תוֹכֶן

• צעדים
• שיטה 1 מתוך 3: תרופות ביתיות
• שיטה 2 מתוך 3: סיוע רפואי
• שיטה 3 מתוך 3: זיהוי ומניעת יבלות צמחיות
• טיפים
• אזהרות

יבלות הן גידולים קטנים וצפופים שפירים על העור הנגרמים על ידי וירוס הפפילומה האנושי (HPV). יבלות צמחים נוצרות בחלק התחתון של כף הרגל, מה שמטריד מאוד בהליכה - נראה כל הזמן שחלוקה נכנסה לנעליים. לעתים קרובות הם מופיעים באזור כף הרגל שנחשף ללחץ הרב ביותר, וכתוצאה מכך היבלת הופכת שטוחה וחודרת עמוק יותר מתחת לעור.ברוב המקרים, יבלות צמחיות אינן דורשות טיפול רפואי או טיפול. כמה תרופות ביתיות פשוטות יכולות לעזור לך להיפטר מיבלות צמחיות בבית ולמנוע היווצרותן בעתיד.

צעדים

שיטה 1 מתוך 3: תרופות ביתיות

1. 1 שימו לב למגבלות של תרופות ביתיות. למרות שהטיפול הביתי יעיל למדי, הוא בדרך כלל לוקח חודשים רבים. אם אתה רוצה להיפטר מהיבלת מהר יותר, עדיף לפנות לרופא. למרות זאת, זה יכול לקחת הרבה זמן לנקות את היבלות לחלוטין.
   • יבלות צמחים לרוב חולפות מעצמן ולא מותירות צלקות, אך זה יכול לקחת מספר חודשים. במהלך תקופה זו, היבלת יכולה להיות כואבת ולהקשות עליך ללכת.
2. 2 הכן את יבלת הצמח שלך לטיפול. משרים את כף הרגל במים חמימים במשך כמה דקות כדי לשחרר את החלק העליון של היבלת. לאחר מכן השתמש באבן ספוג או פצירה כדי להסיר את העור העודף מהיבלת. אין להשתמש באבן ספוג או בקובץ לכל מטרה אחרת כדי לא להפיץ את הנגיף לחלקים אחרים של הגוף.
   • הסרת השכבה העליונה של עור מת תסייע למוצר לחדור עמוק יותר לתוך היבלת.
3. 3 נסה חומצה סליצילית לטיפול ביבלת. ישנם הרבה חומצות סליציליות מקומיות ללא מרשם הזמינות בכדי לסייע בטיפול ביבלות צמחיות. הם זמינים בצורה של slurries, ג'לים, או טיח. עקוב אחר ההנחיות המצורפות לשימוש בכדי להסיר את היבלת בהצלחה.
   • מוצרי חומצה סליצילית אינם כואבים, אך ייתכן שיחלפו מספר שבועות עד לטיפול מוצלח.
4. 4 נסה להשתמש בדבק. חותכים פיסת סרט בגודל זהה ליבלת, מדביקים אותה מעל היבלת ושומרים אותה עד שישה ימים. ביום השביעי מסירים את הסרט, משרים את כף הרגל במים חמימים במשך חמש דקות לריכוך העור, ומגרדים את השכבה העליונה של היבלת בעזרת אבן ספוג או פצירה. לאחר מכן כסו את היבלת בקלטת למשך ששת הימים הבאים.
   • אין להשתמש באבן ספוג או פצירה משומשת לכל מטרה אחרת.
   • תהליך זה יכול להימשך מספר שבועות עד שתשיג תוצאות ניכרות.
   • אמנם לא ידוע מדוע שיטה זו פועלת, אך לעתים קרובות היא מניבה תוצאות טובות.
5. 5 שקול להשתמש בסוכני הקפאה בבית. הקפאה מאפשרת לך להפריע את אספקת הדם ליבלת. ישנן מקפיאים ביתיים ללא מרשם למכירה, כגון Wartner Cryo או Cryopharma. פעל בהתאם להוראות השימוש המצורפות.
   • הקפאת יבלת בבית היא תהליך מבוקר בצורה גרועה שיכול להיות כואב. הרופא יוכל להשתמש בהרדמה מקומית כדי להקפיא את היבלת בצורה עמוקה יותר.
6. 6 החליטו אם הגיע הזמן לפנות לרופא. למרות שניתן לעתים לטפל ביבלות צמחיות בבית, במקרים מסוימים עשויים להידרש לעזרה של רופא. פנה לרופא שלך לגבי כל אחד מהסיבוכים הבאים:
   • לא ניתן היה להסיר את היבלת בעזרת תרופות ביתיות, או שהיא נעלמה, אך הופיעה במהרה שוב;
   • היבלת צומחת במהירות או צומחת לאשכול שלם - זה יכול להיות יבלת פסיפס;
   • היבלת החלה לדמם או שהכאב החמיר לאחר הטיפול;
   • האזור סביב היבלת אדום, נפוח, או החל להפריש מוגלה - סימנים אלה מצביעים על זיהום;
   • אם יש לך סוכרת, מחלת עורקים היקפית או מחלת עורקים כליליים. במקרה של מחלות אלו אין להסיר יבלות צמחיות בבית ויש צורך להתייעץ עם אורטופד שיכול לשלוט באספקת הדם לרגליים דרך כלי ההיקף. בשל אספקת דם לקויה, מצבים אלה מגבירים את הסיכון לזיהום ולמוות רקמות.

שיטה 2 מתוך 3: סיוע רפואי

1. 1 שאל את הרופא לגבי פילינג חומצה חזק יותר. תרופות חומצה סליצילית ללא מרשם יכולות לסייע בהפחתת יבלות. אם מוצרים אלה אינם יעילים, הרופא שלך עשוי להשתמש בפילינג חזק יותר, כולל חומצה דיכלור -אצטית או חומצה טריכלור -אצטית.
   • עם זאת, יהיה עליך לבקר שוב את הרופא שלך, וייתכן שימליץ לך להשתמש בחומצה סליצילית בין הביקורים.
2. 2 שוחח עם הרופא שלך על קריותרפיה. קריותרפיה דומה להקפאת יבלת בבית ומשתמשת בחנקן נוזלי. לאחר הקפאה, נוצרת שלפוחית, אשר לאחר מכן מרפאת ונופלת יחד עם כל היבלת או חלקה.
   • זהו הליך כואב ואינו משמש בדרך כלל להסרת יבלות אצל ילדים צעירים. בהתאם לגודל האזור המטופל, הרופא עשוי לבצע הרדמה מקומית.
   • ייתכן שיהיה צורך במספר מפגשי קריותרפיה בכדי להסיר את היבלת לחלוטין.
3. 3 שוחח עם הרופא שלך על טיפולי לייזר. ישנן שתי שיטות טיפול בלייזר שיכולות לסייע להיפטר מיבלות. בראשון, באמצעות לייזר, היבלת מופרדת מהעור, ובשני, כלי הדם המאכילים אותו מצויחים, וכתוצאה מכך היבלת מתה.
   • טיפול בלייזר יכול להיות כואב וייתכן שייקח יותר זמן להחלים. הוא מתבצע על בסיס אשפוז בהרדמה מקומית.
4. 4 שוחח עם הרופא שלך על אימונותרפיה. בשיטה זו, הרופא מזריק אנטיגנים ליבלת. במילים אחרות, הוא מזריק רעלים לתוך היבלת המניע את מערכת החיסון להילחם בנגיף.
   • שיטה זו משמשת אם קשה להסיר את היבלות או שלא ניתן לפעול עליהן באמצעים אחרים.
5. 5 דון בניתוח אם שיטות אחרות אינן יכולות להסיר את היבלת. רופא רגליים עשוי להחליט להסיר את היבלת בניתוח. הוא משתמש במחטים חשמליות כדי להרוג את הרקמה סביב היבלת ולאחר מכן להסיר אותה לחלוטין. הליך זה יכול להיות כואב ולעתים קרובות להשאיר צלקות. עם זאת, הוא יעיל ולעיתים קרובות עוזר להיפטר מיבלות במשך זמן רב.
   • לעולם אל תנסה לחתוך יבלת בבית. בהיעדר מכשירים סטריליים מתאימים, הדבר יכול להוביל לדימום ולזיהום.

שיטה 3 מתוך 3: זיהוי ומניעת יבלות צמחיות

1. 1 העריכו אם אתם נמצאים בסיכון מוגבר ליבלות צמחיות. יבלות נגרמות כתוצאה מזיהום בנגיף הפפילומה האנושי (HPV). ישנם מעל 120 זנים שונים של HPV, אך רק חמישה או שישה מהם יכולים לגרום ליבלות צמחיות. וירוס זה נדבק כתוצאה ממגע עם חלקיקי עור שכבר נגועים.
   • הסיכון לפתח יבלות צמחיות גדל בקרב ספורטאים שלרוב חולקים מקלחות ואינם מגנים על כפות רגליהם. לדוגמה, שחיינים נמצאים בסיכון מוגבר הן בקיץ והן בחורף אם הם חולקים מקלחות והולכים יחפים מסביב לבריכה. עם זאת, זה חל על כל הספורטאים שמשתמשים בחדר ההלבשה בחדר הכושר, במקלחות ובמקומות אחרים בהם הם בדרך כלל יחפים.
   • הנגיף יכול להיכנס לגוף בקלות דרך עור סדוק או מתקלף בכפות הרגליים. בנוסף, אנשים שכפות רגליהם נשארות לחות ומיוזעות לאורך כל היום נמצאות בסיכון מוגבר, שכן לחות מוגזמת פוגעת בעור ומקל על חדירת הנגיף.
   • אלה שכבר סובלים מיבלות צמחיות נמצאים בסיכון מוגבר להישנותם. לדוגמה, עם יבלת צמחים קיימת, קל יותר להתפשט הנגיף לחלקים אחרים של הגוף.
   • אנשים עם מערכת חיסונית מוחלשת, כמו אנשים עם מונונוקלאוזיס או סרטן, עם טיפול בדלקת מפרקים פסוריאטית, זיהום בנגיף אפשטיין-בר או זיהום HIV, נמצאים בסיכון מוגבר לפתח יבלות צמחיות.
2. 2 שקול את האזורים שבהם אתה חושד שנוצרו יבלות צמחיות. יבלת צמחית היא אזור קטן, קשה ושטוח עם משטח מחוספס וקצוות חדים. למרות שיבלות צמחיות עשויות להידמות ליבלות, הן נוצרות כתוצאה מזיהום. יבלות צמחים הינן משני סוגים: יבלת אחת או קבוצה שלמה (הנקראת יבלת פסיפס).
   • יבלת אחת יכולה לגדול בהדרגה ולבסוף להתפרק לכמה יבלות סביב המקורית.
   • יבלות צמחיות פסיפס הן קבוצה של יבלות שאינן מופרדות על ידי עור בריא. במקרה זה, אין יבלת ראשית וחברותיה - כל היבלות צומחות זו לזו ונראות כמו מבנה אחד גדול. קשה יותר להסיר יבלות פסיפס מאשר בודדות.
3. 3 חפש סימפטומים משניים. האם אתם חווים כאבים באזור היבלות? למרות שיבלות צמחיות עשויות להידמות ליעלים, הן כואבות כאשר אתה לוחץ עליהן או עומד עליהן.
   • שימו לב לנקודות השחורות בתוך העור המעובה. כתמים אלה מכונים לעתים קרובות "זרעים", למרות שהם למעשה כלי דם קטנים סתומים בתוך היבלת.
4. 4 שימו לב להתפשטות היבלות. אתה יכול לקבל יבלות מאנשים אחרים או להעביר אותן ממקום אחד בגוף שלך למשנהו. שלוש יבלות קטנות יכולות לצמוח במהירות ל -10 יבלות קשורות שקשה יותר להיפטר מהן.
   • כמו ברוב המחלות האחרות, על מנת להסיר את היבלת בהצלחה, רצוי לאתר אותה בהקדם האפשרי ולהתחיל בטיפול.
5. 5 נסה למנוע הישנות של יבלות צמחיות בעתיד. לאחר טיפול מוצלח, קיים סיכון מוגבר להדבקה חוזרת ב- HPV, מה שגורם ליצירת יבלות צמחיות. למניעה, נעל נעליים אטומות למים, כמו כפכפים, במקומות ציבוריים, מקלחות, חדרי הלבשה, סאונות, בריכות שחייה ואמבטיות. כמו כן, שמור על כפות הרגליים נקיות ויבשות. החלף את הגרביים מדי יום והשתמש באבקה אם כפות הרגליים שלך מזיעות.
   • מרחו שמן קוקוס על כפות הרגליים לפני השינה כדי למנוע סדקים וקילופים. הניחו מעט שמן קוקוס על כל רגל ולבשו גרביים נקיות.
6. 6 נסה לא להדביק אחרים ביבלות. אין לגרד או לגרד את היבלת הקיימת, אחרת היא עלולה להתפשט לחלקים אחרים של הגוף או להתפשט לאחרים.
   • אין לגעת ביבלות של אנשים אחרים או ללבוש גרביים או נעליים של אנשים אחרים.
   • נעלו כפכפים או נעליים עמידות למים בעת המקלחת בבית כדי למנוע התפשטות של יבלות לבני משפחתכם.
   • אין לזרוק את הבגדים, המגבות והגרביים על הרצפה בחדרי הלבשה ובריכות שחייה משותפות.

טיפים

• החליפו את הגרביים מדי יום ושמרו על כפות הרגליים נקיות ויבשות כדי להיפטר מיבלות צמחיות מהר יותר ולמנוע מהן לחזור.
• השתמש בכפכפים או בנעליים עמידות למים בחדרי הלבשה משותפים, מקלחות, סביב הבריכה, סאונה ציבורית או אמבט אדים.
• אם יש לך יבלת צמחים, גרבי גרביים מיוחדות בעת הביקור בבריכה כדי למנוע את העברתה לאחרים.

אזהרות

• לעולם אל תנסה לחתוך יבלת צמחים בבית. זה יכול להוביל לדימום ולזיהום.
• אם יש לך סוכרת, מחלת עורקים כליליים או מחלת עורקים היקפית, פנה לרופא מומחה לפודיאטר או מומחה לבריאות הגפיים עבור יבלות צמחיות.
• אתה לא יכול לקבל יבלות על ידי נגיעה בצפרדעים או בקרפדות.