תוֹכֶן

• לדרוך
• חלק 1 מתוך 3: לימוד הקנטר
• חלק 2 מתוך 3: השכלת טכניקות הנהיגה שלך
• חלק 3 מתוך 3: הימנע מטעויות נפוצות
• טיפים
• אזהרות

כשרכיבה על סוסים היא אחת קנטר ידיים הליכה נוחה שנמצאת בין הרגל לקנטר מבחינת מהירות. עם זאת, הקנטר אינו בהכרח מאמץ; זו מיומנות שגם הסוס וגם הרוכב יצטרכו לתרגל כדי להשתכלל. למרבה המזל, קנטר מצוין בגישה נכונה (ושפע סבלנות) אפשרי לחלוטין עבור כל סוס כמעט.

לדרוך

חלק 1 מתוך 3: לימוד הקנטר

1. למדו את הסוס שלכם לרוץ וללכת לפני שעושים זאת. כפי שיגידו לך מומחים רבים לסוסים, "אינך יכול ללמוד את הקנטר מ את הסדר. "סוסים זקוקים לידע בסיסי טוב על הטרוט וההליכה (וכוח השרירים הנדרש כדי ללמוד פקודות אלה) על מנת ללמוד כראוי את הצפר. ללא בסיס זה, הסוס שלך עשוי להתקשות להשיג כף יד בטוחה. אשר יכול להיות רע עבורך ו (במיוחד) עבור הסוס.
   • זה במיוחד המקרה של סוסים צעירים, חסרי ניסיון (או "ירוקים"). מכיוון שהקנטר הוא "הליכה תלת-פעומית", הוא מבטיח שכל משקל הסוס יונח על הרגל האחורית החיצונית בעת דחיפה. ללא הכשרה בסיסית נכונה, סוסים צעירים בדרך כלל אינם מפתחים את הכוח הדרוש להם בכדי לעשות זאת בבטחה.
2. התחל לנסוע במעגל גדול. יש ללמוד את קנטר הידיים בשטח שטוח ופתוח שאורכו 20 מטר לפחות. התחל את הרגל שלך בקצב יציב ונוח (בכיוון שהכי קל לך להוביל).
   • סוסים זקוקים למרחב רב כדי למצוא איזון טוב כשלומדים קנטר, אז אל תלך חזק מדי ותן מקום לסוס שלך. במקרים מסוימים, חוסר מקום יכול אפילו לגרום לסוסים מסוימים להתרגש או להיבהל.
   • שימו לב, בשלב זה, עליכם להרכיב את הסוס ברסן, אוכף ומושכות.
3. בצע כמה מעברים בסיסיים כדי למשוך את תשומת לב הסוס שלך. לפני שתוכל ללמד את הסוס שלך לקנטר בפעם הראשונה, אתה רוצה שהסוס שלך יהיה ערני ויגיב לך טוב. כדי להשיג זאת, אתה יכול לתת לסוס כמה פקודות שהוא כבר יודע. לדוגמא, ניתן לבצע מעברים מהליכה לטרוט ולהיפך כמה פעמים, עד שהסוס ישיג את מלוא תשומת ליבו ויגיב מיד.
4. בקש מהסוס לקנטר. עכשיו אתה מוכן להציג את פקודת הקנטר. תן לסוס לנסוע שוב במעגל רחב. כשאתה מוכן, אמור "go-LOP" בקול חד (אך לא כועס).המטרה כאן היא לחבר את הפקודה המילולית שלך עם העזרים שיקלו על סוסך לבצע אותה; בסופו של דבר, הקול שלך לבדו אמור להספיק כדי להשיג קנטר יד טוב מהסוס שלך.
   • בעת שימוש בפקודה זו, הזן באותו הזמן כמה פקודות עם גופך (אלה מתוארות בשלב הבא). בדוק למידע מפורט יותר על עזרי הגוף הללו החלק להלן.
5. עודד את הקנטר עם פלג גופך התחתון. ברגע שאתה נותן את הפקודה "go-LOP" החלק את החלק הפנימי של הירך (הצד הפונה למרכז העיגול) קדימה, ואת החלק החיצוני של הירך לאחור. תוך כדי פעולה זו, לחץ את הרגל הפנימית והחזיר את הרגל החיצונית לאחור. אם הכל ילך כשורה היה על הסוס לפרש את פעולותיך כפקודה ללכת מהר יותר. ראה את החלק הבא למטה למידע מפורט יותר ו לקבלת מידע על צורה טובה ויציבה כאשר אתה יכול לסדר.
   • אם נראה כי הסוס שלך לא שם לב לפקודה שלך, אתה יכול להשתמש בשוט או בכלי עזר אחר לרכיבה (רך) כדי למשוך את תשומת ליבו. אבל זה עובד הכי טוב אם הסוס כבר מכיר את השימוש בעזרים אלה. אם לא, זה יבלבל את הסוס.
6. חזור על הפקודה שלך כאשר הסוס מתחיל לרוץ מהר יותר. אם לאחר מתן פקודת הקאנטר, הסוס נשאר ברכבת דו פעימות ולא עובר לקנטר ידני תלת פעימות, הענק שוב לפקודה (ולסיוע בגוף). הסוס ילך מהר יותר. במידת הצורך, חזור שוב על הפקודה. בשלב מסוים, על הסוס לעבור מטרוט לקסטר על מנת שיוכל להאיץ.
   • בזמן שהסוס שלך עובר מטרוט לקנטר, הקפד לתגמל אותו על ידי שבח אותו בהתלהבות בקולך. אם תרצה, תוכל לטפוח על הסוס על צווארו. לאחר זמן מה, תגמולים אלו ישויכו בראש הסוס למעקב אחר פקודותיך, מה שיגרום לו להרגיש חיובי.
7. חזור לטרוט כשהסוס מתעייף. תאמינו או לא, קנטר ידני פשוט יכול להיות מתיש למדי עבור סוס צעיר שטרם בנה שריר לרכיבה. צפה בתנועות הסוס שלך כשהוא דוהר תחתך. ברגע שאתה מרגיש שהקנטר פחות מאוזן או לא מקצב, עברו לטרוט ומיד תנו פקודה לחצי עצירה כדי להחזיר את השליטה על תנועות הסוס. ראה את הסעיף הבא למטה למידע מפורט יותר על אופן ביצוע חצי עצירה.
   • שים לב שבהתחלה, סוס יכול לעשות פחות ממעגל מלא בודד בקנטר יד. זה בסדר; על ידי אילוף זה באופן קבוע הסוס יתחזק וירוויח יותר ביטחון עצמי.
   • שימוש ברוכב מנוסה כצופה יכול מאוד לעזור בכך.
8. חזור על עזרי הקנטר. תן לסוס שלך לנסוע שוב במעגל וחזור על השלבים לעיל כדי להתחיל קנטר יד נוסף. חזור על זה עוד כמה פעמים, אך תוך כדי כך, שים לב אם הסוס לא מתעייף מדי. יתכן שתבחין כי הסוס שלך יגיב טוב יותר לעזרתך במהלך אימון יחיד. אם לא, היו סבלניים; זה יבוא באופן טבעי.
   • תחילה הקפידו על אימונים קצרים כדי שהסוס לא יתעייף מדי או יאבד עניין. אימון של כ -20 דקות זה בסדר בחודש הראשון של האימון.
9. גוו את התרגילים במהלך החודשים הקרובים. כשאתה מתחיל להכין את הסוס שלך "ברצינות", אתה כבר לא תהיה מוגבל פשוט לדהור במעגל. כדי להעניק לסוס שלך את הזריזות הדרושה לו לדהירה ברכיבה חיצונית, נסה לשנות את שגרת האימונים שלך ברגע שהוא מרגיש בנוח עם זו שלמעלה. כמה רעיונות טובים הם:
   • בצע שמונה דמויות ברגל וצואה כדי להרגיל את הסוס שלך לכופף את שני הצדדים.
   • הפעל עיגולים קטנים בפינות אזור האימון שלך, ומאפשר לסוס שלך לדהור מפינה לפינה ברצף.
   • דוהר וטרוט בדמות ארוכה ומתפתלת על פי העיצוב שלך.
   • לאחר חודש של אימונים, נסו לעשות חצי עצירה במהלך קנטר ידני.

חלק 2 מתוך 3: השכלת טכניקות הנהיגה שלך

1. התחל בתנוחת נהיגה פתוחה וזקופה. בעוד שרוכבים מקצועיים גורמים לו להיראות חסר מאמץ, קנטר טוב הוא תוצאה של המאמץ שהרוכב משקיע וגם המאמץ שהסוס משקיע בו. כשאתה דוהר, תנוחת גופך צריכה להיות כזו שתפתח את הכתף הקדמית (המובילה) של הסוס ותנעל את הסוס מאחורי ההיקף, והכל תוך הוספת תנועה קדימה. נניח את העמדה הבאה תוך כדי טראווה להתכונן למעבר לקנטר ידיים.
   • שמור על הגב שלך ישר.
   • שמור על החזה שלך למעלה.
   • "פתח" את החזה על ידי משיכת כתפיים מעט לאחור.
   • השתמש בשרירים הראשיים של הירכיים ובבטן הבטן לאיזון. אם הכל מסתדר כשורה, אתה אמור להיות מסוגל לקפץ מבלי שתצטרך להיאחז במושכות, בקשת האוכף הקדמית או בכפתור האוכף כדי לשמור על איזון.
2. תן לחדר הכתפיים של הסוס שלך עם המושכות שלך. שמור על קשר טוב עם המושכות בזמן שאתה עובד לכיוון הקנטר, אך פתח את הרסן הפנימי של הסוס שלך תוך הגבלת הסוס עם המושך החיצוני. זה יעניק לסוס שלך תמיכה משמעותית במעבר האלכסוני. שימו לב שהמטרה היא לא לתת לסוס יותר מדי תמיכה, שכן המטרה היא לפתח את תחושת האיזון שלו בקנטר.
3. השתמש בעזרי גוף כדי לבקש דהירה. כמתואר לעיל, עזרי קנטר מורכבים ממספר תנועות בו זמנית של גוף הרוכב. בצע את השלבים הבאים כדי להתחיל לדהור:
   • סובב את פלג הגוף העליון ואת הכתפיים (שמור על ירכיים ישר) כך שהכתף החיצונית שלך תהיה מעט יותר גב מאשר הכתף הפנימית שלך.
   • הזז את הרגל החיצונית לאחור. תוך כדי ביצוע לחץ על הרגל הפנימית והחלק מעט את הירך הפנימית קדימה.
   • השתמש ברסן הפנימי כדי להוביל כמו שצריך. זה גם נותן מקום לכתף המובילה של הסוס שלך, ועוזר לו להבין את כוונותיך, תוך שמירה על "אסוף" התנועות.
   • לחץ על אגפי הסוס באמצעות הרגל האחורית ובקש מהירות גבוהה יותר. שימו לב שחלק מהסוסים מאומנים גם לדהור כשאתם משמיעים צליל "נשיקה" (מלבד לחיצה במהירות גבוהה יותר), כך שתוכלו לעשות זאת במקביל.
   • הקפידו לתת עזרים לסוס שלכם מאחורי ההיקף; אז עם הרגליים כמה סנטימטרים מאחור במקום שבו הם תלויים בדרך כלל. בנוסף, נסו לא להזיז את הידיים קדימה. טעויות אלה יכולות להביא לך טרוט מהיר או צעד צדדי.
4. שבו את הקנטר. אחד הדברים הטובים ביותר בקנטר הוא שלמעשה די קל לרכוב עליו. בניגוד לטרוט, קנטר ידני הוא אחיד מאוד עבור הרוכב, ומעניק תחושה "חלקה" יותר מהטרוט "המהמורות". אבל זה הוא אפשרי לרכוב על הקנטר בצורה לא נכונה, לכן השתמש בצעדים הבאים כדי לוודא שאתה יושב נכון:
   • החזיקו את המושכות בלי למשוך. בדיוק כמו כשאתה נותן עזרים לקנטר, אתה צריך לשמור על קשר רב יותר על הרסן החיצוני, ועל מגע קל על הרסן הפנימית. אם אתה מרגיש לא יציב ומשוך את המושכות לאיזון, אז אתה הולך מהר מדי ועליך להאט את הסוס שלך.
   • הישאר מאוזן בזמן שאתה יושב זקוף. אל תישען קדימה או פנימה. למרות שזה עשוי להרגיש כמו להיפך, מה שאתה עושה על הגב נותן לסוס הרבה יכולת לאזן. אם אתה יוצא מאיזון, רוכן קדימה ופנימה (כמו שעושים הרבה רוכבים לא מנוסים), יהיה קשה לסוס שלך לא לעשות את אותו הדבר.
   • הימנע מלתפוס ברגליים. כמו לרוץ, זה יכול להרגיש טוב באופן אינסטינקטיבי "להחזיק" את הסוס באמצעות הרגליים. עם זאת, זה ייתן לסוס אותות מעורבים, מכיוון שזה בדרך כלל כלי עזר להאיץ. כמו במשיכת המושכות, אם אתה מרגיש שאתה לא יכול להישאר באוכף מבלי לתפוס את הרגליים, האט את הקצב עד שתרגיש בנוח שוב.
5. להיות מוכן לעשות חצי עצירה. חצי עצירה היא בעצם עצירה חלקית, כפי שהשם מרמז. ניתן לבצע את חצי העצירה בכל מהירות והיא נעשית באותו אופן כמו שהייתם מבקשים עצירה קבועה. בעזרת טכניקה זו אתה מעלה את רגלי הגב של הסוס לקרקע, מה שמעניק את הכוח והאיזון הדרושים כדי להתחיל קנטר שנאסף או לשלוט בתנועותיהם. אינך צריך לתת עזרים לחצי עצירה, אך פעולה זו יכולה להעניק לסוס שלך בסיס טוב יותר למעבר להליכה מהירה יותר. השתמש בשלבים הבאים כדי לספק עזרים לחצי עצירה:
   • המשך לתת רגל רכה ותומכת בקנטר, יושב ישר ומיישר את הגב לקראת עצירה.
   • תן למרפקים לחזור ולהפעיל לחץ קטן על המושכות כאילו אתה מבקש מעבר לטרוט.
   • ברגע שאתה מרגיש את הסוס שלך מגיב, תן יותר רגל, רכך את האצבעות על הרסן והמשיך לדהור. זה עשוי להרגיש כמו לבקש מהסוס שלך "לדהור במקום" לרגע.

חלק 3 מתוך 3: הימנע מטעויות נפוצות

1. הימנע מנענוע כתפיים. סרטים מערביים מיושנים זכו לתמונות פופולריות של בוקרים דוהרים על סוסיהם כשכל גופם נע עם הסוס. אמנם זה בסדר שהירכיים שלך ינועו איתך, אבל פלג הגוף העליון והכתפיים שלך לא צריכים להתנדנד או לרעוד עם הסוס. זה יכול לאזן את הסוס שלך ואתך, מה שהופך את הקנטר לקושי בישיבה בחוץ.
2. שמור על העקבים. לרוב זו בעיה עבור רוכבים מתחילים עם הליכה מהירה יותר. כף הרגל שלך צריכה להיות במערפל כך שתניחי את משקלך על כדור כף הרגל, כשאצבעות רגליך מכוונות מעט למעלה והעקב כלפי מטה. זה שומר על איזון ועוזר למנוע הישענות קדימה או סחיטת רגליים.
   • אם אתה מתקשה לעשות זאת, יכול להיות שעלי הירכיים שלך יהיו קצרים מדי. מעידות האנגלית צריכות להיות בערך בגובה הקרסול, בעוד שעלי הסטירופ בסגנון מערבי צריכים להיות ארוכים מספיק בכדי לאפשר כיפוף קל בברך.
3. שמור על תנועת היד שלך מרוסנת. זה יכול להיות קשה להחזיק את הידיים בשקט בזמן שהסוס רץ או דוהר מתחתיך. עם זאת, אם הידיים שלך זזות יותר מדי, הן יכולות למשוך את המושכות, מה שעלול להיות מבלבל מאוד עבור הסוס. נסו לא לתת לידיכם לנוע יותר ממה שמרגיש טבעי מתנועות הסוס; זה יהפוך קל יותר ככל שתצבור ניסיון.
   • אם אתה זקוק לעזרה בשמירת הידיים שלך בשקט, נסה את רעמת הסוס שלך רַך לאחוז באצבעות הקטנות שלך. משיכת רעמה תעזור לשמור על הידיים מרוכזות ובאיזון עם התנועה הטבעית של הסוס שלך.
4. הימנע מלהניף את הרגליים. בעוד שהירכיים שלך נעות באופן טבעי בכל צעדי הסוס שלך, זה יכול להיות קל לתת לתנועה להמשיך גם ברגליים שלך. אבל זה רעיון רע, מכיוון שתנועת רגליים רבה מדי עלולה לבלבל את הסוס שלך. נסו לשים את הרגל במצב הנכון "מאחורי ההיקף", כך שיתאפשרו שליטה מרבית ותגובות חדות של הסוס שלכם.
   • אם אתה זקוק לעזרה, נסה לשמור על העקבים במורשת (כפי שצוין לעיל). זה יעזור לך באופן טבעי לדחוף את הרגליים בחזרה למצב.
5. אל תיכנס לתנוחת העובר. תנוחת ה"עובר "כביכול הינה שגיאת נהיגה הכוללת נטייה קדימה (לעיתים כדי לתפוס חופן רעמה, את הצופר, הפומסה או המושכות), סחיטת הרגליים, הפניית בהונות כלפי מטה ועקבים למעלה. זו בדרך כלל תגובה מתוחה של הרוכב בתקווה לשמור על איזון ותמנע מהרוכב לאבד משקל. למרבה הצער, זה משיג את ההפך הגמור: זה מוציא את הסוס שלך מאיזון וגורם לו להאיץ.
   • שליטה עצמית טובה בנהיגה חשובה כדי להימנע מכך. כשאתה מתוח, הביא את סוסך לקצב איטי יותר, תן לרגליים להשתחרר ולהישען לאחור. גם אם אתה מרגיש שאתה נשען יותר מדי לאחור, רוב הסיכויים שאתה יושב אנכי לחלוטין (וזה יציבה טובה בקנטר). לעמוד בפני הצורך "להשתופף" ולתפוס בחוזקה; זכור, זה יביא אותך ההפך לספק את מה שאתה רוצה.
6. לא להתמוטט. זה בדרך כלל לא נוהג טוב להפיל את הכתפיים ולקשת את הגב בזמן הנהיגה. וזה רעיון רע מאוד כשאתה דוהר. וודא שהכתפיים שלך תמיד ישרות ומעל הירכיים. זה ייתן לך איזון טוב יותר וימנע ממך לדחוף את הסוס שלך בטעות למהירות גבוהה יותר (ראה לעיל).
   • אם אתה זקוק לעזרה בשמירה על היציבה שלך, נסה לשמור שוט ארוך מאחורי הגב שלך ובעיקול של שני המרפקים בזמן שאתה רוכב. זה ימנע ממך להתמוטט וגם יעזור לשמור על הידיים במצב הנכון.
7. שמור על הליבה שלך חזקה. ליבה חזקה חיונית לדהירה, מכיוון שרכיבה (במיוחד במהירויות גבוהות יותר) היא אימון שמשתמש רבות בשרירי הליבה. גם אם אתה עושה את כל השאר נכון (כתפיים לאחור, עקבים למטה, מתיישבים וכו '), אם החלק האמצעי שלך רך אתה יכול לאבד את מרכז הכובד שלך. על ידי שמירה על עצמך מרוכז בקטע אמצעי חזק, אתה יכול לעזור לסוס שלך לשמור על קנטר שנאסף, ולהקל עליך ונעים לך יותר בטווח הארוך כאשר אתה מלמד את הסוס שלך מיומנויות חדשות.
   • אם אתה מרגיש ששרירי האמצע שלך אינם מיושרים, ייתכן שתרצה לעשות את תרגיל הקרש בזמנך הפנוי. היכנס לתנוחת דחיפה, אך איזון על המרפקים, עם אמות הידיים על הרצפה. החזק את המיקום הזה כל עוד אתה יכול, לנוח דקה וחזור על זה שלוש פעמים. אם תעשה זאת כל יום, תבחין בהבדל גדול בשיווי המשקל שלך בזמן הנהיגה.

טיפים

• השתמש בעזרה מוצקה, כך שהסוס שלך מרים את הקנטר מבלי להתחיל טרוט מהיר וקופצני. אם הסוס שלך לא מרים את הקנטר, האט את הרץ כך שיהיה יציב ומאוזן שוב לפני שתתן את העזרים לקנטר.
• אם אפשר, שקול לרוכב או מדריך מנוסה להטות עבורך את הסוס שלך בזמן שאתה עליו (במילים אחרות, הסוס אמור לרוץ במעגלים על קו ריקה סביב האדם האחר בזמן שאתה מכין אותו). בדרך זו האדם על הקרקע יכול לשלוט על מהירותו וכיוונו של הסוס, כך שתוכלו להתמקד בקנטר הידיים.
• אם אתה מתחיל, ודא שתמיד יש רוכב מנוסה בסביבה בזמן שאתה מלמד את הסוס שלך לקנטר. זה גם רעיון טוב אם אתם חווים עצמכם בצורה סבירה.
• זווית עזרי הקנטר (אם אתה נמצא בדלי). זה יעזור לסוס לקפוץ על רגל ההובלה הנכונה.
• אל תצעק ואל תצעק כשאתה דוהר על סוסך, גם אם אתה נרגש מכך סוף סוף הבנתי את זה. זה יכול לגרום לסוס להיות "לחוץ" ואפילו לברוח בבהלה.
• זה עשוי גם לעזור לנשום סומק עם הסוס, הסוס שלך שואף כאשר רגליו הקדמיות מהקרקע ונשף כאשר רגליו האחוריות מהקרקע. נשימה בהרמוניה עם הסוס שלך נותנת לך תחושה טובה יותר של איך הסוס שלך עובד.

אזהרות

• כל הרוכבים חייבים לחבוש קסדה מאושרת והנעלה מתאימה (מגפיים עם סוליות קשות עם עקב).
• לעולם אל תנסה זאת ללא ניסיון סוס קודם! חבוש תמיד קסדה והיה איתך יושב או מאמן מוסמך.