תוֹכֶן

• לדרוך
• שיטה 1 מתוך 6: הכן את השיטה הנכונה
• שיטה 2 מתוך 6: נהל את שטיפת העיניים באמצעות אבנית
• שיטה 3 מתוך 6: נהל את שטיפת העיניים בכוס
• שיטה 4 מתוך 6: נהל את שטיפת העיניים בעזרת פיפטה
• שיטה 5 מתוך 6: הפוך שטיפת עיניים בעצמך
• שיטה 6 מתוך 6: שטפו את העיניים בשעת חירום
• טיפים
• אזהרות
• צרכים

שטיפת עיניים לא שייכת רק למקומות בהם משתמשים בכימיקלים מסוכנים, כמו למשל במעבדות לכימיה. במשקי בית שבהם משתמשים במוצרי ניקוי ובהם ילדים חיים, כדאי שיהיו לך דרכים מהירות לשטוף חומרים מסוכנים. גם אם זה לא מקרה חירום, לפעמים זה יכול להיות נחמד לשטוף את העיניים כדי שתוכל להרגיע את העיניים העייפות והבערות שלך על ידי לחותן ולהגברת זרימת הדם. אנשי מקצוע בתחום הרפואה ממליצים על שטיפת עיניים גם במצבים אחרים. הידיעה כיצד להכין פתרון טוב לשטיפת עיניים תכין אותך לכל מיני מצבים שונים של ניקוי עיניים.

לדרוך

שיטה 1 מתוך 6: הכן את השיטה הנכונה

1. הערך אם יש צורך בטיפול רפואי מיידי. חומרים מסוימים עלולים לגרום לכוויות או לסיבוכים אחרים. בדוק את התווית של הכימיקל כדי לוודא שטיפת עיניים היא הטיפול הנכון. אתה תמיד יכול להתקשר למרכז המידע הרעלים הלאומי (NVIC) בטלפון 030-274 8888 כדי לברר מה לעשות אם אתה מקבל חומר מסוים בעיניך.
   • קבל מיד עזרה רפואית אם אתה מפתח תסמינים אחרים כגון בחילות, הקאות, כאבי ראש או סחרחורת, ראייה כפולה או מופחתת, סחרחורת או אובדן הכרה ופריחה או חום.
   • אם שטיפת עיניים אינה מספיקה במצבך, התקשר ל- NVIC ופנה לטיפול רפואי. התקשרו גם למישהו שיכול ללוות אתכם למיון או לרופא.
2. החליטו כמה זמן לשטוף את העיניים. כמה זמן אתה צריך לשטוף את העיניים תלוי בחומר שנכנס לתוכו. זמנים אלה יכולים להשתנות רבות. שמור על הזמנים הבאים:
   • חמש דקות עם כימיקלים מרגיזים קלות כמו סבון או שמפו.
   • עשרים דקות ומעלה לחומרים מגרים בינוני עד חמור, כמו פלפלים חריפים.
   • עשרים דקות לחומרים מאכלים לא חודרים כמו חומצת סוללה.
   • לפחות שישים דקות עם חומרים מאכלים חודרים כמו שקע (מנקה ניקוז כיור), אקונומיקה ואמוניה.
3. יש לשטוף את העיניים בבית. בית מרקחת או שטיפת עיניים בבית מרקחת הוא סטרילי ובעל pH נייטרלי של 7.0. לכן שטיפת עיניים תמיד טובה יותר ממי ברז רגילים.
4. השתמש במים מעוקרים. אם אין לך תמיסת שטיפת עיניים בבית, השתמש במים מעוקרים. מי ברז יכולים להכיל חומרים העלולים לגרות את העיניים עוד יותר.
   • אתה יכול גם להשתמש במים מינרליים.
   • חלב יכול להרגיע את תחושת הצריבה אם אתה מקבל פלפל בעין. אך דאגו להשתמש גם במים מעוקרים כדי לשטוף את העיניים. וודאו גם שהחלב עדיין לא חמצמץ, כי אז תקבלו חיידקים בעין.
5. וודא שהפתרון נמצא בטמפרטורה הנכונה. במיוחד אם משתמשים בשילוב של חלב ומים מעוקרים, חשוב שהנוזל לא יגיע ישר מהמקרר. לא משנה מה אתה משתמש כדי לשטוף את העין, ודא שהטמפרטורה היא בין 15 מעלות צלזיוס ל- 37 מעלות צלזיוס.
6. בחר שיטה לניהול שטיפת העיניים. עליכם למצוא דרך להכניס את הנוזל לעין באופן בטוח ונקי. אתה יכול להשתמש בפריטים ביתיים מסוימים לשם כך, כמו קערה, כוס קטנה או פיפטה. לא משנה בכל מה שתשתמשו, דאגו לנקות אותו היטב עם מים וסבון ולתת לו להתייבש ביסודיות לפני הכנסת שטיפת עיניים סטרילית או מים מעוקרים.
   • קערה היא הבחירה הטובה ביותר, בין אם ברצונך לשטוף חומר מסוכן או לכלוך מעיניך, או סתם רוצה להרגיע עיניים עייפות.
   • אתה יכול גם להשתמש בכוס קטנה שמתאימה היטב לארובת העין שלך, כמו למשל כוס זריקה. אתה יכול להשתמש בזה רק כדי לשטוף חומר מאכל מעיניך, או אם יש לך עיניים עייפות, אך לא אם יש לך לכלוך בעין.
   • אתה יכול להשתמש בפיפטה רק אם יש לך עיניים יבשות או עייפות.

שיטה 2 מתוך 6: נהל את שטיפת העיניים באמצעות אבנית

1. קח קערה. מתן שטיפת עיניים בעזרת קערה היא השיטה הטובה ביותר אם ברצונך לשטוף חומר מסוכן או לכלוך מהעין שלך. אתה יכול גם להשתמש בו להרגעת עיניים עייפות. הקליפה הנקייה ביסודיות צריכה להיות גדולה מספיק כדי להתאים לכל הפנים שלך.
2. ממלאים את הקערה בשטיפת העיניים. בין אם אתה משתמש בשטיפת עיניים בחנות או במים רגילים, וודא שהוא נע בין 15 מעלות צלזיוס ל -37 מעלות צלזיוס. אל תמלא את הקערה עד הסוף או שהיא תעלה על גדותיה כשאתה מכניס את הפנים לתוכה.
3. טבלו את הפנים בקליפה. נשמו עמוק והטביעו את כל פניכם בקערה כך שעיניכם יהיו בנוזל. אל תטה את הראש רחוק מדי קדימה, אחרת תקבל מים באף.
4. פקח את העיניים וסובב איתן. וודא כי כל שטח העין נמצא במגע עם המים. אם אתה עוקב אחר דפוסי סיבוב מסוימים בעיניים, המים ייכנסו לעין ותפטר מהחומר המסוכן או הלכלוך.
5. הוציאו את הראש מהקערה והמצמצו. הסר את הפנים מהנוזל. על ידי מצמוץ כמה פעמים אתה יכול להיות בטוח שטיפת העיניים מפוזרת היטב על כל העין שלך.
6. חזור על הפעולה במידת הצורך. לעיניים יבשות ועייפות, תוכלו פשוט לטבול בקערה פעם או פעמיים כדי להרגיע את העיניים. אבל אם אתה רוצה לשטוף משהו, הקפד על הנחיות שיטה 1 כדי לדעת כמה זמן להמשיך לשטוף.
7. ייבש את הפנים שלך במגבת נקייה. אל תשפשפו את העיניים. טפח על העפעפיים הסגורים שלך עם חתיכה נקייה ויבשה של המגבת.

שיטה 3 מתוך 6: נהל את שטיפת העיניים בכוס

1. אל תשתמש בשיטה זו אם יש לך משהו בעין. שיטה זו היא הטובה ביותר לעיניים עייפות. אם יש חומר קאוסטי בעין שלך, השיטה הקודמת עם הסקאלה טובה יותר. אם ברצונך להשתמש בשיטה זו לכל דבר שאינו זן בעיניים, פנה לרופא עיניים.
2. מלא כוס קטנה או נקייה או כוס עם שטיפת עיניים. מלא כוס קטנה ונקייה בקוטר גלגל העין שלך. זכוכית זריקה מנוקה היטב, למשל, מתאימה מאוד לכך.
   • שטיפת העיניים צריכה להיות בין 15 מעלות צלזיוס ל -37 מעלות צלזיוס.
3. החזק את הכוס בחוזקה כנגד העין שלך. הטה את ראשך כלפי מטה והניח את הכוס בחוזקה כנגד עינך.
4. ואז הטה את ראשך לאחור כך שפנייך (והעין שלך) מופנות כלפי מעלה. הנוזל יכנס כעת לעינכם.
   • היו מוכנים לשפוך - עדיף לתלות מעל כיור כדי שהמים לא יזלגו על פניכם ובגדיכם. אם אתה מודאג מכך, שים לך מגבת כמו סינר.
5. הסתכל מסביב וממצמץ. סיבוב העיניים וממצמץ יכול להביא את הנוזל לכל אזורי העין, מה שהופך אותם לחים היטב או שוטפים את הלכלוך.
6. חזור על הפעולה במידת הצורך. הורידו את הראש והסירו את הכוס, מבלי לשפוך על עצמכם את הנוזל. אולי שטיפה פעם אחת מספיקה אם יש לך עיניים יבשות ועייפות. אבל אם יש משהו בעין שלך, ייתכן שתצטרך לחזור על זה שוב.
7. ייבש את הפנים שלך במגבת נקייה. אל תשפשפו את העיניים. טפח על העפעפיים הסגורים שלך עם חתיכה נקייה ויבשה של המגבת.

שיטה 4 מתוך 6: נהל את שטיפת העיניים בעזרת פיפטה

1. אל תשתמש בשיטה זו אם יש לך משהו בעין. שיטה זו היא הטובה ביותר לשטיפת עיניים של ילדים קטנים אם הם עדיין לא מבינים את השיטות הקודמות. אם יש משהו בעין שלך, שיטת הסקאלה היא הטובה ביותר.
2. ממלאים פיפטה נקייה בנוזל. טבלו את קצה פיפטה נקייה במים, ואז סחטו ושחררו את החלק העליון של הגומי כדי לשאוב מים לפיפטה.
   • אם אתה יכול למצוא קש סטרילי, אתה יכול להשתמש בו גם, כל עוד אין לו קצה חד.
3. סחטו כמה טיפות מהנוזל לעין. הטה את ראשך לאחור, החזיק את הפיפטה ממש מעל העין הפקוחה שלך ולחץ את הנורה כדי לשחרר כמה טיפות מהנוזל.
   • היזהר לא לגעת בעין שלך בקצה הפיפטה.
4. מהבהב כמה פעמים. כדי להפיץ את הנוזל היטב על כל העין, תצטרכו למצמץ כמה פעמים. מצמץ לפני שהנוזל מתגלגל במורד לחייך.
5. חזור על הפעולה במידת הצורך. אולי שטיפה פעם אחת מספיקה אם יש לך עיניים יבשות ועייפות. אבל אם יש משהו בעין שלך, ייתכן שתצטרך לחזור על זה שוב.
6. נסה זאת עם מגבת. שיטה אלטרנטיבית לילדים צעירים היא לטבול את קצה המגבת הנקייה בנוזל ולהדביק אותה בעדינות מעל עפעף הילד. דחיפה בעדינות רבה תגרום לנוזל מסוים לזרום על העיניים והריסים, שיתפשטו בעין עם פתיחת הילד ומהבהב.
   • חזור על הפעולה במידת הצורך, אך השתמש בכל פעם בחתיכה נקייה של המגבת, או קח מגבת חדשה.

שיטה 5 מתוך 6: הפוך שטיפת עיניים בעצמך

1. מים רותחים. שים לב שתמיד עדיף להשתמש בשטיפת עיניים מחנות התרופות מאשר בתוצרת בית. לא משנה כמה אתה נזהר, תמיד קיים הסיכון שרק תרגיז את העיניים יותר או שתדלק אותן. עם זאת, אם אתה מבין את הסיכונים ובכל זאת רוצה לשטוף בעצמך, ישנם אמצעי זהירות שתוכל לנקוט כדי לוודא שהנוזל שלך יהיה נקי ובטוח ככל האפשר. התחל ברתיחת המים כדי להרוג כל חיידק ואורגניזמים אחרים העלולים להדביק את עינך. מביאים את המים לרתיחה ומניחים להם לרתיחה דקה לפני שמאפשרים להם להתקרר.
   • במקום להשתמש במים מעוקרים או מסוננים מאשר במי ברז רגילים. מי ברז מכילים יותר חיידקים ותוספים מאשר מים מעוקרים.
   • אם אינך רוצה לשטוף, אתה יכול גם להשתמש במי ברז רגילים - אך שים לב שהדבר עלול לגרות יותר וכי יש סיכוי גבוה יותר שאתה מזוהם בחיידקים.
2. מוסיפים מלח למים. לשטיפת עיניים ביתית, הוסיפו כפית מלח שולחן ל -250 מ"ל מים בזמן שהוא רותח. ככל שהוא דומה לדמעות (ריכוז מלח), כך ההלם יהיה קטן יותר בעיניך. למרות שתכולת המלח של הדמעות שלך משתנה בהתאם לדמעות שנוצרו בגלל רגשות (כאב, צער וכו '), או פשוט אם חומר הסיכה נדרש לשמור על לחות העיניים שלך, דמעות מכילות בדרך כלל לא יותר מ -1% מלח.
3. מערבבים להמסת המלח. וודאו שהמלח נמס לחלוטין במים. מכיוון שהמים רותחים והשתמשת במעט מאוד מלח, הם אמורים להתמוסס במהירות. מערבבים עד שלא רואים גרגרים נוספים בתחתית.
4. תן לתמיסה להתקרר. לעולם אל תשתמש במים חמים כדי לשטוף את העיניים. אתה יכול לפצוע את עצמך קשה או אפילו להתעוור אם אתה מקבל מים חמים מדי בעין. מסירים את התבנית מהאש ונותנים לה להתקרר לטמפרטורת החדר. אתה יכול גם להכניס אותו למיכל או לבקבוק אחר, כל עוד הוא ניקה ביסודיות במים וסבון. אם התמיסה בטמפרטורת החדר (או נמוכה יותר) תוכלו להשתמש בה.
   • מכסים את התמיסה בזמן שהיא מתקררת, כך שלא לכלוך או חיידקים יגיעו אליה.
   • אם שמים את הפתרון נחמד וקריר, יש לו השפעה מרעננת על העיניים. עם זאת, אין להשתמש בשטיפת עיניים קרה מ- 18 מעלות צלזיוס. זה יכול לפגוע ואף לפגוע בעיניים שלך.
   • למרות שניסית מאוד לשמור על הפתרון נקי, אתה עדיין צריך לזרוק אותו אחרי יום או יומיים. הוא עשוי להכיל גם חיידקים חדשים לאחר הבישול.

שיטה 6 מתוך 6: שטפו את העיניים בשעת חירום

1. דעו מתי לשטוף את העיניים מיד. במקרים מסוימים, למשל, אם קיבלת חומר מאכל בעיניך, אל תדאג אם שטיפת העיניים סטרילית. והכי חשוב, שטפו את העיניים מיד ואז פנו לטיפול רפואי. אם אתה מקבל בטעות חומצה כימית או עוקצני או מגרה אחר בעיניך, עצור מיד עם מה שאתה עושה ולשטוף את העיניים במים.
2. התקשר למרכז המידע הלאומי לרעלים (NVIC). תוכל להגיע ל- NVIC 24 שעות ביממה, 7 ימים בשבוע בטלפון 030-274 8888 לקבלת ייעוץ. הם עשויים לייעץ לך לשטוף מיד את העיניים או ללכת לחדר מיון, תלוי בחומר שנכנס בעינייך.
   • ישנם כימיקלים, כמו מתכות אלקליות, למשל, מגיבים באלימות רבה למים. ה- NVIC יכול להגיד לך בדיוק מה לעשות במקרה כזה.
   • אם הם מייעצים להתקשר לטלפון 911 וגם לשטוף את העיניים, בקש ממישהו אחר להתקשר למספר החירום כדי שתשטוף את העיניים. ככל שתקדים להגיע לבית החולים, כך יש סיכוי גבוה יותר להימנע מפציעה קשה או עיוורון.
3. השתמש בתחנת שטיפת עיניים. ברוב המקומות בהם מטפלים בכימיקלים מסוכנים יש תחנת שטיפת עיניים מיוחדת. גשו מיד לתחנת שטיפת עיניים כזו, לחצו על הכפתור (שצריך לסמן אותו בצורה בהירה) והניחו את הפנים מול פיות המים, אשר ירססו מים בלחץ נמוך. פקחו את העיניים רחבות ככל האפשר - יתכן שתצטרכו להשתמש באצבעות לשם כך.
4. שטפו את העיניים למשך 15 דקות. מים אינם מנטרלים את רוב הכימיקלים - אלא רק מדללים ושואפים אותם. לכן צריך כמויות גדולות של מים. כדאי לשטוף את העיניים בלפחות 1.5 ליטר לדקה למשך 15 דקות.
5. אם אין תחנת שטיפת עיניים, השתמשו במי ברז. אם לא מצליחים למצוא תחנת שטיפת עיניים מיד, או אם היא פשוט לא שם, היכנס לכיור בהקדם האפשרי. מי ברז אינם אידיאליים לשטיפת עיניים מכיוון שהם אינם סטריליים כמו מים מעוקרים המשמשים במעבדות, אך חשוב הרבה יותר להוציא את הכימיקל מעיניך בהקדם האפשרי מאשר לקבל זיהום. שים כמה שיותר מים לעין הפקוחה שלך ככל האפשר. המשך לעשות זאת במשך 15-20 דקות.
   • אם בכיור שלך יש ברז נשלף, כיוון את הסילון ישירות לעין שלך, בלחץ נמוך ובמים פושרים, ושמור על עין פתוחה עם האצבעות.
6. פנו לטיפול רפואי. אם מרכז המידע לרעלים הלאומי יעץ לך לפנות לטיפול רפואי לאחר ההדחה, עשה זאת.

טיפים

• הקפד להשתמש בנוזל נקי לכל עין, אחרת אתה יכול להעביר חיידקים.
• אתה יכול לקנות חבילה המכילה נוזל סטרילי ואמבט עיניים בעזרתו ניתן לשטוף את העיניים בבית המרקחת.

אזהרות

• אל תשתמשו יותר מדי במלח. יותר מדי מלח יכול לפרוץ תאים וזה יכול להיות כואב מאוד.
• אין להשתמש במים קרים מדי או חמים מדי.
• בדוק אם יש פרוטוקול בטיחות רלוונטי כשאתה עובד עם כימיקלים, כמו למשל חובת הגנת עיניים. אמצעי זהירות לעולם אינם יכולים להבטיח באופן מלא כי לא תיפצע, אך הם יכולים להפחית משמעותית את הסבירות שזה יקרה.

צרכים

• קערה גדולה
• כוס קטנה או כוס
• מים פושרים
• מטפחת מגבת / נייר
• פִּיפֵּטָה
• תמיסת מלח