מְחַבֵּר:
John Stephens
תאריך הבריאה:
25 יָנוּאָר 2021
תאריך עדכון:
29 יוני 2024
תוֹכֶן
שיני בינה הן 4 טוחנות שצומחות בפנים ביותר בצידי הלסת העליונה והתחתונה. הן האחרונות שהגיעו לשיניים, בדרך כלל מופיעות בסוף שנות העשרה או בתחילת שנות העשרים. שיניים חכמות בדרך כלל מבצבצות דרך החניכיים מבלי לגרום לתסמינים, אך לעיתים תהליך בקיעת השיניים יגרום לכאב או לכאב. כאב - במיוחד כאשר אין להם מספיק מקום לצמוח או לצמוח במקום. אם אתה מרגיש ששיני הבינה שלך עומדות לצמוח, תוכל לבקר אצל רופא השיניים כדי לוודא שאין בעיות רציניות.
צעדים
חלק 1 מתוך 3: זיהוי תסמינים מוקדמים
דע כי לא תמיד מופיעים תסמינים. אם שיני בינה נפרצות במלואן, ישר דרך החניכיים, יש להן מספיק מקום לצמוח ונמצאות במצב הנכון ביחס לשיניים האחרות, הן לא יגרמו לכאב או לדלקת ואינן דורשות עקירה. שיני בינה הם בעייתיים ודורשים תשומת לב רק כאשר הם בולטים באופן חלקי בלבד, חסרי מקום לצמוח, מתפרצים ו / או נגועים.
- לא לכולם יש שיני בינה מפותחות. לפעמים שיני בינה מוסתרות לחלוטין בחניכיים ובעצמות, או שהן עשויות לבלוט באופן חלקי בלבד.
- איגוד השיניים האמריקני ממליץ לאנשים בגילאי 16-19 שנים להזדקק לרופא שיניים כדי לבדוק את שיני הבינה שלהם.
- ככל ששן הבינה תישאר זמן רב יותר לאחר גיל 18, השורש יהיה מפותח יותר וקשה יותר לעקור אותו אם מתעוררת בעיה.
צפה לכאב בחניכיים ולסת. אפילו שיני בינה מתפרצות רגילות עלולות לגרום לתסמינים קלים. חפש כאבים קלים, תחושת מתיחות או כאב עמום בחניכיים ליד הגרון או בעצם הלסת הסמוכה. בחירת שיני בינה עלולה לגרות את הרקמות הרגישות של החניכיים. הכאב גובר כאשר שיני בינה צפופות ועקומות - הן עלולות לקרוע רקמות חניכיים רכות. מידת הכאב יכולה להשתנות ממקרה למקרה - לחלקם רק כאב קל, אך לחלקם כאב חמור. עם זאת, כאב יכול להיות נורמלי לחלוטין בזמן שיני הבינה גדלות, אז המתן זמן מה (לפחות כמה ימים) לפני שניגש לרופא השיניים.- תהליך בקיעת השיניים אינו קורה ברציפות; אולי 3-5 חודשים תחוו כאב כזה שוב בעוד מספר ימים. התפרצות שן הבינה משפיעה על מיקום העצם של שיניים אחרות, כך שתוכלו לראות כי השיניים נעקרות.
- אם שיני בינה אינן צומחות כראוי, הן יכולות להילכד או להילכד בעצם הלסת. מצב זה מגביר את הסיכון לזיהום (ראה להלן).
- הכאב של שיני בינה בקיעת שיניים יכול להתגבר בלילה אם יש לך שיניים שחוקות.
- מסטיק יכול גם להגביר את הכאב בשיני בינה.
צפו באדמומיות ונפיחות. שיני בינה יכולות גם לגרום לאדמומיות ונפיחות (דלקת) בחניכיים. אתה יכול גם להרגיש את החניכיים שלך נפוחות עם הלשון. זה מקשה או לא נוח ללעוס אוכל כאשר החניכיים מודלקות. אתה יכול להסתכל במראה ולהשתמש בפנס בסגנון עט. שן הבינה היא השן האחרונה (האחרונה) בכל לסת. הסתכל בחלק העליון של השן החודרת את החניכיים ובדוק אם רקמת החניכיים אדומה או נפוחה יותר (הנקראת דלקת בחניכיים) מאשר במקומות אחרים. הנפיחות בדרך כלל נעלמת לאחר כשבוע.- כשאתה מסתכל לתוך הפה שלך, אתה יכול לראות קצת דם סביב שן הבינה ההולכת וגדלה, או רוק בצבע אדמדם. תופעה זו אינה נפוצה במיוחד אך אינה נדירה. סיבות אחרות לדימום עשויות לכלול מחלות חניכיים, כיבים או טראומה בפה.
- ניתן לראות פיסת "דש חניכיים" מעל שן הבינה ההולכת וגדלה, המכונה גם דש סביב הכתר. זה טבעי ובדרך כלל לא גורם לבעיות.
- רקמת חניכיים נפוחה מאחור יכולה להקשות על פתיחת הפה. יתכן שתצטרך לשתות מים מקש למספר ימים.
- סביר להניח שתתקשה לבלוע. רופא השיניים שלך עשוי לרשום לך תרופה אנטי דלקתית למספר ימים.
- שיני בינה נמוכות יותר הקרובות לאמיגדלה עשויות להתנפח ולגרום לך להרגיש שיש לך קר או כאב גרון.
חלק 2 מתוך 3: זיהוי תסמינים מאוחרים
היו ערניים לזיהום. שיני בינה פרוצות חלקית (המכונות גם שיניים פרוצות) ושיניים עקומות מעלות משמעותית את הסיכון לזיהום. שיני בינה מפותלות או חודרניות יכולות ליצור כיסים קטנים מתחת לדש סביב הכתר בהם חיידקים מתיישבים ומתרבים. סימנים שכיחים לזיהום כוללים: נפיחות קשה, כאבים עזים, חום נמוך, בלוטות נפוחות בצוואר ולאורך עצם הלסת, מוגלה סביב הרקמה המודלקת, ריח רע מהפה וטעם לא נעים בפה.- בשיני בינה נגועות לעיתים קרובות יש כאב עמום, לפעמים עם כאב חד ופועם.
- מוגלה היא בצבע לבן-אפור והיא מורכבת מכדוריות דם לבנות במערכת החיסון. תאים מיוחדים אלה נוהרים לאתר הזיהום כדי להרוג את החיידקים ויוצרים מוגלה כאשר הם מתים.
- ריח רע מהפה יכול להיגרם גם על ידי מזון כלוא ונרקב מתחת לכתר סביב הכתר.
בדוק אם השיניים הקדמיות הן עקיפות. גם כששיני בינה נעקלות ונלכדות בעצם הלסת, יתכן והן אינן מכאיבות וגורמות לתסמינים משמעותיים; אולם במשך תקופה מסוימת (אפילו רק כמה שבועות) שיני הבינה עשויות להתחיל ללחוץ ולדחוף את השיניים האחרות מחוץ לקו. "אפקט דומינו" זה יכול בסופו של דבר להשפיע על שתי השיניים ולעקור בבירור ולהטות שיניים. אם אתה מגלה ששיניים קדמיות שלך פתאום לא במקום, השווה עם החיוך שלך בתמונות ישנות.
- אם שיני הבינה שלך דוחפות את השיניים האחרות מהמצב הרגיל שלהן יותר מדי, רופא השיניים שלך עשוי להציע לך למשוך את שיני הבינה שלך החוצה.
- לאחר עקירת שן הבינה, שיניים אחרות עשויות להתיישר שוב בהדרגה לאחר מספר שבועות או חודשים.
כאבים כרוניים ונפיחות אינם תקינים. למרות שכאב בינוני ודלקת לטווח קצר הם תקינים בזמן ששיני בינה גדלות, כאב כרוני הוא יוצא דופן. שיני בינה פרוצות לחלוטין בדרך כלל אינן גורמות לכאב רב או לנפיחות במשך יותר מכמה שבועות. כאב ודלקת עזים הנמשכים יותר מכמה שבועות מופיעים בדרך כלל בשיני בינה שנתקעות בעצם הלסת. שיני בינה מחוררות מובילות לתסמינים חמורים / כרוניים הדורשים עקירה.
- אנשים עם פיות ולסתות קטנות נוטים יותר להיות בשיני בינה חודרניות, מה שעלול לגרום לנפיחות וכאב.
- שיני בינה צומח אולי אינן גורמות ישירות לתסמינים, אך הן עשויות להגביר את הסיכון לחללים בשיניים אחרות או ברקמת החניכיים שמסביב, מה שמוביל לכאבים ארוכי טווח.
- פנייה לרופא השיניים תלויה בסף הכאב ובסובלנות שלך. כלל האצבע הכללי הוא: אם הכאב משאיר אותך ער מהשינה (ללא תרופות) במשך יותר משלושה עד חמישה ימים, עליך לגשת לרופא השיניים כדי לבדוק אותו.
חלק 3 מתוך 3: טיפול סימפטומטי
עסו את החניכיים עם האצבע או הקרח. השתמש באצבע נקייה (שטופה) לעסות את החניכיים הכואבות קדימה ואחורה, או צור עיגולים קטנים כדי להקל על הכאב באופן זמני. היזהר לא לשפשף חזק מדי מכיוון שאתה יכול לפגוע בדש סביב הכתר ולגרום לגירוי נוסף, נפיחות ו / או דימום. השתמש באבן קטנה כדי להילחם בדלקת ולהקל על כאבים עמומים. הטמפרטורה הקרה עשויה להיות מזעזעת בהתחלה, אך הרקמה סביב שן הבינה ההולכת וגדלה תחושל תוך כחמש דקות. אתה יכול להשתמש בקרח שלוש עד חמש פעמים ביום או לפי הצורך בכדי להילחם בכאב.
- הקפידו לחתוך ציפורניים ולנקות את האצבעות באלכוהול בכדי למנוע התפשטות חיידקים לחניכיים. שן בינה נגועה עלולה להחמיר אם לא שומרים על ניקיונה.
- שאל את רופא השיניים שלך לגבי קרם או משחה ללא רגישות לעסות החניכיים המודלקות.
- מריחת דחיסות קרות או יניקת מזון קפוא (קרטיבים, גלידות) יכולה גם לסייע בהפגת כאבי חניכיים.
קח משככי כאבים ללא מרשם או תרופות נוגדות דלקת. איבופרופן (אדוויל, מוטרין) היא תרופה אנטי-דלקתית יעילה שיכולה לעזור להפחית את הכאב והנפיחות הקשורים לתסמיני בקיעת חוכמה. Acetaminophen (Tylenol) הוא משכך כאבים יעיל ונוגד חום, אך אין לו השפעה אנטי דלקתית. המינון המרבי של איבופרופן ואצטמינופן הוא כ -3,000 מ"ג ליום למבוגר, אך עליך לקרוא תמיד את ההוראות שעל התווית.
- נטילת מנת יתר של איבופרופן (או נטילה ממושכת) עלולה לגרום לגירוי ולפגיעה בקיבה ובכליות, אז קחו את זה כשאתם שבעים.
- אצטמינופן כאשר הוא נלקח עודף יגרום להרעלה ולפגיעה בכבד. לעולם אל תשתה אלכוהול עם פרצטמול.
השתמש במי פה אנטיבקטריאליים. שטיפת פה אנטיבקטריאלית או אנטיבקטריאלית יכולה לעזור בטיפול או במניעת זיהום ולהקל על כאבים בחניכיים ובשיניים. לדוגמא, מי פה המכילים כלורהקסידין יכולים להפחית נפיחות וכאבים ולמנוע דלקת בפה. התייעץ עם רופא השיניים או הרוקח לגבי תרופות ללא מרשם. לא משנה מה המותג שתבחרו, שמרו על מי פה לפחות 30 שניות ונסו לשטוף את פנים הפה לאן שיני הבינה מגיעות.
- שטיפה סביב כתר השיניים יכולה גם לסייע בהסרת חלקיקי מזון, רובד או פסולת מהפה.
- הכינו מי פה אנטיבקטריאליים זולים וטבעיים על ידי המסת חצי כפית מלח שולחן או מלח ים עם כוס מים חמים. גרגר למשך 30 שניות וירק אותו החוצה. חזור על הפעולה 3-5 פעמים ביום או לפי הצורך.
- חומץ מדולל, מיץ לימון טרי, מי חמצן מדולל או כמה טיפות של יוד מעורבב עם מים כדי לשטוף את הפה יעילים כנגד דלקת בפה.
- תה לענה עוזר מאוד גם במלחמה בדלקת חניכיים.
עֵצָה
- זכרו שלשיני בינה אין השפעה של לעיסה. טוחנות טוחנות קטנות ומספיקות כדי ללעוס אוכל.
- שיני בינה שהתפרצו לאחרונה יכולות לגרום לך יותר לנשוך את לחייך או את הלשון מכיוון שהן צפופות בפה.
- שים לב שכאבי ראש מתמידים יכולים להיות קשורים לשיני בינה, שכן שיני בינה יכולות להטות את הנשיכה ולגרום לכאב בלסת ובגולגולת.
- אם שיני הבינה שלך גורמות לתסמינים שלך, עליך ללכת לרופא שיניים לצורך צילום רנטגן. תמונת הרנטגן תראה אם שן הבינה הפכה צמודה מדי, צבטה עצבים או משפיעה על שיניים אחרות.
אַזהָרָה
- יתכן שתזדקק להסרת שיני בינה אם אתה חווה: כאב מוגבר, זיהום חוזר, מחלת חניכיים, עששת, שיני בינה שנפגעו או בקעו משיניים אחרות ו / או גורם לגידולים שפירים.
