איך לחיות עם אלרגיות של רכיכות

וִידֵאוֹ: Food Allergy 101: Shellfish Allergy | Shellfish Allergy Symptom

תוֹכֶן

צעדים
חלק 1 מתוך 3: כיצד להימנע מתגובה אלרגית
חלק 2 מתוך 3: כיצד להתמודד עם תגובה אלרגית
חלק 3 מתוך 3: אופן ההכנה
מאמרים דומים

אם פתאום יש לך תגובה אלרגית לרכיכות, אל תיבהל. למעשה, אלרגיות יכולות להתרחש בכל גיל, לא רק בילדות. הדבר הראשון שעליך לעשות הוא לבטל לחלוטין את המגע עם האלרגן. בנוסף, חשוב להיערך מראש ולדעת כיצד לפעול במצב קריטי אם אכן מתרחש מגע עם רכיכות.

צעדים

חלק 1 מתוך 3: כיצד להימנע מתגובה אלרגית

1 קרא תוויות. היצרנים בדרך כלל מציינים על התווית שמוצריהם מכילים רכיכות. למרות שלא תמיד הם עושים זאת. בנוסף, בדרך כלל הם לא כותבים שהמוצר מכיל רכיכות אם הוא מכיל מולים, צדפות או צדפות. לכן, עליך לקרוא את התוויות.
- חשוב לקרוא בעיון את כל מה שכתוב על התווית. אמנם רכיכות נמצאות רק לעתים נדירות במזונות, אך ניתן למצוא אותן במקומות שאולי לא ציפיתם להם.
- לדוגמה, רכיכות נמצאות לעתים קרובות במוצרים המכילים טעם של פירות ים.
- אם יש לך אלרגיה חמורה, עליך להיזהר אפילו עם מלח ים.
2 קרא תוויות על פריטים שאינם מזון. יצרנים של מוצרים שאינם מזון אינם חייבים לציין את כל הרכבם על התווית. עם זאת, מוצרים אלה עשויים להכיל גם רכיבי רכיכה שיכולים לגרום לך לתגובה אלרגית.
- לדוגמה, ניתן למצוא רכיכות במבריק שפתיים.
- ניתן להשתמש ברכיכות במזונות לחיות מחמד או בדשן צמחי. אם יש לך אלרגיה חמורה של רכיכות, השתמש במוצרים אלה בזהירות. עליכם לשים לב גם לתוספי תזונה.
3 נסו לא לבוא במגע עם רכיכות. אם אתה אלרגי, במיוחד אם אתה אלרגי קשות, אסור אפילו לגעת או להריח רכיכה. אפילו שאיפת החלקיקים הקטנים ביותר של רכיכות יכולה לעורר תגובה אלרגית.
- אם אתם מבשלים לכל המשפחה, הפקידו על מישהו אחר לבשל את הצדפות. אסור לך להיות מעורב בהכנת מנות של רכיכות, גם אם אינך מתכוון לאכול אותן בעצמך. יתר על כן, נסו להתרחק מהמקום בו הם מבושלים.
- בחנות, השתדלו לא להתקרב מדי לדלפק מאכלי הים, מכיוון שזה יכול לעורר אלרגיות.
- אלרגיות לרכיכות אינן תמיד חמורות. שימו לב בדיוק למה אתם מגיבים.
4 שאל במסעדה מה כלול במנות. כשלא אוכלים בבית, הקפד לשאול אם הארוחה שהזמנת מכילה רכיכה. עדיף לא להסתכן ולוודא מראש שהמנה לא מהווה סכנה עבורך.
- אמור מיד למלצר שאתה אלרגי קשות לרכיכות.
- אם תחליט להזמין משהו מאוכל סיני, כמו צ'או מיין, שאל אם הוא מכיל רכיכות.
- אם המלצר אומר שהוא לא יודע, בקש ממנו לברר.שים לב כי רכיכות אפילו לא צריכות להיות בחומר הטעם. הדגישו כי הדבר חשוב לכם מאוד.
- אם אתם מזמינים משהו מטוגן, שאלו באיזה שמן המנה תטוגן. להכנת העוף שהזמנתם ניתן להשתמש בשמן שעליו טוגנו השרימפס בעבר.
5 היזהר עם דגים. אם אינך אלרגי לדגים במיוחד, תוכל לאכול אותו בבטחה. אם אינכם יודעים בוודאות, אכלו דגים בזהירות. יתרה מכך, קודם כל בצע בדיקות מיוחדות שיראו מה בדיוק יכול לגרום לך לתגובה אלרגית. דגים שונים מבחינה גנטית מרכיכות, כך שלא סביר שתיהיו אלרגיים לשני המזונות הללו.

חלק 2 מתוך 3: כיצד להתמודד עם תגובה אלרגית

1 שימו לב לתסמינים המוקדמים. בדרך כלל, תגובה אלרגית מתרחשת תוך מספר דקות לאחר שאדם אוכל את הביס הראשון בארוחה המכילה רכיכה. עם זאת, קורה שהתגובה מופיעה רק לאחר מספר שעות.
- עקצוץ בלשון הוא אחד התסמינים. ייתכנו גם צפצופים או קוצר נשימה, שיעול, תחושת הידוק בגרון, צרידות.
- עלולה להופיע פריחה אלרגית, נפיחות בעיניים ובגרון. הקאות או שלשולים עשויים להתחיל גם הם. אתה עלול להרגיש סחרחורת או חולשה.
2 אם מופיעים תסמינים, פעל מיד. באלרגיות חמורות עלולה להתפתח אנפילקסיס - תגובה אלרגית קשה המסכנת חיים. אם כבר היו לך אלרגיות קשות בעבר, אז כאשר מופיעים התסמינים הראשונים, אולי כדאי להזריק מיד אדרנלין. במקרים אחרים, יש לתת אדרנלין אם:
- יש לך אחד מהתסמינים המתוארים לעיל הקשורים לאף, לפה, לעור או למערכת העיכול, ואתה מרגיש קוצר נשימה, חולשה וסחרחורת עקב לחץ דם נמוך.
- אתה חושב שאכלת רכיכות ויש לך כל אחד מהתסמינים הבאים: פריחה בעור / נפיחות בשפתיים, בעיות במערכת העיכול, לחץ דם נמוך (סחרחורת), קשיי נשימה.
- אתה בטוח שאכלת רכיכות ויש לך סימפטומים של לחץ דם נמוך: סחרחורת, בלבול, חולשה.
3 קבל זריקת אדרנלין. אם אתה חושב שאתה צריך להזריק אדרנלין, השתמש בעט ייעודי. אם אינך יכול לעשות זאת בעצמך, בקש ממישהו שיעזור לך. עטים למזרקים שונים, ולכן חשוב לקרוא בעיון את ההוראות המצורפות מראש.
- באופן כללי, יש להסיר את המחזיק החיצוני כדי לפתוח מזרק אוטומטי. הסר את הכובע הכחול, האפור או הכתום הראשון. ניתן לסמן אותו גם במספר "1". תראה את קצה המזרק באדום. אין לכסות את הקצה האדום באצבע! הסר את המכסה השני.
- הביאו את המזרק לירך החיצונית עם קצה המחט (בדרך כלל אדום). בחר נקודה באמצע הירך שלך, קרוב יותר לראש הירך שלך. אפשר גם לדקור את הבגדים, העיקר להיכנס לשריר. הכנס עט לירך. אתה צריך להרגיש שהמחט נכנסה לעור שלך. לחץ על המזרק למשך 10 שניות ולאחר מכן משוך אותו החוצה. תסתכל על קצה המזרק כדי לוודא שהמחט התארכה. אם זה לא קורה, נסה לדקור שוב.
- אל תדאג אם יש נוזל במזרק. אם המחט התארכה, הזרקת מנה מספקת של התרופה.
- כדאי להראות מראש למשפחה ולחברים הקרובים כיצד להשתמש נכון בעט האדרנלין במקרה חירום. ואז הם יכולים לעזור לך כשאתה צריך את זה.
4 לך לחדר המיון. אדרנלין אמנם יכול להציל את חייך, אך זה לא יבטל לחלוטין את התגובה האלרגית שלך. אתה עדיין צריך ללכת לבית החולים. עדיף להתקשר מיד לאמבולנס.

חלק 3 מתוך 3: אופן ההכנה

1 עליך לברר מה בדיוק מפעיל את התגובה האלרגית שלך. רכיכות הן משני סוגים: סרטנים ורכיכות תקינות. סרטנים כוללים שרימפס, לובסטר וסרטנים. לרכיכות: רכיכות דו -ביתיות, מולים, צדפות וצדפות.
- ייתכן שאתה אלרגי לרכיכות ולסרטנים, או רק לאחד. בנוסף, רק סוג אחד של רכיכות או סרטנים, כגון שרימפס, יכול לגרום לתגובה אלרגית.
- ככלל, אלרגיות לסרטנים חמורות יותר מאלרגיות לרכיכות.
2 התייעץ עם הרופא שלך. אם הייתה לך תגובה אלרגית חמורה, חשוב לפנות לרופא כדי להחליט מה לעשות הלאה. עדיף לפנות לאלרגולוג כדי לקבוע בדיוק למה אתה אלרגי.
- תגובה אלרגית לרכיכות יכולה להופיע לפתע בכל גיל. לכן, אם אתה מבחין בתסמיני אלרגיה בעצמך, עליך להיבדק.
- אם אתה מרגיש תחושת עקצוץ בפה לאחר אכילת רכיכות, דבר עם הרופא שלך.
3 קח משאבת אדרנלין. במקרה של תגובה אלרגית קשה מאוד, הזרקת אפינפרין בעט זה יכולה להציל את חייך. במידת הצורך, בקש מהרופא שלך מרשם.
- עטים המזרקים הנמכרים ביותר הם EpiPen ו- Avui-Q.
- במקרה של תגובה אלרגית קשה מאוד, אפינפרין יכול להציל את חייך.
- בדוק את מצב העט לפחות פעם בחודש. קנה מזרק חדש אם הנוזל הופך עכור או פג.