תוֹכֶן

• לדרוך
• שיטה 1 מתוך 3: טיפול בפריחה בבית
• שיטה 2 מתוך 3: פנה לטיפול רפואי
• שיטה 3 מתוך 3: בצע שינויים באורח החיים
• אזהרות

עם פריחה מתחת לשדיים, העור מתחת לשדיים בדרך כלל אדום ומגורה. פריחה זו יכולה להיגרם על ידי חבישת חזייה שאינה מתאימה כראוי או על ידי הזעת יתר מתחת לשדיים. פריחה מתחת לשדיים עשויה לכלול עור קשקשי, שלפוחיות, גרד וטלאים אדומים. למרבה המזל, יש הרבה דברים שאתה יכול לעשות כדי להרגיע את הגירודים ולהיפטר מהפריחה.

לדרוך

שיטה 1 מתוך 3: טיפול בפריחה בבית

1. החל דחיסה קרה. אם אתה רואה פריחה מתחת לשדייך, נסה לדחוס קר. זה יכול לעזור להפחית דלקת ולהקל על הסימפטומים שלך.
   • אתה יכול פשוט לעטוף קצת קרח במגבת כותנה או בשקית ניילון. אתה יכול גם לקנות שקיות קרח בסופרמרקט המקומי. זכור, לעולם אל תניח חבילות קרח שקנו בחנות ישירות על עורך. במקום זאת, עטפו אותם במגבת לפני שתמרחו אותם על עורכם.
   • הניחו את חבילת הקרח על עורכם למשך 10 דקות בכל פעם. ואז קח הפסקה וחזור על התהליך אם הסימפטומים נמשכים.
   • אתה יכול גם להשתמש בשקית תירס או אפונה קפואה כחבילת קרח.
2. התרחץ באמבטיה חמה או במקלחת. אמבטיה או מקלחת חמה יכולים לעזור בכל סוגי הפריחות, כולל פריחה מתחת לשדיים. אתה יכול גם להפעיל מטלית מתחת למים חמים ולהחזיק אותה מתחת לשדייך למשך מספר דקות.
3. השתמש בשמן עץ התה. אצל אנשים מסוימים, שמן עץ התה יכול לעזור להרגיע פריחות. לשמן עץ התה תכונות מיקרוביאליות מצוינות. זכרו, לעולם אסור למרוח שמן עץ התה ישירות על העור מכיוון שהוא עלול להחמיר את הבעיה. יש לדלל תמיד את שמן עץ התה בשמן זית לפני השימוש בו.
   • מערבבים ארבע כפות שמן זית עם שש טיפות שמן עץ התה. טובלים צמר גפן בתערובת ומטפחים אותו בעדינות על האזור הפגוע.
   • עסו קלות את האזור הפגוע במשך מספר דקות בכדי לאפשר לשמן להיספג בעור. לקבלת התוצאות הטובות ביותר, עשה זאת לאחר רחצה או מקלחת ושוב לפני השינה.
   • כמו בכל התרופות הביתיות, שמן עץ התה לא עובד עבור כולם. יש אנשים שיכולים להיות רגישים מאוד לשמן עץ התה. אם אתה מבחין שהתסמינים שלך מחמירים לאחר השימוש בשמן עץ התה, הפסק להשתמש בו מיד.
4. נסה בזיליקום. בזיליקום הוא צמח מרפא שיכול לעזור להרגיע את העור אצל אנשים מסוימים. כותשים כמה עלי בזיליקום טריים עד לקבלת עיסה כלשהי. ואז מורחים בעדינות את הדבק על הפריחה ונותנים לדבק לעבוד עד שהוא יבש. שטפו את הדבק מעל העור במים חמים וטפחו על האזור. השתמש בשיטה זו פעם ביום ובדוק אם הדבק נכנס לתוקף.
   • גם עכשיו, תרופות ביתיות לא עובדות עבור כולם. אם אתה מבחין שהדבק הזה מחמיר את הפריחה שלך, אל תשתמש בשיטה זו שוב. אל תשתמש בעלים של בזיליקום אם אתה יודע שיש לך אלרגיה לבזיליקום.
5. מרחו קרם קלמין, אלוורה או קרם לחות ללא ניחוח על הפריחה כדי להרגיע את הגירוי. קרמים ולחות מסוימים עשויים לסייע בהפחתת פריחות. נסה להשתמש בקרם לחות ללא קרם, אלוורה או קרם קלמין.
   • קרם קלמין יכול למנוע גירוד וגירוי בעור, במיוחד אם אתה חושב שהפריחה נגרמת על ידי צמח כגון קיסוס ארסי או אלון רעל (צמחים אלה כמעט ואינם קיימים בארצנו). השתמשו בקרם פעמיים ביום והניחו בעזרת צמר גפן.
   • ג'ל אלוורה הוא ג'ל שתוכלו לקנות ברוב הסופרמרקטים וחנויות התרופות. אצל אנשים מסוימים, ג'ל זה מסייע להרגעת פריחות וגירוי בעור. יש לו תכונות אנטי פטרייתיות ואנטי בקטריאליות שיכולות לעזור בריפוי הפריחה. מרחו ג'ל אלוורה על האזור הפגוע. אינך צריך לנגב את הג'ל מהעור שלך, אלא להשאיר אותו דולק למשך כ -20 דקות לפני שמתלבש. חזור על הפעולה במידת הצורך.
   • אתה יכול לקנות קרם לחות ללא ניחוח בחנות התרופות המקומית או בסופר. ודא שהוא נטול ניחוחות, מכיוון ששמנים וניחוחות בקרמים ריחניים עלולים להחמיר את גירוי העור. החל על הפריחה לפי הצורך, בהתאם להוראות על האריזה.

שיטה 2 מתוך 3: פנה לטיפול רפואי

1. דע מתי לפנות לרופא. רוב סוגי הפריחות מתחת לשדיים שפירות ונגרמות על ידי מצבי עור שכיחים הנחלפים מעצמם ללא טיפול רפואי. לפעמים, עם זאת, פריחה מתחת לשדיים יכולה להיות סימפטום לבעיה רפואית גדולה יותר, כגון שלבקת חוגרת. פנה לרופא אם מתקיים אחד מהתנאים הבאים.
   • אם הפריחה לא נעלמת לאחר טיפול בבית במשך שבועיים, פנה לרופא. פנה גם לרופא אם הפריחה מלווה בסימפטומים כגון חום, כאבים עזים ושלפוחיות שאינן מחלימות, או אם התופעות הקיימות מחמירות.
2. גש לרופא שלך. קבע פגישה עם הרופא שלך לבדיקת הפריחה. יידע את הרופא אם יש לך תסמינים אחרים מלבד הפריחה.
   • סביר להניח שהרופא שלך ירצה להסתכל על הפריחה. אם לפריחה יש סיבה שפירה ואין לך תסמינים אחרים, כנראה שהרופא שלך יכול לבצע אבחנה מבלי לבדוק אותך יותר.
   • הרופא שלך עשוי לבקש בדיקה בה מגרדים את התאים מהעור ואז נבדק עבור זיהום פטרייתי. הרופא יכול גם להשתמש במנורה מיוחדת (מנורת עץ) כדי לבחון את העור עוד יותר. במקרים נדירים יש צורך לבצע ביופסיה.
3. נסה תרופות. אם הפריחה נגרמת על ידי זיהום או אינה חולפת מעצמה, הרופא שלך עשוי להמליץ ​​על תרופות. מספר תרופות מרשם משמשות לטיפול בפריחה.
   • הרופא שלך עשוי להמליץ ​​על קרם אנטיביוטי או קרם נגד פטריות, אותו אתה מורח על עורך בהתאם להוראותיו.
   • הרופא שלך עשוי גם להמליץ ​​על קרם סטרואידים במינון נמוך וכזה שמגן על העור. אם הרופא שלך חושב שיש לך זיהום חיידקי, הוא או היא עשויים לרשום אנטיביוטיקה מקומית.

שיטה 3 מתוך 3: בצע שינויים באורח החיים

1. שמור על עור מתחת לשדייך יבש. לחות מתחת לשדיים עלולה לגרום לזיהומי עור ופריחה. הקפידו לשמור על חזה יבש בתחתית כדי למנוע פריחה.
   • שטפו וייבשו את העור מתחת לשדיכם לאחר התעמלות.
   • בימים חמים בהם אתם מזיעים הרבה, דאגו לייבש את האזורים מתחת לשדיכם מדי פעם.
   • אתה יכול להשתמש במאוורר כדי לייבש את העור מתחת לשדייך.
2. שים לב לחומרים העלולים לגרות את עורך. יתכן שמוצר מסוים בו אתה משתמש אחראי גם לפריחה. אם התחלת להשתמש בסבון חדש, שמפו, קרם, חומר ניקוי כביסה או כל מוצר אחר שבא במגע עם עורך, הפסק להשתמש בו. ואז בדוק אם התסמינים חולפים. אם כן, אין לעשות שימוש חוזר במוצר.
3. ללבוש חזייה מתאימה היטב. חזייה גדולה מדי או קטנה מדי עלולה לגרות את עורך ולגרום לפריחה מתחת לשדייך. קנו חזיות מכותנה המכילות חומרים אלסטיים איכותיים. אל תקנו חזיות עשויות סינתטיות מכיוון שהן יכולות לגרות את העור. אם אינך בטוח מה מידת החזייה שלך, גש לחנות כלבו או חנות הלבשה תחתונה בקרבתך ובקש מהם למדוד את מידתך.
   • אל תלבש חזיות עם חוטים תחתונים, או וודא שהחוטים לא עוקצים או מגרים את העור שלך.
4. ללבוש בגדי כותנה. בדי כותנה יכולים להפוך את העור מתחת לשדייך לח פחות. כותנה נושמת טוב יותר מבדים אחרים וסופגת לחות טוב יותר. בחר בגדים עשויים 100% כותנה.

אזהרות

• פריחות מתחת לשדיים שכיחות אצל נשים מניקות, שמנות או סוכרת.
• אם העור מתחת לשדיים מגרד, אתה עלול נוטה לגרד אותו. אל תעשה זאת מכיוון שאתה עלול לחלות בזיהום.