תוֹכֶן

• לדרוך
• שיטה 1 מתוך 3: לעבור טיפול בלייזר
• שיטה 2 מתוך 3: פתרונות טבעיים
• שיטה 3 מתוך 3: מניעת נימים מתפוצצים
• אזהרות

נימי פרץ הם למעשה נימים שהתרחבו, וגורמים לכתמים אדומים על הפנים שלך. הם שכיחים ביותר אצל אנשים עם עור בהיר, דק או רגיש. טיפול בלייזר וטיפול ב- IPL הם הטכניקות היעילות ביותר להיפטר מנימים שבורים; טיפול אחד בדרך כלל מספיק בכדי להסיר את הנימים לצמיתות. תרופות טבעיות ואמצעי זהירות יכולים גם לעזור לשמור על עורך ללא נימים שבורים.

לדרוך

שיטה 1 מתוך 3: לעבור טיפול בלייזר

1. התייעץ עם רופא עור בנוגע לשיטות הטיפול השונות. הטיפול בלייזר משתמש בקרן אנרגיה מרוכזת לחימום הנימים מתחת לעור, כל אחד מהם מאורגן ומוסר בנפרד. טיפול ב- IPL (אור פעמו עז) עובד באופן דומה, אך הוא מכסה שטח גדול יותר. רופא העור שלך יכול לעזור לך להחליט איזה טיפול (או שילוב של שניהם) הוא היעיל ביותר עבורך.
   • אם יש לך פגישה עם רופא העור, שאל הרבה שאלות. וודא כי הוא / היא ביצע הליך זה עם תוצאות מספקות בעבר.
   • עדיף ללכת לרופא עור שהמליץ ​​לך על כך. וודאו שתוכלו לסמוך עליו שהוא / היא יבחר את ההליך המתאים ביותר עבורכם.
2. הכן את עורך לטיפול. אל תעבור טיפול זה אם עורך שזוף או מגורה; לייזר ו- IPL מכוונים לפיגמנט בנימים ובכתמים החומים, ואם העור שלך חום, הלייזר לא "רואה" את הכתמים שהוא אמור לטפל בהם. אז וודא שהעור שלך בהיר ככל האפשר ובצע את ההוראות האחרות של רופא העור לפני שתלך לפגישה.
3. היו מודעים לתופעות לוואי אפשריות. גם טיפול בלייזר וגם בטיפול ב- IPL יכולים להפוך את העור מעט לאדום או לנפוח במשך כמה ימים לאחר הטיפול. קבע את התור מספר שבועות לפני שיהיה לך יום חשוב כדי שהעור שלך יוכל לחזור למצב נורמלי.
   • במקרים נדירים, טיפול בלייזר או IPL עלול להוביל לפגיעה בעור ולהפיגמנטציה. זה שכיח יותר אצל אנשים כהי עור מאשר אצל אנשים בהירים. הקפד לדון עם תופעות הלוואי האפשריות שלך עם רופא העור לפני שתמשיך בטיפול.
4. הישאר מחוץ לשמש לאחר הטיפול. העור שלך צריך להתאושש מהטיפול, אז הישאר מחוץ לשמש כמה ימים. עקוב אחר ההוראות שרופא העור נותן לך לטיפול לאחר הטיפול בזהירות, כך שעורך יכול להחלים כראוי.
5. בדוק אם אתה רואה עוד נימים שבורים. לפעמים אתה זקוק ליותר מטיפול אחד כדי להיפטר מכל הנימים המתפרצים. הנימים שהוסרו על ידי הלייזר לעולם לא יחזרו, אך אם אתה נוטה להתפוצץ נימים, ייתכן שיהיה צורך במספר טיפולים כדי להיפטר מכולם.

שיטה 2 מתוך 3: פתרונות טבעיים

1. קח ויטמין C ותוספי ליזין. אין הוכחות חותכות לכך שויטמין C וליזין יכולים לתקן נימים שבורים, אך יש האומרים כי הם סובלים פחות מנטילת תוספים אלה מדי יום. לפני נטילת תוספי תזונה כלשהם, עליך לפנות לרופא שלך כדי לוודא שזו בחירה בריאה עבורך.
2. מורחים שמן זרעי ענבים על הפנים. זהו תרופה ביתית העלולה להפחית נימים שבורים. סביר להניח שלא תיפטרו ממנו לחלוטין, אך הוא ירכך עור יבש ודק ויכול להפחית לאורך זמן את הנימים השבורים.
3. מרחו שמן ויטמין E על הפנים. ויטמין E מזין את העור. זה עוזר בתיקון העור עצמו, מה שיכול להפחית נימים שבורים וסימני נזק אחרים. החל שמן ויטמין E, או כל מוצר המכיל אותו, על פניך כדי להפחית את הופעתם של נימים שבורים.
   • שמן ויטמין E מכוון לעור יבש, כך שגם אם הנימים השבורים לא נעלמים, הוא יכול למנוע מכם לקבל יותר.
   • החל אותו על עורך בלילה מכיוון שהחומר עבה ושמנוני מכדי שיהיה על הפנים שלך כל היום.
4. לחות לעור שלך עם אלוורה. אלוורה מרגיע באופן טבעי כוויות שמש, אך הוא מסייע גם נגד מחלות עור אחרות. אם יצאתם לשמש, שימו מעט אלוורה על הפנים כדי לחות לעור ותעזור לתקן את הנזק שהשמש גרמה.
5. נסה קרם ערמונים של סוסים. חומר זה טוב למחזור הדם ומשפר את בריאות הוורידים. שימוש בקרם המכיל אותו יתן לחות לפנים וישפר את זרימת הדם, מה שיצמצם את הנימים הסדוקים. אין ראיות חותכות לכך שזה עובד, אך אנשים רבים מדווחים על קבלת תוצאות טובות באמצעות קרמים אלה.

שיטה 3 מתוך 3: מניעת נימים מתפוצצים

1. הגן על עורך מפני נזקי שמש. אם יש לך עור בהיר, דק או מזדקן, הוא עלול להיפגע בקלות מהשמש. כאשר העור שלך חלש, הנימים מתרחבים מהר יותר, כך שתוכל לראות אותם דרך העור שלך. שים תמיד קרם הגנה כשאתה יוצא החוצה. כאשר השמש חזקה מאוד, חבשו כובע או משקפי שמש להגנה נוספת.
   • קרני ה- UV של השמש עלולות לפגוע בעור גם בחורף, ולא רק בקיץ. אז תמיד שימו קרם הגנה.
   • היזהר גם מרוח נושכת. שים צעיף על הפנים כשאתה יודע שהרוח נושבת חזק.
2. לשתות פחות אלכוהול. אנשים רבים מדווחים שהם מקבלים יותר נימים שבורים משימוש באלכוהול. אלכוהול הופך את העור לאדום ונפוח מעט, מה שעלול לפגוע בו יותר מהר. אל תשתה יותר מדי אלכוהול, ושתה כוס מים בין לבין כשאתה שותה, כדי למנוע נימים שבורים. העור מגורה במיוחד על ידי יין אדום.
3. הימנע מטמפרטורות קיצוניות. מערכת הדם מגיבה במהירות לשינויי טמפרטורה. הנימים מתכווצים ומתרחבים בהתאם לטמפרטורה, וטמפרטורות קיצוניות עלולות לגרום לנפיחות להתפוצץ. אם אתה נחשף לחום או קור קיצוניים, הגן על הפנים שלך כך שלא יבואו במגע ישיר עם אוויר קפוא או אוויר חם.
   • שמור על התרמוסטט באותה טמפרטורה בבית כדי שלא תנודד יותר מדי.
   • כשאתם שוטפים את הפנים, השתמשו במים פושרים במקום במים חמים או קרים מאוד.

אזהרות

• התייעץ תמיד עם הרופא לפני שתשתמש באחת מהשיטות הללו.