תוֹכֶן

• צעדים
• עֵצָה
• אַזהָרָה

מתחת לעור היבש והקשקשי של הפנים מונח עור חלק, בריא ויפה. עם זאת, שכבת עור זו לא תבהיק בפני עצמה, עליכם לקלף באופן קבוע כדי להתחדש בעור ולעורר תאים חדשים לצמיחה. יש היום המון קרצופים בשוק שאפשר למצוא בבתי מרקחת במחירים נוחים. לחלופין, אתה יכול לעשות קרצוף משלך מטיפולים ביתיים. אם מצב העור הגרוע חמור מדי, ניתן לפנות לרופא עור לצורך פילינג כימי או לטיפול בשחיקה סופר. ההצעות הבאות יעזרו לך לקבל עור חלק וזוהר:

צעדים

שיטה 1 מתוך 3: השתמש במרכיבים ביתיים

1. 

   מערבבים סודה לשתייה עם מים ומורחים על הפנים. מרחו כ -10 דקות ואז השתמשו במים חמים ושטפו היטב מגבות במים חמים. אין להשתמש בעור רגיש במסכות המכילות חומצות חזקות ומוצרי פרי הדר.

2. 

   
   
   הכינו מסיכה מחמאה, דבש וסוכר. מרסקים חמאה ומערבבים עם 2 כפות דבש, 1 כפית סוכר. סוכר יהיה חומר פילינג קל, ואילו דבש וחמאה יעזרו להזנת העור.
   • אם העור שלך שמן, הוסף 1-2 כפיות מיץ לימון טרי. מיץ לימון יעזור לעור יציב ולהדק נקבוביות.
   • החל מסכה על הפנים למשך 15-20 דקות ואז שטוף היטב.

3. 

   
   
   שילוב סוכר עם שמנים טוב לעור. ישנם שמנים רבים שתוכלו לבחור בהם כדי לערבב עם תערובת פילינג. עדיף לבחור שמנים מזרעים שכן הם עשירים בחומצות שומן אומגה 3 המסייעות למיצוב והתחדשות העור. מערבבים 2 כפות שמן עם כפית אחת של סוכר. ואז השתמשו במגבת כדי לטבול את התערובת ולמרוח אותה על הפנים, לשפשף בעדינות בעיגולים קטנים. לבסוף שטפו את הפנים במים חמים. כמה הצעות לשמנים הטובים לעור כוללות:
   • שמן קוקוס
   • שמן שקדים
   • שמן זית
   • שמן עץ התה
   • שמן זרעי ענבים
   • שמן ארגן
   • שמן חוחובה
   • שמן דומדמניות שחורות וחמצמצות
   • שמן קמומיל
   • שמן ורד

4. 

   
   
   נסה להשתמש בתערובת של קרצפי תירס או דגנים מלאים. מערבבים 2-3 כפות עמילן תירס או אבקת אגוזים כמו אבקת שקדים, אבקת אגוזים וכו 'עם מעט מים. מערבבים עד שנוצר עיסה סמיכה. מרחו את התערובת על הפנים ותנו לה לשבת במשך 15 דקות. לבסוף שטפו את הפנים במים חמים.

5. 

   להחיות מחדש עם קרצוף קפה. המרקם הגס בשילוב עם החומצה הקפאית בקפה עושים קרצוף נהדר לעור. לחומצה הקפאית יש תכונות אנטי דלקתיות ומסייעת בהמרצת ייצור הקולגן, ומשאירה את העור חלק ובריא.
   • מערבבים 1 כפית אבקה עם כפית מים או שמן זית ומורחים על הפנים. אם העור שלך שמן, השתמש במים מסוננים במקום בשמן זית. השאירו את תערובת המסכות על הפנים למשך כ- 15 דקות ואז שטפו במים חמים.
   • האם להשתמש בפולי קפה טחונים טריים, אין להשתמש בקפה נמס מכיוון שקפה נמס יתמוסס במים.
   • דרך נוספת היא לאדות את הפנים למשך 20 דקות כדי לפתוח את הנקבוביות. לאחר מכן מערבבים כפית אחת של אבקת קפה עם חלב או דבש ליצירת עיסה סמיכה. החל תערובת זו על הפנים שלך באמצעות תנועות מעגליות. מורחים כ -20 דקות ואז שוטפים במים קרים כדי להדק את הנקבוביות.

6. 

   הרגיעו והזינו את העור בתערובת של קרצוף שיבולת שועל. קרצוף שיבולת שועל טוב במיוחד לאנשים עם עור יבש מכיוון שהוא גם מקלף ומזין את העור.
   • מערבבים 2 כפות שיבולת שועל (לא מיידית) עם כפית אחת של מלח או סוכר וכפית אחת של מים או שמן זית. אם העור שלך שמנוני, עליך לערבב את השיבולת שועל עם מלח ומים. אם העור שלך יבש, ערבב את השיבולת שועל עם סוכר ושמן כדי להרטיב את העור שלך.
   • מרחו את התערובת על עורכם והניחו לו לשבת כ- 15 דקות ואז שטפו במים חמים.
   פרסומת

שיטה 2 מתוך 3: פילינג ביתי

1. 

   אם יש לך שיער ארוך, תחב אותו לאחור כדי שלא יכסה את הפנים וקשר אותו שוב. אם יש לך פוני, אתה צריך להשתמש בסרט כדי למשוך אותו לאחור.

2. 

   מרחו מטלית במים חמים ואז מרחו אותה על הפנים למשך 1-2 דקות לפתיחת הנקבוביות.

3. 

   לאחר פתיחת הנקבוביות, שטפו את הפנים ביסודיות עם חומר ניקוי פנים לפני פילינג.

4. 

   עכשיו אתה צריך להכין תערובת פילינג. יוצקים 3 כפות סוכר לבן רגיל לקערה קטנה. לאחר מכן, הוסיפו כפית מים אחת.

5. 

   השתמש באצבע או בכלי לערבב מים וסוכר יחד (זה בסדר להשתמש באצבעות) עד שנוצרת תערובת מעט סמיכה.

6. 

   השתמש באצבעותיך או במטלית לניקוי התערובת ואז התחל למרוח אותה בעדינות על פניך. לעסות בעדינות בתנועות מעגליות על כל הפנים כדי להסיר את כל התאים המתים. המשך לשפשף עד שאתה מרגיש שהפנים שלך מתקלפות.

7. 

   שטפו במים פושרים וטפיחו מים קרים על פניכם כדי להדק את הנקבוביות. זכרו לשטוף את תערובת הפילינג, אחרת שאריות סוכר יגרמו לעור להרגיש דביק.

8. 

   לאחר שטיפת תערובת הקילוף, השתמשו במגבת נקייה כדי לייבש בעדינות את המים על פניכם. פרסומת

שיטה 3 מתוך 3: שימוש במוצרים או בשירותי דרמטולוגיה

1. 

   החל מוצר פילינג. קבע אם העור שמנוני או יבש לפני שקונים פילינג. בדרך זו, תוכלו לבחור את המוצר הטוב ביותר לעור שלכם.
   • אם העור שלך שמן או תקין, בחר מוצרים המכילים חמצן בנזואיל או חומצה סליצילית לטיפול באקנה ולמנוע את חזרתו. ניתן גם להשתמש בתכשיר ניקוי משלים AHA (חומצה אלפא-הידרוקסי) להסרת תאי עור מתים. השתמש במוצרים המכילים חומצה רטינואית כדי לסייע באיזון מרקם וצבע העור והפחתת קמטים. לעומת זאת, אנשים עם עור יבש אינם צריכים להשתמש במוצרים המכילים כימיקלים אלה מכיוון שהם מגרים ומייבשים את העור עוד יותר.
   • אם העור שלך יבש, אל תשתמש בפילינג המכיל חומצה גליקולית. חומצה גליקולית היא חומצה חזקה מדי והיא פולשנית מדי לעור יבש. באופן כללי, כדאי להימנע ממוצרים כימיים ולבחור מוצרים פיזיים מכיוון שהם פחות פולשניים.
   • בחרו קרצוף גרגירי. אם העור שלך רגיש, בחר מוצרים המכילים חלקיקים סינתטיים עדינים. אם העור שלך שמן, בחר מוצרים עם חלקיקים גסים העוזרים לקילוף יעיל יותר.
   • השתמש תמיד במגבות רחצה עם מים חמים כדי למרוח מוצרים אלה על עורך. לעסות בעדינות במעגלים קטנים לקבלת אפקט הפילינג הטוב ביותר מבלי לפגוע בעור.

2. 

   קנו מברשת לשפשף חשמלי. מותגים כמו Clarisonic יוצרים כעת מברשות המסייעות בהסרת שכבת העור החיצונית היבשה. מברשות אלה משתמשות בתדרי קול כדי להסיר לחלוטין לכלוך ופתיתים מהעור, אך לא לגרות את העור. עם זאת, מברשות אלו אינן יעילות כמו שיטת Microdermabrasion המקצועית (טיפול שוחק סופר) מכיוון שאין להן אלמנט יניקת ואקום. למרות זאת, המברשות הללו זולות יותר.

3. 

   קבל טיפול בשיטת Microdermabrasion מקצועית. המכונה שיטת הפילינג המכני או השטח מחדש, בשיטת Microdermabrasion (סופר שוחקים) משתמשים בצינורות ואקום מכניים עם קצה פילינג להסרת עור יבש או עור מת. למרות שנדרשים טיפולים חוזרים אחת לכמה שבועות בכדי להישאר יעילים, הדבר יסייע בניקוי הנקבוביות ובהצערת העור.
   • למרות שזה יקר יחסית, שיטת שחיקה העל אינה פולשנית וניתן לעשות זאת במשרד רופא העור.
   • לקבלת תוצאות ארוכות טווח, עליך לטפל כל 2-3 שבועות ועליך לבצע לפחות 6-10 טיפולים.

4. 

   נסה קליפות כימיות. אם העור שלך לא יבש או רגיש, אתה יכול להשתמש בקליפה כימית כל 4 עד 6 שבועות על ידי רופא עור. ריכוזים גבוהים של חומצות סליציליות וחומצות רטינואיות יכולים לסייע בהאצת חידוש התאים. לאחר פילינג כימי העור מתקלף תוך מספר ימים. לאחר מכן, העור יתחיל לרפא את עצמו ולהפוך את העור לחלק יותר. עם זאת, פילינג עור כימי יעלה כ -5.5 מיליון לטיפול. פרסומת

עֵצָה

• לאחר פילינג השתמשו בקרם לחות לא קומדוגני בכדי לשמור על עור חלק ולמנוע פריצות.
• החל קרם הגנה אם אתה יוצא לשמש לאחר פילינג. לאחר פילינג העור יהיה רגיש מעט והעור החדש יהיה רגיש יותר לנזקי שמש.
• השתמש במגבת נקייה כדי לייבש את הפנים לאחר פילינג.
• אל תתקלף לעתים קרובות מדי מכיוון שזה יייבש את עורך.

אַזהָרָה

• אל תקרצף את הפנים שלך חזק מדי מכיוון שהדבר יפגע בעור שלך.
• אין לקלף מדי יום. פילינג 2-3 פעמים בשבוע בלבד לשם התחדשות העור.
• היזהר בעת שימוש בשמן עץ התה על הפנים מכיוון שהשמן בעיניים עלול לגרום לכוויות.