תוֹכֶן

• לדרוך
• חלק 1 מתוך 4: ארוז את מה שאתה צריך
• חלק 2 מתוך 4: התמודדות עם ציפיות לגבי יחסי מין
• חלק 3 מתוך 4: התכוננות לערב
• חלק 4 מתוך 4: להתעורר יחד
• טיפים
• אזהרות

לישון עם החבר שלך בפעם הראשונה יכול להיות מרגש, ואתה עלול להיות קצת עצבני מזה. אם אתה מעז לשכב איתו, זה אומר שהקשר מתקדם. רק להיות עצמך, לתכנן מראש ולהמשיך לתקשר היטב, ואז הלילה הראשון בביתו יעבור בצורה חלקה.

לדרוך

חלק 1 מתוך 4: ארוז את מה שאתה צריך

1. בחר תיק דיסקרטי. זה לא צריך להיראות כאילו ארזת במשך שבוע שלם; אבל אתה כן זקוק לכמה יסודות כדי שתוכל להתעורר למחרת בבוקר בנעימות. אתה אמור להיות מסוגל לצחצח שיניים ולהסיר את האיפור אם אתה משתמש בזה.
   • בדוק אם הדברים שאתה רוצה לקחת איתך נכנסים לתיק שבדרך כלל אתה תמיד נושא איתך. אם בדרך כלל יש איתך תיק קטן מאוד, כעת תצטרך להביא משהו גדול יותר, או לארוז רק את המצרכים החשובים.
   • אם חבר שלך גר קצת יותר רחוק, ואתה צריך להישאר בלילה אם אתה רוצה לראות אותו, אתה יכול לארוז עוד קצת. אתה זקוק לכל מה שאתה לוקח בדרך כלל כשאתה נוסע.
2. ארזו את המצרכים הדרושים לשגרת הערב שלכם. אתה לא רוצה להגיע למצב לא נוח שבו אתה צריך לבקש ממנו מברשת שיניים, אבל אתה בכלל לא יכול לצחצח שיניים. ארזו את כל מה שלא תוכלו לחיות בלעדיו.
   • קחי איתך מסיר איפור אם את משתמשת באיפור. יש בנות שמעדיפות ללכת לישון עם איפור מאשר להיות ליד החבר שלהן בלי שום איפור. אבל זה רע לעור שלך, ואם הוא החבר שלך, בסופו של דבר הוא יראה אותך בלי איפור.
   • ארז את כל מה שאתה צריך כדי לעשות את השיער שלך. יש נשים שמכינות לחמניה בלילה, אך מעדיפות שלא לעשות זאת כשהן עם החבר שלהן. כמובן שלא תלך לישון עם מסלסלנים בלילה המיוחד הזה, אלא לפחות תביא מברשת או מסרק.
3. ארז דברים שאתה צריך למחרת בבוקר. אתה יכול לבוא עם רשימה ארוכה של דברים שאתה עשוי להזדקק למחרת בבוקר. חשבו מה אתם באמת זקוקים לשגרת הבוקר שלכם, וקחו בחשבון כמה זמן אתם ואהובכם תהיו יחד לפני שאתם חוזרים הביתה.
   • אם אתה תמיד קם מוקדם, הביא את מטען הטלפון שלך וספר או מגזין. אז לא תשתעמם אם תתעורר מוקדם ממנו.
   • אם אפשר, הכנס לתיק שלך זוג נעליים נוחות כדי שלא תצטרך לחזור הביתה בנעלי העקב.
   • אל תשכח להכניס לתיק את התרופות שאתה צריך לקחת מדי יום. אתה לא יודע בדיוק באיזו שעה תהיה בבית למחרת בבוקר.
4. ארזו אמצעי מניעה לפי הצורך. אם אתם מתכננים לקיים יחסי מין, זה חכם להביא קונדומים. אל תניח שהוא יעשה זאת. הביאו אותם בעצמכם. גם אם אתה לא בטוח אם אתה הולך לקיים יחסי מין או לא, זה חכם לארוז אותם לכל מקרה.
   • קונדומים הם אמצעי המניעה היחיד שמגן גם מפני מחלות המועברות במגע מיני.
   • זה יכול להיות גם רעיון טוב להביא חומר סיכה או שיפורי מין אחרים.
5. תביא קצת כסף מזומן. זה תמיד רעיון טוב אם אתה יוצא לילה. נניח שהדברים משתבשים, או שאתה עדיין לא יודע להגיע הביתה, נחמד לדעת שיש לך קצת מזומנים בהישג יד למקרי חירום.
   • טוב שיהיה איתך כסף למקרה שתחליט באופן ספונטני לצאת לשתות או לקבל גלידה לארוחת הבוקר. לא רק להניח שהוא ישלם.
6. ללבוש בגד תכליתי. אתה יכול להישאר עם החבר שלך כל הבוקר, או אפילו כל היום. אם הגעת בבגדיך היוצאים, ייתכן שלא תרגיש בנוח לעבור בפארק בו או לשתות קפה בבית קפה.
   • עדיף שתלבשי משהו שגורם לך להרגיש סקסית, אבל את יכולה להיראות טוב למחרת בבוקר.

חלק 2 מתוך 4: התמודדות עם ציפיות לגבי יחסי מין

1. דע מה אתה רוצה. זה הדבר החשוב ביותר שיש לקחת בחשבון אם אתם הולכים לישון יחד בפעם הראשונה. אל תרגיש מחויב להתעלס איתו כי אתה הולך לשכב איתו. אבל אם קיווית לכך, פשוט תלך על זה.
   • עשיית אהבה מקרבת אתכם ויוצרת קשר אינטימי יותר.
   • סקס יכול גם להעלות נושאים מסובכים, כגון שאלות על מונוגמיה, העבר המיני שלך והריון אפשרי. אם לא מתחשק לך לדבר עם הבחור הזה על זה, אולי אתה עדיין לא מוכן לקשר מיני איתו.
   • זה בסדר להיות מהסס לגבי יחסי מין, במיוחד בפעם הראשונה. אם אתה לא רוצה לקבל את ההחלטה עכשיו, זה בסדר. בבוא העת הקפידו לקבל החלטה מושכלת ומרוכזת.
2. שוחח עם החבר שלך על הציפיות שלך. זה אולי לא נוח בהתחלה, אבל זו שיחה שבסופו של דבר תצטרך לנהל. ישנן כל מיני דרכים בהן אתה יכול לדבר עם חברך על ציפיותיו תוך שהוא מקסים או אפילו מפתה.
   • לדוגמא, אם ברצונך לשמור על שיחה פלרטטנית, שאל אותו כיצד חשב לו על פריסת החדר. אמור משהו כמו, "תגיד, אתה חושב שניכנס למיטה ביחד, או שאני צריך להביא שק שינה משלי?"
   • אם אתה רוצה להיות ישיר יותר, אתה יכול לומר, "אני מאוד נרגש לבוא לישון איתך בפעם הראשונה, והייתי רוצה לדבר על מה שאנחנו מצפים הלילה. תהיתי אם אתה עדיין רוצה לקיים איתי יחסי מין, ואם אתה חושב שאנחנו מוכנים לזה. "
   • אם אתה כבר יודע בדיוק מה אתה רוצה ובטוח בזה, פשוט תגיד זאת. לדוגמא, אמור, "היי, אני ממש מצפה לשכב איתך, אבל אני רוצה להודיע ​​לך שאני עדיין לא רוצה לקיים יחסי מין". או, "אני כל כך מצפה לזה הערב. אני באמת מרגיש שאני מוכן לקחת את זה צעד קדימה ”.
3. הישאר ברור, אך היה גמיש. אם החלטת בעצמך אם ברצונך לקיים יחסי מין או לא, זה טוב מאוד. אך לפעמים הנסיבות יכולות להשפיע על הרגשתך ולגרום לך לשנות את דעתך. זה לא משנה. הקשב למעי.
   • אולי עדיין לא תכננת לקיים איתו יחסי מין, אבל אתה מרגיש כל כך בנוח איתו שאתה רוצה לנסות את זה בכל מקרה.
   • או אולי תכננת לקיים איתו יחסי מין, אבל פתאום אתה מרגיש לא נוח או עצבני. זה ממש בסדר לשנות את דעתך.
   • וודא שהבחירה שלך מבוססת על הרגשות שלך, ולא על לחץ מצד החבר שלך, חברות, הורים או גורמים חיצוניים אחרים.

חלק 3 מתוך 4: התכוננות לערב

1. תהנו מחברתו של זה. אתה עלול להיות עצבני כשאתה ישן איתו לראשונה. עם זאת, זכרו שהוא מחבב אתכם בגלל מי שאתם. וחוץ מזה הוא כנראה עצבני בדיוק כמוך. נסה לשבור את המתח על ידי מנוחה משותפת ועשיית דברים שבדרך כלל נהנית לעשות.
   • החבר שלך כנראה עצבני מכך שאתה הולך לראות את הבית או את החדר שלו. תן לו להרגיש בנוח על ידי הודעתו מה אתה אוהב במרחב המגורים שלו. למשל, אמור "איזה פוסטר נחמד יש לך שם", או "זו שכונה ממש נחמדה."
   • אם הבית שלו לא מאוד נחמד, תוכלו לצאת לטייל או לצאת לרכיבה על אופניים. אתה יכול להיפגש במקום אחר ואז רק ללכת לביתו לישון.
2. סיימו את שגרת הערב. זה יכול להיות שטיפת הפנים, צחצוח השיניים וצחצוח השיער. בבית אולי יש לך שגרה יותר מורכבת, אבל בערב הזה אתה יכול לשמור על זה קצת יותר קצר. אז אתה לא בשירותים כל הזמן, בזמן שהחבר שלך תוהה מה לעזאזל אתה עושה שם כל כך הרבה זמן.
   • אתה לא צריך להסביר מה אתה עושה בשירותים. הוא אולי תוהה, אבל זה בסדר.
   • אם אתה בדרך כלל קולע את השיער שלך או שם אותו בלחמניה, אתה פשוט לא יכול לעשות את זה בלילה הראשון שאתה ביחד, אם זה יותר נוח לך.
3. היכונו שלא תישנו טוב במיוחד. כאשר אתה שוכב עם מישהו בפעם הראשונה, סביר להניח שהמוח שלך יהיה קצת יותר ערני בלילה כדי לוודא שאתה לא בסכנה. אתה עלול להתעורר עם כל מהלך שהוא מבצע.
   • אל תלך לישון בבית החבר שלך בפעם הראשונה אם יש לך יום חשוב בבית הספר או לעבוד למחרת.
   • ייתכן שיהיה עליך לנמנם למחרת כדי להתעדכן בשינה, גם אם אתה מנסה ללכת לישון מוקדם.
4. ללבוש משהו שגורם לך להרגיש בנוח. אם לא תכננתם את השינה מראש, יתכן שלא הבאתם בגדים אחרים או חשבתם איפה לישון. גם אם כן תכננת את זה, יתכן שלא הבאת פיג'מה או בגדים נקיים. מה שאתה לובש כשאתה הולך לישון תלוי כמה נוח לך עם חבר שלך וכמה אינטימי אתה כבר.
   • אם עשית יחסי מין או שהיית אינטימי מבחינה פיזית בדרכים אחרות, אתה יכול ליהנות לישון עירום או רק בתחתונים.
   • אם הוא עדיין גר עם הוריו, ייתכן שתעדיף ללבוש משהו למקרה שתיתקל בהוריו, אחים במסדרון כשאתה צריך להשתין בלילה.
   • אתה תמיד יכול לשאול אותו אם אתה יכול לשאול חולצת טריקו לישון בה. הרבה בנים חושבים שזה חמוד.
5. לך למיטה כשאתה מוכן. כשמגיע לפני השינה מכיוון ששניכם עייפים, הגיע הזמן ללכת לישון. אם אתם חולקים את המיטה, נסו למצוא עמדה נוחה לשניכם. יש הרבה דברים שיכולים להקשות על זה, כמו:
   • כשהוא נוחר. הביאו אטמי אוזניים שיהיו בצד הבטוח!
   • אם אחד מכם גונב את הכיסויים בלילה, או אם אתם אוהבים טמפרטורות שינה שונות.
   • אם הוא אוהב לישון ביחד ואתה לא (או להיפך).

חלק 4 מתוך 4: להתעורר יחד

1. תן לו לישון. אם אתה הראשון להתעורר, זה כל כך נחמד לתת לחבר שלך לישון קצת. בטח היית רוצה גם את זה. אם אתה מתעורר מוקדם יותר, אתה יכול להישאר במיטה ולהחזיק אותו או ללכת לשירותים ולהתחיל את שגרת הבוקר שלך, כך שתראה רענן ופירותי כשהוא יתעורר.
   • אם הוא מתעורר מוקדם ממך, ייתכן שהוא גם נמצא בחדר האמבטיה כדי לצחצח שיניים ולשטוף.
2. העריך כיצד תעביר את הבוקר. אולי אתם רוצים להיות ביחד למחרת בבוקר או אפילו לכל היום, אבל זה יכול גם להיות אחרת. אני מקווה שאתה כבר יודע אם יש לך תוכניות לאותו יום. אם אין לך תוכניות, אל תניח רק שהוא יבלה איתך כל הבוקר.
   • כבר דיברת על ארוחת בוקר? אם לא, אתה יכול להציע משהו או לשאול מה הוא אוהב. לדוגמא, אתה יכול לומר, "האם נאכל ארוחת בוקר איפשהו?" או "בא לי כוס קפה." מכירים בית קפה נחמד באזור? "
   • האם אחד מכם צריך ללכת לעבודה או לבית הספר? אם אתה צריך ללכת, תודיע לו. אתה יכול לומר משהו כמו, "אני צריך לעבוד בעוד שעה, אבל אשמח לשתות כוס קפה אם גם אתה רוצה". אתה יכול גם לומר, "יש לך תוכניות להיום? אני לא, אבל אני מבין מתי יש לך דברים לעשות. "
   • כמובן, החבר שלך צריך לדאוג לך ולכבד אותך, אז אל תהסס להודיע ​​לו מה היית רוצה באותו בוקר. במערכת יחסים בריאה, עליכם להיות מסוגלים לבטא את רגשותיכם בכנות.
3. השאירו משהו אם תרצו. זו טכניקת פלירטוטים ידועה למדי. גם אם אתה כבר במערכת יחסים, זה יכול להיות כיף להפעיל את החבר שלך קצת עם זה. זו יכולה להיות דרך מהנה לגרום לו לחשוב עליך, והיא מבטיחה לו שתתראה בקרוב שוב. אתה יכול "בטעות" להשאיר את כל הדברים הבאים:
   • חתיכה של בגד
   • תכשיט שאתה לובש לעתים קרובות
   • מברשת השיניים או האיפור שלך
   • הספר שאתה קורא
   • סדרת ה- DVD שאתם צופים ביחד
4. היה מכבד אם הוא עדיין גר עם הוריו. אם הוא גר עם הוריו או אחיו, עליכם להתנהג בכבוד כשהם נוכחים. היצמדו לכללי הבית שלהם והתנהגו בצניעות.
   • אם הוריו אמרו לך לישון בחדרים נפרדים, היצמד לזה. זה יכול להיות הרה אסון אם יבחינו שישנתם יחד מאחורי גבם.
   • אל תגלה יותר מדי חיבה מול משפחתו. אתם כמובן יכולים להיות נחמדים אחד לשני, אבל לא לנשק ולא ללטף אחד את השני מול אחרים.
   • התלבשו יפה כשאתם הולכים לישון או מסתובבים בבית. לדוגמא, אל תלך לשירותים בחולצת טריקו ותחתונים.

טיפים

• קח את זה בקלות בפעם הראשונה אם אתה ישן. אל תנסה לפוצץ את דעתו או לשלוף מיד את כל הטריקים הטובים ביותר שלך.
• אם הוא עדיין גר עם הוריו, דנו איתו מראש מה מתאים ללבוש, שאלו אם עליכם להביא משהו מיוחד והיכן תישנו.

אזהרות

• זכרו כי הסכמה חשובה. וודא שאתה עושה רק דברים מינית ששניכם רוצים.
• ודא ששניכם נבדקתם לגבי מחלות מין לפני קיום יחסי מין והשתמשו תמיד בקונדומים.