תוֹכֶן

• לדרוך
• טיפים
• אזהרות

"איך לעזאזל אתה מתכוון להסביר במונחים של כימיה ופיזיקה תופעה ביולוגית כה חשובה כמו אהבה ראשונה?"
- אלברט איינשטיין

אהבה קשה להגדרה. איך תוכלו להימנע מבלבול עם אהבה או תאווה? פילוסופים ופסיכולוגים כאחד ניסו להגדיר אהבה, או לפחות במה אהבה שונה מהתאהבות ותאווה. אם אתם מחפשים אהבה, התצפיות הבאות עשויות להועיל.

אהבה היא הרבה יותר מסיכון, אך זהו סיכון שאפשר לקחת, להיאחז בו ולצלול דרכו לתהום עמוקה, או לחפור לעצמך חור עמוק להתחבא ושם יכול לבדו לזחול החוצה כאשר התגבר הרגשות של עצמו.

כיצד ניתן באמת להגדיר מהי אהבה? אפילו לא אדם מנוסה יכול להבין או להסביר לחלוטין את המשמעות האמיתית והעמוקה ביותר של זה אהבה. הרעיון שלו הוא סיפור אינסופי מתוך ספר חוויות פתוח. אבל האהבה נמצאת בלב האנשים, באותה צורה שהזיכרונות הם לא יותר מצללים מנבלים בנפש. אהבה נותנת למישהו אחר את הכוח לשבור את ליבך, ומעניקה לך את הביטחון שהם לא יעשו זאת.

לדרוך

1. הגדירו אהבה על ידי חשיבה מה המשמעות עבורכם. אם תרצו, רשמו באומץ את כל רגשותיכם ומחשבותיכם לגבי אהבה. המילון מגדיר אהבה בדרכים השונות בהן אנו משתמשים במילה זו. לדוגמא, אהבה היא:
   • תחושה חיובית חזקה של חיבה או שמחה; אז משהו כמו, "השמחה שלו על חיבתה אליו"
   • אובייקט שאתה מרגיש חיבה אליו, מוקדש או אוהב: "התיאטרון היה האהבה הגדולה הראשונה שלה". "אני אוהב מטבח צרפתי".
   • אהוב: אהוב, יקר או יקר; משמש כשם חיית המחמד.
   • תחושת רצון חזקה או משיכה פיזית; למשל, "היא הייתה אהבתו הראשונה" או "היא אוהבת את בעלה."
   • אהבה גופנית: יחסי מין בין שני אנשים; למשל "הם עשו אהבה."
2. צפו כיצד היוונים הקדמונים חילקו את האהבה לארבע קטגוריות. חשוב על הקטגוריה שבה נופלת האהבה שאתה מרגיש לאנשים סביבך.
   1. פָּעוּר פֶּה היא אהבה ללא תנאי. זו אהבה שאתה "בוחר" בשבילה, גם אם אינך שמח על משהו. דוגמה טובה היא "אלוהים אוהב אותנו למרות הטעויות שלנו."
   2. פיליה הוא צדקה או אהבה לאדם אחר, מסומן על ידי מה שאנחנו אוהבים או על ידי בריאים ולא בריאים צרכים ורצונות. זו הסיבה שכינה את פילדלפיה "עיר הצדקה".
   3. סטורגה היא המילה ל אהבת משפחה והביטוי הפיזי של "חיבה", הצורך במגע פיזי. לפעמים זו גם האהבה בין שני חברים יוצאי דופן (הסרט זקנים זועפים לדוגמה).
   4. אֵרוֹס הוא התשוקה הפיזית, "המינית". זהו שורש המילה עבור אֵרוֹטִיוּת ו אֵרוֹטִי.
3. היו מודעים לזמנים בהם אתם חשים אהבה למישהו או משהו.
4. תחשוב מדוע אתה אוהב את האדם ההוא. האם זו אהבה אמיתית שאתה מרגיש או קשר שיכול להיעלם בקלות? אם יש לך מה להרוויח מזה, אתה עלול להימשך אליו ולבלבל את הרצון אליו עם אהבה.
5. תחשוב איך יהיו לך אותן רגשות כלפי אדם אם המראה שלו ישתנה. האם זה לא יותר ממשיכה פיזית?
6. ביטאו את רגשותיכם במטאפורה, שירה או שיר. "אהבה היא כמו ..."
7. הגדר אהבה כפסיכולוג: חלק את האהבה לשלושה מרכיבים.
   1. תשוקה הוא הרצון הפיזי הבסיסי, ההתנהגות המינית והעוררות. זה הצד הפיזי.
   2. אִינטִימִיוּת הוא ההיבט הרגשי: להיות קרוב זה לזה, להיות מחובר וחום הידידות.
   3. מְחוּיָבוּת האם ההחלטה המודעת היא להישאר יחד לטווח הארוך יותר: האם אתה מוכן לנקוט בצעד זה?
8. שאל את עצמך אם אהבה היא לנצח. לא משנה כמה זמן יעבור או איזה מכשולים בעתיד יתעוררו בדרך של אהבה אמיתית ואמיתית, אהבה לעולם לא תעבור. זה אולי רחוק מהמציאות, אבל זו פנטזיה מרגיעה עבור אנשים רבים.
   • זו אמנם דרך נעימה הרבה יותר להאמין באהבה, אך תמיד ישנם מצבים בהם האהבה נעצרת. ניתן לייחס זאת בקלות יתרה לאהבה שאינה נכונה או כאשר שני אנשים טועים זה בזה (כאשר נראה כי האוהבים אינם מיועדים זה לזה, אך הם מצאו זה את זה).
   • אהבה יכולה לגרום למלחמות; במקרה של אהבה דתית ואהבת כסף יכולים לגרום לאנשים לגנוב ולרצוח; זה יכול להוביל להתאבדות ולקרוע נישואין ומשפחות, זה יכול להפיץ מחלות ולעמוד בחזית הרוע.
   • במונחים פילוסופיים, שום דבר אינו נצחי, אפילו לא אהבה. דבר מעולם לא היה לנצח מאז תחילת הזמן, ואף אחד לא יידע אם זה יהיה נכון לכל דבר. זהו פרדוקס מכיוון שאנחנו מתחייבים לנאמנות נצחית, אם כי לנצח בהגדרתו אין סוף. גם אם המוח האנושי יכול איכשהו להימשך נצח, הטבע האנושי עדיין מכתיב שכעס, שעמום ו / או גירוי יסיימו כל קשר, כל עוד יש מספיק זמן.

טיפים

• אהבה ללא תנאי לא אומרת שאתה רק שם עבור האחר. המשמעות היא לאזן בין האושר שלך לבין זה של האחר באופן שיעשה את חייך של שניכם טובים יותר.
• לקבלת השראה, קרא את שירה המפורסם של אליזבת בארט בראונינג, "איך אני אוהב אותך?" ולהרהר בשורה המפורסמת משיר שייקספירי: "אהבה איננה אהבה / אשר משתנה כאשר היא מוצאת שינוי" (סונטה 116)
• אהבה היא מודעות לקיומה ולעיצובו, קוקטייל כימי השואב את כוחו מהתפתחות המינים שלנו, תוך הבנת תפקודו, שם לכולנו יש את החופש לחפש את התועלת שבאהבה ואת התקווה להפיק יותר מזה , באופן שיכול לשנות אותנו פיזית ונפשית.
• אם היבט כלשהו בהתנהגות יקירכם כואב או מעצבן אתכם, העזו אומץ להבהיר להם ולתת להם אפשרות לשנות לפני שאהבתכם לאותו אדם תסתיים בהחלט.

אזהרות

• אנשים יכולים להתחיל לאהוב או להפסיק לאהוב מישהו, כך שאם "האהבה האמיתית" שלך מתגלה כמתעללת בך או עושה אותך עצוב ולא מאושר, סיים את הקשר ומצא אדם בריא לאהוב.