תוֹכֶן

• לדרוך
• חלק 1 מתוך 4: בדיקת העין שלך
• חלק 2 מתוך 4: ביצוע שטיפת עיניים
• חלק 3 מתוך 4: הוצאת החפץ
• חלק 4 מתוך 4: התייחסו לעין לאחר מכן
• טיפים
• אזהרות

לעיתים קרובות קורה שאנשים מקבלים חפצים קטנים או חלקיקים בעיניים. אבק, לכלוך וחתיכות קטנות אחרות יכולות להיות מנופחות בעין על ידי הרוח. זה יכול להיות מעצבן מאוד. העיניים שלך הן חלק מאוד רגיש ופגיע בגופך, לכן חשוב לדעת כיצד להוציא אותו בבטחה.

לדרוך

חלק 1 מתוך 4: בדיקת העין שלך

1. רחץ את ידיך. למרות הידיים שלך נראות נקיות, חשוב לשטוף אותן לפני שתגעי בעין. כמובן, אתה לא רוצה ללכלוך בעין בזמן שאתה מנסה להוציא מזה משהו אחר.
   • שטפו את הידיים ביסודיות במים וסבון למשך 20 שניות לפחות. אז אתה יכול להיות בטוח שלא תקבל חיידקים או לכלוך אחר בעין. העיניים מאוד ניזוקות ומודלקות.
2. אתר את החלקיק בעין. הזז את העין קדימה ואחורה כדי להרגיש איפה האובייקט. העבר אותם משמאל לימין ומלמעלה למטה. יתכן שתוכלו לראות או להרגיש איפה זה.
   • אם אתה מסתכל במראה יתכן שתוכל לראות בדיוק היכן הלכלוך.
   • פנס או אור בוהק אחר יכולים להיות שימושיים גם כדי לשפוך מעט אור על המצב. אור טוב מקל על הבדיקה.
   • סובב את ראשך ימינה ושמאלה, למעלה ולמטה תוך כדי הסתכלות במראה.
3. לבקש עזרה. בקש מחבר או בן משפחה לחפש אותך אם אתה מתקשה. משוך את העפעף כלפי מטה והביט למעלה לאט כך שהאדם השני יוכל להסתכל לרגע על עינך.
   • אם האובייקט עדיין לא נראה לעין, יהיה עליכם להרים את העפעף העליון ולהסתכל מטה כדי לבדוק את החלק העליון של גלגל העין.
   • כדי לראות מתחת לעפעף, אתה יכול להניח צמר גפן ממש מעל העפעף העליון. כעת העבירו את העפעף מעל צמר גפן. כך תוכלו לראות אם האובייקט מוסתר מתחת לעפעף עצמו.
4. קבל עזרה מקצועית. אם אינך מוצא את הלכלוך, או אם אינך מצליח להוציא אותו בעצמך, התקשר לרופא שלך. פנה לטיפול רפואי מיידי אם אתה נתקל באחת מהפעולות הבאות:
   • אינך יכול להוציא את האובייקט מעיניך
   • האובייקט תקוע בעינך
   • החזון שלך השתנה
   • יש לך כאב, אדמומיות או אי נוחות לאחר הסרת האובייקט מעינך.
5. חייג 112. יכול להיות שקיבלת חומר רעיל בעין. זה יכול להיות השלכות חמורות. התקשר מיד ל 911 אם אתה נתקל באחת מהאפשרויות הבאות:
   • בחילה או הקאות
   • כאב ראש או סחרחורת
   • ראייה כפולה או ראייה מוגבלת
   • סחרחורת או אובדן הכרה
   • פריחה או חום

חלק 2 מתוך 4: ביצוע שטיפת עיניים

1. מערבבים מים רותחים עם מלח. ישנם סוגים שונים של שטיפת עיניים אשר מתאימים מאוד להסרת חלקיקים קטנים מהעין שלך. אבל אם אין לך כזה בבית, אתה יכול גם להכין אותו בעצמך. הבסיס הוא תערובת של מלח ומים.
   • מים רותחים. תן לזה להתבשל דקה. לאחר מכן הוסיפו כפית מלח שולחן או מלח ים לכל 250 מ"ל מים.
   • במידת האפשר השתמש במים מעוקרים או מסוננים במקום במי ברז. הוא יכול להכיל יותר חיידקים ונוספו יותר חומרים מאשר מים מעוקרים.
   • מטרת שטיפת העיניים הביתית היא לחקות את ההרכב הכימי של נוזל הדמעות. ככל שזה דומה לדמעות שלך, עיניך יהיו פחות בהלם. דמעות מכילות בדרך כלל פחות מ -1% מלח.
2. מערבבים אותו היטב. מערבבים את התערובת בעזרת כף נקייה כך שהמלח יתמוסס היטב. מערבבים עד שכבר לא רואים גרגירים בתחתית התבנית.
   • מכיוון שהמים רותחים, ומוסיפים מעט מלח יחסית, לא אמור לקחת זמן רב עד שהם מתמוססים לחלוטין.
3. תן לזה להתקרר. מניחים את התמיסה במיכל מכוסה ונותנים לו להתקרר. אם זה בטמפרטורת החדר (או נמוך יותר) תוכלו להשתמש בו.
   • לעולם אל תשתמש בשטיפת העיניים כשהיא עדיין חמה. אתה יכול לפצוע או לעוור את עצמך קשה אם אתה מקבל מים חמים בעיניים.
   • שמור על הפתרון מכוסה בזמן שהוא מתקרר כדי לוודא שאף לכלוך לא יכול להיכנס.
   • אם אתה שומר על התמיסה קריר, יש לו גם השפעה מרעננת על העיניים שלך כאשר אתה משתמש בו. אך לעולם אל תשתמש במים קרים מ- 15 מעלות צלזיוס. זה יכול לפגוע ואפילו לפגוע בעיניים שלך.
   • גם אם תשתדל לשמור על ניקיון הפתרון, עליך לזרוק אותו לאחר יום-יומיים. לאחר הבישול חיידקים חדשים יכולים להיכנס לתמיסה שוב.

חלק 3 מתוך 4: הוצאת החפץ

1. השתמש בקערה עם שטיפת עיניים. מתן שטיפת עיניים מקערה היא דרך טובה לשטוף עיניים אם יש בה חומר מאכל או לכלוך.
   • מלא חלקית קערה בשטיפת העיניים הסטרילית, או במים פושרים בטווח של 15 עד 37 מעלות צלזיוס.
   • אל תמלאו את הקערה עד הסוף או שהמים יזרמו מעליה.
   • שים את הפנים במים.
   • פקח את העיניים וסובב אותן כך שכל שטח העיניים שלך יהיה במגע עם המים. המים יכולים להיכנס לעין שלך על ידי סיבוב במעגלים. זה יעזור להסיר את הלכלוך.
   • הוצא את הפנים שוב מהמים. מהבהב כמה פעמים כך שעיניך מכוסות בשכבה אחידה של מים.
2. השתמש במי ברז. אם אינך יכול לבצע שטיפה סטרילית, השתמש במי ברז רגילים. זה לא אידיאלי, אך במקרים רבים עדיף לחכות זמן רב מדי. שיטה זו מתאימה במיוחד אם יש משהו מאוד כואב או רעיל בעין שלך.
   • מוזגים כמה שיותר מים לעיניים תוך שמירה על פתיחות. אם בכיור שלך יש ברז ניתק, הפנה אותו ישירות לעין שלך. שמור על לחץ נמוך והשתמש במים פושרים, ונסה לפקוח את עינך באצבעותיך.
   • מי ברז אינם אידיאליים לשטיפת עיניים. זה לא סטרילי כמו מים מזוקקים. אבל אם יש לך משהו רעיל בעין שלך, חשוב הרבה יותר לשטוף אותו מייד מאשר לדאוג לזיהומים אפשריים.
   • מים אינם מנטרלים כימיקלים רבים. זה פשוט מדלל אותו ושוטף אותו. לכן צריך הרבה מים. נפח המים צריך להיות לפחות 1.5 ליטר ל -15 דקות.
3. שטפו את העין מספיק זמן. בכל שיטה בה אתה משתמש, יש כמה הנחיות חשובות שיש לנקוט כדי לשטוף את העיניים מספיק זמן.
   • מומלץ לשטוף את העיניים למשך 15 דקות לפחות.
   • עם חומרים מעט מגרים, כגון סבון או שמפו, מומלץ מינימום של 5 דקות.
   • לגירויים בינוניים עד חמורים, כמו פלפלים חריפים, יש לשטוף למשך 20 דקות לפחות.
   • עבור חומרים מאדים שאינם חודרים כמו חומצות, יש לשטוף לפחות 20 דקות. דוגמה לכך היא חומצת סוללה. בינתיים התקשרו 112 וקבלו עזרה רפואית.
   • עם חומרים מאכלים חודרים כגון אלקליות, יש לשטוף למשך 60 דקות לפחות. דוגמאות לאלקליות הן ניקוי ניקוז כיורים, אקונומיקה ואמוניה. התקשרו 112 וקבלו עזרה.
4. נגב אותו עם צמר גפן. אתה יכול להשתמש בצמר גפן כדי להוציא לכלוך מהעין בזמן שאתה שוטף. אם החלקיק כבר לא נמצא בעין שלך, אתה יכול לנגב אותו.
   • אל תגע בעין בעצמך בעזרת צמר גפן. עדיף לשטוף את הלכלוך במים, ולא לגרד את גלגל העין בעזרת צמר גפן.
5. השתמש ברקמה. אתה יכול גם להסיר את הלכלוך בעזרת פיסת רקמה רטובה. אם אתה רואה לכלוך על לבן העין או בחלק הפנימי של העפעף שלך, אתה יכול להרטיב טישו ולנגב את הלכלוך בעזרת קצה. הלכלוך צריך להיצמד לרקמה.
   • שיטה זו פחות מומלצת משטיפה במים. זה יכול לעצבן את העין. זה נורמלי לחלוטין ואין מה לדאוג.

חלק 4 מתוך 4: התייחסו לעין לאחר מכן

1. צפו שזה ירגיש לא נעים לזמן מה. זה נורמלי שזה עדיין מרגיש קצת בוער או כואב אחרי שהסרת את הלכלוך. אם זה עדיין כואב אחרי יום, פנה לרופא שלך.
2. נקוט אמצעי זהירות כדי להאיץ את ההתאוששות. יש כל מיני אמצעים שיש לנקוט כדי להגן על העין שלך בזמן שהיא מתאוששת. לדוגמה:
   • פנה לרופא עיניים אם מופיעים תסמינים חדשים או אם הכאב הופך להיות כואב.
   • פעל לפי עצתו של רופא העיניים אם התייעצת איתם.
   • הגן על עיניך מפני אור UV או אור בהיר על ידי הרכבת משקפי שמש.
   • אל תרכיב עדשות מגע עד שהעין לא נרפאה.
   • לגעת בעיניים כמה שפחות ולשטוף את הידיים ביסודיות לפני שתעשה זאת.
   • קח את כל תרופות המרשם בהתאם להמלצת הרופא שלך.
3. המשך לעקוב אחר המצב. אם זה ישתפר, אתה לא צריך לעשות שום דבר אחר. אם זה מחמיר, פנה לרופא עיניים. להלן סימנים שצריך לחפש אחרי שהסרת משהו מהעין שלך:
   • ראייה מטושטשת או כפולה
   • כאב שנמשך או מחמיר.
   • דם על קשתית העין (החלק הצבעוני של העין)
   • רגישות יתר לאור
   • סימני זיהום כגון מוגלה, אדמומיות, כאב או חום

טיפים

• בדרך כלל, העין שלך יכולה להפריש חלקיקים זרים בכוחות עצמה, כמו חול או ריסים, על ידי מצמוץ רב ו / או דמעות בעיניים.
• שטיפת עיניים מקצועית בחנות היא תמיד טובה יותר מאשר תוצרת בית, שכן פתרונות תוצרת בית יכולים להכיל חומרים הפוגעים בעין.

אזהרות

• לעולם אל תנסה להסיר בעצמך פיסת מתכת שתקועה בעין. פנה מיד לרופא.
• לעולם אל תשתמש בפינצטה, קיסמים או כלים קשים אחרים כדי להוציא דבר מהעין שלך.
• לעולם אל תפעיל לחץ על העין שלך כשאתה מנסה להוציא ממנה משהו.
• אל תשתמש באמבט עיניים, מכיוון שהדבר עלול לגרום לחלקיקים להילכד עוד יותר.