להראות מושך

תוֹכֶן

לדרוך
שיטה 1 מתוך 4: ראה עצמך מושך
שיטה 2 מתוך 4: להתלבש בצורה מושכת
שיטה 3 מתוך 4: נראה אטרקטיבי
שיטה 4 מתוך 4: פעל אטרקטיבי
טיפים
אזהרות

להיות חם זה יותר מסתם הופעה - זה מצב נפשי. בין אם אתה פשוט הולך ברחוב או עוצר לשיחה מהירה, אם אתה מרגיש בטוח, כולם סביבך חושבים שאתה חם. אבל מה אם אתה לא בטוח שאתה יכול להיות אותו אדם סקסי, מסקרן ומושך שאתה רוצה להיות?

לדרוך

שיטה 1 מתוך 4: ראה עצמך מושך

הרשו לעצמכם לרצות להיות מושכים. אולי אתה רוצה להיראות כמו ילד או ילדה מושכים, אבל אתה חושש שאנשים יעירו הערות שליליות לגבי זה. עבור חלקם, הרצון להיות מושך קשור בקשר שלילי עם מישהו הבל או שטחי. אל תתנו לסטריאוטיפים והתפיסות המוטעות הללו למנוע ממך להיות מושכות. תן לעצמך רשות לעשות זאת.
- משיכה צריכה להיות משהו שאתה רוצה ולא משהו שאתה חושב שאתה צריך. החברה של ימינו מייחסת חשיבות רבה למראה אטרקטיבי בצורה מסוימת, אך זו לא בהכרח הדרך היחידה להיות מושכת.
הקרינו ביטחון. כדי להיות מושך, אתה צריך להאמין שאתה מושך. אמון בהחלטות שלך, באופן שאתה נראה ובמי שאתה או רוצה להיות. זה גם יעזור לך להתאושש מכשלים ואתגרים קשים שנקרים בדרכך.
- הזכר לעצמך את מה שכבר השגת ותהנה מהצלחות אלה. זכרו כמה השגתם והיעדים שהשגתם עובדים לקראת המטרה העיקרית שלכם.
- אל תשים ערך רב יותר לדעות של אנשים אחרים לגבי המראה שלך. אם אתה מרגיש מאושר כשאתה נראה אטרקטיבי, זה חשוב יותר ממה שאחרים עשויים לחשוב עליך.
הקפידו לכוון לדימוי גוף מציאותי. אתה לא צריך להראות כמו דוגמנית אופנה. אתה צריך לקבל את צורת הגוף שאתה מרוצה ממנה. חלק מזה פירושו לשנות את גופך באמצעות פעילות גופנית ואכילה בריאה, אך החלק השני הוא קבלת הייחודיות של גופך שלך.
- ניתן להבין שרוצים להשיג משקל בריא, אך לא מציאותי לכוון למותניים צרים אם אתה רחב יותר באופן טבעי, או להגדיל את ישבך אם הוא קטן באופן טבעי. אל תתעלם ממה שקיבלת כשאתה שואף לגדלים וצורות אידיאליים מסוימים.
- אל תתייג סוג גוף מסוים כגוף "מושלם". ישנם סוגים רבים של גופים שהם יפים בדרכם שלהם.

שיטה 2 מתוך 4: להתלבש בצורה מושכת

כאישה, גלה איזו צורה יש לך והתלבש בהתאם. בגד נהדר אמור להדגיש את התכונות הטובות ביותר שלך ולכסות את החלקים הלא מחמיאים בגופך. להלן מספר דרכים להתלבש על כמה סוגי גוף נפוצים:
- תפוח עץ או עגול: " נוגד את העגלגלות והרכות של גופך על ידי הוספת מבנה לתלבושת שלך, במיוחד בחלקו העליון. לבש בלייזר מחויט או שמלות עטיפה היוצרות קווים א-סימטריים על גופך. מכנסי רגליים ישרות עוזרים להאריך את הרגליים ולהפנות את תשומת הלב לגופך בכיוון אנכי. הדפסים ודוגמאות גדולות יתאימו לך יותר מהדפסים קטנים, במיוחד כאשר הם נלבשים מעל. אל תלבש חולצות גדולות או רופפות, אלא העדיף פריטים צמודים יותר או בגדים העטופים על גופך.
- אגס או משולש: איזון ירכיים גדולות על ידי חבישת שכבות בחלקן העליון. חזייה או מעיל יעזרו ליישר את פלג גוף עליון רזה לקימורים בתחתית. הראה את הכתפיים הנהדרות האלה על ידי לבוש חולצות עם רצועת כתף אחת או חולצות עם צווארונים מעוטרים. מכנסיים בגזרת מגפיים או כזה עם רגליים מעט מתרחבות, בשילוב עם עקבים גבוהים, יאריכו את הרגליים.
- דמות שעון חול: יש לך את הצורה שכולם רוצים! כדי להראות טוב יותר את הקימורים הרצויים, פשוט התלבש. בגדים בצבע אחיד עם מותניים צרים מדגישים את הבטן הגוון שלך. הימנע מהדפסים שמסיחים את דעתך מהצללית שלך.
- אתלטי או בצורת סרגל: גופך הדק לפעמים יכול להיראות אגרוף מדי, אז הימנע מפסים או חולצות קצוצות. נסה גופיות מחויטות עם רצועות קטנות יותר, או חולצות הלטר המשפרות את מראה החזה שלך. מכנסיים וחצאית עם מותניים גבוהים נותנים אשליה של צורת שעון חול. היצמדו לבדים רכים אשר בורחים מגופכם כדי לנטרל את הקווים הקשים של מבנהכם הספורטיבי.
כגבר, השקיע בבגדים מחויטים. למד מה הכי מתאים לגופך או גש לחייט כדי שהבגדים שלך יתאימו לך. אין דבר גרוע יותר מללבוש בגדים משוחררים מדי או צמודים מדי בכל המקומות הלא נכונים.
- כתפיים: התפר שבו השרוול מתחבר לגוף צריך לנוח על הכתפיים. הם לא צריכים להיתלות על הידיים שלך.
- נשק: הבד שמתחת לבית השחי שלך אמור להתחדד לעבר העור שלך, אך עדיין לאפשר תנועה לזרועותיך.
- חזה: החזה שלך צריך למלא את החלק הקדמי של החולצה שלך כך שצורתו תראה דרך הבד. אתה צריך גם טווח תנועה מלא בזרועותיך. נסה להושיט ידיים למעלה, אחורה וקדימה. אם אתה לא יכול לעשות את הדברים האלה, החולצה שלך צמודה מדי. כפתורים שנראים צמודים וגורמים לקמטים הם עוד סימן מובהק לכך שהחולצה שלך צמודה מדי.
- שרוולים: אם אתה לובש שרוולים ארוכים, השרוול של החולצה שלך צריך להפסיק בבסיס האגודל.
- מִכְנָסַיִים: אם אתה בוחר במכנסיים צרים או צמודים, חתך ישר מהברכיים ועד לקרסוליים. השרוול של המכנסיים שלך לעולם לא צריך להתנפנף או להתכרבל סביב הרגליים. עליהם לעצור בקרסוליים או רק מעליהם.
- חגורות: הם באמת צריכים להיות רק אביזר ולא דרך להחזיק את המכנסיים למעלה. אם הדבר היחיד שיחזיק את המכנסיים שלך הוא חגורה, המכנסיים כנראה גדולים מדי.
- נעליים: מעצבים רבים טוענים כי נעליים הן היסוד למראה הגברים. תלבושת תלויה בצבע ובסוג הנעל שאתה לובש. אז תתלבשי מהנעליים.
השלם את המראה שלך על ידי שילוב צבעים פשוטים עם בגדים המושכים את העין. בגדים בצבע אחיד מבליטים את בגדי המושכים את העין ותכשיטים. בחר דברים כמו עגילים גדולים, נעליים מעוצבות, תיק צבעוני או כובע נחמד.
- שחור תמיד מושך והולך כמעט עם הכל. בגד שחור לגמרי מסודר, אך גם משונה ולעיתים מעט מסתורי.
- השתמש בכוח הניגוד לטובתך. בגדים בצבע כהה יותר יכולים לעזור לך להשיג מראה דק יותר או להסוות תכונות לא מושכות. בעוד שדוגמאות או פריטים בהירים יכולים להדגיש את החלקים בגופך שתרצה להשוויץ בהם.
עקוב אחר מגמות האופנה. אופנה תמיד בתנועה, אז הישאר מעודכן עם הטרנדים האחרונים כדי להישאר חם. עם זאת, לא כל טרנד שווה לעקוב או להחמיא באותה מידה לכולם, אז בחרו מה מתאים לכם ולסגנון שלכם.
- הימנע ממגמות אופנה הקשורות לגיל. להיות חם אין שום קשר למראה צעיר או בוגר יותר.
הראה קצת עור חשוף או לבש משהו שעוקב אחרי הקימורים שלך. בגדים סקסיים קטנים יכולים לעזור לך להראות מושכת יותר. עם זאת, וודא שהוא לא יתאים. אתה יודע מתי אתה הולך רחוק מדי, מתי:
- זה מפריע ליצירת מערכות יחסים משמעותיות. אנו חיים בחברה מונחית מין, ולכן אין זה מפתיע שאנשים מתחילים לבהות בעור חשוף אוטומטית. זה יכול לגרום לאנשים לתפוס אותך אחרת או להסיט את תשומת הלב ממה שיש לך להציע ועוד לאיך שאתה נראה להם. אם תשומת לב מסוג זה אינה מה שאתה רוצה, זה לא הזמן להשוויץ יותר מדי עור.
- זה יכול לעבוד נגד המשך הקריירה או העבודה החדשה שלך. ברוב סביבות העבודה, מרתיעים מלהראות יותר מדי עירום.
- אתה מושך אליו תשומת לב שלילית או מסוכנת. קשה לאנשים רבים, במיוחד לנשים, להשוויץ בעור מבלי למשוך תשומת לב שלילית. ומכיוון שאינך יכול לשלוט בתגובות ופעולות של אנשים אחרים, בטיחותך ונוחותך תמיד צריכות להיות ראשונות.

שיטה 3 מתוך 4: נראה אטרקטיבי

הקרינו ביטחון. לא תמיד לבוש מספיק - אתה צריך להיראות מושך. כמה טריקים לשיפור שפת הגוף שלך בהחלט יכולים לעזור:
- לעמוד זקוף ותכליתי. הוציאו את החזה ואל תתעסקו בידיים. עמדה עוצמתית זו מתוארת לעתים קרובות כדמותו של סופרמן כשידיו על מותניו, סנטרו כלפי מעלה ורגליו ברוחב הכתפיים.
- לנוע ברוגע.דיבור מהיר מדי או עשיית דברים ממהרים יכול לגרום לך להראות עצבני או חרד.
- יש מגוון הבעות על הפנים והגוף. אנשים בטוחים מסוגלים לבטא את עצמם באופן טבעי, אך לא יגזימו. זה הופך אותך לנגיש ופתוח יותר.
להיכנס לכושר. בין אם אתה רוצה להשיג מטרה מסוימת של משקל גוף ובין אם פשוט רוצה להיות בריא יותר מבחינה פיזית, הכניסה לכושר היא צעד גדול לקראת הופכת אטרקטיבית.
- השקיעו בחברות כושר או במאמן אישי. בעצתו ובעידודו של מאמן, תוכלו לאמן את גופכם בבטחה וביעילות ולהשיג את יעדי המשקל האידיאליים שלכם.
- לאכול בריא. צמצמו את הג'אנק פוד והתחילו לאכול יותר מאוזן.
- פעילות גופנית ואכילה בריאה יגרמו לך להרגיש יותר בנוח בעור שלך ולשפר את בריאות הנפש הכללית שלך.
שיהיה יציבה טובה. שיפור היציבה שלך לא רק נותן לך יותר ביטחון, אלא גם בעל יתרונות בריאותיים רבים. זה יכול להפחית את כאבי הראש והגב, להקל עליכם ולמנוע בעיות שרירים.
- בדוק את היציבה שלך כדי שתוכל לעבוד על אזורים בעייתיים בגופך. באופן כללי, הכתפיים שלך צריכות להיות מאוזנות ואף אחד לא צריך להיות גבוה יותר מהאחר. הם צריכים להיות גם בקנה אחד עם האוזניים שלך כדי שהצוואר והראש שלך לא יבלטו החוצה. הגב שלך לא צריך להיות מקושת וזרועותיך צריכות להיתלות רגועות בצידיך.
- בצע תרגילים לשיפור היציבה כל יום. אלה יכולים להיות תרגילים פשוטים, כגון מתיחה של הגב בישיבה, הליכה יותר או מתיחת התכווצויות שרירים. עם זאת, הם יכולים גם להיות תרגילים מסובכים יותר שמותחים את הגב ומכריחים אותו למצב הנכון.
- היו מודעים לגישה שלכם. קל להישען קדימה כשאתה עובד ליד שולחן העבודה שלך או יושב ונרגע. התאמץ להיות במצב הנכון, עם הגב ישר, הידיים לאחור והראש והצוואר בקו אחד עם הכתפיים.
בחרו תסרוקת אופנתית שתואמת את המראה שלכם ואת צורת הפנים שלכם. שקול משהו כמו צביעה או גזירת שיער קצרה במיוחד, או יישום תוספות כדי להאריך אותו ולהעניק לו מראה דינמי.
- שמור על השיער שלך. הדבר הכי קל לעשות זה לשטוף ולהתאים את השיער. השקיעו במוצרי שיער או בתרופות טבעיות בכדי להילחם בבעיות כמו שיער מקורזל, יבש או שמנוני.
- גשו למספרה כל חודש או חודשיים כדי למנוע קצוות מפוצלים והופעה לא מפושטת.
למדו שגרת טיפוח. העור שלך הוא יסוד המראה שלך. שמור על עור נקי וללא פגמים וגורמי בעיה אחרים על ידי טיפול והגנה עליו. נסה מוצרים שונים כדי לוודא שהם מתאימים לעור שלך.
- השתמש בקרם הגנה. הכי קל לשכוח, אבל מעט קרם הגנה כל יום יכול למנוע קמטים ושינוי צבע העור.
- לחות לעור שלך. השתמש בקרם, בקרם או בחמאת גוף על הידיים, הידיים, הרגליים והפנים. שפתון עוזר בשפתיים סדוקות או סדוקות.
- לעור שמן, השתמשו במוצרים נטולי שמן לניקוי הפנים.
- לעור נוטה לאקנה, הימנע מלגעת בפנים שלך או לסחוט את הפגמים שלך. במקום זאת, שטפו את הפנים עם חומר ניקוי אקנה או מים חמים וסבון היפואלרגני, ושמור על לחות העור שלך. אקנה מתרחשת כאשר שמנים, מהאצבעות שלך או מהורמונים ובלוטות יתר, מתערבבים עם לכלוך וסותמים את הנקבוביות.

שיטה 4 מתוך 4: פעל אטרקטיבי

הראה את הצד המגניב שלך. למרבה האירוניה, להיות חם לעיתים קרובות פירושו להיות מגניב. זו תכונה חביבה שיש מושכת אליכם אנשים בגלל היחס הרגוע שלכם. כמה דברים מגניבים לעשות:
- אל תשתדל יותר מדי. או לפחות להעמיד פנים שאתה לא מנסה כל כך קשה. זה עושה רושם שאתה כל כך גמיש בכל מה שאתה יכול להשיג את מה שאתה רוצה בלי לנסות אפילו.
- אם אתה מתעסק הרבה, נושך את שפתך, מועד על דבריך או פשוט עצבני בדרך כלל, נסה להיות מגניב להרגיש. קשה לשלוט או לעצור את התנועות העצבניות הקטנות שאנו מבצעים כשאנחנו עצבניים, ולכן זו הדרך הטובה ביותר לעשות זאת מבפנים. תרגיש מגניב ושפת גופך תלך בעקבותיו.
- היו קצת מרדנים. לפעמים שבירת חוקים או לקיחת סיכונים יכולים להיראות מגניבים מאוד ולגרום לך להראות חזק. אבל אל תעשו שום דבר לא חוקי!
הפעל את הערעור המיני שלך. ישנן דרכים רבות להיות סקסיות ולהיראות סקסיות. נסה את הפעולות הבאות:
- ללבוש אדום. היו מחקרים רבים שהראו כי הצבע האדום הוא הצבע הכי סקסי. משהו במוח האנושי שלנו נמשך מאוד לצבע הזה.
- חיוך. להיראות מאושר ונגיש זה מאוד סקסי. אז הראה את הפנינים הלבנות האלה!
- צור קשר עין בטוח. זו תנועה מאוד בטוחה שמושכת אנשים. התאימו אותו עם חיוך או מראה פלרטטני כדי להעניק לכם מראה סקסי יותר.
- לְפַלרְטֵט. זו דרך סקסית ומהנה לתקשר עם מישהו שאתה מעוניין בו. הסב תשומת לב גופנית בעדינות או הקניט את מטרתך במבטים פלרטטניים או מחמאות נועזות.
תהיה צנוע. הדבר הגרוע ביותר שאתה יכול לעשות הוא להתרברב עד כמה אתה מושך. צניעות ואדיבות לאחרים הם תכונות מושכות. האנשים הכי בטוחים הם אלה שמסוגלים לגרום לאחרים להרגיש טוב.
- תן מחמאות. אם אתה רוצה למשוך תשומת לב של מישהו, תן לו מחמאה אמיתית.
- אל תתפאר ואל תסתכל בזולת. תשומת הלב הנובעת מלהיות מושכת יכולה לצמוח בקלות לאגו גדול. החברים, המשפחה ואנשים אחרים שלך יכבו מישהו שכל הזמן צריך להוכיח את עצמו יותר מושך או להחשיב את עצמו מעל לאחרים.

טיפים

בסופו של דבר, תצטרך למצוא הגדרה משלך לאטרקטיביות. ישנה תפיסה מוטעית נפוצה לפיה "חם" זהה ל"סקסי "ו"סקסי" פירושו ללבוש בגדים בעלי הסתרה נמוכה. להיות מושך יכול להיות מגוון של דברים. עבור חלקם, להיות מושך מגביר את ההערכה העצמית והביטחון. עבור אחרים, להיות מושך פירושו להיות מושך מינית. אין דרך שגויה או נכונה להיות מושכת.
ללבוש בגדים שגורמים לך להרגיש בנוח. אתה עלול להתפתות ללבוש משהו שאתה חושב שהוא מושך אך לא נוח. אל תתעלם מאי הנוחות שלך, אל תתפשר או תתרגל לזה.
אל תאכזב את החברים שלך כי אתה חושב שאתה גדול מדי בשבילם. להיות חם לא אומר שאתה טוב יותר מאנשים אחרים.
זו חייבת להיות מטרה נעימה להיות מושכת. אל תשתדל יותר מדי להראות מושך אם זה פשוט לא מתאים למי שאתה. אנשים יכולים להיות מושכים בדרכים שונות. אין שום דבר רע בלהיות חמוד או יפה.
תהיה עצמך. מראה אטרקטיבי לא אומר לנסות להיות מישהו אחר. אתה פשוט הופך לגרסה מושכת יותר ובטוחה יותר בעצמך.

אזהרות

אתה יכול להתקדם מינית לא רצויה או מסוכנת. אבל אל תשכח שזו לא אשמתך! להיות מושך אינו מאפשר לאחרים להתעלל בך באופן מילולי או מיני. לעולם אסור להאשים אותך או להאשים את עצמך בהתעללות, אפילו לא בגלל המראה שלך.
אם אתה מפתח גישה סקסית, אל תיתן לזה לצאת משליטה. אתה לא רוצה להופיע שטוח מדי או מעל לראש.