תוֹכֶן

• לדרוך
• חלק 1 מתוך 3: הסבר למוות של חיית מחמד לילדכם
• חלק 2 מתוך 3: הרגיעו את ילדכם
• חלק 3 מתוך 3: חשיבה מחודשת על חיית המחמד שלך
• טיפים

מוות של חיית מחמד כואב לכולם, אבל זה יכול להיות קשה במיוחד לילדים. יכול להיות שקשה לילד שלך להבין מה קרה ובנך או בתך עשויים להיאבק ברגשות האובדן. ישנם מספר דברים שתוכלו לעשות בכדי לעזור לילדכם להתמודד עם האובדן. לדוגמא, היית חכם להיות כנה עם ילדך, להקשיב לילדך, להרגיע אותו ולעזור ליצור זיכרון יקר ערך של היצור.

לדרוך

חלק 1 מתוך 3: הסבר למוות של חיית מחמד לילדכם

1. אמור מיד לילדך שחיית המחמד שלך מתה. לפעמים אנשים מחכים למסור את החדשות הרעות כי השיחה יכולה להיות קשה. כאשר חיית מחמד מתה, עדיף לספר לילדכם בהקדם האפשרי במקום לדחות זאת. ילדכם עלול להרגיש נבגד אם תחכו למסור את הבשורה הרעה שחיית המחמד שלכם נפטרה.
2. היו כנים עם ילדכם, אך השאירו את הפרטים העלולים לפגוע בילדכם. חשוב להיות כנים עם ילדך ולהימנע ממילים כמו "להרדים" ו"מת "שכן ביטויים כאלה יכולים להיות מבלבלים יותר. אמור מייד לילדך שחיית המחמד שלך מתה ושלא ניתן לעשות יותר.
   • השאירו את הפרטים העלולים לגרום לטראומת ילדכם. לדוגמא, אל תגיד לילד שלך ממה מת היצור המסכן.
3. הסבירו את המונח "המתת חסד" אם ילדכם זקן בכדי להבין זאת. המתת חסד עשויה להיות קשה להבנה עבור ילדים צעירים מאוד (חמש שנים ומטה). ילדים גדולים אולי מבינים את המושג הזה, אך סביר להניח שתצטרך לענות על כמה שאלות קשות לאחר מכן.
   • לדוגמא, ילדכם עשוי לשאול האם המתת חסד זהה להרוג בעל חיים. עשו כמיטב יכולתכם לענות על שאלות כאלה בכנות האפשרית, אך אל תפרטו יותר מדי על מנת להימנע מהפרעה נוספת של ילדכם.
4. הכן את עצמך לתגובת ילדך. תגובת ילדכם תהיה תלויה בחלקו בגילו ובחוויות קודמות עם המוות. לדוגמא, ילד צעיר יכול להיות עצוב מאוד רק לחזור למצב רגיל כעבור דקות, בעוד נער עשוי להגיב בכעס ואז להסתער החוצה מהבית.
   • זכור שאנשים מגיבים למוות בדרכים שונות. גם אם הילד שלך נראה בסדר בפני עצמו, הוא או היא עדיין יכולים לעבור מגוון רחב של רגשות.

חלק 2 מתוך 3: הרגיעו את ילדכם

1. הקשיבו לילדכם כאשר הוא או היא צריכים לדבר על המצב. וודא שילדך יודע שאתה מוכן להקשיב אם הוא או היא רוצים לדבר איתך. ילדכם אולי ירצה לדבר על זה מיד, אחרי כמה ימים או בכלל לא. אם ילדכם מציין שהוא רוצה לדבר על המצב, עליכם למקד את מלוא תשומת לבכם אליו.
   • אפשר לילדך להביע את רגשותיו בזמן שאתה מקשיב.
   • ספק כתף לבכות עליה אם ילדך מתחיל לבכות.
   • הרגיעו את ילדכם כי הרגשות הללו קשים כרגע, אך שהוא או היא ירגישו טוב יותר עם הזמן.
   • לאחר שתסיים את השיחה, תוכל לתת לילדך חיבוק גדול.
2. הרגיעו את ילדכם. ילדכם עלול לחוש רגשות אשם או לדאוג למותו של חיית מחמד. ילדים מסוימים עשויים לחוש שהם אחראים למותו של חיית המחמד, מרגישים שלא טיפלו כראוי בבעלי החיים, או מאמינים כי ניתן היה להציל את חיית המחמד. דאג להרגיע את ילדך ולבטל כל מקור אשמה.
   • לדוגמא, אם ילדכם חושש האם ניתן היה לעשות יותר או יותר כדי להציל את חיית המחמד, הרגיעו את ילדכם כי הווטרינר ניסה הכל כדי להציל את חיי בעל החיים.
3. ענה על שאלות ילדך ככל האפשר. ככל הנראה לילדך יהיו שאלות רבות לגבי מות חיית המחמד, במיוחד אם זו הפעם הראשונה שבנך או בתך נתקלים במוות. עשה כמיטב יכולתך לענות על שאלות אלה, אך זכור כי זה בסדר גם לענות על כמה שאלות קשות עם "אני לא יודע".
   • לדוגמא, אם ילדכם שואל שאלות על חיי בעלי חיים לאחר המוות, כדאי לכם להשתמש ברקע הרוחני שלכם כדי לענות על השאלה או פשוט לענות על השאלה ב"אני לא יודע בדיוק ". אתה יכול להסביר במה אנשים מסוימים מאמינים, ואם אתה לא בטוח, אתה יכול לומר זאת גם. לאחר מכן תוכל להראות לילדך תמונה המציגה מצב שאתה מקווה שחיית המחמד שלך עוברת כרגע. זו יכולה להיות תמונה עם כמות עצמות בלתי מוגבלת שהחיה יכולה ליהנות ממנה ללא כאב בטן, ודשא רך ונחמד לאופק ולשמש.
   • עליכם לענות על כמה שאלות בצורה ברורה וברורה. לדוגמא, אם ילדכם שואל אם חיית המחמד סבלה מכאבים במהלך המוות, עליכם להיות כנים בנוגע לכך, אך במיוחד להתמקד בהרגעת ילדכם. אתה יכול לומר משהו כמו: "פידו סבל מאוד מכך ולכן נאלץ ללכת לווטרינר, אך הווטרינר נתן לו תרופה לכאבים לפני שמת."
4. עודד את ילדך לדבוק בשגרה הקבועה שלו. ילדכם עלול להתפתות לדלג על אימון כדורגל או על מסיבת יום הולדת של חבר או חברה מכיוון שהוא עצוב, אך עדיף לשמור על ילדכם פעיל ומעורב. אם נראה שילדך מתבודד מחברים וחברות וכבר אינו רוצה להשתתף בפעילויות מסוימות, הדבר עלול להזיק לילד בטווח הארוך.
5. שלוט ברגשות שלך סביב ילדך. זכור שזה בסדר לבכות מול ילדך, אך דאג לשמור על הרגשות שלך תחת שליטה. למשל, אל תתייפחו מול ילדכם. זה יכול לגרום לילד שלך להיות מודאג וזה יכול אפילו להראות מכריע. הקפד לתרץ את עצמך אם נראה שאתה לא מצליח לשלוט ברגשות שלך.
6. היזהר אחר סימנים לכך שילדך נאבק בצער. במצבים מסוימים, ילדים עשויים להיאבק להרפות מחיית מחמד אהובה. ייעוץ עשוי להיות האופציה הטובה ביותר במצבים כאלה. אתה יכול לדבר עם יועץ בבית הספר של ילדך כדי לקבוע פגישה או לחפש מטפל שיש לו ניסיון בעבודה עם ילדים. אלה כמה דוגמאות לסימנים לכך שילדך נאבק בצער:
   • תחושות מתמדות של עצב
   • עצב מתמשך (יותר מחודש)
   • קשיים בבית הספר
   • בעיות שינה או תלונות פיזיות אחרות כתוצאה ממות חיית המחמד שלך

חלק 3 מתוך 3: חשיבה מחודשת על חיית המחמד שלך

1. ערכו טקס מיוחד לקבורת חיית המחמד או לפיזור האפר. תהליך הטמנת או פיזור האפר של חיית המחמד יכול להיות דרך נהדרת לעזור לילד שלך להיפרד ולהשלים עם הצער. ארגנו טקס מיוחד בכדי לחלוק את הכבוד האחרון לחיית המחמד שלכם. אתה יכול אפילו לבקש מילדך לעזור בארגון הטקס אם אתה חושד שבנך או בתך ירצו לעשות זאת.
2. אפשר לילדך לבטא את רגשותיו בציור או במכתב. ילדכם עשוי להפיק תועלת מציור תמונה של חיית המחמד המנוחה או כתיבת מכתב לחיית המחמד המתארת ​​את רגשותיו. שאלו את ילדכם האם הוא מעוניין באחד משני הרעיונות וספקו לבנכם או לבתכם את התמיכה הדרושה.
   • תוכלו ללוות את ילדכם בתהליך על ידי לשבת בקרבת מקום ולהציע עזרה אם הוא מבקש עצות לרישום או לאות.
   • לאחר שילדכם הכין את הציור או כתב את המכתב, תוכלו לבקש ממנו להעניק לו מקום מיוחד. זה יכול להיות בקבר החיה או במקום בו חיית המחמד נהגה לישון.
3. שתלו עץ מיוחד או צמח לזכר חיית המחמד שלכם. ילדכם עשוי גם לאהוב את הרעיון לשתול עץ מיוחד או צמח בחצר האחורית לזכר חיית המחמד שלכם. בקש מילדך לעזור בבחירת עץ או צמח מתאים. לאחר מכן בחרו מקום מתאים ושתלו את העץ או הצמח לזכר חיית המחמד שלכם.
4. נקה מקום בבית זה שמהווה אנדרטה לחיית המחמד שלך. יצירת אנדרטה בביתכם יכולה גם להיות דרך נהדרת עבור ילדכם לזכור את חיית המחמד האהובה שלכם. נסו ליצור מקום מיוחד לצילום מועדף על חיית המחמד. אתה יכול לשים את התצלום על האח או שולחן צדדי, למשל. מקם את התצלום במסגרת יפה ושם במקום מיוחד. הזמינו את ילדכם להדליק איתכם נר ליד המסגרת כדי לשמור על זיכרון חיית המחמד שלכם.
5. צור אלבום מהזכרונות האהובים על ילדך. בקש מילדך לעזור לך ליצור ספר אלבומים המכיל את הזיכרונות האהובים עליך על היצור. בחרו כמה תמונות יפות בעלות משמעות מיוחדת עבור ילדכם והדביקו אותם באלבום. תן לילדך לשמור את אלבום האלבום בחדר השינה שלו, כך שבנך או בתך תמיד יוכלו לדפדף באלבום כדי להיזכר בחיית המחמד האהובה שלך.

טיפים

• יש לזכור כי נראה כי ילדכם מרגיש טוב יותר לאחר מספר שבועות ואפילו ימים, אך תהליך האבל עדיין נמשך. יתכן שייקח חודשים לבנך או לבתך להחזיר לעצמך איזושהי זקנה.