תוֹכֶן

• לדרוך
• שיטה 1 מתוך 3: חפש מקומות להכיר חברים חדשים
• שיטה 2 מתוך 3: ביצוע הצעד הראשון
• שיטה 3 מתוך 3: שמרו על חברות
• טיפים
• אזהרות

היכרות עם אנשים חדשים והכרת חברים יכולה להיראות די קשה או אפילו בלתי אפשרית, אבל אם אתה משקיע מאמץ קטן ומנסה לצאת מאזור הנוחות שלך, זה לא פעם נראה כל כך רע. כדי להתחיל, צא ולבקר במקומות שבהם אתה יכול לפגוש אנשים, כגון מועדון, עמותה או ארגון מתנדבים בעיר מגוריך. לאחר שפגשתם כמה אנשים חדשים, הקדישו רגע להכיר אותם טוב יותר והתחילו לעשות איתם דברים. יהיה עליכם להשקיע זמן ומאמץ בשמירת החברות.

לדרוך

שיטה 1 מתוך 3: חפש מקומות להכיר חברים חדשים

1. וודא שאתה זמין. אם אתה רוצה להכיר חברים, תצטרך לצאת לפגוש אנשים מלכתחילה. אם אתה יושב רק לבד בבית, מישהו עלול לדפוק לך על הדלת, אבל הסיכוי לא כל כך גדול. לדוגמא, אם אתה עדיין בבית הספר, שב איפשהו עם אנשים אחרים. זה לא צריך להיות שולחן עמוס מאוד, אבל נסה לבחור שולחן עם לפחות שני אנשים אחרים.
   • זכור, לעתים רחוקות חברים ניגשים אליך כשאתה משחק על המחשב הנייד שלך בבית בעצמך.
   • אם אתה רואה הזדמנויות לצאת ולפגוש אנשים, קח אותם. נסו להשתתף באירועים חברתיים בבית הספר או בעבודה. אם מישהו מזמין אותך למסיבה, אל תהסס ולך!
2. הצטרף לארגון או לעמותה כדי להכיר אנשים חדשים. הצטרפות למשהו היא דרך נהדרת להכיר אנשים אחרים שיש להם תחומי עניין דומים. אתה לא בהכרח צריך לחלוק איתם הרבה תחומי עניין שונים כדי להתיידד עם אנשים אחרים. בסופו של דבר, החברות היקרות ביותר לרוב מתפתחת בין שני אנשים שלמעשה אין להם הרבה במשותף בכלל. מצד שני, אם אתם מעוניינים במשהו ספציפי, חפשו מקום בו תוכלו לפגוש אנשים שחולקים עניין זה.
   • לדוגמא, תוכל להצטרף למועדון הדרמה בבית הספר שלך, להצטרף ללהקת הנשיפה המקומית, למועדון ספרים או לכל קבוצה שעושה משהו שאתה נהנה ממנו.
   • אם אתה מנגן בכלי או אוהב לשיר, בדוק אם אתה יכול לנגן בלהקה או להצטרף למקהלה. להיות חבר במועדון ספורט זו אופציה נהדרת אם אתה רוצה לעשות ספורט או סתם רוצה לנסות משהו אחר או אם אתה אוהב אתגרים!
   • אם אתה מאמין, כנסייה, מסגד, מקדש או כל מקום אחר שבו אנשים מתכנסים כדי להתפלל יכולים להיות מקום טוב מאוד להתחיל מכיוון שאתה ושאר האנשים שם חולקים לפחות את אותה האמונה.

   עֵצָה: ישנן דרכים רבות באינטרנט למצוא קבוצות שחולקות את תחומי העניין שלך. לדוגמא, חפש קבוצות בקרבתך דרך Meetup.com או עיין בדפי הקבוצות או האירועים הקרובים אליך בפייסבוק.

   
   
3. לְהִתְנַדֵב למען מטרה שאתה עומד מאחוריה. התנדבות היא הזדמנות נהדרת עבור אנשים בכל הגילאים להכיר חברים חדשים. על ידי עבודה משותפת אתה יוצר קשר עם אנשים אחרים. אתה יכול גם לפגוש אנשים שבדיוק כמוך יש להם תשוקה להפוך את העולם למקום טוב יותר (אתה תומך באותו מטרה).
   • בזמנכם הפנוי תוכלו למשל לעבוד כמתנדבים בבית אבות, בית חולים, מקלט לבעלי חיים או קרן.
   • חפש באינטרנט או התקשר לעמותות מקומיות כדי למצוא הזדמנויות התנדבות באזור מגוריך.
4. נסה ליצור קשר עם אנשים שאתה כבר מכיר. רוב הסיכויים שאתה כבר מכיר אנשים איתם אתה יכול להיות חברים טובים. שקול אם תוכל להכיר טוב יותר את עמיתיך, חברי כיתה או אנשים ברשת שלך ברשתות החברתיות.
   • לדוגמא, אם יש לך ילדים, תוכל לנסות לפנות להורי חברי כיתת בנך או בתך. ארגון יום משחק לילדים יכול להיות הזדמנות טובה עבורכם להכין חברים חדשים בגילכם בקרב ההורים.

שיטה 2 מתוך 3: ביצוע הצעד הראשון

1. חפש הזדמנויות איפה שאתה יכול לדבר עם אנשים. אתה יכול להצטרף למשהו או ללכת לבית הספר או לכנסייה, אך עדיין לא תצטרף לחברים אם לא תתחיל לדבר עם אנשים. מצד שני, אתה לא בהכרח צריך להצטרף לשום דבר כדי להיות חברתי. בכל פעם שאתה מדבר עם מישהו יש סיכוי לחבר לכל החיים. אתה באמת לא צריך להגיד שום דבר מיוחד - פשוט התחל שיחה באמירה של משהו נחמד (כמו "איזה יום נעים היום, הא?" או "איזו טי שירט מגניבה!") ותראה לאן זה מוביל!
   • אתה יכול לדבר עם כל אחד: הקופאית בסופר, האדם שלידך באוטובוס או מי שעומד בתור מולך בקפיטריה. אל תהיה בררן מדי.
   • אתה יכול לעבור דרך ארוכה עם נימוסים טובים. בתור התחלה, אתה יכול פשוט לברך אנשים עם "בוקר טוב, מה שלומך?" לומר כשאתה נתקל בהם. אם תראה שיש לך נימוסים פשוטים פשוטים על ידי פרידה מאנשים, אתה נראה נחמד יותר ואנשים נוטים להגיב בחיוב. זו דרך נהדרת ליצור קשר ראשון עם אנשים.
2. עשה קשר עין ו חיוך. אם אתה לא מתאמץ להיראות ידידותי ומזמין, אנשים נוטים פחות להיות פתוחים לידידות שלך. הסתכל לאנשים בעיניים כשהם מדברים איתך (או כשאתה מדבר איתם) והעניק להם חיוך חם וידידותי.
   • עשו כמיטב יכולתכם לא לבהות באדם האחר, להיראות משועממים, להזעיף פנים או להיראות משועממים עד מוות. הימנע משפת גוף המעניקה רושם שאינך פתוח למגע עם אחרים, כגון לחצות את זרועותיך או לתלות בפינה לבד.

   האם ידעת… לחקות את שפת הגוף של בן הזוג לשיחה זו דרך מצוינת להתחבר אליהם? בזמן שאתה מדבר עם מישהו, נסה לחקות בעדינות את הביטויים והמחוות שלהם. לדוגמא, אם הוא או היא מחייכים או רוכנים קדימה, עשו זאת.

   
   
3. נסה כמה דרכים שונות להשיג התחל שיחה. ברגע שתמצא מישהו שתרצה להתיידד איתו, תצטרך לפתוח בשיחה עם אותו אדם. בדרך זו תוכלו להתחבר אליהם ולהתיידד איתם ביתר קלות. אתה יכול לנסות זאת במספר דרכים שונות, כגון:
   • לדוגמה, הערה פשוטה על הסביבה שלך מלכתחילה. מזג האוויר הוא קלאסי: "טוב, לפחות לא יורד גשם כמו בשבוע שעבר!"
   • שאל אם מישהו יכול לעזור לך: "היי, אולי יש לך זמן לעזור לי לסחוב כמה קופסאות?" או, "אתה יכול לעזור לי לבחור את המתנה הטובה ביותר לאמא שלי?" אתה יכול גם להציע עזרה בעצמך. לדוגמה, אתה יכול לומר, "היי, אני יכול לעזור לך עם הכלים?"
   • תן מחמאה, כמו, "איזו מכונית יפה זו", או "אני חושב שיש לך נעליים יפות באמת." רק נסה לא להפוך את המחמאה אישית מדי, מכיוון שהיא עשויה לגרום לאנשים מסוימים להרגיש לא בנוח.
   • ואז שאל מיד שאלה רלוונטית, כמו: "איפה קנית את הנעליים האלה? חיפשתי מודל כזה כבר תקופה. "
4. המשך בשיחה על ידי דיבורים על הקטנטנים. אם אתה מרגיש שהאדם האחר מוכן להמשיך לדבר, נסה להמשיך בשיחה על ידי שאילת שאלות ושיתוף משהו לגבי עצמך. זה באמת לא צריך להיות שום דבר מעמיק או אישי מדי. זה להראות שאתה יכול להקשיב טוב, אבל שאתה יכול גם לתרום תרומה מעניינת לשיחה.
   • אנשים אוהבים לדבר על עצמם וכמה שהם נהדרים או כמה שהם נראים טובים. הקשבה ולא דיבור תגרום לך להיראות ראויה לחבר פוטנציאלי.
   • הראה שאתה מקשיב באופן פעיל על ידי הנהון, שמירה על קשר עין והמשיך את דבריו של האדם האחר על ידי שאילת שאלות או הערות על כך.
   • לדוגמא, אם האדם האחר אומר לך משהו על עבודתו, אתה יכול לומר משהו כמו "כמה מגניב! איך הגעת לשם? "
5. אל תשכח בסוף השיחה הצג את עצמך. אתה יכול לעשות זאת פשוט באומרו "אה, אגב, אני. . "וברגע שהצגת את עצמך, האדם האחר בדרך כלל יעשה את אותו הדבר.
   • אתה יכול גם להתחיל את השיחה על ידי הצגת עצמך. לדוגמה, אתה יכול להתחבר לקולגה באומרו, "היי, אני סופי. אני לא חושב שאנחנו עדיין מכירים זה את זה באופן רשמי, אבל אני עובד בקצה השני של האולם שבו אתה עובד! "
   • הקפד לזכור את שמו. אם אתה מראה שאתה יכול לזכור דברים מהשיחות / ים הקודמים שלך, האדם השני יבחין ששמת לב ומעניין אותך באמת.
6. שאל אם האדם האחר רוצה לשתות קפה או ארוחת צהריים ביחד. כך תהיה לכם הזדמנות טובה יותר לדבר ולהכיר אחד את השני. הזמן את האדם השני לשתות איתך קפה ולתת לו או את כתובת הדוא"ל שלך או מספר הטלפון שלך. זה ייתן לו את ההזדמנות ליצור איתך קשר. האדם האחר יכול גם למסור לך את פרטי הקשר שלו, או אולי לא, אבל זו לא בעיה.
   • דרך טובה לבסס את ההזדמנות ליצירת קשר עתידי היא לומר, 'טוב, אני צריך ללכת, אבל אם מתחשק לך לדבר על הפסקת קפה או ארוחת צהריים, הנה המספר שלי. כתובת הדואר האלקטרוני.'
   • הסיכוי שהאדם האחר אכן ייפגש איתך גדול יותר אם אתה מציע זמן ומקום ספציפיים. לדוגמא, אתה יכול לומר, "ובכן, נהנתי מאוד לדבר איתך היום! האם תרצה לשתות קפה בשבת הבאה באותו בית קפה חדש במרכז? "
   • אם זה עדיין מרגיש קצת מוזר לשאול אם האדם האחר רוצה לפגוש אותך לבד, אתה יכול לבקש ממנו להצטרף לפעילות קבוצתית, כגון מסיבה או ערב סרטים.
7. גלה אם יש לך תחומי עניין משותפים. אם גילית שיש לך ולשותף שלך לשיחה אינטרס משותף, שאל אותו או אותה יותר בנושא, ואם רלוונטי, האם הוא נפגש עם אחרים לשם תחביב או עניין זה (למשל בעמותה). אם כן, זוהי הזדמנות מושלמת עבורכם ללכת איתו. אם אתה מגלה עניין ברור (בשאלה מתי והיכן יתקיימו הפגישות והאם כולם מוזמנים לשם), רוב הסיכויים שהוא או היא יזמינו אותך.
   • אם אתה חבר במועדון, מנגן בלהקה, משתתף בכנסייה מסוימת או מצטרף לקבוצה אחרת או עושה משהו שאתה חושב שהוא או היא יאהבו, נצל את ההזדמנות לתת לו את המספר או את הדואר האלקטרוני שלך התייחסו והזמינו את האחר לבוא איתכם מתישהו.

שיטה 3 מתוך 3: שמרו על חברות

1. היו נאמנים לחברים שלך. בטח שמעתם על מה שמכונה ידידי מזג אוויר בהירים. אלה חברים שאוהבים להיות סביבך כשהדברים מסתדרים כשורה, אבל בשום מקום לא ניתן למצוא כשאתה באמת זקוק להם. להיות חבר נאמן ימשוך אנשים מסוג אחר; אנשים שמעריכים את האיכות הזו. להיות נאמן זו דרך נהדרת להשקיע בידידות ולמשוך לחיים את סוג החברים שאתה רוצה.
   • חלק מידידות הוא שאתה מוכן להקריב קצת מזמנך וממרצך כדי לעזור לחבריך.
   • אם חבר שלך זקוק לעזרה במטלה מעצבנת, או שאחד מחבריך פשוט זקוק לכתף לבכות עליה, ודא שאתה שם בשבילם.

   עֵצָה: להיות חבר נאמן לא אומר שתמיד צריך לרצות את כולם או לתת לאנשים לנצל אותך. חשוב שתלמד להציב גבולות ולעיתים גם תגיד "לא" אם זה הכרחי לרווחתך שלך.

   
   
   
   
2. עשה את חלקך כדי לשמור על החברות. יש צורך בעבודה רבה כדי לשמור על חברות טובה. אם החבר או החברה שלך תמיד שואלים לשלומך, תמיד לוקחים יוזמה להיפגש, לעולם לא שוכחים את יום הולדתך ומשלמים על ארוחת הצהריים באופן קבוע, חשוב שתעשה את אותו הדבר מתי שאתה יכול.
   • מדי פעם, בדוק את עצמך אם אתה סוג של חבר שתרצה שיהיה לך.
   • מצד שני, שאל את עצמך מדי פעם אם החבר או החברה שלך עושים את שלו. ואם לא, ייתכן שהגיע הזמן לשיחה גלויה איתו (אך היזהר שלא להאשים את האדם האחר באופן לא הוגן או להטיל את כל האחריות על החבר או החברה שלך אם החברות לא בדיוק הולכת כמו שהיא צריכה להיות. אתה רוצה).
3. ודא שחבריך יוכלו לסמוך עליך. אם אתה אומר שאתה הולך לעשות משהו, עשה זאת. להיות מישהו שאנשים יכולים לסמוך עליו. אם תדגיש את אמינותך בהתנהלותך עם אחרים, תמשוך אנשים אחרים המעריכים אמינות ויהיו אמינים בתמורה.
   • אם אתה וחברך נפגשים איפשהו, וודא שלא תאחר ותן לו או לה לֹא לשבת.
   • אם אתה רואה שאתה לא מצליח להגיע בזמן או אם אינך יכול בכלל להגיע אליו, התקשר אליו או אותה ברגע שאתה שם לב. התנצל ושאל אם אתה יכול לתזמן מחדש את הפגישה.
   • אל תתנו לו או לה לחכות לכם ללא הודעה מוקדמת; זה גס רוח וזה בהחלט לא דרך טובה לפתוח ידידות אפשרית.
4. עשו כמיטב יכולתכם להקשיב תמיד היטב. אנשים רבים חושבים שכדי להיתקל כ"חבר מתאים "הם צריכים להיראות כמה שיותר מעניינים. אבל הרבה יותר חשוב מזה הוא שתוכל להראות לאנשים שאתה מעוניין בהם. הקשב היטב למה שאנשים אומרים, עשה כמיטב יכולתך כדי לזכור פרטים חשובים עליהם (כגון שמם ומה הם אוהבים ולא אוהבים), שאל שאלות לגבי מה שמעניין אותם ופשוט הקדיש את הזמן כדי ללמוד עוד על החברים החדשים שלך. תגלה.
   • אל תנסה להיות זה שתמיד יש לו סיפור טוב יותר מכולם, או זה שפתאום משנה את הנושא במקום לעקוב אחר מהלך השיחה.
   • בזמן שאתה מקשיב, עשה כמיטב יכולתך להתמקד במה שהאדם האחר אומר, במקום לתכנן מה להגיד הלאה. אל תנסה להפריע או לתת עצות אלא אם חברך יבקש זאת.
5. להיות אמין. אחד הדברים הטובים ביותר בלהביא חבר הוא שיהיה לך מישהו שאתה יכול לדבר איתו על כל דבר, כולל סודות שאתה מעדיף לא לחלוק עם שאר העולם. עם זאת, לפני שאנשים ירגישו איתך כל כך בנוח שהם מפקידים בידיך את סודותיהם, תצטרך לבנות אמון בעצמך.
   • הדבר החשוב ביותר להיות יכול להיות יועץ טוב הוא שתוכל לשמור בסוד. כך או כך, אין זה סוד שאסור לספר לאנשים אחרים את הדברים שמישהו אומר לך בביטחון.
   • אל תדבר על החבר או החברה שלך מאחורי גבו או אכזב את חבריך כשהם זקוקים לך. אתה יכול גם לבנות אמון על ידי כנות ודיסקרטיות.
6. הדגש את התכונות הטובות שלך. הראה בבירור את הצדדים הטובים והייחודיים של עצמך. הראה לאחרים מה גורם לך להיות שונה מכל השאר. דבר על תחומי העניין שלך ועל התחביבים שלך. ספר לחברים חדשים על הרקע שלך. לכל אחד יש סיפורים מעניינים לספר - אל תפחדו לשתף אתכם. אם אתה ייחודי, הראה זאת.
   • עם קצת הומור, תמיד תוכלו לנהל שיחה קלילה ועליזה. כולם אוהבים להיות סביב אנשים שאפשר לצחוק איתם.
   • ידידות עובדת הכי טוב כששניכם וחברכם מרגישים שאתם יכולים פשוט להיות עצמכם סביב האחר. השתמש והדגיש את התכונות הטובות ביותר שלך סביב החבר או החברה שלך, אך אל תנסה להיות מישהו שאתה לא רק כדי לרצות או להרשים אותם.
7. הישאר בקשר עם החברים שלך. לעתים קרובות אנשים מאבדים קשר עם חבריהם מכיוון שהם עסוקים מדי או פשוט משום שהם לא מעריכים מספיק את חבריהם. איבוד קשר עם חבר עלול לדלל את החברות. ואז כשאתה מנסה ליצור קשר שוב, זה יכול להיות קשה לחדש את הידידות.
   • גם אם אין לך זמן לשיחה ארוכה או להיפגש, הודע לחברך שאתה חושב עליו או עליה על ידי שליחת הודעת טקסט קצרה או על ידי כניסה פנימה רק כדי לומר "שלום".
   • אתה צריך לעבוד קשה כדי לשמור על חברות. פנו לזה זמן ושתפו את חייכם עם החבר או החברה שלכם. כבד את החלטותיו ותגיד לו את זה שלך. השתדל לשמור על קשר בטווח הארוך.
8. בחר את החברים שלך בחוכמה. לאחר שתיווצר יותר חברים, ייתכן שתגלה שאתה מסתדר עם כמה יותר מאחרים. אמנם אתה תמיד צריך לתת לאנשים את היתרון של הספק, אבל לפעמים אתה עלול לגלות שחברות מסוימת איננה בריאה, למשל, אם מישהו טוען או שולט עליך באובססיביות, מבקר אותך כל הזמן או מביא סכנות או סיכונים לחיים שלך. אם כן, נסו לצאת מהחברות באלגנטיות ככל האפשר.
   • הוקירו את החברים המשפיעים באופן חיובי על חייכם ועשו כמיטב יכולתכם להשפיע באופן חיובי גם על חייהם.
   • סיום חברות יכול להיות קשה, גם אם מדובר בידידות לא בריאה. אם מסיבה כלשהי אתה צריך לסיים חברות, תן לעצמך קצת זמן להתגבר על האובדן.

טיפים

• תחשוב על מה שאתה הולך להגיד לפני שאתה אומר את זה. אתה יכול לפגוע או להעליב את חבריך אם אתה מדבר בפזיזות מדי.
• תמיד תהיה נחמד ולעולם אל תשפט מישהו על מראהו או על היותו שונה ממך. אתה תפספס הרבה חברות יקרות ערך אם אתה לא לפחות נותן לאנשים הזדמנות.
• אתה לא צריך להיות סופרסטאר כדי להיות חבר טוב. נסו להיות חיוביים ונחמדים כדי שאנשים סביבכם ירגישו טוב ויקבלו הערכה.
• השתדל להכיר את החברים והקרובים האחרים של החבר או החברה החדשה שלך. כך תוכלו ליצור לעצמכם את ההזדמנות להכיר עוד יותר חברים במעגל החברתי שלו!
• אמון בעצמך! רוב כולם נמשכים לאנשים בטוחים, ויהיה לך קל יותר לפנות לאנשים אם לא תמיד תשאלי את עצמך.

אזהרות

• כשאתה מכיר מישהו ממש טוב, רוב הסיכויים שלא תסכים על משהו מעת לעת. אם אתה נקלע לוויכוח עם אחד מחבריך, אל תאשים אותו או אותה או תעבור להתקפה. תן לאדם השני מקום והתנצל על חלקך בסכסוך.
• נסה לא להזניח חברות ותיקות לטובת חברים חדשים יותר. חברות טובה היא יקרה וקשה להשיג, לכן עשה כמיטב יכולתך לשמור על קשר עם חברים מבוגרים, גם כשאתה מכיר אנשים חדשים.
• סמכו על האינסטינקטים שלכם. אם אתה אף פעם לא באמת מרגיש בנוח סביב אדם מסוים, לעתים קרובות יש סיבה טובה לכך. אל תנסה לכפות ידידות עם אנשים שאתה לא מרגיש בנוח איתם.