תוֹכֶן

• לדרוך
• חלק 1 מתוך 3: אינטראקציה לאחר הנשיקה
• חלק 2 מתוך 3: התנהג לאחר הנשיקה
• חלק 3 מתוך 3: התמודדות עם אחרים

לפעמים דברים קורים בין חברים שהם מעבר לידידות גרידא. התרחשות שכיחה בין חברים היא נשיקה. נשיקות הן נורמליות כאשר לאנשים יש רגשות אינטימיים אחד לשני או פשוט נרגשים ונמצאים במצב רוח למגע פיזי. לפעמים נשיקות יכולות לקרות מכיוון שמשום מה אנחנו רגשיות ופשוט מגיבות לתחושות שלנו בלי לחשוב. בלי קשר לסיבה, אנשים רבים רק רוצים להישאר חברים אחרי נשיקה. למרבה המזל, בתקשורת ברורה ובמאמץ מסוים, אתה והחבר שלך תוכל להישאר חברים אחרי נשיקה.

לדרוך

חלק 1 מתוך 3: אינטראקציה לאחר הנשיקה

1. קח הפסקה אם אתה חושב שאתה צריך את זה. עבור אנשים רבים זה יכול להיות מועיל להתרחק מעט מהחבר שנישקו. מרחק קטן בינך לבין האחר יכול לתת לך את הכוח והפרספקטיבה להמשיך את החברות.
   • קחו הפסקה למשך חודש בערך אם אתם חושבים שאתם צריכים פרק זמן כדי "להתקרר".
   • אם אתה רוצה לקחת הפסקה, דאג להודיע ​​לחבר שלך. לא פשוט לצאת מהתמונה, כי זה יכול לפגוע בידידות שלך. אמור משהו כמו, "אני מרגיש די מבולבל אחרי שאנחנו מתנשקים, ואני צריך קצת זמן. אני עדיין רוצה להיות חבר שלך, אבל טוב לי אם נעשה הפסקה החודש. "
   • אם אתה רוצה להמשיך לראות את החבר, אל תהיה לבד.
   • שקול להימנע מפעילויות מסוימות עם חברך לזמן מה, כגון שתייה או פעילויות אחרות שעשויות להקל על המעכבות שלך.
2. לדבר על זה. הדבר הראשון שצריך לעשות אחרי הנשיקה הוא לדבר על זה. לדבר על מה שקרה הוא הצעד הראשון לשמור על ידידותך. בסופו של דבר תצטרך להסכים בשיחה כיצד להתמודד עם זה ואיך להמשיך.
   • שתף את הרגשות שלך לגבי מה שקרה. אמור משהו כמו, "אני חושב שאנחנו באמת צריכים לדבר על מה שקרה."
   • דן בחששותיך לגבי המשמעות של הידידות שלך. אמור משהו כמו, "אני חושש שהנשיקה תפגע בידידות שלנו."
   • ספרו זה לזה אם יש לכם רגשות עמוקים ואמיתיים החורגים מידידות. אם זה נכון לאחד מכם, עדיף לדעת איך האחר מרגיש. באופן זה, תוכלו להישאר חברים עם ידע כיצד האדם האחר מרגיש.
3. להגיע להסכם. אחרי שאתה מדבר על הנשיקה, שניכם צריכים להסכים איך אתם רוצים להתמודד איתה ואיך אתם רוצים להמשיך הלאה. לפי הסכמים, שניכם יודעים כיצד להתנהג.
   • עליך לנסות להסכים כיצד ברצונך להמשיך כחברים.
   • נסה להסכים כיצד שניכם מתמודדים עם הנשיקה, ככל שתדברו על זה עם חברים אחרים.
   • נסו להסכים כיצד אתם רוצים להמשיך בקשר.
   • נסו לבסס גבולות, כמו למשל לא להתנשק עם קשר פיזי פחות או יותר.
4. המשך לתקשר. אמנם ייתכן שהשיחה הראשונה שלך פתרה סוגיות רבות וקבעה את הטון לחברות מתמשכת, אך אחד או שניכם עדיין עלולים להיות מבולבלים ביחס למערכת היחסים שלכם. יחד עם זאת, יתכנו עדיין רגשות כלפי האדם האחר. לכן חשוב להמשיך לתקשר כדי למנוע בלבול.
5. הישאר פתוח וכנה לגבי רגשותיך. אמור משהו כמו, "אני חושב שאנחנו צריכים להיות פתוחים לחלוטין לגבי ההרגשה שלנו כלפי הנשיקה וזה כלפי זה."
   • אם החבר רוצה לדבר איתך, עודד אותו או אותה לעשות זאת.
   • אם זה עובד למערכת היחסים שלכם, דברו על הרגשות שלכם באופן קבוע. זה יכול להיות שבועי או לעתים קרובות יותר.

חלק 2 מתוך 3: התנהג לאחר הנשיקה

1. היצמד למה שהסכמת. אחרי שדיברנו על זה, הסכימו ופתרו כל בלבול, כולם חייבים לדבוק בהסכמים שנעשו. זה ימנע מצבים לא נוחים.
   • נסו לדבוק במה שאמר חברכם בשיחות קודמות. אם שניכם הסכמתם להיות רק "חברים", אז שניכם צריכים להתנהג כמו שהחברים היו מתנהגים.
   • אם עדיין יש לך רגשות כלפי האדם האחר, עמד בפיתוי לפעול בהתאם. זכרו שלשניכם יש הסכם להישאר חברים קבועים. אם שניכם הייתם רוצים להיכנס לזוגיות, הייתם מסכימים.
   • זכור שהנשיקה הייתה דבר חד פעמי. המטרה שלך היא להיות חברים.
2. התנהג סביב האדם באופן רגיל ככל האפשר. התנהלות רגילה היא המפתח לשמירה על חברותך. פעולה באי נוחות או התייחסות אחרת לחבר שלך עלולה לסכן את יחסי החברות שלך.
   • אין שום סיבה לפעול בעצבנות או להימנע מהאדם האחר אחר כך. זה פשוט קרה, אז פשוט תתנהג.
   • אם אתה עצבני או לא מרגיש בנוח סביב החבר שלך, דבר איתו על זה.
   • להיות עצבני או לא נוח אחרי נשיקה זה נורמלי. נשמו כמה נשימות עמוקות והזכרו לעצמכם שהעצבנות או אי הנוחות יתפוגגו עם הזמן.
3. להישאר חברים. אולי הדבר החשוב ביותר שאתה צריך לעשות כדי להישאר חברים הוא לעשות בדיוק את זה - להישאר חברים. אם אתם נשארים חברים ומנסים להתנהג בהתאם, כמו לפני הנשיקה, הסיכויים גדולים יחסית שהחברות תימשך.
   • המשך לדבר עם חברך מכיוון שזה כולל אמון ושיתוף ברגשות ובמחשבות שלך, כפי שעשית בעבר.
   • המשך לעשות דברים ביחד. כדאי לנסות להמשיך ולעשות את הפעילויות שעשיתם יחד לפני הנשיקה.
   • תמשיכו לראות אחד את השני כחברים. אם אתה כבר לא רואה את האדם כחבר, אין שום דרך להישאר חברים.

חלק 3 מתוך 3: התמודדות עם אחרים

1. אל תדבר על זה עם אחרים. דבר חשוב לזכור הוא להימנע משיתוף מידע על הנשיקה עם אנשים אחרים. שיתוף פרטים על הנשיקה, או סיפר לאחרים על שיחות שניהלתם אודותיה, רק יסכן את הקשר הידידותי. זכרו שהנשיקה והשיחות לאחר הנשיקה התנהלו בביטחון.
   • בכך שאינך משתף אתה נמנע מרכילות שעלולה לפגוע או לפגוע בשניכם.
   • אל תשתף אחרים בשיחות לאחר הנשיקה. עדיף להתמודד עם המצב לבד.
   • הדרך היחידה שתוכל לספר לאחרים על הנשיקה או השיחה שלאחר הנשיקה היא אם שניכם מסכימים לעשות זאת.
2. התנגד לדחף לקנא. בסופו של דבר, אחד או שניכם עשויים להסתיים במערכת יחסים זמן קצר לאחר הנשיקה שלכם. אמנם טבעי להיות קצת מקנא במתוקו החדש של האדם האחר, אך יש לשמור על תחושות אלו ולהתנגד לקנאה ככל האפשר. בסופו של דבר, קנאה או טינה רק יערערו את החברות שלכם.
   • אל תתנהג באגרסיביות פסיבית כלפי האדם האחר כאשר הוא נמצא במערכת יחסים חדשה.
   • אמור לעצמך שאתה רוצה שחבר שלך יהיה מאושר. אם בן הזוג החדש משמח את חברך, הוא אמור גם לשמח אותך.
   • התייחס גם לאינטרס האהבה החדש של האחר כחבר. להיות מרושע רק יסכן את החברות.
   • אם אתה מודאג או מתמודד עם עניין האהבה החדש של חברך, עדיף לשמור את המחשבות לעצמך או לדון בה עם החבר.
3. גם לעשות דברים עם חברים משותפים. חלק חשוב בהישארות חברים הוא שהקשר צריך להמשיך בהקשר למעגל החברתי שלכם. המשמעות היא שאתה עושה דברים ביחד עם חברים אחרים שלך.
   • המשיכו לעשות את אותם הדברים יחד, כמו תמיד. אם זה כולל ללכת יחד לקולנוע (עם חברים אחרים), עשה זאת.
   • אל תנסה לגנוב חבר שיביא מישהו לצידך אם אתה חושב שהידידות הולכת לכיוון הלא נכון.
   • אם היית זה שהזמנת בעבר חברים לפעילויות מסוימות, המשך להזמין את כולם ואל תכלול את האדם שנישקת.