התחל שיחה כשאין לך על מה לדבר

מְחַבֵּר: Tamara Smith
תאריך הבריאה: 23 יָנוּאָר 2021
תאריך עדכון: 2 יולי 2024
Anonim
Nonviolent Communication (NVC): Yoram Mosenzon workshop: ’Ask for the Moon’
וִידֵאוֹ: Nonviolent Communication (NVC): Yoram Mosenzon workshop: ’Ask for the Moon’

תוֹכֶן

לפתוח בשיחה כשאתה לא בטוח על מה לדבר יכול להיות אתגר לא קטן, במיוחד עם השתיקות המביכות האלה שביניהם. אבל גם אם אתה לא חושב שיש על מה לדבר, יש הרבה דרכים שאתה יכול לנהל שיחה מרתקת עם מישהו. חפש נושאים נפוצים לדבר עליהם והיה מאזין פעיל כדי לשמור על השיחה מעניינת. תגלה שברגע שתרגיש יותר בנוח לדבר עם אחרים, תוכל לנהל שיחה כמעט בכל מצב!

לדרוך

שיטה 1 מתוך 3: התחל שיחה

  1. הצג את עצמך אם לא פגשת את האדם האחר לפני כן. אם אתה רוצה לדבר עם זר, גש אליו או אליה, צור קשר עין וחייך. ברך את האדם האחר ואמור את שמך, כך שבן / ת השיחה שלך ירגיש בנוח יותר בחברתך. לחץ איתם ידיים להתחברות והזמין אותם לדבר איתך. בקש להתחיל באופן טבעי שיחה ארוכה יותר אחרי שמו.
    • לדוגמא, אמור "היי, אני ג'ספר. נעים להכיר אותך!'
    • אתה לא בהכרח צריך להציג את עצמך אם אתה רק רוצה לנהל שיחה לא פורמלית, אבל זה יכול לעזור לגרום לאנשים לרצות לדבר איתך מוקדם יותר.
  2. אמור משהו חיובי כדי להזמין את האדם האחר לדבר איתך. אם אתה פותח בשיחה עם תגובה שלילית, ייתכן שהאדם האחר לא ירצה לדבר איתך. מצד שני, על ידי אזכור חיוך של משהו שאתה אוהב, אתה מגדיל את הסיכוי שהאדם השני ייפתח וירצה לדבר איתך. אחרי שאמרתם מה שאתם אוהבים, שאלו אותו מה הוא חושב על כך בכדי לשתף את האדם האחר באופן פעיל בשיחה.
    • לדוגמא, אם אתם נמצאים במסיבה, תוכלו לומר, "המוסיקה הזו ממש מגניבה! אתה חושב שהלהקה הזו כל כך מגניבה? "או שאתה יכול לשאול," ניסית את האוכל כבר? זה באמת נפלא. "על ידי סיום בשאלה, אתה מעודד את האדם האחר לענות ולהמשיך בשיחה.
    טיפ מומחה

    החמיאו לאדם האחר כדי להקל על הדיבור אחד עם השני. אם אתה רוצה להחמיא, אמור משהו על אופיו או משהו שהוא לובש. וודא שאתה נותן מחמאה כנה, אחרת האדם האחר עשוי לחשוב שאתה פשוט אומר משהו ולכן לא בא לו לדבר איתך הלאה. כדי להמשיך בשיחה, עקוב אחר המחמאה שלך עם שאלה, אחרת ייתכן שהאדם האחר לא יגיב יותר.

    • אתה יכול לומר משהו כמו, "השמלה הזאת באמת מתאימה לך. איפה קנית את זה? "או אומר, למשל," יש לך חוש טוב של סגנון. מאיפה משיגים את התלבושות שלך? "
    • שאלו כמה שיותר שאלות פתוחות כדי שהשיחה לא תסתיים רק ב"כן "או" לא ".
    • הימנע מלדבר על המראה של מישהו. תגובה על הופעתו של מישהו יכולה לגרום לאדם האחר להרגיש לא נעים ולכן פחות מגיב אליו.
    טיפ מומחה

    כדי לפתוח בשיחה, אמור משהו על הסביבה שלך אם אינך יכול לחשוב על דבר אחר כל כך מהר. אם אינך יכול לחשוב על שום דבר לדבר עליו בשיחה, הסתכל סביב והגיב על משהו שאתה רואה. זה יכול להיות על מזג האוויר, המיקום, אנשים אחרים שם בחוץ, או האירוע שמתרחש. הישאר חיובי בשיחה שלך, כך שתתגלה כמזמין ותגרום לאדם האחר להיות מעוניין לדבר איתך.

    • למשל, אתה יכול לומר, "זו הפעם הראשונה שאני נכנס לבית הקפה הזה. האם אי פעם ניסית משהו כאן? "או שאתה יכול לומר," הלוואי שהשמש תזרח היום. אני בקושי זוכר את הפעם האחרונה שלא היה מעונן. "
    • לנהל שיחה עם חוש הומור. בהומור אתה מערב את האחר בשיחה קודם לכן והופך את זה למהנה ומעניין יותר.

שיטה 2 מתוך 3: העלו נושאי שיחה

  1. שאל את האדם מה הוא עושה בעבודה או בחינוך כדי שתוכל לקבל תמונה טובה יותר עליו או כבן אדם. גלה עניין באדם שאתה רוצה לדבר איתו ושוחח על העבודה או הלימודים. שאל מה בדיוק כוללת העבודה של בן זוגך לשיחה, כמה זמן הוא או היא עושים את זה והאם קרה משהו מעניין לאחרונה. אם בן / בת הזוג שלך לשיחה עדיין בבית הספר, שאל / י מה הוא לומד ומה תוכניותיו לעתיד.
    • וודא שאתה עונה גם על כל השאלות שהאדם האחר שואל אותך אודות, למשל, עבודתך או השכלתך.
    • גלה עניין אמיתי בעבודתו של בן / בת הזוג שלך, גם אם זה לא נשמע לך מיד מעניין במיוחד. השתמש בה כהזדמנות ללמוד עוד על האדם ומה הוא עושה.
  2. התחל ללמוד עוד על האדם האחר על תחביבים המשותפים לך. אנשים תמיד נהנים לדבר על דברים שהם נלהבים מהם. לכן, שאלו את בן / בת הזוג לשיחה מה הוא אוהב לעשות מחוץ לעבודה או ללימודים, והקפידו היטב על הדברים שנשמעים לכם מעניינים. גלה מה הוא הכי אוהב באותו תחביב ולמה בדיוק. אם האדם השני שואל אותך שאלות לגבי התחביבים שלך, רשום תחילה את כל התחביבים הדומים לאלה של בן / בת הזוג שלך לשיחה כדי שתוכל / ת לנהל עליהם שיחה. אם אתם מעוניינים באחד מתחביביו, שאלו כיצד תוכלו לעסוק בתחביב זה בכדי שתוכלו לנסות זאת.
    • לדוגמא, אתה יכול לומר משהו כמו, "אה, מעולם לא עשיתי עבודות עץ. מה המקום הטוב ביותר להתחיל בהדיוט? "
    • אל תדבר דרכו כשבן הזוג שלך לשיחה מדבר וודא שאתה לא מדבר רק על התחביבים שלך. כדי ליצור שיחה הדדית טובה, שאל את האדם האחר שאלות לגבי הדברים שהוא אוהב.
  3. התחל לדבר על סרטים, תוכניות טלוויזיה או ספרים לשיחה מעמיקה יותר על תרבות. כשמדובר בספרים, סרטים או טלוויזיה, יש לך לפחות נקודת התחלה אחת כמעט עם כולם, אז הגיב על משהו שראית לאחרונה, קראת או שמעת ונסה לברר במה מעוניין בן / בת הזוג שלך. שאל מה הוא ראה או שמע לאחרונה, ומה היה מהנה או מעניין בכך. אם יש משהו ששמעתם או קראתם, התנהלו שם בשיחה והמשיכו על ידי תורם להביע את דעתכם.
    • לדוגמא, אתה יכול לומר, "האם ראית את מלחמת הכוכבים החדשה כבר? מה חשבת על הסוף? "או שאתה יכול לומר," לאיזה סוג מוסיקה אתה נהנה להאזין? יש איזו קבוצה או אמן שתמליץ לי? "
    • גם אם אינך מסכים עם דעתו של האחר, הישאר חיובי ואמר משהו כמו, "אה, מעולם לא ראיתי זאת כך, אך אני מבין את נקודת מבטך." כך אתה ממשיך לערב את האדם האחר בשיחה ולא לגרום לאדם האחר להרגיש שהוא אמר דבר שגוי או העלב אותך.
    • אם אינך מבין בדיוק במה מדובר, בקש מבן הזוג שלך לשיחה להסביר בדיוק למה הוא מתכוון בכדי שתוכלו להבין זה את זה טוב יותר. זה בסדר להגיד, "אני לא יודע בדיוק, למען האמת," אם הוא או היא מדברים על משהו שאתה לא מכיר במיוחד.
  4. שוחח אם אתה רוצה להיפתח בפני האדם האחר על משהו מהעבר שלך או מהעתיד שלך. אם אתה מרגיש בנוח עם האדם האחר, אתה יכול לשאול על העבר שלו או מה הוא רוצה לעשות בעתיד. שאל על דברים מצחיקים שהוא עבר, שאל שאלות על משפחתו או על מטרות מסוימות שיש לו. פתח את החוויות שלך כדי שתוכל לשתף אותם ולקשר עם האחר.
    • לדוגמה, אתה יכול לשאול משהו כמו: "מאיפה אתה במקור? אהבת את זה שם? "או לשאול, למשל," מה רצית להיות בעבר? "
    • אנשים שפגשתם לאחרונה עשויים למצוא את זה מוזר אם תשאלו מיד שאלות אישיות מאוד. לכן, שאלו שאלות מעמיקות יותר רק אם לשניכם אין שום בעיה לענות על שאלות כאלה.
    • לעולם אל תנסה להערים על האדם האחר או לנסות להרשים את בן / בת הזוג שלך לשיחה. אם כן, רוב הסיכויים שהאדם האחר ירגיש לא בנוח וירצה לסיים את השיחה.
  5. שאל את בן / בת הזוג לשיחה לדעתו על מה שמופיע כעת בחדשות על מנת לערב אותו באופן פעיל יותר בשיחה. התעדכן בנושאים עדכניים בחדשות וברשתות החברתיות ושתף אותם עם בן / בת הזוג שלך לשיחה. השתדל תמיד שיהיה לפחות אירוע אחד או שניים מהשבוע האחרון כדי שתוכל לפתוח בשיחה עליהם. צפו בשותף השיחה שלכם מגיב אליו ושאלו מה הוא חושב על הנושא. כמו כן, היה מוכן לדבר על דעתך אם בן / בת הזוג שלך לשיחה ישאל אותך על כך.
    • לדוגמה, אתה יכול לומר משהו כמו: "שמעת על אותה אפליקציית מוזיקה חדשה? ראיתי את זה בחדשות. "

    אַזהָרָה: הימנע מלהעלות נושאים רגישים, כגון פוליטיקה או דת. נושאים כאלה לעתים קרובות הורסים את האווירה, או שאנשים מעדיפים שלא ירצו לדבר עליהם.


שיטה 3 מתוך 3: הישאר מעורב בשיחה

  1. הקשב באופן פעיל לאדם האחר כדי שתוכל להגיב לדברים שהוא אומר. הרחיק את הטלפון שלך והתמקד באופן מלא בשותף לשיחה בזמן שהוא או היא מדברים. צור קשר עין כדי שהאדם האחר יידע שאתה שם לב ומקשיב באופן פעיל. שאל שאלות בהתבסס על מה שהאדם אומר כדי להעסיק אותו בשיחה.
    • כששותף השיחה שלך סיים לדבר, חזור בקצרה על משהו שהוא אמר כדי להראות ששמת לב. לדוגמא, אם הוא או היא דיברו על קניית מכונית חדשה, היית יכול לשאול: "אז, איזה סוג מכונית קנית בסופו של דבר?" האם הוא נוהג טוב? "
    • נסה לא לחשוב על דברים אחרים בזמן שהאדם האחר מדבר, אחרת אתה לא יכול להגיב באופן טבעי כאשר בן / ת השיחה שלך סיים לדבר.
  2. כדי לעבור לנושא חדש, אמור משהו כמו: "זה מזכיר לי את", כדי לשמור על השיחה זורמת. אם האדם האחר מזכיר משהו שמזכיר לך משהו שקשור אליו, אמור משהו כמו "זה מזכיר לי ..." כדי להציג אותך. כך תוכלו לשנות את הנושא בקלות ובטבעיות מבלי להפריע לשיחה. וודאו שהנושאים קשורים בצורה כלשהי כדי שיהיה קל יותר לאדם האחר לחשוב יחד אתכם.
    • לדוגמא, אם בן / ת הזוג שלך לשיחה אומר משהו על מזג האוויר היפה, אתה יכול לומר משהו כמו: "זה מזכיר לי את מזג האוויר היפה בהוואי כשהייתי שם." האם היית פעם בהוואי? "

    עֵצָה: אתה יכול לומר, "זה מזכיר לי את ...", לאחר הפסקה בשיחה כשאמרת משהו על הסביבה שלך. לדוגמא, אם כבר דיברת עם האדם האחר ומישהו ניגש לעשות מוזיקה, אתה יכול לומר, "אתה יודע, הגיטריסט שם ממש טוב. הוא מזכיר לי ... ואז אתה יכול לתת לשיחה לנהל מוזיקה.


  3. כדי לשמור על השיחה מרגשת, אמור דברים ברגע שהם עולים בראשך. אם פתאום עולה בראשך משהו במהלך שתיקה קצרה בשיחה, הניח זאת באופן ספונטני ושאל מה האדם האחר חושב. רק אל תפריע לאדם האחר אם אתה חושב על משהו בזמן שהוא או היא פשוט מדברים, כי זה גס רוח. כמו כן, וודא שזה לא נושא שעשוי לגרום לאדם האחר להיות לא נוח או שהוא או היא לא ירצו לדבר איתך הלאה.
    • לדוגמא, אתה יכול לומר, "רק נזכרתי בסיפור מצחיק שקראתי באינטרנט הבוקר. אתה רוצה לשמוע את זה? "
    • אם לא דיברת עם האדם לפני כן, יתכן שהוא או היא לא יתחשק לו מיד לדבר על נושא כלשהו.

טיפים

  • אם אתה מתחיל שיחה והאדם האחר לא עונה או נראה לא נוח, אז אין בעיה בכלל לסיים את השיחה וללכת משם אם אתה חושב שזה לטובה.

אזהרות

  • אל תפרוש נושאים העלולים להוביל לדיונים סוערים, כגון דת או פוליטיקה.