תוֹכֶן

• צעדים
• חלק 1 מתוך 2: כיצד לטפל בשלפוחית
• חלק 2 מתוך 2: כיצד למנוע שלפוחיות

שלפוחית ​​היא שלפוחית ​​קטנה מלאה בנוזל על העור.לעתים קרובות נוצרות שלפוחיות בכפות הידיים לאחר עבודה מאומצת בחצר או בגינה כתוצאה משפשוף ממושך של הידיים בחפץ, כגון מגרפה או חפירה. שלפוחיות אלו כואבות מאוד ואינן נוחות. במאמר זה, תוכלו למצוא עצות מה לעשות כדי לרפא את השלפוחית ​​בהקדם האפשרי.

צעדים

חלק 1 מתוך 2: כיצד לטפל בשלפוחית

1. 1 אין לפתוח את השלפוחית. אם השלפוחית ​​נפתחת, לכלוך וחיידקים יכולים להיכנס דרך החור בעור. כתוצאה מכך, אתה מסתכן בזיהום. בנוסף, נחשפת שכבה פנימית רגישה מאוד שטרם נרפאה של העור. במקום זאת, תוכל:
   • שטפו את האזור בעדינות במים חמים וסבון. חשוב מאוד לשטוף לכלוך וחיידקים הן מהשלפוחית ​​והן מהעור שמסביב. אם השלפוחית ​​אכן נפתחת, יש סיכוי נמוך יותר לקבל זיהום.
   • כסו את השלפוחית ​​בנייר דבק. זה יפחית את התחושות הכואבות של נגיעה ביד שלך.
2. 2 אם אתה מתכוון לפתוח את השלפוחית, תחטא אותו תחילה. לפני ניקוב השלפוחית ​​יש לשטוף ולחטא את העור סביבו. זה יקטין את הסיכון לזיהום. אתה יכול:
   • שטפו את השלפוחית ​​במים חמים וסבון. אתה לא צריך לשפשף את השלפוחית ​​כדי להימנע מגירוי. כל שעליך לעשות הוא להניח את היד מתחת למים ולשטוף בעדינות את השלפוחית ​​כדי להסיר לכלוך, זיעה וחיידקים.
   • לטפל באזור עם יוד, מי חמצן או אלכוהול כדי להרוג את כל החיידקים שנותרו. השתמש במקלון צמר גפן נקי כדי לשפשף בעדינות את השלפוחית ​​והשטח הקטן סביבו.
3. 3 מסננים את השלפוחית. על ידי ניקוז השלפוחית, אתה יכול להיפטר מהנוזל מבלי לחשוף את הפצע או להסתכן בזיהום. ניתן לעשות זאת בעזרת מחט תפירה מעוקרת.
   • שטפו את המחט במים וסבון. לאחר מכן נגב את המחט באלכוהול משפשף כדי להרוג כל חיידק עליה. מכיוון שהאלכוהול מתאדה מהר מאוד באוויר, עדיף להרטיב בעזרתו ספוגית כותנה ולאחר מכן לנגב את המחט.
   • לאט ובעדינות תנקו חור זעיר בקצה השלפוחית. אתה צריך לעשות חור בשכבת העור שנמצאת מעל הנוזל המצטבר. הנוזל יתנקז בהדרגה מהחור.
   • אין להסיר את העור המצוי על גבי השלפוחית. זה נחוץ כדי להגן על השכבה התחתונה של עור רגיש ומגורה.
4. 4 מנקים את השלפוחית ​​ומכסים אותו עם תחבושת. ברגע שאתה מנקב את השלפוחית, הוא ממש הופך לפצע פתוח שדרכו לכלוך וחיידקים יכולים להיכנס לגוף. כדי למזער את הסיכון לזיהום, עליך:
   • שטפו את כל הנוזלים שזרמו מתוך השלפוחית. הניחו את היד מתחת למים חמים ושטפו בעדינות במים וסבון.
   • מרחו בעדינות ג'לי נפט או משחה אנטיביוטית על השלפוחית ​​המרוקנת. ניתן לרכוש אותם בכל בית מרקחת ללא מרשם.
   • כסו את השלפוחית ​​בנייר דבק. היזהר שלא להדביק את הקלטת לעור המכסה את השלפוחית. אחרת, אתה יכול לקלף אותו כאשר אתה מסיר את הטיח הדבק.
   • עדיף להשתמש בטיח דבק בצורת ריבוע ולא ברצועה. אם החלק הדבק אינו על שני, אלא על ארבעה צדדים, הדבר יאפשר הרמטית לסגור את החבישה ולהגן טוב יותר על הפצע.
5. 5 החלף את הפלסטר כל יום. הסירו בזהירות את הפלסטר, מרחו שכבה חדשה של משחה, ואטמו מחדש את השלפוחית. לאחר מספר ימים העור שמתחתיו יחלים ותוכל לחתוך בעדינות את דש העור המת המכסה את הפצע. ניתן לעשות זאת בעזרת מספריים מעוקרים באלכוהול. בדוק אם יש סימנים לזיהום בכל פעם שאתה מחליף את הפלסטר. פנה לרופא אם אתה מבחין באחד מהבאים:
   • עם הזמן, אדמומיות, נפיחות, כאבים גברו, האזור התחמם.
   • מוגלה זולגת מהפצע. זה לא אומר שהנוזל שיזרום מהשלפוחית ​​אם תפתח אותו.
6. 6 אם השלפוחית ​​מלאה בדם, יש למרוח קר. אם השלפוחית ​​מלאה בדם וכואבת, אל תפתח אותה.כדי להימנע מזיהום, השלפוחית ​​חייבת להחלים מעצמה. קרח יכול לעזור להפחית את הכאבים:
   • עטפו את חבילת הקרח במגבת דקה והניחו אותה על השלפוחית ​​למשך 20 דקות.
   • אם אינך יכול לצרף חבילת קרח, אתה יכול להשתמש בשקית עטופה במגבת של אפונה או תירס קפוא.
7. 7 פנה לרופא אם אתה חושד שהשלפוחית ​​נובעת ממשהו רציני יותר. לפעמים שלפוחיות יכולות להיות ביטוי של תגובה אלרגית או זיהום. הקפד לבדוק עם הרופא שלך אם אתה חושד שהשלפוחית ​​נובעת מ:
   • צריבה, כולל כוויות שמש
   • תגובה אלרגית לתרופה
   • אטופיק דרמטיטיס, המכונה גם אקזמה
   • זיהומים כגון אבעבועות רוח, שלבקת חוגרת, הרפס, אימפטיגו

חלק 2 מתוך 2: כיצד למנוע שלפוחיות

1. 1 לבשו כפפות אם אתם מתכננים להשתמש בידיים. כפפות יכולות לסייע בהפחתת החיכוך בין כפות הידיים, לכן ענדו אותן בעת ​​ביצוע סוגים שונים של עבודה בבית או בחצר:
   • מגרף את העלים
   • שלף
   • עשה גינון
   • סידור מחדש של רהיטים או גרירת חפצים כבדים אחרים
2. 2 מרחו תחבושת על האזור בו מופיעה השלפוחית. זה יעזור להפחית את החיכוך והגירוי באזור. כמו כן, לבשו כפפות ליצירת שכבת הגנה נוספת.
   • השתמש בעור מול או בד רך אחר. אתה יכול לחפש משהו דומה בבתי מרקחת.
   • מקפלים עור מול או בד דומה לשניים.
   • חותכים חצי עיגול לאורך קפל הבד. החיתוך צריך להיות באותו קוטר של האזור שברצונך להגן עליו.
   • פתח את הבד. במרכז יהיה לך חור קטן ועגול בגודל זהה לאזור בו מופיעה השלפוחית.
   • חבר את עור השומה לכף היד שלך כך שהאזור הרגיש יהיה באמצע החור החתוך. הבד שמסביב יגן על האזור מפני שפשוף וימנע שלפוחיות.
3. 3 הגדל את העומס בהדרגה. כאשר אתה משחק ספורט הכולל חיכוך קבוע של הידיים שלך, הגדל את העומס בהדרגה. זה הכרחי על מנת שיווצרות יבלות על כפות הידיים. יבלות הינן כתמי עור קשים המגינים על העור הרך יותר מתחתיו. אם אתה מרגיש שמתפתחת שלפוחית, עליך להפסיק להתאמן ולהניח את הידיים. אתה יכול לחדש את האימון רק אם העור בכפות הידיים שלך כבר לא כואב. לרוב, נוצרות שלפוחיות בעת עיסוק בספורט כזה:
   • חתירה
   • התעמלות
   • הרמת משקולות
   • רכיבה על סוסים
   • הַעפָּלָה