תוֹכֶן

• עֵצָה
• אַזהָרָה

פרסומת

שיטה 3 מתוך 3: למנוע Whiteheads

1. 

   שטפו את העור בעדינות. שפשוף, במיוחד כשמשתמשים בספוג או מגבת "מתקלפים" עלול להחמיר את הראשים הלבנים מכיוון שהוא מגרה את העור. האקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה ממליצה על שטיפה עדינה עם האצבעות רק עם חומר ניקוי שאינו מכיל חלקיקים שוחקים. השימוש באצבעותיך לעסות העור בסבון מספיק בכדי לנקות את העור.

2. 

   יש למרוח תרופות לפני שמאפרים. מוצרי קוסמטיקה ללא שמן טובים יותר לעור מאלו המכילים שמנים, אך עדיין מדובר בבעיה אם היא מונעת מתרופות אקנה לעבוד. עליך למרוח תחילה תרופה, ואז איפור כדי להיות היעיל ביותר.

3. 

   
   
   השתמש בנייר סופג שמן. אתה יכול לקנות נייר סופג שמן בבתי מרקחת או בחנויות קוסמטיקה. אם העור שמנוני, נייר סופג השמן יסייע לספיגת עודפי השמן על העור מבלי לגרום לגירוי.

4. 

   הימנע מהשמש. ריסוס עור חום או חשיפתו לאוויר הפתוח שכיח למדי, אך אלה אינם טובים לעור. עור חום בהתזה יכול להגדיל את הסיכון לסרטן העור עד 75%. בנוסף, חלק מהתרופות לאקנה גורמות לעור שלך להיות רגיש יותר לשמש ובכך לגרום לנזק רב יותר אם משחימים את העור.

5. 

   
   
   המשך במשטר טיפוח העור שלך. אתה עלול להתפתות למחשבה להפסיק את הטיפול בתרופות לאחר האקנה. עם זאת, רופאי עור ממליצים להמשיך ליטול תרופת אקנה מקומית אחת לפחות גם לאחר שהעור מסלק את הפצעון בכדי למנוע את הופעתו מחדש. עליכם לזכור: מניעה עדיפה על תרופה! פרסומת

עֵצָה

• התגלחו בזהירות כשיש לכם אקנה. מרככים את הזקן בסבון ובמים חמים לפני הגילוח. התגלחו בעדינות עם גילוח חד כדי למנוע שבירה או גירוי של הפצעון, מכיוון שפצעונים שבורים עלולים לגרום להצטלקות.
• זהו מיתוס שהיגיינה לקויה גורמת לאקנה. זה לא נכון! נקודות שחורות ושחורים יכולות להיגרם על ידי דברים רבים, החל ממתחים ואלרגיות, ועד גיל המעבר. אל תהיה עצוב אם תקבל פצעונים מעת לעת; כולם כאלה
• יש אנשים שמאמינים שדיאטה גורמת לאקנה. עם זאת, אין קשר ספציפי בין ראשים לבנים לאוכל. פיצת גבינה או כריכים שמנוניים אולי אינם המאכלים הבריאים ביותר, אך הם אינם גורמים לפצעונים.

אַזהָרָה

• אין להשתמש במערכות טיפוח עור המעודדות שימוש במוצרים על בסיס אלכוהול כגון עפיצות או טונרים (מי ורדים). למרות שהם יקרים ומפורסמים כ"יעילים ", משטרי טיפוח כאלה יכולים לגרום לעור להיות אדום ונפוח ולגרום לראשים לבנות.
• המחיר לא בהכרח ניתן להשוות לאיכות. בקניית תרופות אקנה מקומיות, חפש את ריכוז החמצן הבנזואיל והחומצה הסליצילית במוצר: על פי תקנות ה- FDA, תרופות ללא מרשם חייבות להיות בעלות ריכוזי חמצן בנזואיל בין 2.5% ל -10%, ו ריכוז חומצה סליצילית בין 0.5% ל -2%. כל תרופה המכילה את שני המרכיבים הללו יכולה לסייע בטיפול בזחלי ראש. אין צורך להוציא כסף נוסף על מותגים המפורסמים בטעמם.
• לעולם לא נסו להוציא ראשים לבנים בבית. דקירה, סחיטה, ניקור או שימוש במפיצי אקנה ללא מרשם עלולים להחמיר את האקנה ולגרום לזיהומים חמורים (כולל זיהומים מסוג staph), וכתוצאה מכך עור. יינזק לצמיתות ויצול.