תוֹכֶן

• לדרוך
• חלק 1 מתוך 2: קביעת המינון
• חלק 2 מתוך 2: בליעת הסופטגל
• טיפים
• אזהרות

Softgels הם כמוסות מלאות נוזלים מהירות. הם באים לוויטמינים, תוספי מזון, תרופות ללא מרשם או תרופות מרשם. Softgels הם בחירה פופולרית של תרופות, בעיקר בגלל שקל יותר לבלוע מאשר גלולות או כמוסות. כאשר אתה לוקח אותם, בדוק את ההוראות על האריזה וקבע את המינון הנכון. פשוט קח לגימה של מים ובלעדיך תבלע את הג'ל הרך שלך!

לדרוך

חלק 1 מתוך 2: קביעת המינון

1. קרא את ההוראות על אריזות התרופות כדי למצוא את המינון. המינון יתבסס על גיל ותסמינים ועל האריזה לציין זאת בפירוט. כל סוכן מספק הוראות שונות בהתבסס על סוג התרופות.
   • מינון אופייני יהיה ליטול שתי ג'ל רך עם מים כל ארבע שעות למבוגרים וילדים בני 12 ומעלה.
   • קריאה של תוסף החבילה או הוראות על החבילה חשובה במיוחד אם אתה לוקח חומרים המשפיעים על קצב היום או הלילה שלך. אתה לא רוצה לקחת אמצעי שינה ממש לפני שתתחיל את יום העבודה שלך!
2. בקש מהרופא או מהרוקח להבהיר את המינון שלך. המרשם שקיבלת מהרופא או הרוקח, או חבילת התרופות ללא מרשם צריכים לכלול את המינון שלך בהוראות. אם לא, או אם אתה זקוק לבירור, אתה יכול לשאול את הרופא או הרוקח. הם יכולים להבהיר כמה וכמה פעמים אתה צריך לקחת את הסופטג'לים.
3. אין ליטול פחות או יותר מהמצוין. אינך יכול לשבור ג'ל רך מכיוון שתוכנם נוזלי ולכן לעולם אל תיקח פחות או יותר מהאמור. נטילה של יותר ממה שנקבע יכולה להיות בעלת השפעות בריאותיות שונות (כגון מנת יתר אפשרית), תלוי בתרופות. נטילה פחות מהמצוין עשויה למנוע מהתרופה לפעול כראוי.

חלק 2 מתוך 2: בליעת הסופטגל

1. קח את הסוכריות עם או בלי אוכל, על פי ההוראות שלך. יש ליטול את רוב הג'ל-סופט עם האוכל, אם כי זה עלול להיות קצת מבולגן. אם ההוראות אומרות לך לקחת אותו עם ארוחה, קח את הסופטג'לים עם ארוחה או מיד לאחר מכן. אם ההוראות אינן מציינות זאת, תוכלו לקחת את הג'ל הרך עם מים.
2. קח את המספר הנכון של כדורים מצנצנת הסופטג'לים שלך. הפוך או פתח את המכסה והוצא את הג'ל הרך שלך, בדרך כלל בערך 1-2 בכל פעם.
3. שים את הג'ל הרך בפה שלך, על הלשון. קל מאוד לבלוע ולהמיס את הסופטג'לים, אם כי הם מגיעים במגוון גדלים. אתה יכול לקחת אותם אחד בכל פעם או לקחת את כל המנה שלך בישיבה אחת, תלוי מה שאתה אוהב.
4. לגמו מעט מים כשיש לכם את הסופטגל בפה. אתה יכול גם ללגום מים לפני נטילת הגלולה, למקרה שגרונך יבש.
5. לבלוע גם את הגלולה וגם את המים בו זמנית. המים יעזרו לגלולה להחליק בגרון ביתר קלות.
   • ברוב ההוראות לנטילת הסופטג'לים נאמר כי עליכם לשתות מים עם הג'ל-סופט שלכם בכדי לעזור לעיכול. אלא אם כן נכתב אחרת בהוראות הסופטגל שלך, אתה יכול גם לקחת אותן עם מיץ.
6. לבלוע את הג'ל הרך בשלמותו. במקום למעוך, ללעוס או להמיס את הג'ל הרך שלך, לבלוע אותם עם ציפוי שלם, אלא אם כן הרופא או הרוקח שלך אומרים לך לקחת אותם אחרת. Softgels מכילים נוזלים והשכבה החיצונית שלהם נועדה להתמוסס בבטן או במעי הדק.
   • אם אתה מוחץ, לועס או ממיס ג'לים רכים כאשר הכוונה היא להמיס אותם לאט בגוף, הם לא ייקלטו כראוי במערכת שלך.

טיפים

• Softgels עשויים להיות קלים לבליעה. אם בדרך כלל אתה מתקשה לבלוע גלולות, אל תדאג יותר מדי לגבי סופטג'לים. הם עשויים להיות קלים יותר לבלוע ממה שאתה חושב!

אזהרות

• אם אתם נוטלים ג'ל רך למטרות רפואיות (במקום תוספים) והתסמינים נמשכים יותר משבעה ימים, עליכם לפנות לרופא. יתכן שתזדקק למרשם חזק יותר או לטיפול רפואי אחר.
• לסלים של נוזל ג'ל נוזלי חיי מדף קצרים יותר מרוב הגלולות או הכמוסות האחרות, לכן בדקו היטב את תאריך התפוגה של הסוככים.