תוֹכֶן

• צעדים

טיפול בעור שמן הוא דבר אחד, אבל מה אם אתה רוצה להיפטר ממנו לגמרי? להלן מספר עצות טובות כיצד להיפטר מעור שמן.

צעדים

1. 1 להפחית לחץ. לפעמים אקנה מופיעה עקב מתח. והמראה שלהם מעצבן אותך עוד יותר, מה שמחמיר עוד יותר את הבעיה. רשמו רשימה של דברים המקלים עליכם את המתח ובדקו האם אתם יכולים לבצע את הדברים.
2. 2 השתמש בתרופות לאקנה. מוצרים מסוימים נועדו להפחית את השומניות של העור מבפנים ומבחוץ. תשאל רופא עור.
3. 3 אל תאכל יותר מדי מזון שומני.
4. 4 נגב את העור בעזרת מגבונים לייבוש. אלה ניתן למצוא בחנויות יופי ויעזרו לך לשפוך שמן על העור שלך על בסיס יומי.
5. 5 שטוף את פניך! עור שמנוני יכול להיות הסיבה לא לשטוף את הפנים ביסודיות. שטפו את הפנים פעמיים ביום, בוקר וערב, כדי לשמור על בריאות העור. השתמש בחומרי ניקוי אקנה כדי להיפטר מפגמים בפנים שלך.
   
   
6. 6 לאכול מזון בריא. במקרים רבים, התזונה שלך יכולה לגרום לאקנה. שמור יומן אוכל למשך שבוע או יותר, ורשום כל מה שאתה אוכל. כתוב גם כאשר אתה מקבל אקנה. אם אתה חולה באקנה בכל פעם שאתה אוכל שוקולד, הסר אותו מהתזונה. מזונות לא בריאים ולא בריאים גורמים גם הם לאקנה ואינם טובים עבורך. נסה לחסל מזון לא בריא מהתזונה שלך.
7. 7 השתמש במוצרי טיפוח העור המיועדים לסוג העור שלך. לרוב המותגים של מוצרי אקנה יש פתרונות שונים לסוגי עור שונים. קנה מוצר לעור שמן והשתמש בו כל בוקר וכל ערב. אל תשכח להשתמש.
8. 8 אל תיגע בפנים שלך! יש לך שומן על האצבעות, מה שעלול לגרום לאקנה אם אתה נוגע בפנים שלך. אם יש לך פצעון, אל תנסה להקפיץ אותו. אם יש לך פוני, השיער שלך יכול לשחק אותו תפקיד כמו האצבעות שלך. נסה למשוך את השיער למעלה אם אפשר, או לשחרר אותו רק כאשר אתה צריך ללכת לאנשהו.
9. 9 השתמש בשפשוף טבעי. דבש וסוכר יחד מפיצים את העור תוך נעימות לחות. נסה למצוא מתכונים אחרים לניקוי פנים טבעי והחליט מה מתאים ביותר לעור שלך. אל תשתמש בשפשוף לעתים קרובות מדי, מכיוון שהם יכולים לייבש את העור שלך!