מְחַבֵּר:
Carl Weaver
תאריך הבריאה:
24 פברואר 2021
תאריך עדכון:
1 יולי 2024
תוֹכֶן
טוב להיות תחרותי באוניברסיטה, בעבודה ובחיים האישיים שלנו כדי להשיג הצלחה והתקדמות לשורות התהילה והזוהר. מערכת יחסים תחרותית עוזרת לך להרגיש אנרגטית, מסוגלת להתמודד עם אתגרים ומוכנה להשיג הרבה בחיים. עם זאת, התנהגות תחרותית שאינה קשובה לרווחתך או שהיא מאוזנת ביישומה יכולה להשפיע לרעה, ולהוביל להרס עצמי ולהרחקה אפשרית מהחברה של אותם אנשים היקרים לך ביותר. השתדלות להיות תחרותית בצורה מכובדת, לכבד את צרכי הזולת, להתחשב ברווחתך ולהראות אמביציה מבוקרת תעזור להבטיח הצלחה מספקת ובריאה יותר.
צעדים
1 גלה את המוטיבציה האמיתית מאחורי ההתנהגות התחרותית שלך. לרוב, אנו מתחרים באנשים אחרים מהסיבות הלא נכונות. מהיום בו אנו מתחילים להשתתף באירועים חברתיים כילדים, אנו נחשפים להתנהגות תחרותית ורבים מאיתנו מעודדים לחקות את ההתנהגות הזו כדי להמשיך - או להתבלט. פשוט על ידי אימוץ גישה תחרותית מקובלת לחיים לא משאיר מקום להשערות לגבי גבולות ההתנהגות התחרותית, כך שאנשים רבים פשוט מניחים שזה בסדר להיות תחרותי מדי, לפעמים עד כדי לפגוע בעצמם או לפגוע באחרים. כמה סיבות אחרות להתנהגות תחרותית: - הרצון לקבל את מה שיש לשני ולפעול מתוך קנאה.
- ההרגל להתחרות באחים מבלי ללמוד למתוח את הגבול בילדות.זה יכול להיות מקרה של יריבות בין אחים אלימים (מכל מיני סיבות) שהתפשטה יותר לכל מערכות היחסים בחיים.
- צורך דחוף להתאים את עצמם לנורמות ולחיים של אחרים - לעתים קרובות פחות קשה לעקוב אחר נורמות מוצדקות מבחינה חברתית, ועל ידי כך פעמים רבות תוכלו לעקוף במהירות את המתחרה.
- התירוץ "להיות מתחרה הוא הטבע שלי". לאף אחד אין לגמרי תכונה זו או אחרת, והתחרותיות היא רק תכונה אחת, מוגזמת מדי. אל תזלזל בעצמך בדרך זו!
2 תסתכל על עצמך כדי לחשוב מה זה שבאמת מדליק אותך ונותן לך תחושת משמעות בחיים. האם אתה עושה את הדברים האלה כי אתה האם אתה רוצה לעשות אותם, או כי אתה רוצה לרצות אחרים, או לענות על הציפיות שאתה מרגיש שאתה בך? הרצון שאין לעמוד בפניו להשיג ללא קשר לאמצעים שעלינו להשתמש בהם כדי להשיג הצלחה, המבוסס במעורפל על הרצון "להתאים" ולהתעלות על אחרים, יוביל בקלות להרס. - בחברה המודרנית, וורקוהוליקים הם דוגמא אחת ברורה מאוד לכך שאנשים לא דואגים באמצעים. רבים מהוורקהוליקים מצדיקים את התנהגותם התחרותית על סמך היותם מוכשרים מאוד במה שהם עושים, שהם בלתי ניתנים להחלפה ובמידה מסוימת מבטיחים שיפור כללי במצב הדברים בעולם, הודות למאמציהם הבודדים. יחד עם זאת, אנשים כאלה אינם מקדישים מספיק זמן, אהבה ותשומת לב לאהוביהם ולאהוביהם, ואינם מאמינים כיצד הם מהווים דוגמא רעה לאחרים במקום העבודה - עיכובים עד מאוחר בערב, כשהם מבחינים בעשייה לעבוד מעבר לגבולותיהם, להיעזר בדרכים קלות במקום בכדי להביא תוצאות משמעותיות וכן הלאה. תחרותיות מסוג זה מנתקת ומניעה את הציפיות הלא ריאליות לפיהן כולם צריכים להיות "על אנושיים" כדי לשרוד במקום העבודה. זו הסיבה שאנשים תחרותיים מדי מתעבים את מי שלא מתמקד בגישה המאנית הזו לעבודה.
3 היו מתחשבים ברגשות ובזכויות של אחרים. כאשר אתה מטפס על סולם הקריירה, קח את זה כעיקרון לעולם לא לרמוס על הזכויות, הכבוד והסגולה של אחרים. שחק הוגן, המבוסס על אתיקה של התנהגות ואחריות אישית. תנו להצלחתכם להתבסס על הפוטנציאל שלכם והאני האמיתי שלכם, כעובד, מנהל, בן זוג, הורה, אח, חבר וכו '. ככל שאתה עולה, כך עליך לקחת אחריות אישית יותר, וככל שהרצון שלך להישאר פתוח לעצות של אנשים, הרצון להקשיב ולהתחשב ברעיונות של אחרים, להיות מוכן לקחת את האשמה מה שלא מסתדר, במקום להעביר אותו לאחרים. כאשר אנשים שעובדים וחיים איתך יודעים שאתה תמיד לוקח בחשבון את הדעות והרצונות שלהם, הם יבינו כשתעשה טעויות. תוך כדי כך, המוניטין הטוב והכבוד שלך לא ייפגעו. - היו תואמים יותר מתחרותיים. הצע דרכים לשתף פעולה בפרויקטים, משימות, פעילויות, משימות קשות, אירועים וכן הלאה שתשתף עם חברים, יקיריהם או עמיתים. גישה שיתופית מאפשרת להתקיים חילוקי דעות, התלבטויות, פשרות והצגת הכישרונות הטובים ביותר של כל אדם מבלי לפגוע בשניכם.
4 הימנע מהשמצות והכפשת האדם האחר בכדי לסייע בהשגת המטרות והיתרונות שלך. הפתרון הקל יכול לעתים קרובות להיות לגרום לאחרים להיראות לא כשירים או חסרי יכולת, ותוך כדי כך לסלול את הדרך שלך להביס אותם, תהיה התמורה אשר תהא, מאידך גיסא. כן, פעולה מסוג זה גורמת לבוז ותורמת להופעת יחס רע כלפיך; בסופו של דבר זה יתגבר כי אנשים לא יוכלו לסמוך עליך.בטווח הקצר, התנהגות ערמומית תוביל אותך למשהו - אך בטווח הארוך היא תשאיר אותך פתוח להתקפה, שביר ופגיע ברגע בו אתה זקוק ביותר לתמיכתם. ותמיד זכור שכאשר אתה נופל מהחלק העליון של כל היררכיה, תמיד תחזור לרחמים של אנשים שתמכת בהם או שהשמצת אותם ללא מחשבה - מן הסתם, איזו גישה תבטיח שהאדם יתן לך יד עוזרת בתמורה. - האם אתה מתפתה לרכל כדי "להתקדם"? כל אדם ששומע רכילות מתפתה לעשות את ההפך, וכאשר הם חוזרים אליך האמון נשבר לנצח. אולי נראה שיש לך יתרון תחרותי בהפצת שמועות, אך לעתים קרובות מתברר מי התחיל את השמועות האלה על משהו מפוקפק, במיוחד רכילות באה לידי ביטוי במוניטין שלה.
- האם אתה חושב שהשימוש במילים ובגישות מגונות כלפי עמיתים, כפופים וחברים ובני משפחה ייתן לך יתרון תחרותי? מילים ומעשים מלוכלכים יכולים לגרום לאנשים לקפוץ ולבצע את פקודותיך, אך זהו הפחד להיות מאולץ ולא מכובד. כולם יחכו לרגע הנפלא הזה שבו אתה באמת עושה טעות, והם יוכלו להביע בחופשיות את מחשבותיהם כדי לשרוד אותך. גישה זו לניהול מערכות יחסים עם אנשים היא כמו פצצת זמן מתקתקת.
- כמו להתחרות כי זה גורם לך להרגיש טוב יותר? אם כן, האם אתה מיישם את התקן הזה על חברים ובני משפחה? בכך אתה יוצר מצב בו אתה המנצח והם המפסידים - וזה ממש קשה לאנשים שאכפת לך מהם. ישנן דרכים טובות יותר לגרום להם להרגיש טוב יותר במקום לגרום לאנשים מסביב להרגיש רע יותר מכיוון שהם לא מסוגלים להתאים לך.
5 להתגאות בהישגים של אנשים אחרים מבלי לאיים על זה. לכולנו יש יכולות, כישרונות ורמות מיומנות שונות מסיבה טובה - מכיוון שאנו חברים בחברה, עלינו "להסתדר" אחד עם השני כדי להגיע לגדולות באמת. איש אינו לבד באי; בהנחה אחרת - מוביל להרס עצמי. במקום להשתלט מאחרים, שנה טקטיקה והחמיא להם על שינוי. תן לכולם לשמוע מה אתה מייחס לעמיתים לעבודה, לאחים, לאהובך, לבוס, לשכן או לכל אחד אחר בחייך, את ההישגים שאתה רואה שהם השיגו. זה עשוי להפתיע אותך שזה נותן לך כל מיני "כוח" - על ידי מתן הזדמנות לזרוח לאחרים, אתה בעצמך תזרח להם, והם יהיו מוכנים מדי לתמוך בך. - תחשוב כמה חכמה תמיד עשתה אופרה כשהקיפה את עצמה באנשים, כשהיא משתמשת בכישרונותיהם הטובים ביותר - תמכה בהם כטובה ביותר, במקום לנסות להתחרות בהם, היא זרחה בזכות עצמה.
6 השתמש בביטחון שלך ועבוד קשה כדי להשיג את המטרות שלך. זה אומר לסמוך על עצמך, להאמין במי שאתה באמת ולהאמין ביכולות שלך. אם תבחר בדרך הלא נכונה בחיים, התחרותיות יכולה לנבוע מהפחד מכישלון. אל תפחד מכישלון - זה יכול לכוון אותך לקראת מה שאתה באמת טוב בו ולהסיר את הצורך להרגיש שאתה תמיד צריך "להמשיך" עם אחרים. - אם כסף הוא מה שאתה רוצה, שאף להשיג אותו באמצעות הרצון שלך ובעבודה קשה. הימנע משימוש ביעדים קלים וטיפוח מערכות יחסים לא כנות כדי לשכנע אחרים לתמוך בך כלכלית.
- אם אינך מרגיש שבאמת מצאת את הנישה האמיתית שלך בחיים, קרא כיצד לזהות את נקודות החוזק והחולשה שלך - לעתים קרובות התנהגות תחרותית מדי נובעת מכיסוי חולשות מתמיד מתוך פחד ממה שהם עשויים לחשוב.שאתה לא כשיר או בוגד. זה לא אומר שאתה לא יכול לשפר ולהקל על חייך, אבל זה אומר שאתה צריך להתמודד עם המציאות שבה אתה הטוב ביותר ומה שעוצר אותך והיא הסיבה לכך שאתה תמיד מחוץ לתחרות עם אחרים.
- תבין שהצורך לנצח באמת מדבר עליך. מה מקבלים "הזוכים"? כבוד, מחיאות כפיים והתנשפות. האם זה מה שאתה שואף להשיג? אם כן, אתה נמצא על הליכון הזקוק לאישור עצמי חיצוני. התרחק מזה וחפש את האני האמיתי שלך במקום זאת.
7 הבינו שפעילויות שקר, תככים או מתוכננות בכוונה שעובדות לטובתכם אינן גישות תחרותיות בריאות, אלא פשוט צורות של הרס עבודה וחיים. התנהגות מפריעה זו מתרחשת לעתים קרובות כאשר חסרים לנו יכולות והזדמנויות נדרשות מסוימות להשיג ולהצליח במצבי עבודה וחיים. עם זאת, לשקר ולהכפיש אנשים אחרים בעצם מעמיד את השיפוט והאחריות שלך על כף המאזניים, במיוחד אם האדם השני מוכיח שאתה טועה. והסבירות שזה יקרה היא גבוהה מאוד, בהתחשב בכך שבמקום שיש עשן, מישהו תמיד ישאף למצוא אש. תוצאה סופית? סביר להניח שמוניטין ויושרה שלך יפגעו. - היו תמיד אחראיים ואתיים בגישתכם לחיים ולסובבים אתכם, אתם יכולים להיות בטוחים שאנשים יכולים ללמוד בהצלחה את העקרונות שלכם, והם פשוט יגלו שאתם לא מתביישים בטעויות שלכם, אבל תמיד מוכנים לקבל פגמים ולתקן אוֹתָם.
8 תן לעצמך מספיק זמן ומקום להשגת המטרות שלך. הצלחה מיידית ועושר בין לילה הן פנטזיות רחוקות מהמציאות של ימינו. לרוע המזל, קיימת התפיסה השגויה שכאשר אדם מצליח זה "קרה בין לילה", וזה לגמרי לא נכון, שלקח שנים של עבודה קשה, תכנון, לקיחת סיכונים וכישלון להשיג את רמת ההצלחה הזו! בכך שאתה רוצה הצלחה ותהילה מהירים, אתה מסדר את עצמך לאכזבה, ויש סיכון שתאפשר לעצמך ללכת בדרכים קלות ולפעול בצורה לא ישרה כדי להשיג את המטרה. חלק מהאנשים אפילו צריכים לבצע מעשים פליליים כדי להצליח, שכן "אובדן פנים" או אי השגת אורח החיים שלדעתם מגיע להם גורמת להם לאבד את כל תחושת הפרספקטיבה. אל תיפול למלכודת זו - התנהגות תחרותית צריכה להניע אותך קדימה בצורה הגיונית ועקבית, לא באופן אקראי או מסוכן. - התעשרות / מפורסמות / פופולריות וכן הלאה במהירות היא תפיסת עולם לא ריאלית. כל הדברים הטובים לוקחים זמן, כולל תחרות בריאה. היצמד לערכים ולעקרונות שלך ותצליח בטווח הארוך.
9 תהיה מציאותי. למד להבין את ההבדל בין תחרות בריאה לבלתי בריאה. הרבה מדריכים ומנבאים לעזרה עצמית מוכרים יגידו לכם שהתחרות הטובה ביותר בחיים היא עם עצמכם, לא עם אחרים. על ידי הצבת יעדים הניתנים להשגה לאורך כל חייך, ללא קשר לגיל ולמיקום שלך, אתה מציב לעצמך יעדים למדידת כוחך. זה לא משנה מה אנשים אחרים חושבים, למעט אלה שנמצאים סביבך ויודעים שאתה אוהב אותם ודואג להם. זה לא משנה שאתה מרגיש כבוד לעצמך, שאתה משיג דברים שחשובים לך ושאינך עוסק בהשוואה לעצמך לאנשים אחרים. אם יצירת גינה יפה עושה זאת עבורך באמצעות ההישג האולטימטיבי, אז בכל מחיר קדימה, בנה את הגינה היפה שלך. אם להיות שלך מנכ"ל חברה אחראית חברתית, יש לך מטרה פנטסטית הכוללת את כל האנשים שהיית רוצה לקחת איתך לדרך.ללא קשר למטרותיך, הישאר נאמן להן ואל תחזור לאחור או תערער את התקדמותן על ידי נפילה טרף לפחד שאתה לא מספיק טוב, נשארת מאחור או לא מחזיקה בבעלות של הנערה או הבחור הסמוך. יש לך כבר את כל מה שאתה צריך בתוך עצמך .. - השראה אנשים לעקוב אחר ההנחיות שלך על ידי הפגנת כישורים תחרותיים בריאים ופרודוקטיביים. בנכונות מלאה להתנהגות תחרותית בריאה, אתה מלמד אחרים כיצד להתנהג בצורה אינטליגנטית זו, ובכך להכפיל את השפעת התחרות הקשובה על מי שרוצה ללכת בעקבותיך.
טיפים
- אחרים צופים. ילדיכם, אחייניכם ואחייניותיכם, שכניכם, עמיתיכם לעבודה ורבים אחרים המסוגלים ללמוד מכם להתבונן וללמוד את התנהגותכם. וודא שזו הדוגמה שאתה באמת רוצה לתת.
- תחרות היא בריאה כאשר היא דוחפת אותך לעשות טוב יותר. תלמד זאת כאשר מערכות היחסים שלך עם אחרים הופכות לידידותיות ונינוחות, אתה נהנה מאיזון הפעילות בחייך ושואף לעבר מטרותיך בקצב מדוד, מבלי לדאוג לגבי מה שאחרים חושבים או עושים.
אזהרות
- שני הסוגים התחרותיים אינם מצדיקים תחרות. אם אתה כל הזמן מתווכח, מקלל, יוצא מהתחרות ומתייצב מול השותף, הבוס, העמית, החבר או אדם אחר בחייך, התחל לתהות מדוע. שניכם מסתכנים בלחוות מתח, חוסר סיפוק במערכת היחסים שלכם, והפוטנציאל לדברים רעים באמת שיעלו יום אחד הוא לא כל כך רחוק. היו חזקים יותר ויתרו על התחרותיות. התחל לשבח את ההישגים האמיתיים של האדם הזה כפי שאתה רואה אותם, התעלם משאר מאמציו - זה עלול לקחת זמן, אבל זה ימנע משניכם להתחרות זה בזה.
- הימנע מלערבב התנהגויות תחרותיות בריאות עם התנהגויות לא בריאות. לא כל התנהגות תחרותית היא רעה - לפעמים זה מוציא אותך מהמיטה ומוכן ללכת כל היום. זה רע כשהוא סופג לחלוטין את תחושת העצמי, הרווחה וגורם לך לזלזל באחרים או להשתמש בהם לטובתך. זה לא בריא כשהוא הורס את מערכות היחסים שאתה יקר והורס את הסיכויים שלך לחיות חיים מספקים. אתה תרגיש את ההבדל, אתה לא יכול ללמוד ממה שכתוב.
