תוֹכֶן

• צעדים
• עֵצָה
• אַזהָרָה

עור האדם מכיל תאי מלנוציטים, פיגמנט שנמצא בעור, בשיער ובעיניים, באמצעות סינתזה של מלנין. ייצור יתר של מלנין מוביל להיפרפיגמנטציה, שהיא הביטוי השכיח ביותר של נמשים וכתמי גיל. היפרפיגמנטציה יכולה להיגרם מחשיפה לשמש, נזק לעור, בעיות רפואיות או תופעות לוואי של תרופות מסוימות. אף על פי שהיפרפיגמנטציה אינה מחלה מסוכנת, מומלץ לפנות לטיפול מסיבות קוסמטיות.

צעדים

חלק 1 מתוך 3: קביעת הסיבה

1. 

   להבין סוגים שונים של היפרפיגמנטציה. הכרת סוגי ההיפרפיגמנטציה תעזור לך לזהות את הטיפול הנכון ולבצע שינויים באורח החיים כדי למנוע שינוי צבע עור גרוע יותר. הבן כי היפרפיגמנטציה לא מתרחשת רק על הפנים. ישנם ארבעה סוגים של היפרפיגמנטציה:
   • מלסמה (מלסמה). זהו היפרפיגמנטציה הנגרמת על ידי שינויים הורמונליים והיא מופיעה בדרך כלל אצל נשים בהריון. פיגמנטציה של העור מתרחשת גם כתוצאה מהפרעה בתפקוד בלוטת התריס וכתופעת לוואי של אמצעי מניעה דרך הפה או טיפולים הורמונליים. זהו הסוג הקשה ביותר של היפרפיגמנטציה לטיפול.
   • עדשות, המכונה גם כתמי גיל. כתמים אלה מופיעים אצל 90% מהאנשים מעל גיל 60, ולעיתים קרובות נגרמים כתוצאה מחשיפה לקרני UV. כתמי הפיגמנטציה הכהים שאינם נגרמים על ידי השמש נגרמים על ידי הפרעה גדולה יותר.
   • היפרפיגמנטציה לאחר דלקת. סוג זה של היפרפיגמנטציה נגרם על ידי נגעים בעור כגון פסוריאזיס, כוויות, אקנה ושיטות טיפול מסוימות בעור. זה בדרך כלל נעלם כאשר העור מתחדש ומשוחזר.
   • היפרפיגמנטציה הנגרמת על ידי סמים. זהו סוג משני של היפרפיגמנטציה, המכונה גם חזזית פלנוס, ונגרם על ידי דלקת הנגרמת על ידי סמים ופריחה בעור. מחלה זו אינה מדבקת.

2. 

   
   
   שוחח עם רופא העור על מצבך. פנה לרופא עור כדי לקבוע איזה סוג של היפרפיגמנטציה יש לך. לאחר שתספקו כמה אורח חיים והיסטוריה רפואית, תערכו בדיקת עור עם מנורת עור. רופא העור שלך עשוי לשאול אותך את השאלות הבאות כדי לקבוע איזה סוג של היפרפיגמנטציה מושפע מהעור שלך:
   • האם אתה מרבה להשתמש במיטות שיזוף? באיזו תדירות אתה לובש קרם הגנה? באיזו תדירות אתה נחשף לשמש?
   • אילו מחלות יש לך עכשיו ובעבר?
   • האם אתה בהריון כרגע או לאחרונה? האם אתה נמצא לאחרונה או לאחרונה על אמצעי מניעה דרך הפה או משתמש בטיפול הורמונלי חלופי?
   • אילו תרופות אתה לוקח?
   • איזה ניתוחים קוסמטיים או טיפוח עור מקצועי עברת?
   • האם השתמשת במסנני קרינה או בקרמים להגנה מפני קרני UV צעירות?
   פרסומת

חלק 2 מתוך 3: מציאת טיפולים

1. 

   
   
   קבל מרשם לתרופות אקטואליות. תרופות מקומיות המכילות חומצות אלפא הידרוקסיות (AHA) ורטינואידים המסייעות לקילוף והתחדשות מועילות גם לטיפול בכל סוגי ההיפרפיגמנטציה. להלן מספר תרופות מקומיות הנפוצות:
   • הידרוקינון. תרופה מקומית זו משמשת לרוב והיא המוצר הבהרת העור היחיד שאושר על ידי מינהל המזון והתרופות האמריקני.
   • חומצה קוג'ית. חומצה זו נגזרת מפטרייה ופועלת באופן דומה להידרוקינון.
   • חומצה אזלאית. מעוצב לטיפול באקנה, הוא יעיל גם לטיפול בהיפרפיגמנטציה.
   • חומצה מנדלית. שמקורו בשקדים, חומצה זו משמשת לטיפול בכל סוגי ההיפרפיגמנטציה.

2. 

   
   
   הקפד להשתמש בהליך מומחה שאינו פולשני. אם תרופות מקומיות אינן יעילות, רופא העור עשוי להמליץ ​​על הליך של היפרפיגמנטציה. טיפים אלה כוללים:
   • פילינג, כולל קילוף עור עם חומצה סליצילית לטיפול באזורים עמומים. פילינג משמש כאשר תרופות מקומיות אינן עובדות.
   • טיפול באור פועם אינטנסיבי (IPL). שיטה זו מכוונת רק לנקודות כהות נבחרות. נעשה שימוש בציוד IPL בפיקוח קפדני של מומחה.
   • הצבת לייזר מחדש.

3. 

   בקר בסלון כדי לטפל בטיפול עור שוחק במיוחד. זהו טיפול פופולרי מאוד להיפרפיגמנטציה. מצא רופא מנוסה; שחיקת עור יכולה לגרות ולהחמיר את צבע העור. אין להשתמש בשחיקה סופר לעתים קרובות מדי, מכיוון שלעור לוקח זמן להתאושש בין טיפול לטיפול.

4. 

   טיפול בהיפרפיגמנטציה באמצעות תרופות ללא מרשם. אם ברצונך לטפל בהיפרפיגמנטציה ללא מרשם, שקול את האפשרויות הבאות ללא מרשם:
   • קרם הבהרת עור: מוצר זה פועל על ידי האטת ייצור המלנין והסרת המלנין הקיים על העור. חפש מוצרים המשלבים את המרכיבים הבאים: ציסטמין, הידרוקינון, חלב סויה, מלפפון, חומצה קוג'ית, סידן, חומצה אזלאית או ארבוטין.
   • קרמים המכילים חומצות רטין A או אלפא-הידרוקסי.

5. 

   נסה תרופות ביתיות. ניתן למרוח את אחד המרכיבים הבאים כדי להבהיר אזורים כהים יותר:
   • שמן ורד
   • מלפפון פרוס, טחון או מיץ
   • מיץ לימון
   • אלוורה
   פרסומת

חלק 3 מתוך 3: מניעת החמרת היפרפיגמנטציה

1. 

   הגבל את החשיפה שלך לקרני UV. חשיפה UV היא אחד הגורמים השכיחים ביותר להיפרפיגמנטציה. אמנם אין תרופה להיפרפיגמנטציה קיימת, אך הגבלת החשיפה ל- UV עשויה לסייע במניעת שינוי צבע נוסף.
   • ללבוש תמיד קרם הגנה. חבוש כובע וחולצה עם שרוולים ארוכים כאשר באור שמש קשה.
   • אין להשתמש במיטת שיזוף.
   • הגבילו את הזמן בחוץ ואל תשזפו.

2. 

   שקול את התרופות שאתה נוטל. במקרים רבים אינך יכול להפסיק ליטול את התרופה רק משום שהיא גורמת להיפרפיגמנטציה. היפרפיגמנטציה היא תופעת לוואי שכיחה של גלולות למניעת הריון ותרופות הורמונליות אחרות. אם אתה יכול לשנות את התרופות שלך או להפסיק לקחת אותה, שקול זאת. שוחח תמיד עם הרופא שלך לפני הפסקת כל תרופה שנקבעה.

3. 

   היזהר בשיטות טיפול מקצועיות בעור. היפרפיגמנטציה יכולה להיות תוצאה של נזק לעור שיכול להיגרם על ידי ניתוחים קוסמטיים ושיטות טיפול מקצועיות בעור. עליך לערוך מחקר לפני שתחליט על ניתוחים פלסטיים, ולוודא שלרופא ניסיון רב. פרסומת

עֵצָה

• חשוב מאוד להתייעץ עם רופא עור לפני שמורחים תרופות ביתיות, מכיוון שכמה פתרונות הלבנה עלולים לפגוע בעור. ישנם גורמים רבים להיפרפיגמנטציה, שלכל אחד מהם דרך ספציפית לשלוט בו ולטפל בו.
• כתמי גיל נגרמים מייצור יתר של מלנין. הקפידו ללבוש קרם הגנה כל יום כדי להימנע מהופעת כתמי גיל נוספים. קרם הגנה המשמש כל יום לכל החיים יכול למנוע או להפחית כתמי גיל ככל שמתבגרים.
• בדוק אם יש היפרפיגמנטציה באופן קבוע, במיוחד אם יש לך עור כהה יותר. היפרפיגמנטציה שכיחה יותר בקרב אנשים עם שיער כהה, עיניים כהות ועור זית.

אַזהָרָה

• מלסמה יכולה להופיע בגלל שינויים הורמונליים אצל נשים בהריון ונשים הנוטלות גלולות למניעת הריון. אם ההיפרפיגמנטציה שלך נגרמת על ידי הורמונים, אין דרך אחרת לטפל בה מאשר לחכות לסיום ההשפעות ההורמונליות.