תוֹכֶן

• לדרוך
• חלק 1 מתוך 2: בחירת המשתנה לנשים עבורך
• חלק 2 מתוך 2: שימוש במשתנה של נשים

המשתנות לנשים יכולות להיות שימושיות לנשים שנפגעות או מיטות בבית או בבית החולים ורוצות אלטרנטיבה למיטה. המשתנות לנשים הן גם אפשרות טובה לחולים הסובלים מכאבים כרוניים קשים ומוגבלים בניידות בגלל מצב או מחלה. יש נשים שבוחרות להשתמש במשתנה לנשים מכיוון שהן לא רוצות לבוא במגע עם שירותים ציבוריים או נשים שלעתים קרובות בדרך ולא יכולות להגיע לשירותים. לפני השימוש במשתנה נקבה, עליך לקבוע איזה סוג של המשתנה מתאים ביותר לגופך ולדרישותיך. בחר גם במשתנה קל משקל וקל לניקוי.

לדרוך

חלק 1 מתוך 2: בחירת המשתנה לנשים עבורך

1. השתמש במוצר כף יד אם אתה יכול לשבת או לעמוד ללא עזרה. סוג זה של שתן מומלץ לאנשים עם ניידות מוגבלת ויכולים לפרנס את עצמם בישיבה או בעמידה.שתן כזה טוב גם אם רוצים להיפטר מהשתן ללא עזרת אחרים ורוצים להיות מסוגלים להשתמש שוב במוצר. ישנם מספר סוגים של מוצרים ידניים, כולל:
   • בצורת פחית: זוהי צורה נפוצה למשתנות נקבה ויש בה מיכל עמוק ופתוח שקל להשתין. אתה יכול להשתמש בו בישיבה או בעמידה.
   • בצורת בקבוק: זוהי גם צורה נפוצה מאוד ומורכבת מחדר צר וחלול עם פתח המיועד להתאים לאנטומיה הנשית. אתה יכול להשתמש במשתנות בצורת בקבוק בעמידה או בישיבה עם האגן מוטה מעט קדימה. כמה מותגים מסוג זה מיוצרים גם לשימוש בשכיבה, שטוחה או בצד.
   • בצורת צלחת: לסגנון זה בסיס שטוח ורדוד, יש לו מכסה הסוגר את הפתח המרכזי של המשתנה. תוכלו להניח את הסגנון הזה תחתיכם בשכיבה במיטה או בישיבה על כיסא.
   • צורה עם שקית ניקוז מחוברת: סגנון זה מיועד לאנשים שרוצים להשליך את השתן בצורה קלה. התבנית הקטנה ממוקמת בין הירכיים והפיפי מובל דרך צינור לשקית הניקוז. לאחר מכן תוכל לזרוק את השקיק או לרוקן אותו ולהשתמש בו שוב. הצורה היא בדרך כלל בצורת כוס, כמו משפך, ומשתמשים בה בעמידה או בישיבה.
2. נסה מודל תמיכה לגוף אם אין לך ניידות מועטה או זקוק לסיוע. המשתנות התומכות בגוף מועילות לאנשים חסרי יכולת תנועה או זקוקים לסיוע בישיבה או בעמידה זקופה. מודלים אלה טובים יותר גם עבור אנשים שאינם יכולים לרוקן את המשתנה בעצמם וזקוקים לעזרה בשימוש חוזר במשתנה.
   • מוצרים אלה מיוצרים בכדי להתאים מתחת לירכיים. ישנם המשתנות התומכות בגוף רדודות ושטוחות, המיועדות לשימוש בכיסא או במיטה. ישנם גם שתן תומכי גוף הדומים למצעים, המשמשים לעיתים קרובות לחולים הקשורים למיטה.
3. בחרו במשתנה נקבה אם תרצו לנסות להשתין בעמידה. המשתנות לנשים לא מיועדות רק לנשים עם מחלה או מוגבלות בתנועה. ניתן גם להשתמש במודל קל לשימוש ומיועד לרגעי הפלזמה היומיומיים בכדי להימנע ממגע עם שירותים ציבוריים ולספק את המותרות של פיפי עמידה. המשתנות לנשים מועילות גם לנשים המבלות זמן רב בחיק הטבע, טיולים, קמפינג, שייט, סקי או פעילויות גופניות אחרות בהן אין לך גישה ישירה לשירותים.
   • אתה יכול למצוא את המשתנות של נשים, כמו GoGirl, אצל סיטונאים או באינטרנט. הרבה משתנות נשים יומיומיות עשויות סיליקון וקלות לניקוי בעזרת שטיפה מהירה במים וסבון.
4. וודא שהמשתנה קלה ומשקל לניקוי. אם אתה משתמש במוצר כף יד, תזדקק למשתנה שעשויה מחומר קל ובעלת ידית למיקום והרמה נוחים. המשתנה חייבת להיות קלה גם לריקון ולניקוי במים וסבון.
   • המשתנות התומכות בגוף צריכות להיות עשויות גם מחומר קל, כמו פלסטיק, ויש להן ידיות לאחיזה קלה. עליכם להיות מסוגלים לרוקן את המשתנה בקלות ולנקות אותו בקלות עם מים וסבון.
   • בחלק מהמותגים של המשתנות לנשים יש סימני גודל בצד כדי לציין עד כמה המשתנה מלאה ומתי לרוקן אותה. אם אתה צריך להשתין לעתים קרובות, טוב למצוא שתן גדול יותר ויכול להכיל הרבה נוזלים. אם אתה מקבל עזרה מאחות או מטפלת, אתה יכול לבחור במשתנה עם יכולת קטנה יותר מכיוון שהוא עשוי להתרוקן לעיתים קרובות.

חלק 2 מתוך 2: שימוש במשתנה של נשים

1. בחר מיקום שנוח לגופך. ישנן שלוש דרכים בהן ניתן להשתמש במשתנה: ישיבה, עמידה או שקר. המיקום האידיאלי תלוי בפציעות האפשריות שלך בחלקים מסוימים בגופך וברמת הנוחות שבה אתה משתין.
   • אם אינך יכול לעמוד בזמן מתן שתן, אתה יכול לשבת בכיסא כדי להשתמש במשתנה עם האגן מוטה קדימה והרגליים בנפרד.
   • אם יש לך כאבים בברכיים או בירכיים, אתה יכול לבחור להשתמש במשתנה בעמידה, כך שלא תצטרך להתכופף או להפעיל לחץ מיותר על הברכיים והירכיים.
   • אם יש לך כאבי גב תחתון או פציעה בגב, אתה יכול להשתמש במשתנה בשכיבה על הצד.
2. מקם את המשתנה בין הרגליים. כאשר מצאת תנוחת פיפי הנוחה לך, אתה יכול למקם את המשתנה בין הרגליים. ודא שהקערה או הצינור ממוקמים ישירות מתחת לשופכה.
   • אם אתה משתמש במודל תומך בגוף, ייתכן שתצטרך עזרה מטפלת בכדי למקם את המשתנה בין הירכיים כשאתה במיטה. ודא שהקערה או הצינור ממוקמים ישירות מתחת לשופכה.
   • אם אתה משתמש בדגם עם שקית ניקוז, צרף שקית למשתנה. זה יאסוף את השתן בשקית הניקוז לצורך סילוק קל.
3. הטה את האגן מעט קדימה, מכוון למשתנה. הטיית האגן מקלה עליך במתן שתן במשתנה. הקפד להשתמש בקערה או בצינור של המשתנה כדי להבטיח שכל השתן או רובו יגיע בסופו של דבר במשתנה.
4. רוקן ונקה את המשתנה לאחר השימוש. כשסיימת להשתין, עליך לרוקן את המשתנה. אם אתה משתמש במוצר ידני, אתה יכול פשוט לרוקן את המשתנה למיטה או לאסלה. לאחר מכן תוכלו לשטוף את המשתנה במים ובסבון. ואז תלו אותו לייבוש לשימוש הבא.
   • אם אתה משתמש במודל תמיכה לגוף, בקש מהמטפל להסיר ולרוקן את המשתנה עבורך. על המטפל שלך גם לשטוף את המשתנה כך שיהיה מוכן לשימוש הבא.
   • אם אתה משתמש במשתנה עם שקית ניקוז, אתה יכול לזרוק את השקית כשהיא מלאה, או לשטוף ולהשתמש בה מחדש.