תוֹכֶן

• לדרוך
• שיטה 1 מתוך 3: טפל במהירות בקשקשים
• שיטה 2 מתוך 3: צמצם קשקשים תוך 24 שעות
• שיטה 3 מתוך 3: הסר קשקשים ארוכי טווח
• טיפים
• אזהרות

קשקשים בדרך כלל לא נראים כמעט כמו שאנשים חושבים וישנן כל מיני דרכים להסתיר זאת. על ידי טיפול בשיער עם שמן או שמפו מיוחד, לעתים קרובות אתה יכול לתקן קשקשים בקלות. עם זאת, ריפוי מוחלט לוקח מספר שבועות ברוב המקרים.

לדרוך

שיטה 1 מתוך 3: טפל במהירות בקשקשים

1. תסרק את השיער בשמפו יבש. תוכלו לקנות אבקת שמפו יבשה גם ברשת וגם בבית המרקחת. מורחים אותו על הקרקפת ואז מסרקים את השיער. שטפו את המסרק בין לבין כדי להסיר את הקשקשת והמשיכו עד להסרת כל הפתיתים מראשכם.
   • ניתן גם להשתמש באבקת טלק במקום בשמפו יבש. עם זאת, זה יכול להעניק לשיער שלך זוהר אפור, לבן או כהה.
2. התאם את התספורת שלך לקשקשים. אנשים רבים סובלים קשקשים רק באזורים מסוימים על ראשם. התאמת התספורת וסירוק השיער כדי לכסות את אזור הבעיה היא דרך נהדרת להסתיר את הקשקשים. אתה יכול להשתמש בספריי שיער או ג'ל כדי לוודא שהשיער שלך נשאר במקומו.
3. ללבוש צבעים בהירים. בחרו חולצה אפורה, לבנה או מטאלית, קרדיגן או שמלה. זה מבטיח שהוורד שלך יבלוט הרבה פחות.
   • בגדים עם דוגמה עוזרים להסיח את דעתך מהקשקשים שלך.
4. חבוש כיפה או כובע. דרך קלה להסתיר את הוורד שלך היא, כמובן, לכסות את הראש בכובע, כובע, כובע או צעיף. זה גם מבטיח שלא יתקלו פתיתי קשקשים על הבגדים שלך.
5. וודאו שיש לכם גלגלת בגדים. כדי להסיר קשקשים מהבגדים שלך, כדאי שיהיה לך תמיד גלגלת בגדים. ברגע שאתה רואה שיש פתיתים על הסוודר או על החולצה שלך, אתה יכול ללכת לשירותים לנקות את הבגדים שלך.

שיטה 2 מתוך 3: צמצם קשקשים תוך 24 שעות

1. השתמש בשיטה זו כדי להפחית את קשקשת באופן זמני, ולא לתקן את הבעיה לתמיד. אם יש לך פריצת קשקשים קשה בקרקפת ורוצה לעכב את הסיכוי לפתיתים בכמה ימים, שיטה זו היא כנראה פיתרון טוב. עם זאת, על מנת להסיר את הקשקשים לטווח הארוך, כדאי שתבחרו בשיטה אחרת.
   • בתחתית חלק זה תוכלו למצוא טיפולים נוספים לטווח קצר שתוכלו לקנות בבית המרקחת או בבית המרקחת.
2. מרחו שמן מינרלי חם. לחמם קערת שמן ולעסות אותה בקרקפתך. אנשים מסוימים ממליצים על שמן זית או בוטנים טהור, אך אלה יכולים גם להחמיר את הקשקשים. אם אתה רוצה להשתמש בשמן טבעי, אתה יכול, למשל, לבחור בשמן עץ התה 5%.
   • שמועות על מזיקות השמן המינרלי הן ככל הנראה מופרכות ולא רלוונטיות אם רק תשתמשו בשמן לעורכם.
   • מחממים את השמן בעדינות. וודאו שהשמן לא מתחמם מדי.
3. השאירו את השמן לכמה שעות. ככל שאתה נותן לשמן להיספג בקרקפתך, השיטה תעבוד טוב יותר. זה עשוי להיות מועיל לחבוש כובע רחצה או רשת שיער בזמן ההמתנה.
4. שוטפים את השמן בעזרת שמפו או חומר ניקוי עדין. סביר להניח שלא תוציא את השמן משיערך עם מים בלבד. הקפד להסיר את השמן עם הרבה שמפו. אם זה לא מספיק, השתמש במרכך והשאיר אותו דולק למשך 10 דקות לפני שאתה שוטף אותו. כמוצא אחרון, אתה יכול גם לנסות להשתמש בכמות קטנה של חומר ניקוי, אם כי זה עלול לפגוע בשיער שלך או לייבש אותו.
   • שמפו מבוסס זפת עשוי לעבוד גם כן, אך אנשים רבים לא אוהבים את הריח של הדברים האלה. בנוסף, זה יכול לגרום לכתמים.
5. אם אתה עדיין סובל מפתיתים, השתמש בתרופות לילה. שמפו רבים מסייעים במניעת קשקשים בטווח הארוך, אך יעילים גם אם יש להם זמן רב להתייצב. אתה יכול גם לנסות לתת לשמפו להיספג בשיער בלילה ולשטוף אותו למחרת בבוקר. בבחירת שמפו יש לוודא שהוא מכיל פחם וקרטוליטיקה. אוריאה, חומצה סליצילית או גופרית יכולים גם לסייע בהפחתת קשקשים במהירות.
   • אם אתה רוצה לישון עם שמפו בשיער, חבוש כובע מקלחת.

שיטה 3 מתוך 3: הסר קשקשים ארוכי טווח

1. אם פתיתי הקשקשים שלך שקופים, עדיף להתמקד בטיפולים ארוכי טווח. אם הקשקשת שלך דקה, שקופה ואינה נמצאת על הקרקפת שלך אלא בשיער שלך, כנראה שיש לך תגובה למוצרי עיצוב מסוימים. במקרה זה, נסה מוצרי שיער אחרים או שטוף את השיער לעתים קרובות יותר. אם פתיתי הקשקשת עבים ולבנים והם גם נמצאים על הקרקפת, אז כנראה שיש לך סוג מסוים של שמרים. זה מתויג קשקשים על ידי רוב חברות התרופות והרופאים וניתן לטפל בו על ידי נקיטת הצעדים הבאים.
2. בחר שמפו נגד קשקשים או מוצר דומה. ישנם כל מיני מוצרים שונים להילחם בקשקשים. עבור קשקשים קלים ללא גירוי או גירוד, שמפו עם חומצה סליצילית או אוריאה הם הטובים ביותר מכיוון שהם מסירים תאי עור מתים. יש סיכוי שהשמפו יייבש את קרקפתך ולכן מומלץ לשלב את המוצר עם מרכך לחות. עבור קשקשים חמורים עדיף לבחור שמפו עם קטוקונזול (לפחות 1%) או ciclopirox. סלניום גופרתי (לפחות 1%) יעיל גם הוא, אך יכול לגרום לשיער להיות מעט שומני.
   • הרופא שלך יכול לרשום לך שמפו חזק יותר מזה של חנות התרופות ומכיל, למשל, 2% קטוקונזול.
   • אם יש לך שיער אפריקאי סמיך שמתייבש במהירות, כדאי לך לשקול טיפול בשמן. ניתן למרוח זאת בשיער כמו פומדה.
3. השתמש בשמפו. הרטיבו את השיער ועסו את השמפו נגד קשקשים בקרקפת. השאירו את זה למשך 5 עד 10 דקות ואז שטפו.
4. חזור על כך מדי יום עד שהקשקוש נעלם. השתמש בשמפו נגד קשקשים לפחות פעם ביום עד שהפתיתים, הגרד והגירוי נעלמו.
5. שמור על קשקשים שלך, נסה שמפו אחר. אם אינך מבחין בשיפור לאחר מספר ימים, נסה שמפו נגד קשקשים עם מרכיבים אחרים. קשקשים נגרמים לעיתים קרובות על ידי שמרים, כך ששמפו נגד שמרים יכול גם להיות יעיל. הרופא שלך יכול לרשום שמפו חזק יותר או להמליץ ​​על טיפול אחר.
   • עבור אנשים מסוימים, שילוב של שני שמפו עובד הכי טוב. הם לא משתמשים בשמפו בו זמנית, אלא מחליפים אותו כל יום אחר.
6. נסה להפסיק את השימוש בשמפו אם אתה מבחין שהוא משתפר או אם אתה משתמש בשמפו למשך שבועיים. המשך להשתמש בשמפו פעמיים עד שלוש בשבוע עד שהקשקשת נעלמת לחלוטין. אם קיבלת מרשם שמפו חזק, אל תשתמש בו יותר משבועיים כדי למנוע תופעות לוואי לא נעימות.
7. אם אינך מצליח לפתור את הבעיה תוך מספר שבועות, פנה לרופא המטפל. אם לאחר מספר שבועות אתה עדיין לא מרוצה ממצב הקרקפת או מכמות הקשקשת, עדיף לקבוע פגישה עם הרופא שלך. קשקשים מובילים לעיתים רחוקות לתלונות פיזיות חמורות, אך אם תרצו להיפטר ממנה מסיבות אישיות, הרופא עשוי לרשום תרופות. במקרים חמורים אלה יכולים להיות טבליות, אם כי בדרך כלל מנסים לראשונה את הבעיה לפתור את הבעיה בשמפו או בטיפות.
8. נסה תרופות ביתיות. אם טיפולים רפואיים נגד קשקשים לא עובדים, נסה טיפולים עם תרופות לבית, לגינה ולמטבח. יתכן ושיטות אלה לא נחקרו מדעית, אך בכל זאת משתמשים בהן על ידי אנשים רבים. אם הקרקפת שלך מתייבשת או אדומה יותר, הפסק מיד את הטיפול.

טיפים

• מוצרי שיער עלולים לגרום או להחמרת קשקשים ויכולים ליצור פתיתים שנראים כמו קשקשים. נסה להשתמש במוצר אחר או לא להשתמש בפוליש או ג'ל כלל כדי לפתור את הבעיה.

אזהרות

• יש להקפיד תמיד על מרשמים בעת שימוש בתרופות. אל תשתמש בהם לעתים קרובות יותר או יותר ממה שמותר, כדי למנוע תופעות לוואי.