מְחַבֵּר:
Florence Bailey
תאריך הבריאה:
25 מרץ 2021
תאריך עדכון:
1 יולי 2024
תוֹכֶן
להיות נדיב פירושו להתייחס לאנשים סביבך כאילו יש לך כבר על מה להודות להם. אצילות היא כאשר אתה נותן ברצון לאנשים מבלי לצפות לשום דבר בתמורה, בין אם זה תרומה לארגון שאתה מאמין בו או הזמן שאתה מבלה בשיחה עם חבר.בעיקרו של דבר, נדיבות היא רצון כנה להפוך את חייהם של אנשים אחרים לקלים ומהנים יותר. אז איך הופכים להיות נדיבים? עבור לשלב 1 כדי להתחיל.
צעדים
חלק 1 מתוך 2: דרך החשיבה הנכונה
1 הכל צריך להיות מלב טהור. אם אתה באמת רוצה להיות נדיב, אז אתה צריך לתת רק כי אתה רוצה לעשות את זה, בלי מניעים נסתרים ולא רוצה לקבל משהו בתמורה. אתה צריך לתת רק כי אתה רוצה, כי אלה האמונות שלך, כי אתה רוצה לזרוע טוב. אם אתה רוצה להיות חסר אנוכיות רק כדי להרשים את הסובבים אותך, אתה בקושי יכול להיקרא נדיב. 
2 להבין מה זה אומר להיות נדיב יגרום לך הרבה יותר מאושר. למרות שקידום עצמי אינו מתכתב עם נדיבות, עליך לדעת שאנשים לא אנוכיים הרבה יותר מאושרים מאחרים: אם תהיה נדיב, תהיה אמפתי יותר כלפי אנשים אחרים, תחושת הקהילה שלך תגדל והעצמי האידיאלי שלך ישתנה. אצילי ביחס לאנשים סביבך, אתה גם נדיב עם עצמך. - אם אתה אדם מאושר, תהיה לך נקודת מבט חיובית על הדברים והרבה אנרגיה לעשיית טוב. המחזור החיובי יימשך.
3 שימו לב למה שמקל על חייו של אדם. בין אם אתם מסתובבים עם השכנים שלכם או החבר הכי טוב שלכם, שימו לב תמיד לאדם שאתם מדברים איתו וחשבו כיצד תוכלו לעזור לו. אולי עמיתך לעייף מאוד וזקוק למישהו שישמור על הכלב בזמן שהוא מבקר את אמו החולה בעיר אחרת. אולי לחבר הכי טוב שלך יש מכונית שבורה וצריך טרמפ לבית הספר. אולי אמך עובדת יתר על המידה ועדיין לא מבינה עד כמה היא זקוקה לעזרה עד שתקבל אותה. כשאתה מדבר עם מישהו, תחשוב על איך אתה יכול לעזור לאדם במקום לחשוב כל הזמן על איך האדם השני יכול לעזור לך. 
4 היה אסיר תודה על מה שיש לך. הכרת תודה יכולה להעיר את הטבע האצילי שלך, מכיוון שבכך אתה שם לב לכל הדברים הטובים בחייך. בכל יום ראשון, ערוך רשימה של לפחות 5 נקודות שאתה אסיר תודה עליהן בחיים ותן לעצמך זמן להרגיש את זה. תחשוב על כל הדברים הטובים שאנשים עשו בשבילך ואל תשכח להודות להם, אפילו על מה שהם עשו בשבילך לפני כמה חודשים. בהיותך אסיר תודה, תוכל להתכוונן להפוך לאדם אצילי. - אם אתה מסוגל להעריך את כל מה שיש לך, סביר להניח שאתה תהיה מוכן לחלוק את הרגשות הנפלאים האלה עם הסובבים אותך ולעזור להם להעריך את חייהם לא פחות ממך.
5 זכור להיות נדיב עם עצמך. אמנם התנדבות ודאגה לסובבים אותך היא הדרך הטובה ביותר להיות נדיבה, אך אל תשכח לחלוטין מעצמך. זכור להקשיב לעצמך ולהיות מודע למה שאתה רוצה וצריך, בין אם זו ארוחת צהריים טעימה או אמבטיה חמה. אם תתמסר לחלוטין לאינטרסים של אנשים אחרים, במוקדם או במאוחר ייגמר לך הקיטור, ולא תוכל להמשיך לתת לאחרים את זמנך וכוחך. - אין שום דבר אנוכי בלקיחת זמן כדי לספק את הצרכים שלך ולהיות מאושרת. אם אכפת לך "רק" מעצמך - זו אנוכיות.
חלק 2 מתוך 2: עשה טוב
1 לברך מישהו. בפעם הבאה שלחבר שלך יש יום הולדת, התכונן בזהירות לאירוע. הכינו עוגה גדולה, הזמינו אנשים, ותזכו סעודה כמו הר כדי לגרום לחבר שלכם להרגיש אהוב ומיוחד. אפילו אנשים שאומרים שהם שונאים ימי הולדת אוהבים לחזור אחורה ולחגוג, ואתה צריך לעשות כל מה שאתה יכול כדי לגרום לחבר שלך להרגיש מיוחד.אתה יכול למצוא הרבה סיבות לברך אדם, מיום הולדת ועד קידום מכירות או סתם ככה. 
2 היו אדיבים לזרים. להיות אצילי לזרים זה לא כל כך קשה: "שלום" פשוט כשאתה פוגש זר, מחמאה בחנות, או הרגל להחזיק את הדלת לאנשים שידיהם עסוקות ברכישות. ואם אתה ממהר ובמקביל נשאר ידידותי עם אחרים, זה אפילו אצילי. 
3 לבזבז זמן עם חברים. אם החבר שלך בדיכאון וצריך לשמור על חברה, אז אתה צריך לבלות קצת מזמנך עם חבר שלך. הקדש זמן בלוח הזמנים שלך לבלות עם האדם הזה, בין אם זה טיול, הליכה לקולנוע או שיחה ארוכה על כוס תה. זה לא משנה כמה אתה עסוק - תמיד צריך שיהיה לך זמן לחברים שלך. 
4 לתרום למטרה שאתה מאמין בה. לא כדאי להרוויח מתרומות. גם אם תורמים רק 300 רובל. בחודש, אתה עושה מעשה טוב ותרגיש הרבה יותר טוב. עדיף לתרום מיד לאחר קבלת המשכורת, ולא בסוף החודש, כאשר יתברר כמה כסף הוצאת. תתפלאו לדעת עד כמה הפסדכם יהיה חסר משמעות. רק לזרוק את השינוי בתיבת התרומות הוא אצילי מדי. 
5 לְהִתְנַדֵב. התנדבות היא דרך טובה להפוך לנדיב. אם אתה רוצה להיות נדיב, הקדש לפחות פעם או פעמיים בשבוע להתנדב, לחלק אוכל, ללמד ילדים או מבוגרים, לנקות פארק עירוני או לעשות דברים טובים אחרים. אתה יכול לבצע מגוון פעילויות, כגון התנדבות בחנות ספרים או עזרה בגיוס כספים למטרה. מצא משהו חשוב לך שאתה מוכן לשתף בנדיבות. 
6 שתף דברים. אם אתה עם חברים, שתף אוכל, ביגוד, בית או כל דבר אחר שמשמעותו לך משהו. אם אתה משתף משהו וזה לא מפריע לך כלל, זה כמעט לא משנה. אם יש לך רק שני שוקולדים ואתה נותן אחד לחבר שלך, זה אומר הרבה יותר מאשר אם תשתף ממתק אחד, ויש לך עוד מאה. 
7 שתף את הדברים האהובים עליך. תן את הסוודר האהוב עליך לאחותך הקטנה. שתף עם חבר את הרומנטיקה האהובה עליך. הציגו בפני חבר מחברת יפה והשראו אותו לכתוב שירה. מסירת דברים מיותרים אינה מעשה נדיב, כי אינך מקריב דבר. אבל אם אתה נותן דברים שמשמעותם לך משהו וזה הופך את חייו של האדם האחר לטוב יותר, אפשר לקרוא לזה מעשה אצילי. 
8 מַחֲמָאָה. אל תחסכו מילים טובות לאחרים, הציבו לעצמכם מטרה להעביר לפחות 5 מחמאות בשבוע ואפילו ביום! כשאתה מדבר עם מישהו, נסה למצוא דרך להחמיא לו יפה, או להגיד משהו פשוט, כמו "אני אוהב את השרשרת שלך" או "איזה משקפיים מגניבים יש לך." אפילו מחמאה קטנה, אם נאמרה בכנות, יכולה לשפר את היום של האדם. 
9 שלח כרטיסי תודה. במקום לשלוח מייל תודה או SMS, קח את הזמן לשלוח כרטיס תודה לאדם שבאמת אומר לך משהו בחיים. זה יעזור לאדם להבין כמה אתה מעריך אותו וכי התאמצת לתת לו לדעת כמה הוא חשוב לך. על ידי שליחת גלויות אלה, תוכל לצאת לדרך של נדיבות. 
10 התקשר לחבר שמתקשה. אם אינך יכול לפגוש אותו באופן אישי, התקשר אליו להגיד שלום ותראה לו שאכפת לך. הקדישו מספר דקות מזמנכם להתקשר, הראו שאתם חושבים על האדם הזה והיותם ידידותיים וכנים, במקרה זה, תוכלו לשפר את מצב הרוח של האדם, גם אם הוא עדיין נתקל בקשיים.לקחת את הזמן לעודד את האדם בטלפון הוא נדיב מאוד. 
11 זכות קדימה. בטח, אתה עייף אחרי יום בעבודה, אבל אנשים מבוגרים כנראה אפילו יותר קשים ממך. וזה אפילו לא תלוי בגיל - אתה יכול לקום ולפנות לאדם, פשוט כי אתה לא באמת צריך את זה ואתה מרגיש די בנוח. 
12 תן טיפ נדיב. אם אתה מטופל ברמה הגבוהה ביותר או שאתה רוצה לעודד מישהו, תן טיפ טוב כשאתה משלם את החשבון. כתוב תודה בסוף הבדיקה כדי שהאדם יידע עד כמה הוא הרים את רוחך. 
13 השאירו הערות חיוביות ברשת. השאר הערות חיוביות ומאשרות בבלוג של זר או בדף המדיה החברתית של חברך - זה יעודד את האדם ויראה שאכפת לך. זה גם יהיה נדיב מאוד מצידך! 
14 החזק את הדלת למישהו. לא משנה כמה אתה עסוק, מאוחר או עייף - אתה תמיד צריך להחזיק את הדלת כלפי האדם השני ולהיות מנומס וחביב מספיק כלפי הסובבים אותך. זוהי פעולה פשוטה שתגרום לך ולאדם האחר להרגיש טוב יותר, ותגלה שתמיד יהיה לך זמן לעצור ולעזור. 
15 לתרום דברים. אתה לא צריך לשמור את כל הדברים הישנים שהיו על המדף במשך שנים. קח את הזמן לסדר אותם ולתרום לצדקה - מישהו אחר עשוי למצוא להם שימוש. המיון והמסירה לא ייקח הרבה זמן, ותרגיש הרבה יותר טוב בידיעה שמישהו אחר יזדקק לחפצים שלך. 
16 לגרום לכל מי שסביבך לחייך. אם אתה רואה שמישהו צריך לעודד - זר או קרוב משפחה - קח קצת זמן לעודד את האדם: ספר בדיחה טיפשית, חייך אליו או העניק לו מחמאה. על ידי עידוד אדם, תשנה מאוד את כל יומו; ניסיון לשמח אחרים היא תכונה של אדם נדיב.
טיפים
- נדיבות היא גם היכולת לסלוח על החסרונות והטעויות של אנשים.
- אל תכריח את עצמך להיות נדיב; רק נסה לעורר את התחושה הזו אינסטינקטיבית.
אזהרות
- נסה לא לשייך בעיות נדיבות וכספים, אחרת עלולות להיות לך בעיות במערכות יחסים עם אחרים. אם מישהו שאתה מכיר טוב מבקש כסף, תחשוב על זה: האם הוא / היא יחזיר לך את הכסף? למה הוא / היא לוקחת את הכסף הזה? אם אתה מרוצה מהתשובות לשאלות אלו, תן את הכסף, אך זכור כי אסור לתת את כל מה שיש לך, וגם לנסות להסכים על דברים שחשובים לך, למשל, להחזר חוב.
