תוֹכֶן

• לדרוך
• חלק 1 מתוך 2: הבהרת כתם הלידה שלך
• חלק 2 מתוך 2: הבנת סוגים שונים של כתמי לידה
• אזהרות

יש אנשים שנולדים עם כתמים ניכרים על עורם. שומות אלו יכולות להיות שונות בגודל, בצורה, בצבע, במרקם ובמראה. ישנם מספר סוגים שונים של שומות, המחולקות לשתי קטגוריות: שומות פיגמנטיות או צבעוניות ושומות כלי דם. כתמי לידה בדרך כלל אינם מסוכנים או כואבים, אך הם עלולים לגרום נזק פסיכולוגי או מבזה. אם יש לך כתם לידה שאתה מעדיף להבהיר מאשר להסיר לחלוטין, טיפול רפואי הוא האפשרות הטובה ביותר. עם זאת, ישנן עדויות אנקדוטליות לכך שתרופות טבעיות מסוימות יכולות להועיל.

לדרוך

חלק 1 מתוך 2: הבהרת כתם הלידה שלך

1. השתמש בפפאיה ומשמש. פפאיה מכיל את האנזים פפאין שמקלף את העור על ידי חשיפת תאים חדשים אל פני העור ומעניק לעור מראה בהיר יותר. אתה יכול להשתמש בסבוני פפאיה וקרמים שתוכל למרוח על כתם הלידה שלך פעמיים עד שלוש פעמים ביום. משמשים מכילים גם אנזימים שיכולים לגרום לשומות להיות פחות גלויות אצל אנשים מסוימים, וקיימים מספר קרצפי עור משמש.
   • לחלופין, השתמשו בפרוסות של פירות וירקות טריים ומרחו ישירות על השומה למשך 10 דקות. חזור על כך מדי יום ושטוף את מיץ הפירות במים חמים.
2. למרוח מיץ לימון על כתם הלידה שלך. ספקי שירותי בריאות מניחים כי חומצת הלימון במיץ הלימון כוללת תרכובת הלבנה חזקה שיכולה לעזור להבהיר את השומה על עורכם. מיץ לימון שימש באופן מסורתי להבהרת כתמי עור. אפקט הלבנה זה מתחזק בשמש, אם כי מומלץ להישאר מחוץ לשמש בזמן שמיץ הלימון עובד על עורכם, מכיוון שלא ניתן לחזות עד כמה השפעת הלבנת השמש גדולה על מיץ הלימון. לשימוש במיץ לימון:
   • חותכים לימון לשניים בעזרת סכין. מרחו את מיץ הלימון ישירות על כתם הלידה תוך כדי סחיטתו. הקפידו לכסות את כל האזור למשך 10 דקות לפחות ואז שטפו אותו היטב במים חמים. טפחו על האזור יבש בעזרת מגבת נקייה. חזור על תהליך זה שלוש פעמים ביום.
   • מרחו פרוסות לימון על אזור כתם הלידה אם תרצו. תנו לפרוסות הלימון לעבוד במשך 10 דקות. שטוף את מיץ הלימון במים חמים לאחר שתסיים. המשך לחזור על זה מדי יום.
3. נסו מיץ עגבניות. מיץ עגבניות הוא מעט חומצי ומכיל ריכוזים גבוהים של נוגדי חמצון שבאופן תיאורטי הם יכולים להגיב עם פיגמנטים בעור ולהעניק לשומה מראה בהיר יותר. כמו לימונים, נראה שלעגבניות יש תכונות נוגדות חמצון המסייעות בהגבלת נזקי העור. זה יכול להיות גם בעל תכונה הלבנה טבעית הדומה לחומצת הלימון במיץ הלימון. כדי להלבין את כתם הלידה שלך במיץ עגבניות, בצע את הפעולות הבאות:
   • קח את המיץ מעגבניה טרייה פרוסה ומרוח אותו על השומה הפיגמנטית. השאירו את המיץ למשך 10 דקות לפחות ואז שטפו וייבשו את עורכם. חזור על הליך זה פעם ביום.
   • אפשר גם להשתמש בפרוסות עגבניות, אם רוצים. השאירו זאת למשך 10 דקות וחזרו על הטיפול מדי יום. שטפו את מיץ העגבניות במים חמים כשתסיימו.
4. נסו להקל על כתם הלידה בשמן זית. שמן זית נחשב לחות טבעית. זה יכול להרטיב את תאי העור הפגועים, מה שבתורו תורם להלבנת כתם לידה. מרחו את שמן הזית באופן הבא:
   • מרחו כמה טיפות שמן זית על צמר גפן, כך שצמר גפן ספוג אך לא נוטף. החזק את צמר הגפן נגד חפרפרתך במשך חמש דקות, ואז שטוף את העור במים חמים וייבש. חזור על תהליך זה פעמיים או שלוש ביום.
5. שים שקית קרח על העור שלך. קומפרסים של קרח וקור יכולים לעזור לעור לשמור על לחות ולקבל מרקם רך יותר. זה מבהיר את הכתמים או הפיגמנטציות שיוצרים כתם לידה. זה יכול גם להקטין את נקבוביות העור, מה שמגביל את שינוי צבע העור.
   • עטפו שתיים-שלוש חתיכות קרח בבד נקי. זה עוזר להגן על העור מפני נזקי קור; לעולם אל תמרח קרח ישירות על העור. החזק את הקרח העטוף על העור למשך 15 עד 20 דקות. אל תשאיר את שקית הקרח על עורך יותר מ -20 דקות, אחרת היא עלולה לפגוע בעור שלך. תן לעור שלך לנוח שעה וחזור על הטיפול במידת הצורך.
6. למרוח קרם ויטמין A על העור. ויטמין A מגרה חלוקת תאים וייצור קולגן (החלבונים הנפוצים ביותר בעור). ויטמין A מסייע בחידוש ופילינג העור במקום כתם הלידה, מה שיכול לסייע בהפחתת הפיגמנטציה של כתם הלידה.
   • מרחו את הקרם על כתם הלידה לפחות פעמיים-שלוש ביום. דאג לכסות את כל כתם הלידה.
7. החל שמן ויטמין E על כתם הלידה שלך. ויטמין E, בעל תכונות נוגדות החמצון שלו, יכול להילחם ולהגביל את הנזק לרדיקלים החופשיים בעור. אז זה יכול לעזור לקלף את העור וכתם הלידה נראה בהיר יותר.
   • מרחו את השמן על השומה פעמיים שלוש ביום, כך שהוא מכוסה לחלוטין.
8. נסה חומצה קוג'ית. חומצה קוג'ית היא אבקה גבישית לבנה המיוצרת על ידי פטרייה, הפטרייה היפנית Aspergillus oryzae. זה מדכא את הפונקציה של טירוזינאז, החלבון האחראי לייצור הפיגמנט החום מלנין.
   • חומצה קוג'ית זמינה בצורה של סבונים ומוצרים אחרים שתוכלו לקנות בבתי מרקחת ובמרכולים. נסה תמיד תחילה מעט מהמוצר על העור וראה כיצד מגיב העור שלך. עקוב תמיד אחר ההוראות שעל האריזה. החל חומצה קוג'ית על כתם הלידה פעמיים עד שלוש ביום.
   • חומצה קוג'ית שימשה בהצלחה בטיפול במלזמה, כהה זמני של העור המתרחש במהלך ההריון.
9. אם התרופות הטבעיות אינן נותנות תוצאות, שקול טיפול רפואי. שומות פיגמנטיות לרוב אינן מטופלות מבחינה רפואית, אם כי ניתן להסיר שומות גדולות יותר. ניתן לטפל בשומות כלי דם, במיוחד כתמי יין פורט וכמה המנגיומות (הנקראות גם כתמי תות בגלל הופעתן כגושים אדומים בוהקים) באמצעות לייזר צבע פעמו (PDL). בטיפול זה משתמשים בלייזר לחימום והשמדת התאים בכתם הלידה. ייתכן שיהיה צורך בטיפולים חוזרים, אך בדרך כלל זה עוזר לדעוך את השומות.
   • סוג חדש יותר של טיפול נקרא טיפול פוטודינמי (PDT), בו משתמשים בתרופה המגיבה לאור לטיפול בכתם הלידה. כאשר מגורה באורך גל מסוים של אור, התרופה (חומר רגיש לאור) "מופעלת" ומשמידה את התאים בתוך כתם הלידה. PDT תוכנן במקור לטיפול בסרטן העור והותאם לטיפול בשומות.
   • נראה כי גם PDL וגם PDT זוכים להצלחה שווה.

חלק 2 מתוך 2: הבנת סוגים שונים של כתמי לידה

1. קבע אם יש לך פיגמנטציה של חפרפרת. זהו סוג של כתם לידה שמשאיר כמויות גדולות של פיגמנט או צבע בעור. דוגמאות נפוצות לכך הן:
   • כתמי לידה (נבי מולדים) - בדרך כלל מדובר בכתמים חומים עגולים יחסית, אך יכולים להיות ורודים, בצבע עור או שחור כהה מאוד. הם יכולים להיות שטוחים או מורמים ולהיעלם מאליהם. שומות בדרך כלל אינן מסוכנות, אך אם הן מתחילות לגרד או לדמם, יש לבחון אותן על ידי רופא עור בהקדם האפשרי, מכיוון שחלק מהשומות יכולות להתפתח לסרטן.
   • כתמי קפה - לשומות האלה יש צבע קפה עם חלב. על עור כהה, הם יכולים להיות כהים יותר מהעור שמסביב. יש כתמי קפה שמתבהרים עם הגיל, אך לעתים נדירות הם נעלמים לחלוטין.
   • כתמים מונגוליים - אלו כתמים המאופיינים בכתמים שטוחים, כחלחלים-אפורים על העור, לרוב בגב או בישבן. שומות אלו טועות לעתים קרובות כחבלות. אלה נמצאים בדרך כלל אצל ילדים ולעיתים קרובות נעלמים עם הגיל.
2. חפש מומים בכלי הדם. סוג זה של כתם לידה יכול להיווצר בכל מקום בגוף ובדרך כלל אינו חולף עם הזמן. טיפולים טבעיים להבהרת שומות שכיחות גם אינם משפיעים על חפרפרת כלי הדם. במקום זאת, כדאי לך לשקול טיפול רפואי אם ברצונך לדהות או להסיר שומה וסקולרית. סוגים נפוצים של כתמי לידה בכלי הדם הם:
   • המנגיומות - אלה עשויים להיות הצטברות שטוחה או מוגבהת של כלי דם. שומות מוגדלות מכונות לעתים קרובות המנגיומות תות בגלל צבען האדום-תות. המנגיומות שטוחות בדרך כלל בעלות צבע כחול או סגול. שני סוגי המנגיומות בדרך כלל מתכווצים ונמוגים עם הגיל. לאחר השנה העשירית, רוב ההמנגיומות בעצם נעלמו והותירו אזור בצבע בהיר יותר.
   • כתמי סלמון או מקולרי - שומות אלו שטוחות עם צבע ורוד או אדום. הם נקראים גם "עקיצות חסידות". באופן כללי, כתמי סלמון אינם דוהים עם הגיל, אך לעיתים קרובות ניתן להסתירם באיפור קל. בדרך כלל הם מופיעים מעל קו השיער בחלק האחורי של הצוואר, בין העיניים או על העפעפיים. שומות אלו נראות בדרך כלל אצל ילדים צעירים יותר, אך הן בטוחות יחסית ואינן דורשות טיפול.
   • כתמי יין פורט - סוג זה של כתם לידה הוא לרוב הבעייתי ביותר ונפוץ למדי. הם נקראים כתמי יין פורט מכיוון שהם נראים כאילו מישהו שפך על גופו יין אדום. שומות אלו יכולות להיות גדולות יותר וכהות יותר עם הגיל.
3. דע כי אין שום "סיבה" ידועה לסימני לידה. נראה שהם מופיעים באופן אקראי ואינם תוצאה של שום דבר שאמא שלך אכלה או עשתה במהלך ההריון. כתמי לידה גם לא קשורים למזל טוב או מזל רע!
   • בניגוד לשמם, כתמי לידה לא בהכרח ניכרים מיד בלידה. חלקן, כגון המנגיומות, עשויות שלא להתפתח אפילו שבועות לאחר מכן.
4. עקוב אחר כתם הלידה שלך. באופן כללי, שומות אינן מזיקות בדרך כלל. אלא אם כן הם מתחילים לדמם, לגרד, לשנות צבע או צורה, הם אינם מסוכנים. עם זאת, אם אתה מבחין כי שומה משתנה בצורה כלשהי (למעט דהייה וקטנה), הדבר הטוב ביותר לעשות הוא לשחק אותה בבטחה ולבדוק את השומה על ידי רופא עור.
   • שינויים בגודל, בצורתו ובצבעו של כתם לידה, יחד עם דימום, קרום או גירוד, יכולים להוות סימן אזהרה מוקדם לחלק ממקרי סרטן העור.

אזהרות

• תרופות טבעיות יכולות לעזור בהבהרת שומות פיגמנטיות, אך לא ישפיעו על שומות בכלי הדם. עבור סוגים כאלה של שומות, טיפולי PDL או PDT הם האפשרויות הטובות ביותר שלך.