מְחַבֵּר:
Marcus Baldwin
תאריך הבריאה:
16 יוני 2021
תאריך עדכון:
1 יולי 2024
תוֹכֶן
האם אתה סוג האדם שמתקשה לנהל מערכת יחסים כלשהי עם אנשים? האם אתה מחשיב את עצמך כמי שפוגע באחרים או מתחיל במאבק כשאתה רק מנסה להזמין קפה או להגיד שלום לעמיתים? או שאתה רק רוצה להסתדר קצת יותר עם אנשים כדי להקל על חייך? לא משנה מה מטרת הרצון שלך להתחבר לאנשים אחרים, כל שעליך לעשות הוא לעבוד כדי לגרום לאנשים להרגיש שאכפת לך מהם ולהתחשב ברגשותיהם.
צעדים
חלק 1 מתוך 3: רושם טוב
1 חיוך. חיוך זוכה תמיד להערכה רבה. אתה עשוי לחשוב שחיוך לא ישפיע על האופן שבו אנשים חושבים עליך. עם זאת, כאשר אתה מחייך לאנשים, אתה מראה שאתה שמח להיות בסביבתם ומבהיר שאתה אדם יוצא וידידותי ששווה לדבר איתו. זה לא משנה אם אתה מדבר עם אנשים או סתם עובר ליד, השתדל לחייך בפעם הבאה שאתה בסביבה. בנוסף, מחקרים מדעיים הראו שחיוך באמת גורם לך להרגיש מאושר, אז כולם מרוויחים מזה! - התאמץ לחייך לפחות עשרה היום. ברגע שאתה נכנס להרגל של זה, זה ייראה טבעי לחלוטין.
2 היו שקועים לחלוטין באינטראקציות שלך עם האדם האחר. אם אתה מראה בבירור שאתה מעורב בשיחה במלואה ואין דבר שהיית רוצה לעשות במקום זאת, אז יש לך סיכוי טוב יותר שאנשים יגיעו אליך. אל תבדוק את הטלפון שלך כל חמש דקות, אל תסתכל מסביב לחדר, אל תשחק עם הציפורניים שלך, או דבר על פגישה שאליה תצטרך ללכת מאוחר יותר.אתה לא רוצה שאנשים ירגישו לא בנוח כשאתה מדבר איתם. במקום זאת, קח את הזמן ליצור קשר עין, שאל אנשים שאלות וגרם להם להרגיש שאתה נהנה מהזמן איתם. - לא פשוט לבטל את הסחות הדעת האלה וללמוד לחיות בהווה. לפעמים הצעד הראשון יכול להיות "ניתוק". אם אתה מדבר עם עמית לעבודה, התרחק מהמחשב. אם אתה מקיים פגישה עם חבר קרוב, כבה את הטלפון למשך מספר שעות.
- תן לאדם שאתה מדבר לתשומת הלב הראויה לו. קח את הזמן לקרוא את שפת הגוף והבעות הפנים שלו כדי לראות איך הוא מרגיש, במקום לראות את מה שכולם בחדר רואים.
3 לפתח את החיוביות שלך. דרך קלה נוספת להסתדר עם אנשים היא תמיד להיות במצב רוח טוב. אם אתה מקרין אנרגיה חיובית במקום להתלונן, להתגרות באנשים או להביע חוסר שביעות רצון מכל הסובבים אותך, אז אנשים יתקשרו איתך ברצון, כי הם עצמם נעשים עליזים יותר בנוכחותך. נסה ללמוד לשים לב יותר לטוב בחייך ולהיות הומוריסטי לגבי הכישלונות שלך. אם אתה רוצה להסתדר עם אנשים, זה יהיה הרבה יותר קל אם אתה עובר בחיים עם חיוך ולא זועף. - בכל פעם שאתה תופס את עצמך מעיר הערה שלילית, השלם עם שתיים או שלוש הערות חיוביות. זה בסדר להיות לא מרוצה לפעמים, אבל אתה צריך לקוות שיש רק טוב לפניך, ולא להתעכב על נסיגות שגוררות אותך למטה.
- דרך נוספת להישאר חיובית היא לעבוד על שבחים לאנשים לעתים קרובות יותר. זה נותן נימה ידידותית לשיחה, וסביר להניח שתקבל את אותה תגובה.
- דרך נוספת לפתח השקפה חיובית על החיים היא להקיף את עצמך באנשים חיוביים. אתה תעתיק את החשיבה וההתנהגות שלהם, וזה יעזור לך להסתדר עם אנשים אחרים. חבר עליז וחיובי לידך יכול גם לעזור לך להסתדר עם אנשים.
4 הכירו את הקהל שלכם. אם אתה רוצה לעשות רושם טוב על אנשים, עליך ללמוד להבין מיהו בן השיח שלך. אם אתה רואה את עצמך נתקל באדם שמרני, אז נושאי הדיון עשויים להיות שונים לחלוטין מאלו שהיית דן בהם עם היפי. הקפד לשקול עם מי אתה מתקשר לפני שאתה מעלה סוגיה שעשויה להפוך לנושא דיון. אם אתה רוצה להסתדר עם אנשים, חשוב לדעת מה הם היו רוצים ומה הם לא היו רוצים לשמוע. זה יעזור לך ליצור רושם ראשוני חיובי. - שימו לב כיצד האדם האחר מתקשר עם אחרים כדי לקבל מושג טוב יותר מה הוא אוהב. ומה - לא. אם אדם צוחק חזק על אנקדוטה וולגרית, תדע שהומור מסוג זה מקובל עליו.
- אל תשכח את גיל האדם. אדם מבוגר לא יכול להעריך הערה על האופן שבו התבגרת אם אתה צעיר בעשר שנים; הצעיר לא יוכל להבין את כל ההתייחסויות התרבותיות שלך.
- גם רמת ההשכלה יכולה להיות חשובה. אם אתה מדבר עם מישהו עם דוקטורט באנגלית, הוא עלול להיעלב אם אתה מנסה להסביר מי היה ארנסט המינגווי.
5 למד לשמור על שיחה קלה. יש צורך במיומנות נוספת. כדי ליצור רושם טוב. היא היכולת לקיים שיחה קלה בנושאים כלליים. למרות שאתה עשוי לחשוב שזה לא רציני, אלה השיחות שמתחילות שיחה רצינית ומשמעותית, כך שעליך ללמוד לשוחח בקלילות כשאתה פוגש אנשים.אתה צריך להיות מסוגל לשאול שאלות כלליות באופן טבעי כדי להכיר קצת את האדם, לספר את הבדיחה הנכונה בזמן ולהרגיש בנוח סביב היכרות חדשה. להלן מספר טיפים לניהול שיחה שכזו: - החמיאו לבגדים או לפריטים של האדם. זה יכול להוביל לשיחה טובה.
- אל תפחד לדבר על מזג האוויר. זה יכול להוביל לדבר על תוכניות סוף השבוע שלך או אפילו על התחביבים שלך.
- שאל שאלות הדורשות יותר מתשובה כן או לא. זה עשוי לעזור להמשך השיחה.
- אל תילחץ יותר מדי מהשקט המביך. במקום להעיר עליה, שאל שאלה פשוטה או אמור משהו כדי להניע את השיחה קדימה.
6 להפגין עניין אמיתי באנשים. אחת הדרכים הקלות ביותר ליצור רושם ראשוני טוב היא להפגין עניין אמיתי באנשים ברגע שאתה לוחץ להם את היד. אתה לא צריך לשאול אותם מיליון שאלות, אבל זה די ראוי לשאול את דעתם על נושא כלשהו, תחביב או לשאול על המשפחה. האמת היא שאנשים אוהבים את זה כאשר אחרים מתעניינים בהם. לכן, יידע שאתה מעוניין להקשיב להם יותר מאשר לדבר על עצמך יכול מאוד לעזור לך לבנות מערכות יחסים עם אנשים. - הדרך הטובה ביותר להפגין עניין אמיתי היא להקשיב באמת, לא רק להנהן בראש ולחכות עד שתורכם לדבר.
- כשאדם נותן חדשות טובות, הודע לו שזה באמת חשוב לך, ואל תצא עם ביטויים כלליים.
- אם האדם מומחה במשהו, שאל אותו שאלות בנוגע להראות שאתה מתעניין במה שיש לו לומר.
חלק 2 מתוך 3: להיות איש שיחה טוב
1 תנו למעלות שלכם לדבר בעד עצמן. אתה לא צריך להתפאר בכמה אתה נהדר בעבודה, בטניס או בכתיבת רומנים כדי לגרום לאנשים ליהנות לדבר איתך. אם אתה באמת טוב במשהו, אז בסופו של דבר אנשים יוכלו לראות את זה בעצמם, או שהם ישמעו על כך מאדם אחר. אם אתה כל הזמן מדבר על עצמך, ולא נותן לאנשים אחרים להפריע מילה, יהיה לך קשה להסתדר עם אנשים. אחרים יחשבו שאתה מרוכז בעצמך, והתקשורת איתך תעייף ויעצבן אותם. - אתה יכול לדבר על תחומי העניין שלך מבלי לדבר על כמה שאתה מצליח. אין צורך להזכיר פרסים שזכית בהם, או שאנשים ירגישו קצת מוטרדים.
- במקום זאת, שבחו את סגולותיהם של אחרים. זה הרבה יותר מעניין עבורם.
2 חשוב לפני שאתה מדבר. אחת התכונות המהותיות של איש שיחה טוב היא לקחת את הזמן לחשוב על המילים שלך לפני שאתה מדבר אותן. אם אתה מסוג האנשים שחושבים לפני הדיבור, או מישהו שחושב ומדבר בו זמנית, אז הגיע הזמן לקחת הפסקה ולחשוב כיצד ישפיעו דבריך על האנשים סביבך, ואם אתה פוגע בהם. זו גם דרך טובה לראות אם אתה אומר משהו לא הולם או אפילו משעמם לאנשים סביבך. - אם אתה רוצה לשאול שאלה רגישה, קח כמה שניות כדי ליצור אותה נפשית. זה הרבה יותר טוב מלפוצץ משהו שאולי תתחרט עליו.
3 אל תדבר ברציפות. איש שיחה טוב אף פעם לא הופך שיחה למונולוג. הוא יודע לגרום לאדם לדבר ולנהל שיחה כך שיהיה לבן השיח נוח. אם אתה רוצה להסתדר עם אנשים, אז אתה לא יכול לדבר ולדבר על עצמך; במקום זאת, אתה צריך לדבר מספיק כדי להיות מעניין ולעשות רושם טוב. וודא שקווי התקשורת שלך לא תופסים יותר ממחצית השיחה כאשר אתה מדבר אחד על אחד, כך שהאדם השני לא ישתעמם ולא ירגיש מיותר. - אם אתה מנהל שיחה קבוצתית, תוכל לספר אנקדוטה או שתיים מצחיקות, אך וודא שאנשים אחרים תורמים לשיחה.תן לאנשים אחרים לדבר אם יש להם מה להגיד, ואל תפריע להם כדי להוכיח שהם טועים.
- גם אם מישהו אומר משהו קצת חסר סימן, עליך להימנע מהפיתוי להתווכח על כל דבר קטן שהוא אומר. ויכוח לא יעזור לך להתיידד עם האדם ולשמור על יחסים תקינים עם הסובבים אותך.
4 הימנע מנושאים שעלולים להוביל למחלוקות. דרך נוספת להסתדר עם אנשים ביתר קלות היא להימנע מנושאים שיכולים להפוך בקלות למחלוקת מרה. אלה כוללים הפלות, זכויות הומואים, דעות פוליטיות ודעות שנויות במחלוקת על נישואין או הורות. ברגע שתכיר אנשים טוב יותר, תוכל לדון איתם בנושאים רציניים יותר, אך כאשר תנסה ליצור קשר עם אנשים בפעם הראשונה, עליך לדבוק בנושאים מהנים יותר כמו תוכניות סוף שבוע, תחביבים או מוזיקה פופולרית. - אם מישהו אחר מעלה נושא מסוכן, תוכל לנסות לכוון את השיחה בצורה טקטית לכיוון בטוח יותר. זה יכול לעזור לך לבנות מערכות יחסים עם אנשים
5 היו טקטיים. טאקט הוא גורם מפתח בכל הקשור ליחסים טובים עם אנשים אחרים. להיות בעל טקט פירושו לבחור את המילים שלך בזהירות וכאשר אתה אומר אותן. לדוגמה, אם אתה רוצה לתת למישהו ייעוץ אישי, עדיף לעשות זאת כשאתה לבד, כדי שהאדם לא ירגיש לא בנוח; אותו דבר לגבי אמירה לאדם שיש לו משהו תקוע בשיניים. עליך להימנע מהערות לא מכוונות, כגון אמירת "נישואין הם החלק החשוב ביותר בחיים" למישהו שזה עתה התגרש, ותמיד עליך לחשוב על רגשותיהם של אחרים לפני שאתה מדבר. - דרך נוספת לנהוג בטקט היא להימנע משיתוף מידע אישי מדי עם אנשים שאתה בקושי מכיר. למרות שזה עשוי להיראות כאילו זה עוזר לך להתקרב לאנשים, זה יכול למעשה להרחיק אותם.
- אדם בעל טאקט זוכר גם הבדלים תרבותיים כאשר הוא מדבר עם אנשים. זה יכול לעזור לך להבין אם ההערות שלך יתקבלו היטב.
6 מצאו בסיס משותף. דרך מצוינת נוספת לבנות מערכות יחסים עם אנשים בשיחה היא למצוא קשרים משותפים שיקרבו אתכם. כאשר אתה מדבר עם אנשים, שמור את אוזניך פתוחות לרמזים לגבי תחומי העניין שלך הדומים. אם יתברר למשל שאתה מאותה עיר, זה יכול להיות סימן שאתה תומך באותה קבוצת ספורט. אינך צריך לחלוק את כל תחומי העניין שלך עם האדם השני, רק מצא דבר אחד או שניים המתחברים, בין אם זו אהבתך לתוכניות טלוויזיה או התשוקה שלך לבישול ביתי. - גם אם הדעות שלך שונות בכל דבר, אך שניכם תומכים באותה קבוצת כדורגל, תוכלו לבנות את כל מערכת היחסים שלכם סביב העניין הזה. אל תזלזלו כמה חשוב שיש קשרים משותפים.
חלק 3 מתוך 3: היו מתחשבים
1 לתת עדיפות. אם אתה רוצה להסתדר עם אנשים, עליך לשקול היטב האם אתה באמת רוצה להתחיל ויכוח או לריב. אסור להתלקח כמו גפרור ולהתחיל בפולמוס עז בכל הזדמנות, עדיף לשתוק בזמן. אם אתה מדבר עם עמית או מכר חדש, אל תשבע כל הזמן על פוליטיקה או ספורט, או תתווכח מי צריך לשלם את החשבון. למרות שחשוב מאוד שתוכל לעמוד על עצמך, חשוב לא פחות לדעת מתי לסגור את הפה. - לפני שתתחיל להתווכח עם אדם, שאל את עצמך אם זה באמת שווה את זה ומה אתה תקבל על ידי הוכחת שאתה צודק. לפעמים כדאי לעמוד על עצמך, אך בפעמים אחרות קל יותר פשוט להסכים עם אנשים.
- יש כמה מחלוקות שבהן אתה פשוט לא יכול לנצח. לפעמים הרבה יותר טוב להסכים עם הדעה ההפוכה מאשר להתחיל במחלוקת.
2 תחשוב טוב על אנשים. אנשים שיש להם בעיות עם אחרים נוטים לחשוב רע על אחרים עד שהם מקבלים הוכחות משכנעות להפך. אנשים שמוצאים שפה משותפת עם רוב האנשים תמיד רואים טוב אצל אחרים, ותמיד חושבים טוב על אדם, גם בלי שום הוכחה לכך. אתה צריך לעבוד על היכולת להניח שכל היכרות חדשה היא אדם שפוי, אלא אם כן הוא עשה רושם נורא באמת; תן לאנשים מספיק זמן להוכיח את עצמם סביבך, ויהיה לך הרבה יותר קל להסתדר איתו. - תנו לאנשים לפחות שניים או שלושה הזדמנויות. לא כולם טובים ביצירת רושם ראשוני.
- אם מישהו סיפר לך משהו שלילי על היכרות חדשה, עליך לתת לאדם הזדמנות לפני שתמחק אותו.
3 תתנצל אם טעית. על מנת להיות מודעים באמת, עליך להודות כשעשית טעות ולהיות מוכן להודות בכך. אם אמרת משהו רע על אדם או שבאת לארוחת ערב באיחור של חצי שעה אבל רוצה להסתדר עם אנשים, עליך להתנצל על הטעויות שלך ובאמת לחזור בתשובה, לא רק לדבר על זה. זה יראה שיש לך חמלה ושאינך מופרך, ולא יסתיר את הטעויות שלך כמו זבל מתחת לשטיח. לאנשים יהיה קל יותר למצוא איתך בסיס משותף אם הם יודעים שאתה לא מושלם. - כאשר אתה מתנצל, הסתכל לאנשים בעיניים כדי להראות להם שאתה כן. אל תסתכל הצידה, אל תבדוק את הטלפון שלך, או שהם יחשבו שההתנצלות לא באמת חשובה לך.
- אחת הדרכים להסתדר עם אנשים היא להימנע מחזרה על הטעויות שלך. זה דבר אחד להתנצל, וזה דבר אחר לא לטעות שוב.
4 הכנס את עצמך לנעליו של האדם האחר. אחת הדרכים העיקריות בהן תוכלו לעזור לכם להתחשב ולהסתדר טוב יותר עם אנשים היא לתרגל להכניס את עצמכם לנעליהם של אנשים לפני שתתחילו איתם בשיחה. נסה לחשוב כיצד האדם האחר חושב ומרגיש, והתאם את שיחתך עם אותו אדם בהתאם. למרות שאי אפשר לדעת בדיוק מה קורה בראש של אדם אחר, המאמצים שלך יכולים לעזור לך להסתדר עם אנשים על ידי ידיעה באילו נושאי שיחה הם מעוניינים. - לדוגמה, אם עמיתך עובר טרגדיה משפחתית, עליך להבין כי עליך להיות רחום על כך ולא לדבר על דבר עצוב מדי.
- אם חבר שלך מתחתן תוך שבועיים, עכשיו זה לא הזמן הטוב ביותר להתחיל להתלונן על הצרות האישיות שלו, כי סביר להניח שהוא יהיה מוצף ברגשות.
5 קח זמן להודות לאנשים. הפגנת הכרת התודה שלך היא אחת הדרכים הטובות ביותר להתחשב. קח את הזמן לספר לאנשים שאתה אסיר תודה על מה שהם עשו בשבילך, בין אם זה כרטיס תודה לבוס שלך או פרחים לחבר שלך על העזרה בניקיון הדירה, חשוב להיות אסיר תודה אם אתה רוצה להסתדר עם אנשים. ... אם אתה לא מודה לאדם כשיש הכרת תודה, אנשים יתקשו להסתדר איתך כי הם חושבים שאתה חושב שאתה חשוב מכדי להגיד תודה. - אל תזלזל בכוחו של מכתב תודה או גלויה. למרות שזה עשוי להישמע מיושן, הם באמת יכולים להראות לאנשים כמה הם חשובים לך.
6 זכור פרטים חשובים. אחת הדרכים להראות לאנשים שבאמת אכפת לך מהם היא לזכור את הפרטים החשובים שהם מספרים לך. אם אתה זוכר את שמו של אדם לאחר פגישה חולפת איתו, סביר להניח שהוא יאהב אותך. אם אתה זוכר את שמות אחיו ואחיותיו, הוא יתרשם עוד יותר וסביר להניח שתהיה לו דעה טובה עליך. שימו לב למה שאנשים אומרים לכם כדי שתוכלו להראות להם כמה אכפת לכם על ידי אזכור זאת מאוחר יותר. - אם תשכח מיד את מה שנאמר לך, אנשים יתקשו להכיל את גירויך איתך.
- אם אתה באמת מגלה עניין באדם, תוכל אפילו לרשום כמה פרטים חשובים שהאדם החדש סיפר לך כדי שתזכור אותם בפעם הבאה.
- נסו גם לזכור את תאריכי ימי ההולדת וימי השנה. ידיעה זו יכולה לעזור לאנשים לבנות איתך מערכות יחסים, כי הם יידעו שאכפת לך.
7 עזרו לאדם לאהוב את עצמו. דרך נוספת להסתדר עם אנשים היא לעבוד על מתן האדם לתחושת הערך שלו. תן לאנשים מחמאות אמיתיות על התספורת החדשה שלהם או על חוש ההומור שלהם, אם אתה באמת חושב כך, במקום להיות צבוע. תן לפנים שלך לזרוח כשמישהו עובר במקום להסתכל עליהם בשמחה עדינה. בקש מאנשים ייעוץ בתחומי ההתמחות שלהם כדי להראות שאתה באמת מעריך את דעותיהם. - אנשים מסתדרים טוב יותר עם אלה שמעריכים אותם ומכבדים אותם, ונוטים לא להסתדר עם אנשים שמשפילים אותם. זה פשוט.
- אחרי הכל, הרבה יותר חשוב להתעניין באחרים מאשר לנסות לעניין אותם באדם שלך. אל תתאמץ להרשים את הסובבים אותך; במקום זאת, הפוך אליהם תשומת לב.
