תוֹכֶן

• לדרוך
• חלק 1 מתוך 3: מצא אנשים לדבר איתם
• חלק 2 מתוך 3: לדעת מה לומר ולעשות
• חלק 3 מתוך 3: להפיק את המרב מאינטראקציה עם אנשים אחרים

זה לא קל להסתובב עם אנשים שאתה לא מכיר, במיוחד אם אתה מתקשה לדבר על דברים - ומי אוהב את זה? אבל אם אתה רוצה להכיר אנשים אחרים, אתה צריך להתחיל איפשהו, והתערבבות עם אנשים באירוע חברתי מסוים יכולה לעתים קרובות להוביל למערכות יחסים מעבר ליחסים של מכרים מזדמנים. אותו אדם שדיברת איתו באותה מסיבה אחת עשוי בהחלט להיות החבר הכי טוב שלך, או שהאישה שאתה מציג בפניך בפגישה עסקית עשויה פשוט לעזור לך למצוא עבודה חדשה. לעולם לא תדע אם תמשיך להסתתר בפינה!

לדרוך

חלק 1 מתוך 3: מצא אנשים לדבר איתם

1. קח את החלל, חפש מישהו שאתה מכיר. קצת יותר קל להתערבב עם אנשים כשיש לך "כניסה", כמו חבר, קולגה או מכר שיכולים להכיר לך כמה אנשים אחרים. אם אינך מכיר מישהו אחר במסיבה או ברומן ההוא, זה בסדר בכלל. אתה עדיין יכול להתחבר לאחרים. אבל זה בכלל לא בסדר להשתמש במערכות יחסים קיימות כדי להקל על מצב חברתי קצת לא נוח.
   • אל תבהיר יותר מדי שאתה מחפש אנשים שאתה כבר מכיר. אתה לא רוצה להופיע סגור כשאתה רוצה להכיר חברים חדשים. במילים אחרות, אל תנסה להופיע כאילו אתה רק מחפש את אותו אדם אחד. הסתכל סביבך בצורה רגועה ורגועה. תיהנו מהנוף, אך בזמן שאתם עושים זאת, סרקו במהירות את החדר כדי לראות אם יש מישהו שאתם מכירים.
   • אם אתה רואה מישהו שאתה מכיר, אך אותו אדם מדבר עם מישהו אחר, המתן זמן מה עד שהשיחה נראית קצת שקטה לפני שתופס את תשומת ליבו של האדם האחר והלך לעברה.
2. מצא קבוצות קטנות יותר. כשאתה בחדר מלא באנשים שאתה לא מכיר טוב, יכול להיות שקל יותר ללכת לקבוצה קטנה יותר של אנשים מאשר גדולה יותר. חפש קבוצות שנראות כאילו הן מנהלות שיחות ידידותיות ורגועות. התבונן היטב בשפת הגוף של האנשים המרכיבים אותה. אם האנשים האלה הם סוג של כתף אל כתף, כמו בעדר, יתכן שהם לא באמת פתוחים לפגוש אנשים חדשים. אם שפת גופם פתוחה וידידותית, הם עשויים להיות בעלי תנוחת גוף נינוחה, עם ידיים ורגליים לא משולבות ומבלי להקים מחסום. אם הם נראים רגועים ונגישים, גש אליהם והציג את עצמך.
   • זה אולי מרגיש מוזר, אבל כולם עושים זאת במהלך מסיבות ומפגשים חברתיים. רוב האנשים יתייחסו אליך בחביבות רבה ויהיו לבביים.
   • אם אנשים מתעלמים ממך או איכשהו לא מקבלים אותך בברכה, אתה יכול להתנצל בנימוס ולחפש קבוצה אחרת שתציג בפניך את עצמך.
   • התרחק מאנשים שנראים כי הם מנהלים שיחה פרטית אינטנסיבית. רוב הסיכויים שנוכחותך יכולה ליצור שקט כואב. אתה יכול לדעת אם הם מנהלים שיחה מעמיקה אחד על אחד על ידי התבוננות בשפת הגוף שלהם. אם הם רוכנים זה לזה, מחווים במרץ ושומרים על קשר עין הדוק, כנראה שעדיף לא להפריע.
3. הבהיר כי אתה פתוח למגע. אם הסתכלת בחדר ולא ראית מיד פתח ליצור קשר עם אנשים, ודא שאתה נתקל במישהו שמעוניין להכיר אנשים חדשים. עמדו במרכז החדר במקום להסתובב בקצה. ודא שאתה מסתכל בצורה נעימה שאנשים יכולים להסיק שאתה נגיש. רוב הסיכויים שמישהו יבוא אליך ויגיד שלום שלא תצטרך.
   • כשמישהו ניגש אליך, היה אדיב וידידותי.
   • השאר את הטלפון הסלולרי שלך בשקט. כשאנשים לא מרגישים בנוח או לא יודעים מה לעשות, הם מגיעים במהירות לנייד שלהם. נסה להימנע מכך מכיוון שנראה כאילו אתה מנסה להימנע מאינטראקציה חברתית.
   • זה יכול לעזור לעמוד בנקודת עניין בחדר - השולחן עם האוכל, הבר, פסל הקרח הענק במרכז החדר. כך תוכלו לדבר על זה כדרך לפתוח בשיחה.
4. עזור לאנשים אחרים להתחבר. לא יכול להיות אחרת שיש במסיבה מספר אנשים שאף אחד לא מכיר ומתקשים להתערבב עם העם. חפש את חבריך הסובלים והציג את עצמך. הם יודו לך על טוב לבך ומי יודע, אולי מצאת חבר חדש איתו יש לך הרבה במשותף.
   • אם אתה באמצע שיחה ומישהו מצטרף אליך, ברוך הבא אותו אדם. אל תכלול אחרים.
5. אל תתעכב יותר מדי זמן באזור הנוחות שלך. כשאתה מקבל הזדמנות לדבר עם האדם שאתה מכיר לעמוד בפיתוי מאשר להמשיך לדבר עם אותו אדם כל הזמן. אתה מפסיד את ההזדמנות להכיר אנשים אחרים ואתה עלול להיתקל כלא ידידותי לשאר המשתתפים.
   • בקש מהאדם שאתה מכיר להכיר אותך לאחרים ואל תהיה ביישן מכדי להפיל את עצמך.
6. שוחח עם מספר אנשים שונים. כשמנסים להתחבר למסיבה, זה הגיוני לפנות למספר אנשים שונים כי אתה אף פעם לא יודע מה יש למישהו להגיד. אבל אל תרגישו שאתה צריך לדבר עם כולם במסיבה. זה כבר הישג נהדר להיות בין האנשים ולנהל שיחה נחמדה עם מישהו. אולי בפעם הבאה תוכלו לדבר עם שניים או שלושה אנשים.
7. דע איך לצאת מגדרך. אם אתה מוצא את עצמך תקוע בשיחה שאתה רוצה להפסיק אותה, תצטרך למצוא דרך להתנצל. ישנן דרכים רבות ושונות לעשות זאת, אך הישאר ידידותי ומנומס.
   • תוכלו לסיים את השיחה על ידי סליחה והליכה לשירותים או שתייה.
   • אתה יכול גם לומר משהו כמו, "היי, אני רואה שג'ני פשוט נכנסת פנימה! תן לי להציג אותך." בדרך זו תוכלו לשתף מישהו אחר בשיחה.
   • אתה יכול גם לומר משהו כמו "אשמח לדבר על זה בפעם אחרת."

חלק 2 מתוך 3: לדעת מה לומר ולעשות

1. חיוך. חיוך הוא הדרך הקלה וההבעה ביותר להראות לזרים שאתה אדם נחמד. אם אתה לא טורח לחייך, רוב האנשים לא יסכנו לדבר איתך כי כנראה לא תקל עליהם. חיוך הוא לא משהו שכולם יכולים באופן טבעי. עבור רוב האנשים קל יותר לשמור על מראה רציני. אם אתה אחד האנשים האלה, תצטרך לצאת קצת מאזור הנוחות שלך. חיוך הוא היבט נהדר בשפת הגוף שלנו ובדרך כלל מעביר את המסר שאתה קולט ופתוח ל (שיחות עם) אנשים אחרים.
   • וודא שהחיוך שלך אמיתי. חייכו עם כל הפנים, כולל העיניים ולא רק הפה. תחשוב ג'וליה רוברטס, לא דלעת ליל כל הקדושים.
   • תרגל את החיוך שלך לפני שאתה הולך למסיבה. לא רק שזה נותן לך מושג סביר איך נראה החיוך שלך (כך שתוכל לבצע התאמות), אלא גם משפר את מצב הרוח שלך. זה ישמח אותך רוצה חיוך.
2. הצג את עצמך. התחל בתגובה "שלום" ואז ציין את שמך. זה כל כך פשוט ורוב האנשים יגיבו בחביבות. לאחר ההקדמה שלך, עקוב אחריו בכמה שאלות כדי להמשיך בשיחה. להלן מספר הצעות:
   • "מה מביא אותך לכאן הלילה? אני חברים עם שריל, הלכנו יחד לקולג '."
   • "המוזיקה הזו נהדרת, אתה לא חושב? אני אוהב את הלהקה הזו."
   • "האם אתה בצוות wikiHow? שמעתי דברים נהדרים על החברה שלך."
3. צור קשר עין ולחץ ידיים עם אנשים. היציבה ושפת הגוף שלך חשובות לא פחות ממה שאתה אומר. יצירת קשר עין חיונית ליצירת קשר ראשון עם אנשים. הסתכל לאדם האחר בעיניים תוך כדי לחיצת אותו אדם ולחץ יד יציבה (אך לא יציבה מדי). זה ייתן לשיחה התחלה מצוינת.
   • נסו לא להסתכל על הרצפה או להרחיק לעתים קרובות מדי מכיוון שזה נראה כאילו אינכם מעוניינים.
   • כשאתם מדברים עם מכרים, השתמשו במחוות מתאימות כדי לאשר את רמת האינטימיות איתם אתם מתקשרים. אתה יכול לתת למישהו חיבוק, נשיקה על הלחי, טפיחה על הכתף וכן הלאה.
4. נניח שיש קשר. פירוש הדבר שגם אם אתה פוגש מישהו בפעם הראשונה, עליך להתייחס לאותו אדם כאילו כבר היית חברים גדולים. זה מיד מרגיע את האדם האחר, ולעתים קרובות זה עוזר להרים את השיחה על השתיקות המביכות. זה יכול להאיץ את כל תהליך ההעלאה. היה אדיב, אדיב ומכבד, והאדם האחר ישמח להמשיך לדבר איתך.
   • נסה לדלג על "נושאי ההיכרות" האופייניים וללכת בדרך מעניינת יותר. למשל, במקום לשאול "איזו סוג עבודה אתה עושה?" אתה יכול לבקש את דעתו של אותו אדם בנושא חשוב אחרון שנמצא במשחק.
5. גלה עניין בנושא שאתה מדבר עליו. כאשר אתה עוסק בדיון קבוצתי או מכיר חברים חדשים, חשוב לגלות עניין במה שהם מדברים. גם אם אינך יודע דבר בנושא, אתה תמיד יכול לשאול שאלות ולהראות שתרצה לדעת עליו יותר.
   • אל תעמיד פנים שאתה יודע משהו על נושא כשאתה לא יודע. אנשים נהנים לענות על שאלות ובדרך כלל נהנים מזה. הם לא יבקרו אותך על שלא ידעת על כך הרבה כמוהם. זה יהיה גרוע יותר להיתפס בשקר.
   • נסה לשאול שאלות נוספות על משהו שאמרו. זה מראה שאתה מקשיב ומתעניין.
   • נסו לדחוף את השיחה לקראת משהו שמשותף לכם, כך ששניכם תוכלו לתרום באותה מידה לשיחה.
6. דבר על עצמך. שיתוף מידע על עצמך יכול לעזור לפתיחת שיחה. אם אתה ביישן מכדי לדבר על עצמך, איך אנשים יכירו אותך בכלל? דבר על העבודה שלך, על התחביבים שלך, על תחומי העניין שלך ועל הדעות שלך. שתף כמו שאחרים חולקים. אל תשכח להישאר אופטימי, חיובי ומהנה.
   • מלבד זאת, אינך צריך להגזים בזה ולהשתלט על השיחה על ידי כך שאתה ממשיך וממשיך. זה צריך להיות עניין של לתת ולקחת, כאשר שני האנשים תורמים באותה מידה לשיחה ומקשיבים.
   • אל תתלונן או תהיה שלילי (במיוחד על המסיבה, המארחת / מארחת או האוכל), גם אם אתה לא ממש במצב רוח. אף אחד לא אוהב להיות סביב אדם שלילי.
   • בהחלט הימנע מהערות בלתי הולמות או דיבורים על נושאים רגישים, כגון מחלה ומוות. אתה עלול להעליב מישהו בטעות.
7. תהיה עצמך. אם אתה כן, אין צורך להיות קצב המפלגה ולהדהים את כולם בשכל שלך. אתה יכול לעשות כמה בדיחות, אבל השתדל לא למשוך את כל תשומת הלב אליך. תנו לכל אדם יחס אישי, הניחו שיש הבנה, ושתפו משהו מעצמכם עם אחרים, ובסופו של דבר תגיעו הרבה יותר רחוק.
   • במסיבה התייחסו לאחרים כמו שהייתם רוצים להתייחס אליכם בעצמכם - בכבוד ובטוב לב.

חלק 3 מתוך 3: להפיק את המרב מאינטראקציה עם אנשים אחרים

1. לראות בכולם הזדמנות. כשאתה נכנס לחדר מלא זרים, זה יכול להיות קשה להבין איך להפריע. זה יכול להיות מאיים לראות אנשים שאינכם מכירים מדברים וצוחקים זה עם זה. אבל כל אחד מהמשתתפים הוא אדם בדיוק כמוך, והכל רק מנסה להכיר אנשים אחרים וליהנות.
2. היו מעוניינים באמת. אנשים רבים אינם ששים לדבר על דיבור עם זרים, אך ניתן גם לראות קשר עם אנשים באופן אחר. כשאתה נכנס לחדר עם רצון אמיתי להכיר אנשים, לפגוש ולדבר איתם פתאום הופך להיות הרבה יותר מעניין ומהנה. חשבו על כל מסיבה או כינוס כהזדמנות לפגוש אנשים מכל מיני רקעים, תחומי עניין ותשוקות מסקרנים.
   • אל תשכח שכל אחד יכול ללמד אותך משהו. ההתמודדות עם אנשים והתחברות אליהם היא כֵּיף. לכן אנשים מארגנים מסיבות מלכתחילה.
3. עשה משהו בקשר לחוסר הביטחון שלך. היכונו והזכירו לעצמכם לעשות כמה מהדברים הבאים לפני שאתם הולכים לאירוע:
   • התלבשו כראוי כך שלא תצטרכו לדאוג להיות מזדמנים מדי או חכמים מדי. הבגדים הנכונים יכולים להגביר את הביטחון שלך ויכולים להוות נקודת התחלה לשיחה.
   • צחצח שיניים והתרענן כדי שלא תצטרך לדאוג לנשימה או לשיער הפרוע שלך.
   • נסו להיות מנוחים היטב. קחו תנומה אם ההזדמנות היא בהמשך היום. הרבה יותר קשה להתרועע כשאתה עייף.
   • אכלו ארוחה לפני שאתם הולכים לשם. תוכלו להבחין שיש לכם יותר אנרגיה ולכן הסיכוי הוא קטן שתאכלו או תשתו יותר מדי במסיבה.
   • אל תשתה יותר מדי אלכוהול. לפעמים אנשים חושבים שהם צריכים אלכוהול כדי להשתחרר קצת. אמנם קצת יכול לעזור, אבל יותר מדי יפגע בך. אל תשכח להקל בזה ולשתות מעט מים לסירוגין.
   • נשמו כמה נשימות עמוקות כדי לרכז את עצמכם. הזכר לעצמך שהוזמנת מסיבה: להתערבב עם אנשים וליהנות.
4. החלף פרטי קשר עם האנשים שפגשת. עם כל מזל יש כמה אנשים במקום החברתי שתרצו להכיר טוב יותר. אל תהססו להחליף מספרי טלפון, כך שתוכלו להיפגש בשעה אחרת. ואז בפעם הבאה ששניכם באותה מסיבה, יהיה לכם עם מי לדבר.